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    "    sent = item[0]\n",
    "    label = item[1]\n",
    "    e1 = item[2]\n",
    "    e1_type = item[3]\n",
    "    e1_idx = int(item[4])\n",
    "    e2 = item[5]\n",
    "    e2_type = item[6]\n",
    "    e2_idx = int(item[7])\n",
    "    if e1_idx < e2_idx:\n",
    "        temp = [sent[0:e1_idx], '<e1>',sent[e1_idx:e1_idx+len(e1)],'</e1>', sent[e1_idx+len(e1):e2_idx], '<e2>',sent[e2_idx:e2_idx+len(e2)], '</e2>',sent[e2_idx+len(e2):]]\n",
    "    else:\n",
    "        temp = [sent[0:e2_idx], '<e1>',sent[e2_idx:e2_idx+len(e2)], '</e1>',sent[e2_idx+len(e2):e1_idx], '<e2>',sent[e1_idx:e1_idx+len(e1)], '</e2>',sent[e1_idx+len(e1):]]\n",
    "    if temp[0] == '':\n",
    "        del temp[0]\n",
    "    result.append(label + \"\\t\" + \"\".join(temp))"
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     "text": [
      "['适宜\\t'\n",
      " '<e1>老年人</e1>的消化能力降低，肉类应该选择<e2>鸡</e2>、鸭等禽肉和鱼类，脂防含量相对较低，并且最好采用蒸、炖等少油方法烹饪，做得软烂些。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>老年人</e1>的消化能力降低，肉类应该选择鸡、<e2>鸭</e2>等禽肉和鱼类，脂防含量相对较低，并且最好采用蒸、炖等少油方法烹饪，做得软烂些。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>老年人</e1>的消化能力降低，肉类应该选择鸡、鸭等<e2>禽肉</e2>和鱼类，脂防含量相对较低，并且最好采用蒸、炖等少油方法烹饪，做得软烂些。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>老年人</e1>的消化能力降低，肉类应该选择鸡、鸭等禽肉和<e2>鱼类</e2>，脂防含量相对较低，并且最好采用蒸、炖等少油方法烹饪，做得软烂些。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>白萝卜</e1>的尾段有较多的生粉酶和芥子油，有些辛辣味，可帮助消化，增进食欲，可用来腌拌；若削皮生吃，是<e2>糖尿病患者</e2>用以代替水果的上选。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桑葚</e1>富含胡萝卜素、维生素B2、钙、钾、铁等营养物质，有滋阴补肾的功效，可预防和缓解由肝肾阴亏引起的<e2>更年期</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t动物肝脏是维生素A的主要来源，<e1>乳母</e1>可以每周吃1次，85克<e2>猪肝</e2>或4克鸡肝即可满足需要。',\n",
      " '适宜\\t动物肝脏是维生素A的主要来源，<e1>乳母</e1>可以每周吃1次，85克猪肝或4克<e2>鸡肝</e2>即可满足需要。',\n",
      " '适宜\\t<e1>口臭的人</e1>建议摄取<e2>菠菜</e2>中富含的叶绿素和苹果酸',\n",
      " '不宜\\t<e1>儿童</e1>咳嗽时需要注意，不要给体质虚弱的孩子食用<e2>补品</e2>；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、<e1>红豆粥</e1>、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合<e2>老年人</e2>和消化能力较差的人补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>小米粥</e1>、大米粥、红豆粥、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合<e2>老年人</e2>和消化能力较差的人补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、<e1>大米粥</e1>、红豆粥、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合<e2>老年人</e2>和消化能力较差的人补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、红豆粥、<e1>薏米粥</e1>等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合<e2>老年人</e2>和消化能力较差的人补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、红豆粥、薏米粥等各种各样的<e1>杂粮杂豆粥</e1>，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合<e2>老年人</e2>和消化能力较差的人补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、<e1>红豆粥</e1>、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合老年人和<e2>消化能力较差的人</e2>补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>小米粥</e1>、大米粥、红豆粥、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合老年人和<e2>消化能力较差的人</e2>补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、<e1>大米粥</e1>、红豆粥、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合老年人和<e2>消化能力较差的人</e2>补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、红豆粥、<e1>薏米粥</e1>等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合老年人和<e2>消化能力较差的人</e2>补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、红豆粥、薏米粥等各种各样的<e1>杂粮杂豆粥</e1>，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、B族维生素等尤其适合老年人和<e2>消化能力较差的人</e2>补充水分',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄豆</e1>有“素食中的肉”的美称，是<e2>素食者</e2>的营养佳品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>素食人群</e1>需要增加<e2>黄豆</e2>及豆制品的摄入量',\n",
      " '适宜\\t<e1>素食人群</e1>需要增加黄豆及<e2>豆制品</e2>的摄入量',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>精制大米</e1>嘌呤含量很低，并富含淀粉、维生素及钾、镁等，可有效碱化尿液，促进体内尿酸排出体外，适合<e2>痛风患者</e2>日常食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖患者</e1>要摄取足够的能抑制糖类和脂质吸收的<e2>膳食纤维</e2>',\n",
      " '适宜\\t适量<e1>大豆及其制品</e1>降低<e2>绝经期女性</e2>骨质疏松的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要补充钾、镁。钾和镁元素供应充足，可以改善钙的利用情况，避免钙从尿中排出，从而降低患肾结石的风险。<e2>蔬菜</e2>、水果均富含钾，各种深绿色叶菜富含镁，颜色越浓绿，其中含镁量就越高。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要补充钾、镁。钾和镁元素供应充足，可以改善钙的利用情况，避免钙从尿中排出，从而降低患肾结石的风险。蔬菜、<e2>水果</e2>均富含钾，各种深绿色叶菜富含镁，颜色越浓绿，其中含镁量就越高。',\n",
      " '适宜\\t扁豆适宜<e1>女性</e1>食用，<e2>扁豆</e2>中的镁能缓解经前综合征(PMS)。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入<e2>谷类</e2>食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加糙米、全麦粉等粗粮，以及土豆、红薯、芋头等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加<e2>糙米</e2>、全麦粉等粗粮，以及土豆、红薯、芋头等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加糙米、全麦粉等粗粮，以及<e2>土豆</e2>、红薯、芋头等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加糙米、全麦粉等粗粮，以及土豆、<e2>红薯</e2>、芋头等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加糙米、全麦粉等粗粮，以及土豆、红薯、<e2>芋头</e2>等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少<e2>精白米面</e2>的比例，增加糙米、全麦粉等粗粮，以及土豆、红薯、芋头等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加糙米、<e2>全麦粉</e2>等粗粮，以及土豆、红薯、芋头等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加糙米、全麦粉等<e2>粗粮</e2>，以及土豆、红薯、芋头等薯类的比例。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>每天摄入谷类食物总量要达到250~400克，并注意保持种类丰富，减少精白米面的比例，增加糙米、全麦粉等粗粮，以及土豆、红薯、芋头等<e2>薯类</e2>的比例。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。<e1>葡萄干</e1>可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其糖分较高，糖尿病患者和<e2>肥胖者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。<e1>葡萄干</e1>可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其糖分较高，<e2>糖尿病患者</e2>和肥胖者不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是<e1>鲜葡萄</e1>晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其糖分较高，糖尿病患者和<e2>肥胖者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是<e1>鲜葡萄</e1>晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其糖分较高，<e2>糖尿病患者</e2>和肥胖者不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮<e1>粥</e1>、制作糕点等。但因其糖分较高，糖尿病患者和<e2>肥胖者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮<e1>粥</e1>、制作糕点等。但因其糖分较高，<e2>糖尿病患者</e2>和肥胖者不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作<e1>糕点</e1>等。但因其糖分较高，糖尿病患者和<e2>肥胖者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作<e1>糕点</e1>等。但因其糖分较高，<e2>糖尿病患者</e2>和肥胖者不宜多食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，<e1>哺乳期女性</e1>还要增加海带、紫菜、<e2>扇贝</e2>、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，<e1>哺乳期女性</e1>还要增加海带、<e2>紫菜</e2>、扇贝、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，<e1>哺乳期女性</e1>还要增加<e2>海带</e2>、紫菜、扇贝、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，<e1>哺乳期女性</e1>还要增加海带、紫菜、扇贝、<e2>虾</e2>等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加<e1>碘盐</e1>以外，<e2>哺乳期女性</e2>还要增加海带、紫菜、扇贝、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>需要多吃低GI(血糖生成指数)食物。GI≤55的低GI食物有利于餐后血糖控制，如燕麦、荞麦、<e2>莜麦</e2>、杂面等少加工的粗粮，加工越精细GI越高，如白米、白面等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>需要多吃低GI(血糖生成指数)食物。GI≤55的低GI食物有利于餐后血糖控制，如燕麦、<e2>荞麦</e2>、莜麦、杂面等少加工的粗粮，加工越精细GI越高，如白米、白面等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>需要多吃低GI(血糖生成指数)食物。GI≤55的低GI食物有利于餐后血糖控制，如燕麦、荞麦、莜麦、杂面等少加工的粗粮，加工越精细GI越高，如白米、<e2>白面</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>需要多吃低GI(血糖生成指数)食物。GI≤55的低GI食物有利于餐后血糖控制，如<e2>燕麦</e2>、荞麦、莜麦、杂面等少加工的粗粮，加工越精细GI越高，如白米、白面等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>需要多吃低GI(血糖生成指数)食物。GI≤55的低GI食物有利于餐后血糖控制，如燕麦、荞麦、莜麦、<e2>杂面</e2>等少加工的粗粮，加工越精细GI越高，如白米、白面等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>需要多吃低GI(血糖生成指数)食物。GI≤55的低GI食物有利于餐后血糖控制，如燕麦、荞麦、莜麦、杂面等少加工的<e2>粗粮</e2>，加工越精细GI越高，如白米、白面等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>需要多吃低GI(血糖生成指数)食物。GI≤55的低GI食物有利于餐后血糖控制，如燕麦、荞麦、莜麦、杂面等少加工的粗粮，加工越精细GI越高，如<e2>白米</e2>、白面等。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>牛奶及其制品</e1>摄入与儿童骨密度的增加有关；但是与<e2>成人</e2>骨密度或骨质疏松无关。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛奶及其制品</e1>摄入与<e2>儿童</e2>骨密度的增加有关；但是与成人骨密度或骨质疏松无关。',\n",
      " '适宜\\t父母可以适宜给<e1>儿童</e1>选择新鲜天然、易消化的食物，如<e2>奶制品</e2>、水果、蔬菜、坚果、豆类食物。少选油炸和膨化食品。',\n",
      " '适宜\\t父母可以适宜给<e1>儿童</e1>选择新鲜天然、易消化的食物，如奶制品、<e2>水果</e2>、蔬菜、坚果、豆类食物。少选油炸和膨化食品。',\n",
      " '适宜\\t父母可以适宜给<e1>儿童</e1>选择新鲜天然、易消化的食物，如奶制品、水果、<e2>蔬菜</e2>、坚果、豆类食物。少选油炸和膨化食品。',\n",
      " '适宜\\t父母可以适宜给<e1>儿童</e1>选择新鲜天然、易消化的食物，如奶制品、水果、蔬菜、<e2>坚果</e2>、豆类食物。少选油炸和膨化食品。',\n",
      " '适宜\\t父母可以适宜给<e1>儿童</e1>选择新鲜天然、易消化的食物，如奶制品、水果、蔬菜、坚果、<e2>豆类</e2>食物。少选油炸和膨化食品。',\n",
      " '不宜\\t父母可以适宜给<e1>儿童</e1>选择新鲜天然、易消化的食物，如奶制品、水果、蔬菜、坚果、豆类食物。少选<e2>油炸和膨化食品</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>日本人</e1>容易缺钙，而<e2>牛奶</e2>、乳制品中富含钙元素。',\n",
      " '适宜\\t<e1>日本人</e1>容易缺钙，而牛奶、<e2>乳制品</e2>中富含钙元素。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民<e1>奶类</e1>平均摄入量一直处于较低的水平，各人群奶类及其制品消费率均较低，儿童<e2>青少年</e2>消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民钙摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民<e1>奶类</e1>平均摄入量一直处于较低的水平，各人群奶类及其制品消费率均较低，儿童青少年消费率高于<e2>成人</e2>，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民钙摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民<e1>奶类</e1>平均摄入量一直处于较低的水平，各人群奶类及其制品消费率均较低，<e2>儿童</e2>青少年消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民钙摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民奶类平均摄入量一直处于较低的水平，各人群<e1>奶类及其制品</e1>消费率均较低，儿童<e2>青少年</e2>消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民钙摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民奶类平均摄入量一直处于较低的水平，各人群<e1>奶类及其制品</e1>消费率均较低，儿童青少年消费率高于<e2>成人</e2>，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民钙摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民奶类平均摄入量一直处于较低的水平，各人群<e1>奶类及其制品</e1>消费率均较低，<e2>儿童</e2>青少年消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民钙摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>要保证膳食纤维和植物固醇的摄入。膳食纤维（蔬菜、<e2>水果</e2>和谷物)能促进胆酸排泄，从而抑制胆固醇进入血液；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>要保证膳食纤维和植物固醇的摄入。膳食纤维（<e2>蔬菜</e2>、水果和谷物)能促进胆酸排泄，从而抑制胆固醇进入血液；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>要保证膳食纤维和植物固醇的摄入。膳食纤维（蔬菜、水果和<e2>谷物</e2>)能促进胆酸排泄，从而抑制胆固醇进入血液；',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药</e1>含有的黏液蛋白、维生素及微量元素能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对<e2>高血压患者</e2>尤为适宜。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要限制胆固醇的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如动物内脏、动物脑、<e2>鱼子</e2>、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要限制胆固醇的摄入。少吃或不吃<e2>高胆固醇食物</e2>，如动物内脏、动物脑、鱼子、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要限制胆固醇的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如<e2>动物内脏</e2>、动物脑、鱼子、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要限制胆固醇的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如动物内脏、<e2>动物脑</e2>、鱼子、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要限制胆固醇的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如动物内脏、动物脑、鱼子、<e2>蟹黄</e2>等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中所含的大量植物性雌激素成分一异黄酮能够平衡体内的雌激素水平，延缓和防止与<e2>更年期</e2>密切相关的骨质疏松、潮红等状况的出现。',\n",
      " '适宜\\t玉米、<e1>红枣</e1>、山药、西兰花、红薯、黄豆非常适合<e2>冠心病患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t玉米、红枣、山药、<e1>西兰花</e1>、红薯、黄豆非常适合<e2>冠心病患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>玉米</e1>、红枣、山药、西兰花、红薯、黄豆非常适合<e2>冠心病患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t玉米、红枣、山药、西兰花、<e1>红薯</e1>、黄豆非常适合<e2>冠心病患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t玉米、红枣、<e1>山药</e1>、西兰花、红薯、黄豆非常适合<e2>冠心病患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t玉米、红枣、山药、西兰花、红薯、<e1>黄豆</e1>非常适合<e2>冠心病患者</e2>食用',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如肥肉、油炸食品、<e2>奶油</e2>、蛋糕等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择豆制品及低脂肪的瘦肉、鱼肉、禽肉等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如<e2>肥肉</e2>、油炸食品、奶油、蛋糕等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择豆制品及低脂肪的瘦肉、鱼肉、禽肉等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如肥肉、<e2>油炸食品</e2>、奶油、蛋糕等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择豆制品及低脂肪的瘦肉、鱼肉、禽肉等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油、<e2>蛋糕</e2>等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择豆制品及低脂肪的瘦肉、鱼肉、禽肉等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油、蛋糕等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择<e2>豆制品</e2>及低脂肪的瘦肉、鱼肉、禽肉等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油、蛋糕等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择豆制品及低脂肪的<e2>瘦肉</e2>、鱼肉、禽肉等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油、蛋糕等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择豆制品及低脂肪的瘦肉、<e2>鱼肉</e2>、禽肉等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肥胖患者</e1>应该少进食热量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油、蛋糕等；保证蛋白质尤其是优质蛋白质摄入量，选择豆制品及低脂肪的瘦肉、鱼肉、<e2>禽肉</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、<e2>鸡肉</e2>和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（<e2>菠菜</e2>等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如<e2>瘦肉</e2>、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、<e2>鱼</e2>、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和<e2>动物肝脏</e2>等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t毛豆中的叶酸也是胎儿发育过程中不可缺少的营养素，<e1>孕妇</e1>在怀孕期间建议多食用<e2>毛豆</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医认为，牡蛎有养血滋阴的功效，对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的<e1>更年期综合征患者</e1>来说，适量食用<e2>牡蛎</e2>，可延缓和减轻潮热、烦躁、抑郁、失眠等相关症状。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花青素</e1>能抑制发炎与过敏，有<e2>慢性炎症者</e2>应多摄取。',\n",
      " '不宜\\t<e1>备孕女性</e1>需要禁烟<e2>酒</e2>，保持健康的生活方式。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '2017年发表的队列研究显示持续大量饮<e1>酒</e1>与较高的心血管发生风险有关，尤其是在男性中，<e2>男性过量饮酒人群</e2>动脉僵硬度显著增加。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '2017年发表的队列研究显示持续大量饮<e1>酒</e1>与较高的心血管发生风险有关，尤其是在<e2>男性</e2>中，男性过量饮酒人群动脉僵硬度显著增加。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腰果</e1>含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者、<e2>肠炎腹泻患者</e2>和痰多患者食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腰果</e1>含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者、肠炎腹泻患者和<e2>痰多患者</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腰果</e1>含油脂丰富，故不适合<e2>胆功能严重不良者</e2>、肠炎腹泻患者和痰多患者食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>节瓜</e1>尤适宜肾脏病、浮肿病、<e2>糖尿病患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、<e2>儿童</e2>绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜<e2>老人</e2>、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果；',\n",
      " '不宜\\t慢性肠炎、胃寒病、<e1>糖尿病患者</e1>忌食生<e2>梨</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黑豆</e1>不适宜生吃，尤其是<e2>肠胃不好的人</e2>会出现胀气现象。',\n",
      " '不宜\\t<e1>皮肤过敏者</e1>忌食<e2>银鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t而且过多也容易滑肠、流产，所以<e1>孕妇</e1>更应该忌食<e2>燕麦</e2>。',\n",
      " '适宜\\t贫血、月经不调、<e1>气血不足的女性</e1>常吃<e2>鸽蛋</e2>，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，身体变得强壮',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质<e2>虚弱儿童</e2>，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，<e2>瘰疬者</e2>，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，<e2>心神不安者</e2>宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；<e2>癌症患者</e2>及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、<e2>化疗后者</e2>，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、<e2>干燥综合症患者</e2>，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、<e2>高脂血症患者</e2>，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t气虚血弱、<e1>虚喘之人</e1>忌食；体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食<e2>萝卜叶</e2>',\n",
      " '不宜\\t气虚血弱、虚喘之人忌食；体质虚弱、<e1>脾胃虚寒之人</e1>忌食<e2>萝卜叶</e2>',\n",
      " '不宜\\t子宫肌瘤、<e1>乳腺癌患者</e1>忌食<e2>黄豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>及尿酸高者不宜吃<e2>鲍鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t痛风患者及<e1>尿酸高者</e1>不宜吃<e2>鲍鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏者</e1>忌食<e2>青豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>大白菜</e1>性偏寒凉、胃寒腹痛、大便溏泻及<e2>寒痢者</e2>不可多食。',\n",
      " '不宜\\t动脉硬化、<e1>低碘者</e1>忌食<e2>豆腐</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>痰多便溏者</e1>忌食<e2>海参</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>山竹</e1>因含糖分较高，<e2>肥胖者</e2>宜少吃，糖尿病者更应忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>山竹</e1>因含糖分较高，肥胖者宜少吃，<e2>糖尿病者</e2>更应忌食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>魔芋</e1>还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是<e2>糖尿病患者</e2>的理想降糖食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而<e1>魔芋精粉及其制品</e1>都是<e2>糖尿病患者</e2>的理想降糖食品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>表虚多汗者</e1>忌食<e2>葱白</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、<e2>血吸虫病患者</e2>，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、<e2>前列腺肥大患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜<e2>卫生条件较差地区人群</e2>、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾功能不全者</e1>不宜食用<e2>荷兰豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>体质虚弱的人</e1>少食<e2>佛手瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>患寒热病者</e1>，患冷气人，患疟者不可食<e2>扁豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患寒热病者，<e1>患冷气人</e1>，患疟者不可食<e2>扁豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患寒热病者，患冷气人，<e1>患疟者</e1>不可食<e2>扁豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>眼部疾病患者</e1>忌食<e2>青蒜</e2>',\n",
      " '不宜\\t便秘，<e1>痔疮者</e1>不宜多食<e2>猪肺</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、<e2>失血性休克胶缺血性脑患者</e2>有一定辅助疗效。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝肾疾病患者</e1>少食<e2>咸鸭蛋</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪大肠</e1>一般人都可食用。适宜大肠病变，如痔疮、便血、<e2>脱肛者</e2>食用；适宜小便频多者食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪大肠</e1>一般人都可食用。适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用；适宜<e2>小便频多者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>土豆</e1>脾胃气虚者、癌症、高血压、<e2>动脉硬化患者</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>土豆</e1><e2>脾胃气虚者</e2>、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>洋葱</e1>辛温、<e2>热病患者</e2>应慎食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1><e2>寒性体质的人</e2>、乳汁不足的女性适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>寒性体质的人、<e2>乳汁不足的女性</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>大葱</e1>一般人群均可食用，<e2>脑力劳动者</e2>更宜。',\n",
      " '不宜\\t痛风和<e1>糖尿病人</e1>不宜食用<e2>芦笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阴火虚旺者</e1>忌食<e2>八角</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>银耳</e1>慢性支气管炎、肺原性心脏病、<e2>阴火虚旺患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>少食<e2>鸭掌</e2>',\n",
      " '不宜\\t糖尿病，酸中毒病人以及<e1>痛风患者</e1>或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食<e2>腐竹</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病，<e1>酸中毒病人</e1>以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食<e2>腐竹</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病，酸中毒病人以及痛风患者或<e1>正在服用四环素、优降灵等药的病人</e1>也应慎食<e2>腐竹</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿热痰滞内蕴者</e1>、外感病人忌食；肥胖、血脂较高、高血压者慎食<e2>猪排</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食；肥胖、血脂较高、<e1>高血压者</e1>慎食<e2>猪排</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者、<e1>外感病人</e1>忌食；肥胖、血脂较高、高血压者慎食<e2>猪排</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等<e1>胃动力功能低下者</e1>，胃大部切除术后，不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是<e2>更年期妇女</e2>的保护神；',\n",
      " '不宜\\t<e1>有肝病的人</e1>过量食用<e2>蒜苗</e2>，每天应在60克左右，有可能引起肝病加重。',\n",
      " '适宜\\t<e1>甜菜头</e1>中钾的含量相当高，但钠的含量又很低，这对<e2>高血压患者</e2>是很有利的。还含有丰富的硒元素。',\n",
      " '不宜\\t虚体弱及<e1>胃溃疡的人</e1>不宜多食<e2>香菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压、<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>椰子</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是<e2>儿童</e2>生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对<e2>更年期</e2>、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；<e2>脑力工作者</e2>、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加<e2>夜班者</e2>也非常适合食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是<e2>老人</e2>、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、<e2>孕</e2>、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、孕、<e2>产妇</e2>的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>目疾患者</e1>、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者少食<e2>油菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t目疾患者、<e1>小儿麻痹后期</e1>、狐臭等慢性病患者少食<e2>油菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等<e1>慢性病患者</e1>少食<e2>油菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>猪心</e1>胆固醇含量偏高，<e2>高胆固醇血症者</e2>应忌食。',\n",
      " '不宜\\t皮肤病、肿瘤、<e1>糖尿病患者</e1>应忌食<e2>芒果</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香米</e1>一般人均可食用。适宜一切体虚之人、<e2>高热之人</e2>、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香米</e1>一般人均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、<e2>老年人</e2>、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香米</e1>一般人均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、<e2>婴幼儿</e2>消化力减弱者，煮成稀粥调养食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香米</e1>一般人均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿<e2>消化力减弱者</e2>，煮成稀粥调养食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香米</e1>一般人均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、<e2>妇女产后</e2>、老年人、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用。',\n",
      " '不宜\\t但阴盛偏寒体质、<e1>脾胃虚寒者</e1>等不宜多食<e2>萝卜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>病湿热者</e1>忌食<e2>面条</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>红斑狼疮患者</e1>忌食<e2>西兰花</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>菌类食用过敏者</e1>忌食<e2>平菇</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t个头硕大的<e1>龙利鱼</e1>，有<e2>男人</e2>的肩膀那么宽，个头也有女孩子的身高那么高。',\n",
      " 'unKnown\\t个头硕大的<e1>龙利鱼</e1>，有男人的肩膀那么宽，个头也有<e2>女孩</e2>子的身高那么高。',\n",
      " '不宜\\t<e1>桂圆</e1>助包心火，故火气大者，<e2>发炎者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>桂圆</e1>助包心火，故<e2>火气大者</e2>，发炎者忌食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黑橄榄</e1>健康体质平和质，<e2>湿热体质者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>苦瓜</e1><e2>中寒者</e2>（寒底）勿食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便泄者</e1>慎食<e2>蘑菇</e2>',\n",
      " '适宜\\t贫血、失眠、头晕、食欲不振及<e1>妇女</e1>产后体虚者尤为适宜食用<e2>小黄鱼</e2>。',\n",
      " '适宜\\t贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产<e1>后体虚者</e1>尤为适宜食用<e2>小黄鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>有肝病的人</e1>过量食用<e2>蒜苔</e2>，造成肝功能障碍。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃溃疡</e1>、<e2>生疮者</e2>少吃香菜香菜',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、<e1>生疮者</e1>少吃<e2>香菜</e2>香菜',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭蛋</e1><e2>肺热咳嗽患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>红斑狼疮者</e1>忌食<e2>西兰花</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>容易患感冒的人</e1>，却应该避免食用<e2>香菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>少食<e2>西瓜</e2>，建议两餐中食用',\n",
      " '不宜\\t有溃疡症状者、<e1>上火者</e1>、慎食；糖尿病者忌食<e2>樱桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有溃疡症状者、上火者、慎食；<e1>糖尿病者</e1>忌食<e2>樱桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>有溃疡症状者</e1>、上火者、慎食；糖尿病者忌食<e2>樱桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>榴莲</e1>是含糖量和能量较高的食物，<e2>糖尿病患者</e2>和肥胖患者应少食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>榴莲</e1>是含糖量和能量较高的食物，糖尿病患者和<e2>肥胖患者</e2>应少食。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、<e1>肠炎者</e1>、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、<e1>尿路结石者</e1>、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、<e1>佝偻病人</e1>不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t动脉硬化、慢性肠炎应少食；<e1>感冒患者</e1>不宜食用<e2>鸭肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t因此，<e1>消化不良的人</e1>不要吃未煮烂的<e2>黑米</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>乳鸽</e1>尤适宜<e2>老年人</e2>、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童。',\n",
      " '适宜\\t<e1>乳鸽</e1>尤适宜老年人、<e2>体虚病弱者</e2>、手术病人、孕妇及儿童。',\n",
      " '适宜\\t<e1>乳鸽</e1>尤适宜老年人、体虚病弱者、<e2>手术病人</e2>、孕妇及儿童。',\n",
      " '适宜\\t<e1>乳鸽</e1>尤适宜老年人、体虚病弱者、手术病人、<e2>孕妇</e2>及儿童。',\n",
      " '适宜\\t<e1>乳鸽</e1>尤适宜老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及<e2>儿童</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲜贝</e1>适宜高胆固醇、<e2>高血脂体质的人</e2>以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。',\n",
      " '不宜\\t慢性疾病和<e1>皮肤病患者</e1>慎吃<e2>鲷鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃热盛者</e1>慎服<e2>刀豆</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '而且<e1>蛙肉</e1>性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及久痢，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和<e2>神经衰弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐丝</e1>含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对<e2>小儿</e2>、老人的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐丝</e1>含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、<e2>老人</e2>的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾弱气虚者</e1>不宜多食<e2>金桔</e2>，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。',\n",
      " '不宜\\t脾弱气虚者不宜多食<e1>金桔</e1>，<e2>糖尿病患者</e2>、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。',\n",
      " '不宜\\t脾弱气虚者不宜多食<e1>金桔</e1>，糖尿病患者、口舌碎痛、<e2>牙龈肿痛者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜</e1>性偏寒凉而利肠，<e2>脾虚泄泻者</e2>慎食或少食；阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜</e1>性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；阳虚偏寒体质者、<e2>脾胃虚寒者</e2>不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜</e1>性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；<e2>阳虚偏寒体质者</e2>、脾胃虚寒者不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜</e1>性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、<e2>子宫脱垂等患者</e2>忌食萝卜。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化功能不佳的人</e1>宜少吃<e2>蒜苗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>宿疾者</e1>、正值上火之时不宜食<e2>虾；</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肠炎患者</e1>忌食<e2>娃娃菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>寒凉虚弱的人</e1>请慎食<e2>紫背天葵</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>便溏腹泻者</e1>不宜多食<e2>香蕉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>腰果</e1>含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤<e2>肥胖的人</e2>更要慎用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压患者</e1>不宜吃柚子，特别是<e2>葡萄柚</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压患者</e1>不宜吃<e2>柚子</e2>，特别是葡萄柚。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾结石患者</e1>也不宜食用<e2>豆浆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胆功能严重不良及<e1>多痰患者</e1>应慎食<e2>松子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>驾车者</e1>慎食<e2>荔枝</e2>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚弱的人</e1>不宜多食<e2>绿豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等<e1>上火症状者</e1>不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压、高血脂、<e1>胆囊炎患者</e1>忌食<e2>鸡翅</e2>',\n",
      " '不宜\\t食用<e1>山药</e1>一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒，<e2>大便燥结者</e2>及肠胃积滞者忌用。',\n",
      " '不宜\\t食用<e1>山药</e1>一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒，大便燥结者及<e2>肠胃积滞者</e2>忌用。',\n",
      " '不宜\\t热偏盛及内患有<e1>热性</e1>咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食<e2>芥菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t热偏盛及内患有热性<e1>咳嗽患者</e1>、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食<e2>芥菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及<e1>眼疾的人</e1>不宜食<e2>芥菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿频</e1>、<e2>胃寒的人</e2>应少吃油麦菜',\n",
      " '不宜\\t尿频、<e1>胃寒的人</e1>应少吃<e2>油麦菜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>番茄</e1>多汁，可以利尿，<e2>肾炎病人</e2>也宜食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、<e1>泄泻者</e1>，风寒感冒发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者，风寒感冒发烧期间，高脂血症和<e1>肥胖者</e1>以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性病患者</e1>不宜食用<e2>鲤鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t动脉硬化和<e1>高血压病患者</e1>慎食<e2>猪蹄</e2>',\n",
      " '不宜\\t有<e1>蚕豆病的儿童</e1>绝不可进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肝病、<e1>高血压患者</e1>忌食<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>甘蔗</e1>性寒，脾胃虚寒、<e2>胃腹寒痛者</e2>不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t甘蔗性寒，<e1>脾胃虚寒</e1>、<e2>胃腹寒痛者</e2>不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾虚泄泻者</e1>、糖尿病患者要忌食<e2>枇杷</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾虚泄泻者、<e1>糖尿病患者</e1>要忌食<e2>枇杷</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>榴莲</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、无积滞者慎服，妇女哺乳期禁服<e2>麦芽</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇、<e1>无积滞者</e1>慎服，妇女哺乳期禁服<e2>麦芽</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇、无积滞者慎服，<e1>妇女哺乳期</e1>禁服<e2>麦芽</e2>',\n",
      " '适宜\\t不适宜外感实热、<e1>脾虚泄泻者</e1>服用<e2>枸杞</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>应少食或不食<e2>芥末</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性痢疾患者</e1>忌食<e2>鳊鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t变黄发霉的<e1>莲子</e1>不要食甩外感初起、大便干结、腹胀、疟疾、<e2>疳积患者</e2>不宜食用莲子。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾炎患者</e1>忌食<e2>春笋</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>易引起上火，<e2>阴虚火旺者</e2>不易多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>儿童</e1>，痛风患者忌食<e2>干贝</e2>。',\n",
      " '不宜\\t儿童，<e1>痛风患者</e1>忌食<e2>干贝</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>香瓜</e1>尤适宜夏季烦热口渴、口鼻生疮、<e2>中暑者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t暑热天或<e1>发热病人</e1>慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>干燥综合征患者</e1>及婴幼儿和服用中药藜芦之人不宜食用<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t干燥综合征患者及<e1>婴幼儿</e1>和服用中药藜芦之人不宜食用<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t干燥综合征患者及婴幼儿和<e1>服用中药藜芦之人</e1>不宜食用<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质和<e1>胃寒的人</e1>忌食<e2>河蚌</e2>',\n",
      " '不宜\\t另外，<e1>苦瓜</e1>含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，<e2>孕妇</e2>也要慎食苦瓜。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用<e2>咸鸭蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、脾阳不足、<e1>寒湿下痢者</e1>不宜食用<e2>咸鸭蛋</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鱼籽</e1>中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对<e2>儿童</e2>生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腰果</e1>含有多种过敏原，对于<e2>过敏体质的人</e2>来说，可能会造成一定的过敏反应。',\n",
      " '不宜\\t<e1>产妇</e1>、幼儿忌食<e2>杏</e2>',\n",
      " '不宜\\t产妇、<e1>幼儿</e1>忌食<e2>杏</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾虚便溏者</e1>忌食<e2>柚子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>，便秘者不宜多吃<e2>慈菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇，<e1>便秘者</e1>不宜多吃<e2>慈菇</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肠道敏感人</e1>慎食<e2>燕麦</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>菠菜</e1>糖尿病、高血压、贫血、<e2>坏血者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>蚕豆过敏者</e1>忌食<e2>蚕豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>视力不好者</e1>少吃<e2>大葱</e2>',\n",
      " '不宜\\t患过敏性鼻炎、支气管炎、<e1>反复发作性过敏性皮炎的老年人</e1>不宜吃<e2>虾</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>肥胖者</e1>慎食<e2>奶酪</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>癌症患者</e1>忌食<e2>香菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒患者</e1>不宜食用<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛肉</e1>有助于<e2>青少年</e2>生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。',\n",
      " '不宜\\t<e1>有呼吸性疾病的人士</e1>谨慎食用<e2>梅菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>久病体虚人群</e1>、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质忌食<e2>彩椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化代谢疾病者</e1>忌食<e2>鸡心</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃消化功能低下，<e1>大便溏泄者</e1>不宜生吃<e2>藕</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄瓜</e1>高血压、高血脂、<e2>糖尿病患者</e2>多食',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊骨</e1>羊骨营养丰富，是大补之物。适宜虚劳赢瘦、腰膝无力、筋骨挛痛、<e2>贫血者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '食用<e1>豆腐渣</e1>，能降低血液中胆固醇含量，减少<e2>糖尿病人</e2>对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。',\n",
      " 'unKnown\\t脾胃虚弱或<e1>痰湿偏盛的人</e1><e2>阿胶枣</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃炎患者</e1>忌食<e2>芥末</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、<e2>外感风寒者</e2>忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等<e2>胃动力功能低下者</e2>、胃大部切除术后不宜食柿子。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、<e1>外感风寒者</e1>忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等<e1>胃动力功能低下者</e1>、胃大部切除术后不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆囊炎</e1>、胆结石患者不宜食<e2>河蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t胆囊炎、<e1>胆结石患者</e1>不宜食<e2>河蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t急性肠炎、细菌性痢疾及<e1>溃疡患者</e1>忌食<e2>番茄酱</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t有饮食行家说，以前，<e1>老人家</e1>会留起一些<e2>陈年花胶</e2>，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。',\n",
      " 'unKnown\\t有饮食行家说，以前，老人家会留起一些<e1>陈年花胶</e1>，留待<e2>女儿</e2>或媳妇怀孕前后食用。',\n",
      " 'unKnown\\t有饮食行家说，以前，老人家会留起一些<e1>陈年花胶</e1>，留待女儿或<e2>媳妇</e2>怀孕前后食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>不宜食用<e2>薏米</e2>',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>慢性痢疾患者</e1><e2>武昌鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t平素脾胃虚寒、<e1>腹泻便溏者</e1>、糖尿病患者忌食。<e2>猕猴桃</e2>有滑泻之性，先兆性流产和妊娠的妇女应忌食。',\n",
      " '不宜\\t平素脾胃虚寒、腹泻便溏者、<e1>糖尿病患者</e1>忌食。<e2>猕猴桃</e2>有滑泻之性，先兆性流产和妊娠的妇女应忌食。',\n",
      " '不宜\\t平素脾胃虚寒、腹泻便溏者、糖尿病患者忌食。<e1>猕猴桃</e1>有滑泻之性，先兆性流产和<e2>妊娠的妇女</e2>应忌食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛肉</e1>有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及<e2>面黄目眩之人</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阳痿者</e1>不宜多食<e2>丝瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发热期间忌食，<e1>急性肠道炎感染者</e1>忌食<e2>猪大骨头</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>记忆障碍患者</e1>、高血压不宜食用<e2>味精</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、<e1>胆石症患者</e1>忌食<e2>鸡翅</e2>中',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>适宜妇女血枯、<e2>月经不调者</e2>食用；',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>眼疾者</e1>不宜多食<e2>韭菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、肥胖者忌食<e2>黄油</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇、<e1>肥胖者</e1>忌食<e2>黄油</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>阳痿患者</e1>忌食<e2>芥蓝</e2>。',\n",
      " '不宜\\t食滞胃痛、<e1>肠胃湿热的人</e1>忌食<e2>芋头</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>葡萄干</e1>含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是<e2>儿童</e2>、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>葡萄干</e1>含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、<e2>妇女</e2>和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>葡萄干</e1>含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和<e2>体虚贫血者</e2>的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄干含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是<e1>儿童</e1>、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。<e2>葡萄中</e2>大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄干含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、<e1>妇女</e1>和体虚贫血者的滋补佳品。<e2>葡萄中</e2>大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄干含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和<e1>体虚贫血者</e1>的滋补佳品。<e2>葡萄中</e2>大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '不宜\\t<e1>老年人</e1>慎食<e2>鱼籽</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏体质的人</e1>也不宜吃<e2>鱼</e2>，若食之不仅会加重病情，而且还可能会伴发风疹块、腹痛以及腹泻等症状。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>冰糖</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>贫血儿童</e1>以及要补铁的人士要少喝<e2>豆浆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t贫血儿童以及要<e1>补铁的人士</e1>要少喝<e2>豆浆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>杨梅</e2>，以免使血糖过高。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>忌食<e2>扇贝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>甲亢患者</e1>、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、<e1>肾炎患者</e1>、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、<e1>高血压患者</e1>、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或<e1>眼部疾病患者</e1>忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t消化功能不佳者和<e1>眼病患者</e1>应少食或不食<e2>青椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化功能不佳者</e1>和眼病患者应少食或不食<e2>青椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t外感咽痛、寒下利者忌食；患有肝病疾病、动脉硬化、<e1>高血压病的患者</e1>慎食<e2>猪皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t外感咽痛、<e1>寒下利者</e1>忌食；患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者慎食<e2>猪皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t慢性肠炎、胃寒病、<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>香梨</e2>',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>百香果</e1><e2>儿童</e2>青少年，老人，职业人群，更年期妇女',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>百香果</e1>儿童<e2>青少年</e2>，老人，职业人群，更年期妇女',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>百香果</e1>儿童青少年，老人，职业人群，<e2>更年期妇女</e2>',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>百香果</e1>儿童青少年，<e2>老人</e2>，职业人群，更年期妇女',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>百香果</e1>儿童青少年，老人，<e2>职业人群</e2>，更年期妇女',\n",
      " '不宜\\t消化功能不佳者和<e1>眼病患者</e1>慎食<e2>蒜苗</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化功能不佳者</e1>和眼病患者慎食<e2>蒜苗</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、<e1>肠炎者</e1>、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、<e1>尿路结石者</e1>、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>虾仁菜肴</e1>因为清淡爽口，易于消化，<e2>老幼</e2>皆宜，而深受食客欢迎。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃肠虚弱</e1>、大便滑泄者慎服<e2>紫草</e2>',\n",
      " '不宜\\t胃肠虚弱、<e1>大便滑泄者</e1>慎服<e2>紫草</e2>',\n",
      " '适宜\\t肝细胞受损和<e1>癌症患者</e1>可以多食<e2>蒜苗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏性皮炎的患者</e1>忌食<e2>虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>芹菜</e1>有降血压作用，故<e2>血压偏低者</e2>慎用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>易腹泻者</e1>及孕妇慎食<e2>丝瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t易腹泻者及<e1>孕妇</e1>慎食<e2>丝瓜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪油</e1>，<e2>寒冷地区的人</e2>宜多食',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、<e1>体质敏感之人</e1>不宜食用<e2>荞麦</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>杏鲍菇</e1>为动风食物，<e2>过敏者</e2>勿食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>大便燥结者</e1>、实邪者忌食<e2>山药豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t大便燥结者、<e1>实邪者</e1>忌食<e2>山药豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>发烧者</e1>忌食；素体火盛者慎服<e2>羊骨</e2>',\n",
      " '不宜\\t发烧者忌食；<e1>素体火盛者</e1>慎服<e2>羊骨</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>小儿</e1>不宜多食<e2>黑豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>芥末</e1>具有强烈的刺激性，有胃炎或<e2>消化道溃疡的人</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便秘患者</e1>应当远离辣椒、<e2>芥末</e2>、酒等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使大便干硬，加重便秘。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便秘患者</e1>应当远离<e2>辣椒</e2>、芥末、酒等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使大便干硬，加重便秘。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便秘患者</e1>应当远离辣椒、芥末、<e2>酒</e2>等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使大便干硬，加重便秘。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄豆</e1>及其制品所提供的优质蛋白质可以媲美动物性蛋白质，应成为<e2>素食人群</e2>获取蛋白质的主要途径。',\n",
      " '适宜\\t黄豆及<e1>其制品</e1>所提供的优质蛋白质可以媲美动物性蛋白质，应成为<e2>素食人群</e2>获取蛋白质的主要途径。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '长时间煮炖减少胆固醇。<e1>猪肉</e1>经长时间炖、煮后，不饱和脂肪酸增加，胆固醇含量会大大降低，尤其适合<e2>血脂高、血压高的人</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>忌<e2>酒</e2>。酒不仅会使血压升高，而且会增加热量的摄入，还会引起体重增加，降低抗高血压药物的效果，所以高血压患者应远离酒精。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>忌酒。酒不仅会使血压升高，而且会增加热量的摄入，还会引起体重增加，降低抗高血压药物的效果，所以高血压患者应远离<e2>酒精</e2>。',\n",
      " '适宜\\t另外，<e1>黄豆</e1>还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿旷物质，特别适合<e2>脑力工作者</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '系统综述显示，与<e1>不饮酒者</e1>相比，每天<e2>酒精</e2>摄入50g和100g以上可增加结直肠腺瘤发病风险16%和61%。',\n",
      " '适宜\\t<e1>针眼患者</e1>需要食用<e2>鳗鱼</e2>和胡萝卜等食物，摄取能够保护眼晴健康的维生素A',\n",
      " '适宜\\t<e1>针眼患者</e1>需要食用鳗鱼和<e2>胡萝卜</e2>等食物，摄取能够保护眼晴健康的维生素A',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '特别是<e1>农村居民</e1>的膳食结构得到较大的改善，碳水化合物的供能比从1992年的70.1%下降到2015年的55.3%，<e2>动物性食物</e2>提供的蛋白质从1992年的12.4%提高到2015年的31.4%，城乡差距逐渐缩小。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>鳝鱼</e1>性温，不适合热性体质的人，比如风热感冒、上火的人最好少吃，高血压、卒中后遗症、甲亢及<e2>急性炎症患者</e2>均不宜食用过多。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>鳝鱼</e1>性温，不适合<e2>热性体质的人</e2>，比如风热感冒、上火的人最好少吃，高血压、卒中后遗症、甲亢及急性炎症患者均不宜食用过多。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>鳝鱼</e1>性温，不适合热性体质的人，比如风热感冒、<e2>上火的人</e2>最好少吃，高血压、卒中后遗症、甲亢及急性炎症患者均不宜食用过多。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应该增加<e2>膳食纤维</e2>的摄入。增加粗粮、豆类、薯类等富含膳食纤维的食物的摄入，可减少对食物中脂肪的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应该增加膳食纤维的摄入。增加<e2>粗粮</e2>、豆类、薯类等富含膳食纤维的食物的摄入，可减少对食物中脂肪的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应该增加膳食纤维的摄入。增加粗粮、<e2>豆类</e2>、薯类等富含膳食纤维的食物的摄入，可减少对食物中脂肪的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应该增加膳食纤维的摄入。增加粗粮、豆类、<e2>薯类</e2>等富含膳食纤维的食物的摄入，可减少对食物中脂肪的吸收。',\n",
      " '适宜\\t<e1>维生素A</e1>推荐摄入量：男性每天800微克；<e2>女性</e2>每天700微克。',\n",
      " '适宜\\t<e1>维生素A</e1>推荐摄入量：<e2>男性</e2>每天800微克；女性每天700微克。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、<e1>胡椒粉</e1>、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，<e2>感冒患者</e2>勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如<e1>咖喱粉</e1>、胡椒粉、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，<e2>感冒患者</e2>勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、胡椒粉、<e1>辣椒粉</e1>等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，<e2>感冒患者</e2>勿食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>应该多吃蔬菜、水果。<e2>蔬菜</e2>、水果是维生素、矿物质、膳食纤维的很好来源，能降低人体对胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度，提高血管通透性。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>应该多吃蔬菜、水果。蔬菜、<e2>水果</e2>是维生素、矿物质、膳食纤维的很好来源，能降低人体对胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度，提高血管通透性。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是豆类蛋白含量最高的食物，能够降低胆固醇，还能减少<e2>妇女更年期</e2>的潮热反应，同时使骨骼健肚。',\n",
      " '适宜\\t豆腐是<e1>豆类</e1>蛋白含量最高的食物，能够降低胆固醇，还能减少<e2>妇女更年期</e2>的潮热反应，同时使骨骼健肚。',\n",
      " '适宜\\t<e1>贫血患者</e1>也要摄取<e2>青椒</e2>、西蓝花等蔬菜中丰富的叶酸',\n",
      " '适宜\\t<e1>贫血患者</e1>也要摄取青椒、西蓝花等<e2>蔬菜</e2>中丰富的叶酸',\n",
      " '适宜\\t<e1>贫血患者</e1>也要摄取青椒、<e2>西蓝花</e2>等蔬菜中丰富的叶酸',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>应当及时补充水分。腹泻会造成水分流失，严重时甚至脱水，所以腹泻期间一定要及时补充水分，可以选择<e2>生理盐水</e2>、果汁或菜汤。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>应当及时补充水分。腹泻会造成水分流失，严重时甚至脱水，所以腹泻期间一定要及时补充水分，可以选择生理盐水、<e2>果汁</e2>或菜汤。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>应当及时补充水分。腹泻会造成水分流失，严重时甚至脱水，所以腹泻期间一定要及时补充水分，可以选择生理盐水、果汁或<e2>菜汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>需要避免饱和脂肪酸摄入过多。饱和脂肪酸是影响血脂的最主要因素，会导致血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平的升高，要尽可能少地摄取饱和脂防酸(<总热量的10%)。同时，增加不饱和脂肪酸（<e2>鱼</e2>、禽类等）的摄入能降低胆固醇。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>需要避免饱和脂肪酸摄入过多。饱和脂肪酸是影响血脂的最主要因素，会导致血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平的升高，要尽可能少地摄取饱和脂防酸(<总热量的10%)。同时，增加不饱和脂肪酸（鱼、<e2>禽类</e2>等）的摄入能降低胆固醇。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>核桃</e1>一直是我国传统医学常用的药食两用佳品，营养丰富，具有安神健脑的作用，有利于安抚<e2>更年期综合征患者</e2>的烦躁情绪，促进睡眠。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>脂肪肝患者</e1>适量饮水，以促进身体新陈代谢。不要用饮料、牛奶、<e2>咖啡</e2>代替水。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>脂肪肝患者</e1>适量饮水，以促进身体新陈代谢。不要用<e2>饮料</e2>、牛奶、咖啡代替水。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>脂肪肝患者</e1>适量饮水，以促进身体新陈代谢。不要用饮料、<e2>牛奶</e2>、咖啡代替水。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、<e2>橙子</e2>、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、<e2>葡萄柚</e2>等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、<e2>大豆</e2>及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、<e2>糙米</e2>等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、<e2>油菜</e2>等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、<e2>芦笋</e2>、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、<e2>柠檬</e2>、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、<e2>莴笋</e2>、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、<e2>菠菜</e2>、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(<e2>花生</e2>酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、<e2>大麦</e2>、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：<e2>橘子</e2>、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、<e2>西蓝花</e2>、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及<e2>豆制品</e2>、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、<e2>米糠</e2>、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、<e2>小麦胚芽</e2>、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、<e2>动物肝脏</e2>、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、<e2>牛奶</e2>及乳制品',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含叶酸的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及<e2>乳制品</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>海带</e1>能促进三大营养素的代谢，增加身体活力，还能燃烧脂肪，促进<e2>儿童</e2>生长发育。',\n",
      " '不宜\\t<e1>更年期综合症患者</e1>少食<e2>动物油</e2>及肥肉，可用植物油代替。',\n",
      " '不宜\\t<e1>更年期综合症患者</e1>少食动物油及<e2>肥肉</e2>，可用植物油代替。',\n",
      " '不宜\\t<e1>更年期综合症患者</e1>少食动物油及肥肉，可用<e2>植物油</e2>代替。',\n",
      " '适宜\\t家长可以培养<e1>青少年</e1>选择一些<e2>水果</e2>、坚果、奶制品、谷薯类等，作为营养和能量的补充。',\n",
      " '适宜\\t家长可以培养<e1>青少年</e1>选择一些水果、<e2>坚果</e2>、奶制品、谷薯类等，作为营养和能量的补充。',\n",
      " '适宜\\t家长可以培养<e1>青少年</e1>选择一些水果、坚果、<e2>奶制品</e2>、谷薯类等，作为营养和能量的补充。',\n",
      " '适宜\\t家长可以培养<e1>青少年</e1>选择一些水果、坚果、奶制品、<e2>谷薯类</e2>等，作为营养和能量的补充。',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>推荐的食物有卷心菜、鸡蛋、三文鱼、黄豆及其制品、核桃、<e2>金针菇</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>推荐的食物有<e2>卷心菜</e2>、鸡蛋、三文鱼、黄豆及其制品、核桃、金针菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>推荐的食物有卷心菜、鸡蛋、<e2>三文鱼</e2>、黄豆及其制品、核桃、金针菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>推荐的食物有卷心菜、鸡蛋、三文鱼、黄豆及其制品、<e2>核桃</e2>、金针菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>推荐的食物有卷心菜、鸡蛋、三文鱼、<e2>黄豆</e2>及其制品、核桃、金针菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>推荐的食物有卷心菜、<e2>鸡蛋</e2>、三文鱼、黄豆及其制品、核桃、金针菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡蛋</e1>富含人体所需的氨基酸，蛋黄富含卵磷脂，适合<e2>脑力工作者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t鸡蛋富含人体所需的氨基酸，<e1>蛋黄</e1>富含卵磷脂，适合<e2>脑力工作者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>更年期的人</e1>不宜饮<e2>酒</e2>过多。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '产后24小时内，在经过了<e1>术后</e1>6小时的禁食后，胃肠功能恢复，可以给予少量的流质食物，如<e2>萝卜汤</e2>，既能促进肠胃蠕动，又能促进排气、通便，减少腹胀。产后2~3天，可以适当改为半流食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '产后24小时内，在经过了<e1>术后</e1>6小时的禁食后，胃肠功能恢复，可以给予少量的流质食物，如萝卜汤，既能促进肠胃蠕动，又能促进排气、通便，减少腹胀。产后2~3天，可以适当改为<e2>半流食</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '我国居民膳食结构以谷物为主，但谷物以精制米面为主，全谷物及杂粮摄入不足，只有20%左右的<e1>成人</e1>能达到日均50g以上；品种多为小米和<e2>玉米</e2>，还需更为丰富；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '我国居民膳食结构以谷物为主，但谷物以精制米面为主，全谷物及杂粮摄入不足，只有20%左右的<e1>成人</e1>能达到日均50g以上；品种多为<e2>小米</e2>和玉米，还需更为丰富；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '我国居民膳食结构以谷物为主，但<e1>谷物</e1>以精制米面为主，全谷物及杂粮摄入不足，只有20%左右的<e2>成人</e2>能达到日均50g以上；品种多为小米和玉米，还需更为丰富；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '我国居民膳食结构以谷物为主，但谷物以<e1>精制米面</e1>为主，全谷物及杂粮摄入不足，只有20%左右的<e2>成人</e2>能达到日均50g以上；品种多为小米和玉米，还需更为丰富；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '我国居民膳食结构以谷物为主，但谷物以精制米面为主，<e1>全谷物</e1>及杂粮摄入不足，只有20%左右的<e2>成人</e2>能达到日均50g以上；品种多为小米和玉米，还需更为丰富；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '我国居民膳食结构以谷物为主，但谷物以精制米面为主，全谷物及<e1>杂粮</e1>摄入不足，只有20%左右的<e2>成人</e2>能达到日均50g以上；品种多为小米和玉米，还需更为丰富；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '不同部位脂肪含量不同。<e1>鸡胸脯肉</e1>的脂肪含量很低，而且含有大量维生素，鸡翅膀却含有较多脂肪，<e2>想减肥的人</e2>和血脂高的人应尽量少吃。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '不同部位脂肪含量不同。<e1>鸡胸脯肉</e1>的脂肪含量很低，而且含有大量维生素，鸡翅膀却含有较多脂肪，想减肥的人和<e2>血脂高的人</e2>应尽量少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '不同部位脂肪含量不同。鸡胸脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量维生素，<e1>鸡翅膀</e1>却含有较多脂肪，<e2>想减肥的人</e2>和血脂高的人应尽量少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '不同部位脂肪含量不同。鸡胸脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量维生素，<e1>鸡翅膀</e1>却含有较多脂肪，想减肥的人和<e2>血脂高的人</e2>应尽量少吃。',\n",
      " '不宜\\t虽然胆固醇高的人要避免食用<e1>鸡蛋</e1>，但蛋类能保证体内卵磷脂与胆固醇值正常，因此<e2>胆固醇高的人</e2>也无须担心。',\n",
      " '不宜\\t虽然胆固醇高的人要避免食用鸡蛋，但<e1>蛋类</e1>能保证体内卵磷脂与胆固醇值正常，因此<e2>胆固醇高的人</e2>也无须担心。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>我国大多数人</e1>群膳食结构仍保持植物性为主，<e2>谷类</e2>食物仍是能量的主要食物来源，蔬菜供应品种更加丰富，季节性差异明显缩小，居民蔬菜摄入量仍稳定在人均每日270g左右，与其他国家相比一直处于较好的水平。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>我国大多数人</e1>群膳食结构仍保持植物性为主，谷类食物仍是能量的主要食物来源，蔬菜供应品种更加丰富，季节性差异明显缩小，居民<e2>蔬菜</e2>摄入量仍稳定在人均每日270g左右，与其他国家相比一直处于较好的水平。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>应该控制饮食中盐分的摄入，多摄取富含于蔬菜、<e2>水果</e2>及海藻等食物中的钾。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>应该控制饮食中盐分的摄入，多摄取富含于蔬菜、水果及<e2>海藻</e2>等食物中的钾。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>应该控制饮食中盐分的摄入，多摄取富含于<e2>蔬菜</e2>、水果及海藻等食物中的钾。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白果</e1>具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、<e2>老人</e2>体虚哮喘及各种哮喘痰多症均有辅助食疗作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要及时补充维生素C(如石榴、<e2>樱桃</e2>等)。',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要及时补充维生素C(如<e2>石榴</e2>、樱桃等)。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多吃蔬菜和水果，有利于<e1>血脂异常患者</e1>。蔬菜和<e2>水果</e2>可提供丰富的维生素C、维生素E及胡萝卜素、番茄红素等天然抗氧化剂，可以防止坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇)氧化、堆积，有利于降血脂。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多吃蔬菜和水果，有利于<e1>血脂异常患者</e1>。<e2>蔬菜</e2>和水果可提供丰富的维生素C、维生素E及胡萝卜素、番茄红素等天然抗氧化剂，可以防止坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇)氧化、堆积，有利于降血脂。',\n",
      " '适宜\\t<e1>有粉刺的人</e1>多食用（猪、牛等的）肝脏以及<e2>牡蛎</e2>、海苔等食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>有粉刺的人</e1>多食用<e2>（猪、牛等的）肝脏</e2>以及牡蛎、海苔等食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>有粉刺的人</e1>多食用（猪、牛等的）肝脏以及牡蛎、<e2>海苔</e2>等食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>推荐食物：<e2>玉米</e2>、燕麦、荞麦、洋葱、海带、番茄',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>推荐食物：玉米、燕麦、<e2>荞麦</e2>、洋葱、海带、番茄',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>推荐食物：玉米、燕麦、荞麦、<e2>洋葱</e2>、海带、番茄',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>推荐食物：玉米、<e2>燕麦</e2>、荞麦、洋葱、海带、番茄',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>推荐食物：玉米、燕麦、荞麦、洋葱、<e2>海带</e2>、番茄',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>推荐食物：玉米、燕麦、荞麦、洋葱、海带、<e2>番茄</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要限制<e2>粗粮</e2>、豆类、蔬菜、水果、坚果等高纤维食物的摄入。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要限制粗粮、豆类、蔬菜、<e2>水果</e2>、坚果等高纤维食物的摄入。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要限制粗粮、豆类、<e2>蔬菜</e2>、水果、坚果等高纤维食物的摄入。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要限制粗粮、<e2>豆类</e2>、蔬菜、水果、坚果等高纤维食物的摄入。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要限制粗粮、豆类、蔬菜、水果、<e2>坚果</e2>等高纤维食物的摄入。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " 'Shimazu等的研究发现，男性每天酒精摄入>69g时，肝癌发病风险是不饮酒者的1.76倍；<e1>女性</e1>每天<e2>酒精</e2>摄入≥23g时，肝癌发病风险是不饮酒者的3.6倍。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " 'Shimazu等的研究发现，<e1>男性</e1>每天酒精摄入>69g时，肝癌发病风险是不饮酒者的1.76倍；女性每天<e2>酒精</e2>摄入≥23g时，肝癌发病风险是不饮酒者的3.6倍。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " 'Shimazu等的研究发现，男性每天酒精摄入>69g时，肝癌发病风险是不饮酒者的1.76倍；女性每天<e1>酒精</e1>摄入≥23g时，肝癌发病风险是<e2>不饮酒者</e2>的3.6倍。',\n",
      " '适宜\\t产后第3~5天，<e1>新妈妈</e1>的饮食可以由流食改为半流食，食物要清淡、有营养、易消化，如米粥、蛋花汤、<e2>烂面</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t产后第3~5天，<e1>新妈妈</e1>的饮食可以由流食改为<e2>半流食</e2>，食物要清淡、有营养、易消化，如米粥、蛋花汤、烂面等。',\n",
      " '适宜\\t产后第3~5天，<e1>新妈妈</e1>的饮食可以由<e2>流食</e2>改为半流食，食物要清淡、有营养、易消化，如米粥、蛋花汤、烂面等。',\n",
      " '适宜\\t产后第3~5天，<e1>新妈妈</e1>的饮食可以由流食改为半流食，食物要清淡、有营养、易消化，如<e2>米粥</e2>、蛋花汤、烂面等。',\n",
      " '适宜\\t产后第3~5天，<e1>新妈妈</e1>的饮食可以由流食改为半流食，食物要清淡、有营养、易消化，如米粥、<e2>蛋花汤</e2>、烂面等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲫鱼</e1>肉嫩味鲜，最好是清蒸或加豆腐煮汤，很适合中老年人、病人和<e2>虚弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲫鱼</e1>肉嫩味鲜，最好是清蒸或加豆腐煮汤，很适合<e2>中老年人</e2>、病人和虚弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲫鱼</e1>肉嫩味鲜，最好是清蒸或加豆腐煮汤，很适合中老年人、<e2>病人</e2>和虚弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t鲫鱼肉嫩味鲜，最好是清蒸或加<e1>豆腐</e1>煮汤，很适合中老年人、病人和<e2>虚弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t鲫鱼肉嫩味鲜，最好是清蒸或加<e1>豆腐</e1>煮汤，很适合<e2>中老年人</e2>、病人和虚弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t鲫鱼肉嫩味鲜，最好是清蒸或加<e1>豆腐</e1>煮汤，很适合中老年人、<e2>病人</e2>和虚弱者食用。',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>含糖饮料</e1>可增加儿童、<e2>成年人</e2>龋齿的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>含糖饮料</e1>可增加<e2>儿童</e2>、成年人龋齿的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '奶及<e1>奶制品</e1>中钙含量丰富，为保证骨骼成长需要，<e2>儿童</e2>每天要保证喝奶及奶制品300毫升，可以选择配方奶粉、鲜奶、酸奶、奶酪等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '奶及奶制品中钙含量丰富，为保证骨骼成长需要，<e1>儿童</e1>每天要保证喝奶及奶制品300毫升，可以选择配方奶粉、鲜奶、酸奶、<e2>奶酪</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>奶</e1>及奶制品中钙含量丰富，为保证骨骼成长需要，<e2>儿童</e2>每天要保证喝奶及奶制品300毫升，可以选择配方奶粉、鲜奶、酸奶、奶酪等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '奶及奶制品中钙含量丰富，为保证骨骼成长需要，<e1>儿童</e1>每天要保证喝奶及奶制品300毫升，可以选择<e2>配方奶粉</e2>、鲜奶、酸奶、奶酪等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '奶及奶制品中钙含量丰富，为保证骨骼成长需要，<e1>儿童</e1>每天要保证喝奶及奶制品300毫升，可以选择配方奶粉、<e2>鲜奶</e2>、酸奶、奶酪等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '奶及奶制品中钙含量丰富，为保证骨骼成长需要，<e1>儿童</e1>每天要保证喝奶及奶制品300毫升，可以选择配方奶粉、鲜奶、<e2>酸奶</e2>、奶酪等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>哺乳期</e1>钙的摄入每天要达到1000毫克，每天喝500克牛奶，同时摄取深绿色蔬菜、<e2>豆制品</e2>、小银鱼等含钙丰富的食物可满足钙的需求。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>哺乳期</e1>钙的摄入每天要达到1000毫克，每天喝500克牛奶，同时摄取深绿色蔬菜、豆制品、小<e2>银鱼</e2>等含钙丰富的食物可满足钙的需求。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>哺乳期</e1>钙的摄入每天要达到1000毫克，每天喝500克牛奶，同时摄取深绿色<e2>蔬菜</e2>、豆制品、小银鱼等含钙丰富的食物可满足钙的需求。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>哺乳期</e1>钙的摄入每天要达到1000毫克，每天喝500克<e2>牛奶</e2>，同时摄取深绿色蔬菜、豆制品、小银鱼等含钙丰富的食物可满足钙的需求。',\n",
      " 'unKnown\\t以酒精量计算，<e1>成年男性</e1>和女性一天最大饮<e2>酒</e2>的酒精量建议分别不超过25克和15克。',\n",
      " 'unKnown\\t以酒精量计算，成年男性和<e1>女性</e1>一天最大饮<e2>酒</e2>的酒精量建议分别不超过25克和15克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>每天保证足够的饮水量。一般每日饮水2000毫升左右，以白开水为主，可以辅助<e2>花草茶</e2>或淡茶，以增加钾和抗氧化成分的摄入。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>每天保证足够的饮水量。一般每日饮水2000毫升左右，以白开水为主，可以辅助花草茶或<e2>淡茶</e2>，以增加钾和抗氧化成分的摄入。',\n",
      " '不宜\\t一项队列研究显示与不喝酒的人相比，<e1>怀孕</e1>期间每天摄入<e2>酒精</e2>1g或更多，发生早产的风险增加2.58倍。',\n",
      " '适宜\\t适量增加<e1>坚果</e1>摄入降低<e2>成年人</e2>心血管疾病的发病和死亡风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中国古时向来认为吃豆有益。中医认为，黑豆有助于让人头发变黑，其实黑豆还可以生血。黑豆的吃法随个人喜好，如果是在<e1>产后</e1>，建议用<e2>黑豆</e2>煮乌骨鸡。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中国古时向来认为吃豆有益。中医认为，黑豆有助于让人头发变黑，其实黑豆还可以生血。黑豆的吃法随个人喜好，如果是在<e1>产后</e1>，建议用黑豆煮<e2>乌骨鸡</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>最好每天摄入25~35克<e2>膳食纤维</e2>。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免肥胖。燕麦、豆类、各种绿叶蔬菜都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>最好每天摄入25~35克膳食纤维。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免肥胖。<e2>燕麦</e2>、豆类、各种绿叶蔬菜都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>最好每天摄入25~35克膳食纤维。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免肥胖。燕麦、<e2>豆类</e2>、各种绿叶蔬菜都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>最好每天摄入25~35克膳食纤维。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免肥胖。燕麦、豆类、各种<e2>绿叶蔬菜</e2>都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风患者</e1>需要亲近<e2>低嘌呤食物</e2>。嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，低嘌呤饮食要求控制食物中的嘌呤每日不超过400毫克；处于痛风急性发作期时，要求更严格，每日允许摄入的嘌呤量应在150毫克以下。',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>推荐的食物有芝麻酱、牛奶、猪瘦肉、黄豆、<e2>西兰花</e2>、香菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>推荐的食物有<e2>芝麻</e2>酱、牛奶、猪瘦肉、黄豆、西兰花、香菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>推荐的食物有芝麻酱、牛奶、猪瘦肉、黄豆、西兰花、<e2>香菇</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>推荐的食物有芝麻酱、牛奶、猪瘦肉、<e2>黄豆</e2>、西兰花、香菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>推荐的食物有芝麻<e2>酱</e2>、牛奶、猪瘦肉、黄豆、西兰花、香菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>推荐的食物有芝麻酱、<e2>牛奶</e2>、猪瘦肉、黄豆、西兰花、香菇',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>推荐的食物有芝麻酱、牛奶、<e2>猪瘦肉</e2>、黄豆、西兰花、香菇',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛋白质是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e1>贫血患者</e1>应采用高蛋白饮食，如牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼虾、豆类及<e2>豆制品</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛋白质是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e1>贫血患者</e1>应采用高蛋白饮食，如牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼<e2>虾</e2>、豆类及豆制品等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛋白质是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e1>贫血患者</e1>应采用高蛋白饮食，如<e2>牛奶</e2>、蛋黄、瘦肉、鱼虾、豆类及豆制品等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛋白质是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e1>贫血患者</e1>应采用高蛋白饮食，如牛奶、<e2>蛋黄</e2>、瘦肉、鱼虾、豆类及豆制品等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛋白质是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e1>贫血患者</e1>应采用高蛋白饮食，如牛奶、蛋黄、<e2>瘦肉</e2>、鱼虾、豆类及豆制品等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛋白质是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e1>贫血患者</e1>应采用高蛋白饮食，如牛奶、蛋黄、瘦肉、<e2>鱼</e2>虾、豆类及豆制品等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛋白质是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e1>贫血患者</e1>应采用高蛋白饮食，如牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼虾、<e2>豆类</e2>及豆制品等。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '人体对脂肪酸的需求是多样化的，特别是需满足必需脂肪酸的需要。因此建议<e1>素食人群</e1>经常变更不同种类的<e2>食用油</e2>。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质者，尤其是<e1>儿童</e1>，在咳嗽期间，尽量少吃<e2>发物</e2>以及辛辣刺激性食物。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏体质者</e1>，尤其是儿童，在咳嗽期间，尽量少吃<e2>发物</e2>以及辛辣刺激性食物。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质者，尤其是<e1>儿童</e1>，在咳嗽期间，尽量少吃发物以及<e2>辛辣刺激性食物</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏体质者</e1>，尤其是儿童，在咳嗽期间，尽量少吃发物以及<e2>辛辣刺激性食物</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪<e2>肉类</e2>。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的<e2>白肉</e2>（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（<e2>鸡</e2>、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、<e2>鸭</e2>、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、<e2>鱼肉</e2>）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和<e2>瘦畜肉</e2>（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（<e2>猪瘦肉</e2>、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、<e2>牛瘦肉</e2>、羊瘦肉）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、<e2>羊瘦肉</e2>）等，对防止血脂异常具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食粥、<e2>面包干</e2>、馒头、饼干、甘薯等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食粥、面包干、馒头、饼干、<e2>甘薯</e2>等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食<e2>粥</e2>、面包干、馒头、饼干、甘薯等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食粥、面包干、<e2>馒头</e2>、饼干、甘薯等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食粥、面包干、馒头、<e2>饼干</e2>、甘薯等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t<e1>脱发患者</e1>可以摄取富含于<e2>牡蛎</e2>和贝类等食物中的锌',\n",
      " '适宜\\t<e1>脱发患者</e1>可以摄取富含于牡蛎和<e2>贝类</e2>等食物中的锌',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '调查显示，我国6月龄内<e1>婴儿</e1>纯<e2>母乳</e2>喂养率不足30%，距离《国民营养计划(2017一2030年)》中设定的2020年6月龄内纯母乳喂养率达到50%的目标还有很大差距；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '调查显示，我国6月龄内<e1>婴儿</e1>纯母乳喂养率不足30%，距离《国民营养计划(2017一2030年)》中设定的2020年6月龄内<e2>纯母</e2>乳喂养率达到50%的目标还有很大差距；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>鱼虾类</e1>平均摄入量为24.3g/d，多年来没有明显增加，不足三分之一的<e2>成年人</e2>能够达到平均每天摄入鱼虾类40g以上。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>尽量少摄取<e2>动物油</e2>、动物内脏、鸡皮、烧鹅、蟹黄等胆固醇含量比较高的食物。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>尽量少摄取动物油、<e2>动物内脏</e2>、鸡皮、烧鹅、蟹黄等胆固醇含量比较高的食物。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>尽量少摄取动物油、动物内脏、<e2>鸡皮</e2>、烧鹅、蟹黄等胆固醇含量比较高的食物。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>尽量少摄取动物油、动物内脏、鸡皮、<e2>烧鹅</e2>、蟹黄等胆固醇含量比较高的食物。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>尽量少摄取动物油、动物内脏、鸡皮、烧鹅、<e2>蟹黄</e2>等胆固醇含量比较高的食物。',\n",
      " '适宜\\t<e1>大豆</e1>等食物中所含的皂角苷具有降低血糖值的功效也比较，也适合<e2>高血糖患者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要常吃含优质蛋白质的豆类制品。<e2>黄豆</e2>中富含人脑所需的优质蛋白质和8种必需的氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要常吃含优质蛋白质的<e2>豆类制品</e2>。黄豆中富含人脑所需的优质蛋白质和8种必需的氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肉</e1>可温补脾胃、肝肾，对<e2>更年期</e2>身体瘦弱、畏寒、腰膝酸软等症有效。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>大豆类</e1>食品是中国传统的健康食品，但目前消费率低，消费量不足，约有40%左右的<e2>成人</e2>不常吃大豆类制品。',\n",
      " 'unKnown\\t大豆类食品是中国传统的健康食品，但目前消费率低，消费量不足，约有40%左右的<e1>成人</e1>不常吃<e2>大豆类制品</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、酱、蚝油、酱油等)的使用，酸菜、<e1>咸菜</e1>、泡菜等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、酱、蚝油、酱油等)的使用，<e1>酸菜</e1>、咸菜、泡菜等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、酱、蚝油、<e1>酱油</e1>等)的使用，酸菜、咸菜、泡菜等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、<e1>豆豉</e1>、酱、蚝油、酱油等)的使用，酸菜、咸菜、泡菜等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、酱、<e1>蚝油</e1>、酱油等)的使用，酸菜、咸菜、泡菜等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、<e1>酱</e1>、蚝油、酱油等)的使用，酸菜、咸菜、泡菜等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如<e1>椒盐</e1>、豆豉、酱、蚝油、酱油等)的使用，酸菜、咸菜、泡菜等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、酱、蚝油、酱油等)的使用，酸菜、咸菜、<e1>泡菜</e1>等腌制食品含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、酱、蚝油、酱油等)的使用，酸菜、咸菜、泡菜等<e1>腌制食品</e1>含钠量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '冬瓜所含的维生素C能促进尿酸排泄，预防关节疼痛。另外，<e1>冬瓜</e1>本身几乎不含脂肪，热量低，肥胖的<e2>痛风患者</e2>可以长期食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>需啊哟少食刺激性强的辛辣食物，如<e2>辣椒</e2>、胡椒、咖喱等。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>需啊哟少食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、<e2>胡椒</e2>、咖喱等。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>需啊哟少食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、胡椒、<e2>咖喱</e2>等。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>需啊哟少食刺激性强的<e2>辛辣食物</e2>，如辣椒、胡椒、咖喱等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>女性</e1>处在更年期时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致骨质疏松，可以通过补充<e2>牛奶</e2>、乳制品等以及吃一些小鱼来补钙。',\n",
      " '适宜\\t女性处在<e1>更年期</e1>时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致骨质疏松，可以通过补充<e2>牛奶</e2>、乳制品等以及吃一些小鱼来补钙。',\n",
      " '适宜\\t<e1>女性</e1>处在更年期时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致骨质疏松，可以通过补充牛奶、<e2>乳制品</e2>等以及吃一些小鱼来补钙。',\n",
      " '适宜\\t女性处在<e1>更年期</e1>时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致骨质疏松，可以通过补充牛奶、<e2>乳制品</e2>等以及吃一些小鱼来补钙。',\n",
      " '适宜\\t<e1>女性</e1>处在更年期时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致骨质疏松，可以通过补充牛奶、乳制品等以及吃一些小<e2>鱼</e2>来补钙。',\n",
      " '适宜\\t女性处在<e1>更年期</e1>时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致骨质疏松，可以通过补充牛奶、乳制品等以及吃一些小<e2>鱼</e2>来补钙。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒患者</e1>的饮食宜少盐少糖，不宜吃咸鱼、<e2>咸肉</e2>等重盐食物和糖果等甜食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒患者</e1>的饮食宜少盐少糖，不宜吃<e2>咸鱼</e2>、咸肉等重盐食物和糖果等甜食。',\n",
      " '适宜\\t猪肝、<e1>牛肉</e1>、红枣、乌鸡、黑豆、桂圆比较适合<e2>缺铁性贫血的人</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t猪肝、牛肉、红枣、<e1>乌鸡</e1>、黑豆、桂圆比较适合<e2>缺铁性贫血的人</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t猪肝、牛肉、红枣、乌鸡、<e1>黑豆</e1>、桂圆比较适合<e2>缺铁性贫血的人</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t猪肝、牛肉、红枣、乌鸡、黑豆、<e1>桂圆</e1>比较适合<e2>缺铁性贫血的人</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t猪肝、牛肉、<e1>红枣</e1>、乌鸡、黑豆、桂圆比较适合<e2>缺铁性贫血的人</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪肝</e1>、牛肉、红枣、乌鸡、黑豆、桂圆比较适合<e2>缺铁性贫血的人</e2>食用',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>需要控制总热量。合理摄入蛋白质，减少脂肪和胆固醇的摄入，不吃<e2>肥肉</e2>，少吃动物肝脏、油腻食物和高脂肪食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>需要控制总热量。合理摄入蛋白质，减少脂肪和胆固醇的摄入，不吃肥肉，少吃<e2>动物肝脏</e2>、油腻食物和高脂肪食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>需要控制总热量。合理摄入蛋白质，减少脂肪和胆固醇的摄入，不吃肥肉，少吃动物肝脏、<e2>油腻食物</e2>和高脂肪食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>需要控制总热量。合理摄入蛋白质，减少脂肪和胆固醇的摄入，不吃肥肉，少吃动物肝脏、油腻食物和<e2>高脂肪食物</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳患者</e1>推荐食用鱼肉、胡萝卜、桑葚、<e2>枸杞子</e2>、海带、葡萄',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳患者</e1>推荐食用鱼肉、<e2>胡萝卜</e2>、桑葚、枸杞子、海带、葡萄',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳患者</e1>推荐食用鱼肉、胡萝卜、<e2>桑葚</e2>、枸杞子、海带、葡萄',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳患者</e1>推荐食用鱼肉、胡萝卜、桑葚、枸杞子、海带、<e2>葡萄</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳患者</e1>推荐食用鱼肉、胡萝卜、桑葚、枸杞子、<e2>海带</e2>、葡萄',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳患者</e1>推荐食用<e2>鱼肉</e2>、胡萝卜、桑葚、枸杞子、海带、葡萄',\n",
      " '不宜\\t因此，<e1>高血压患者</e1>最好不吃<e2>火锅</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>备孕女性</e1>应该减重补铁补叶酸，调整孕前体重至适宜水平，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，孕前3个月开始补充<e2>叶酸</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>备孕女性</e1>应该减重补铁补叶酸，调整孕前体重至适宜水平，常吃含铁丰富的食物，选用<e2>碘盐</e2>，孕前3个月开始补充叶酸。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山芋</e1>中所含的DHEA也具有安眠效果，比较适合<e2>失眠的人</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期</e1>推荐食物：豆腐、桑葚、黑豆、羊肉、牡蛎、<e2>核桃</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期</e1>推荐食物：豆腐、<e2>桑葚</e2>、黑豆、羊肉、牡蛎、核桃',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期</e1>推荐食物：豆腐、桑葚、<e2>黑豆</e2>、羊肉、牡蛎、核桃',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期</e1>推荐食物：豆腐、桑葚、黑豆、羊肉、<e2>牡蛎</e2>、核桃',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期</e1>推荐食物：豆腐、桑葚、黑豆、<e2>羊肉</e2>、牡蛎、核桃',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期</e1>推荐食物：<e2>豆腐</e2>、桑葚、黑豆、羊肉、牡蛎、核桃',\n",
      " '不宜\\t不推荐任何人饮<e1>酒</e1>，特别是儿童少年、<e2>孕妇</e2>、乳母以及慢性病人群，成年人如饮酒应限量。',\n",
      " '不宜\\t不推荐任何人饮<e1>酒</e1>，特别是儿童少年、孕妇、乳母以及慢性病人群，<e2>成年人</e2>如饮酒应限量。',\n",
      " '不宜\\t不推荐任何人饮<e1>酒</e1>，特别是<e2>儿童</e2>少年、孕妇、乳母以及慢性病人群，成年人如饮酒应限量。',\n",
      " '不宜\\t不推荐任何人饮<e1>酒</e1>，特别是儿童<e2>少年</e2>、孕妇、乳母以及慢性病人群，成年人如饮酒应限量。',\n",
      " '不宜\\t不推荐任何人饮<e1>酒</e1>，特别是儿童少年、孕妇、<e2>乳母</e2>以及慢性病人群，成年人如饮酒应限量。',\n",
      " '不宜\\t不推荐任何人饮<e1>酒</e1>，特别是儿童少年、孕妇、乳母以及<e2>慢性病人群</e2>，成年人如饮酒应限量。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>饮酒者</e1>日均<e2>酒精</e2>摄入量男性为30g，女性为12.3g。',\n",
      " 'unKnown\\t饮酒者日均<e1>酒精</e1>摄入量<e2>男性</e2>为30g，女性为12.3g。',\n",
      " 'unKnown\\t饮酒者日均<e1>酒精</e1>摄入量男性为30g，<e2>女性</e2>为12.3g。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或<e1>豆腐</e1>摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低<e2>女性</e2>（尤其是绝经后女性）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或<e1>豆腐</e1>摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低女性（尤其是<e2>绝经后女性</e2>）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，<e1>大豆及其制品</e1>的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低<e2>女性</e2>（尤其是绝经后女性）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，<e1>大豆及其制品</e1>的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低女性（尤其是<e2>绝经后女性</e2>）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（<e1>大豆</e1>摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低<e2>女性</e2>（尤其是绝经后女性）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（<e1>大豆</e1>摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低女性（尤其是<e2>绝经后女性</e2>）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>冠心病患者</e1>每天至少要保证摄入400克<e2>蔬菜</e2>和100克水果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>冠心病患者</e1>每天至少要保证摄入400克蔬菜和100克<e2>水果</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>体寒患者</e1>可以多食用生姜和辣椒。<e2>生姜</e2>中的辣味成分姜辣素可以促进血液循环，温暖身体。辣椒中的辣味成分辣椒素也有同样的效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>体寒患者</e1>可以多食用生姜和辣椒。生姜中的辣味成分姜辣素可以促进血液循环，温暖身体。<e2>辣椒</e2>中的辣味成分辣椒素也有同样的效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '海产品是否适合<e1>痛风患者</e1>食用，主要取决于其中的嘌呤含量。动物性海产品的海蜇和<e2>海参</e2>，嘌呤含量都很低；植物性海产品的海藻也属于低嘌呤食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '海产品是否适合<e1>痛风患者</e1>食用，主要取决于其中的嘌呤含量。动物性海产品的<e2>海蜇</e2>和海参，嘌呤含量都很低；植物性海产品的海藻也属于低嘌呤食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '海产品是否适合<e1>痛风患者</e1>食用，主要取决于其中的嘌呤含量。动物性海产品的海蜇和海参，嘌呤含量都很低；植物性海产品的<e2>海藻</e2>也属于低嘌呤食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '海产品是否适合<e1>痛风患者</e1>食用，主要取决于其中的嘌呤含量。动物性海产品的海蜇和海参，嘌呤含量都很低；植物性海产品的海藻也属于<e2>低嘌呤食物</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>应当补充维生素C。富含维生素C的食物（<e2>白菜</e2>、圆白菜等），能消除人体内自由基，排除毒素，减轻肾脏负担，增强肾脏功能。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>应当补充维生素C。富含维生素C的食物（白菜、<e2>圆白菜</e2>等），能消除人体内自由基，排除毒素，减轻肾脏负担，增强肾脏功能。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>更年期综合症患者</e1>应该吃高钙食物。如低脂乳制品、小鱼干、<e2>深绿色叶菜</e2>或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>更年期综合症患者</e1>应该吃高钙食物。如低脂乳制品、小<e2>鱼干</e2>、深绿色叶菜或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>更年期综合症患者</e1>应该吃高钙食物。如<e2>低脂乳制品</e2>、小鱼干、深绿色叶菜或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>更年期综合症患者</e1>应该吃高钙食物。如低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜或补充适量<e2>钙片</e2>，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、<e2>酸牛奶</e2>、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、<e2>酸牛奶</e2>、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、<e2>猕猴桃</e2>及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、<e2>猕猴桃</e2>及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、<e2>酸菜</e2>、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、<e2>酸菜</e2>、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及<e2>山楂</e2>等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及<e2>山楂</e2>等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、<e2>苹果</e2>、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、<e2>苹果</e2>、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、<e2>柑橘</e2>、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、<e2>柑橘</e2>、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、<e2>番茄</e2>、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、<e2>番茄</e2>、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、<e2>醋</e2>、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、<e2>醋</e2>、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如<e2>肉汤</e2>、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如<e2>肉汤</e2>、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进铁质的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜</e1>中的果胶有很好的吸附性，能促进体内细菌毒素和有害物质的排出，起到解毒、保护胃黏膜的作用，有利于<e2>慢性胃炎患者</e2>的食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蘑菇</e1>中的维生素B2能促进能量代谢，而且有助于脂质代谢，建议<e2>减肥人群</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>素食人群</e1>注意增加<e2>黄豆</e2>及其制品的摄入',\n",
      " '适宜\\t<e1>素食人群</e1>注意增加黄豆及<e2>其制品</e2>的摄入',\n",
      " '适宜\\t<e1>红薯皮</e1>中含有抗氧化的多酚和维生素C，因此推荐带皮一起吃。但红薯皮不易消化，<e2>消化不良者</e2>可去皮再吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>的推荐食物有梨、枇杷、白萝卜、<e2>百合</e2>、白果、罗汉果',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>的推荐食物有梨、枇杷、<e2>白萝卜</e2>、百合、白果、罗汉果',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>的推荐食物有梨、枇杷、白萝卜、百合、白果、<e2>罗汉果</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>的推荐食物有梨、<e2>枇杷</e2>、白萝卜、百合、白果、罗汉果',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>的推荐食物有<e2>梨</e2>、枇杷、白萝卜、百合、白果、罗汉果',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>的推荐食物有梨、枇杷、白萝卜、百合、<e2>白果</e2>、罗汉果',\n",
      " '适宜\\t山药、<e1>香菇</e1>、生菜、南瓜、番茄、豇豆等非常适合<e2>慢性胃炎患者</e2>使用',\n",
      " '适宜\\t山药、香菇、生菜、<e1>南瓜</e1>、番茄、豇豆等非常适合<e2>慢性胃炎患者</e2>使用',\n",
      " '适宜\\t山药、香菇、<e1>生菜</e1>、南瓜、番茄、豇豆等非常适合<e2>慢性胃炎患者</e2>使用',\n",
      " '适宜\\t山药、香菇、生菜、南瓜、番茄、<e1>豇豆</e1>等非常适合<e2>慢性胃炎患者</e2>使用',\n",
      " '适宜\\t山药、香菇、生菜、南瓜、<e1>番茄</e1>、豇豆等非常适合<e2>慢性胃炎患者</e2>使用',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药</e1>、香菇、生菜、南瓜、番茄、豇豆等非常适合<e2>慢性胃炎患者</e2>使用',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>需要保证钙、不饱和脂肪酸的供给。腹泻期间钙、不饱和脂肪酸会被大量带走，导致身体营养缺失，严重时甚至会引发其他疾病，要及时补充，如<e2>豆制品</e2>、蛋类等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>需要保证钙、不饱和脂肪酸的供给。腹泻期间钙、不饱和脂肪酸会被大量带走，导致身体营养缺失，严重时甚至会引发其他疾病，要及时补充，如豆制品、<e2>蛋类</e2>等。',\n",
      " '不宜\\t另外，脾胃虚弱者、<e1>消化不良的人</e1>，不宜多吃<e2>粗粮</e2>，以免增加消化负担。',\n",
      " '不宜\\t另外，<e1>脾胃虚弱者</e1>、消化不良的人，不宜多吃<e2>粗粮</e2>，以免增加消化负担。',\n",
      " '不宜\\t儿童脾胃娇嫩，食物宜热吃不宜冷吃，热吃可以更好地保护<e1>儿童</e1>脾胃的消化能力。比如牛奶燕麦片+煮鸡蛋+<e2>炒时蔬</e2>。',\n",
      " '不宜\\t儿童脾胃娇嫩，食物宜热吃不宜冷吃，热吃可以更好地保护<e1>儿童</e1>脾胃的消化能力。比如<e2>牛奶燕麦片</e2>+煮鸡蛋+炒时蔬。',\n",
      " '不宜\\t儿童脾胃娇嫩，食物宜热吃不宜冷吃，热吃可以更好地保护<e1>儿童</e1>脾胃的消化能力。比如牛奶燕麦片+<e2>煮鸡蛋</e2>+炒时蔬。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含钙的<e2>牛奶</e2>、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、<e2>虾皮</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、<e2>芝麻</e2>、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、<e2>油菜</e2>、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含钙的牛奶、<e2>黄豆</e2>等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含<e2>钙</e2>的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有<e2>乳制品</e2>、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t对于担心<e1>口臭的人</e1>，建议摄取叶绿素，以分解导致口臭的氨。苹果酸和<e2>茶</e2>中含有的儿茶素也有除臭的效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人小孩吃：鲜香菇相对于<e1>干香菇</e1>有一种能促进维生素D合成的物质，而且更易于消化，<e2>老人</e2>孩子要想吃香菇，鲜香菇更适合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人<e1>小孩</e1>吃：鲜香菇相对于<e2>干香菇</e2>有一种能促进维生素D合成的物质，而且更易于消化，老人孩子要想吃香菇，鲜香菇更适合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人小孩吃：鲜香菇相对于<e1>干香菇</e1>有一种能促进维生素D合成的物质，而且更易于消化，老人<e2>孩子</e2>要想吃香菇，鲜香菇更适合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人小孩吃：鲜香菇相对于干香菇有一种能促进维生素D合成的物质，而且更易于消化，<e1>老人</e1>孩子要想吃香菇，<e2>鲜香菇</e2>更适合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人<e1>小孩</e1>吃：鲜香菇相对于干香菇有一种能促进维生素D合成的物质，而且更易于消化，老人孩子要想吃香菇，<e2>鲜香菇</e2>更适合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人小孩吃：鲜香菇相对于干香菇有一种能促进维生素D合成的物质，而且更易于消化，老人<e1>孩子</e1>要想吃香菇，<e2>鲜香菇</e2>更适合。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要避免刺激性食物。避免<e2>烈性酒</e2>、浓咖啡、浓茶、辣椒、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过烫的食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要避免刺激性食物。避免烈性酒、浓咖啡、浓茶、<e2>辣椒</e2>、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过烫的食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要避免刺激性食物。避免烈性酒、浓<e2>咖啡</e2>、浓茶、辣椒、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过烫的食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要避免刺激性食物。避免烈性酒、浓咖啡、浓<e2>茶</e2>、辣椒、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过烫的食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要避免刺激性食物。避免烈性酒、浓咖啡、浓茶、辣椒、生<e2>蒜</e2>等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过烫的食物。',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>可以多食柑橘、猕猴桃、西蓝花、<e2>甜椒</e2>等果蔬',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>可以多食柑橘、<e2>猕猴桃</e2>、西蓝花、甜椒等果蔬',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>可以多食<e2>柑橘</e2>、猕猴桃、西蓝花、甜椒等果蔬',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>可以多食柑橘、猕猴桃、<e2>西蓝花</e2>、甜椒等果蔬',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>可以多食柑橘、猕猴桃、西蓝花、甜椒等<e2>果蔬</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖人群</e1>推荐食物：芦笋、红薯、梨、木耳、南瓜、<e2>西柚</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖人群</e1>推荐食物：<e2>芦笋</e2>、红薯、梨、木耳、南瓜、西柚',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖人群</e1>推荐食物：芦笋、红薯、梨、木耳、<e2>南瓜</e2>、西柚',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖人群</e1>推荐食物：芦笋、<e2>红薯</e2>、梨、木耳、南瓜、西柚',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖人群</e1>推荐食物：芦笋、红薯、梨、<e2>木耳</e2>、南瓜、西柚',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖人群</e1>推荐食物：芦笋、红薯、<e2>梨</e2>、木耳、南瓜、西柚',\n",
      " '不宜\\t莲藕有很好的散瘀效果，<e1>产妇</e1>可食用<e2>莲藕</e2>以促进恶露排出，但是宜煮或炖，不宜凉拌。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '吃<e1>火锅</e1>后饮用冷饮会使肠胃中血管收缩，血压短时间极其不稳定，<e2>高血压患者</e2>还容易出现头晕，严重时可诱发心肌梗死、脑卒中。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花生</e1>富含油脂，不适宜<e2>脾胃虚弱者</e2>过多食用，否则易引起腹泻，不利于身体健康。',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>推荐食物：薄荷、姜、洋葱、柠檬、番茄、<e2>蜂蜜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>推荐食物：<e2>薄荷</e2>、姜、洋葱、柠檬、番茄、蜂蜜',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>推荐食物：薄荷、姜、洋葱、<e2>柠檬</e2>、番茄、蜂蜜',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>推荐食物：薄荷、姜、<e2>洋葱</e2>、柠檬、番茄、蜂蜜',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>推荐食物：薄荷、姜、洋葱、柠檬、<e2>番茄</e2>、蜂蜜',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>推荐食物：薄荷、<e2>姜</e2>、洋葱、柠檬、番茄、蜂蜜',\n",
      " '不宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>忌食含油脂较多的食物，如花生、瓜子、<e2>巧克力</e2>等，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。',\n",
      " '不宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>忌食含油脂较多的食物，如<e2>花生</e2>、瓜子、巧克力等，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。',\n",
      " '不宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>忌食含油脂较多的食物，如花生、<e2>瓜子</e2>、巧克力等，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期的人</e1>吃膳食纤维含量高的蔬菜和水果，比如芹菜、大白菜、苹果、<e2>橘子</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期的人</e1>吃膳食纤维含量高的蔬菜和水果，比如芹菜、<e2>大白菜</e2>、苹果、橘子等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期的人</e1>吃膳食纤维含量高的蔬菜和水果，比如芹菜、大白菜、<e2>苹果</e2>、橘子等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期的人</e1>吃膳食纤维含量高的蔬菜和水果，比如<e2>芹菜</e2>、大白菜、苹果、橘子等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期的人</e1>吃膳食纤维含量高的蔬菜和<e2>水果</e2>，比如芹菜、大白菜、苹果、橘子等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期的人</e1>吃膳食纤维含量高的<e2>蔬菜</e2>和水果，比如芹菜、大白菜、苹果、橘子等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>推荐食物：石榴、<e2>黄豆</e2>、山药、苹果、大米、板栗',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>推荐食物：石榴、黄豆、山药、苹果、大米、<e2>板栗</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>推荐食物：石榴、黄豆、山药、苹果、<e2>大米</e2>、板栗',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>推荐食物：<e2>石榴</e2>、黄豆、山药、苹果、大米、板栗',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>推荐食物：石榴、黄豆、山药、<e2>苹果</e2>、大米、板栗',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>推荐食物：石榴、黄豆、<e2>山药</e2>、苹果、大米、板栗',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、<e2>红豆</e2>等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的<e2>玉米</e2>、燕麦、红薯、红豆等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、<e2>燕麦</e2>、红薯、红豆等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、<e2>红薯</e2>、红豆等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、红豆等<e2>粗粮</e2>、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、红豆等粗粮、<e2>薯类</e2>和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、红豆等粗粮、薯类和<e2>豆类</e2>，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、红豆等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。<e2>糕点</e2>、糖果等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、红豆等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、<e2>糖果</e2>等甜品中的单糖和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>脂肪肝患者</e1>饮食不宜过分精细、单一，主食应粗细粮搭配，多食用蔬菜、<e2>水果</e2>和菌藻类食物，以保证摄入足够数量的膳食纤维，减少脂肪的吸收。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>脂肪肝患者</e1>饮食不宜过分精细、单一，主食应粗细粮搭配，多食用<e2>蔬菜</e2>、水果和菌藻类食物，以保证摄入足够数量的膳食纤维，减少脂肪的吸收。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>脂肪肝患者</e1>饮食不宜过分精细、单一，主食应粗细粮搭配，多食用蔬菜、水果和<e2>菌藻类</e2>食物，以保证摄入足够数量的膳食纤维，减少脂肪的吸收。',\n",
      " '适宜\\t荞麦、<e1>白菜</e1>、糙米、圆白菜、木耳、腰果等食物适合<e2>肾结石患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t荞麦、白菜、糙米、<e1>圆白菜</e1>、木耳、腰果等食物适合<e2>肾结石患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t荞麦、白菜、<e1>糙米</e1>、圆白菜、木耳、腰果等食物适合<e2>肾结石患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>荞麦</e1>、白菜、糙米、圆白菜、木耳、腰果等食物适合<e2>肾结石患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t荞麦、白菜、糙米、圆白菜、木耳、<e1>腰果</e1>等食物适合<e2>肾结石患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t荞麦、白菜、糙米、圆白菜、<e1>木耳</e1>、腰果等食物适合<e2>肾结石患者</e2>食用',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、红茶、<e1>普洱茶</e1>等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但<e2>溃疡病患者</e2>、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、红茶、<e1>普洱茶</e1>等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、<e2>胃炎患者</e2>不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>绿茶</e1>、红茶、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但<e2>溃疡病患者</e2>、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>绿茶</e1>、红茶、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、<e2>胃炎患者</e2>不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、<e1>红茶</e1>、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但<e2>溃疡病患者</e2>、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、<e1>红茶</e1>、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、<e2>胃炎患者</e2>不宜饮用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>推荐的食物有燕麦、黄豆、红枣、<e2>圆白菜</e2>、山楂、豆腐',\n",
      " '适宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>推荐的食物有燕麦、黄豆、红枣、圆白菜、<e2>山楂</e2>、豆腐',\n",
      " '适宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>推荐的食物有<e2>燕麦</e2>、黄豆、红枣、圆白菜、山楂、豆腐',\n",
      " '适宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>推荐的食物有燕麦、黄豆、<e2>红枣</e2>、圆白菜、山楂、豆腐',\n",
      " '适宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>推荐的食物有燕麦、黄豆、红枣、圆白菜、山楂、<e2>豆腐</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>推荐的食物有燕麦、<e2>黄豆</e2>、红枣、圆白菜、山楂、豆腐',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>应该多摄入<e2>优质蛋白质</e2>，血脂异常常见并发症：冠心病、糖尿病、脂肪肝',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可多吃马铃薯、竹笋、香菇及加碱慢头、<e2>面条</e2>等碱性食物，以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可多吃带酸味的水果、酸奶等，以刺激胃酸的分泌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可多吃<e2>马铃薯</e2>、竹笋、香菇及加碱慢头、面条等碱性食物，以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可多吃带酸味的水果、酸奶等，以刺激胃酸的分泌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可多吃马铃薯、竹笋、香菇及加碱慢头、面条等碱性食物，以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可多吃带酸味的<e2>水果</e2>、酸奶等，以刺激胃酸的分泌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可多吃马铃薯、<e2>竹笋</e2>、香菇及加碱慢头、面条等碱性食物，以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可多吃带酸味的水果、酸奶等，以刺激胃酸的分泌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可多吃马铃薯、竹笋、<e2>香菇</e2>及加碱慢头、面条等碱性食物，以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可多吃带酸味的水果、酸奶等，以刺激胃酸的分泌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可多吃马铃薯、竹笋、香菇及加<e2>碱慢头</e2>、面条等碱性食物，以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可多吃带酸味的水果、酸奶等，以刺激胃酸的分泌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可多吃马铃薯、竹笋、香菇及加碱慢头、面条等碱性食物，以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可多吃带酸味的水果、<e2>酸奶</e2>等，以刺激胃酸的分泌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '建议<e1>哺乳期女性</e1>每天摄入<e2>蔬菜类</e2>500克，其中绿叶蔬菜和红黄色蔬菜等有色蔬菜占2/3以上。水果建议200~400克为宜。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '建议<e1>哺乳期女性</e1>每天摄入蔬菜类500克，其中绿叶蔬菜和红黄色蔬菜等有色蔬菜占2/3以上。<e2>水果</e2>建议200~400克为宜。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '建议<e1>哺乳期女性</e1>每天摄入蔬菜类500克，其中绿叶蔬菜和红黄色蔬菜等有色<e2>蔬菜</e2>占2/3以上。水果建议200~400克为宜。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '建议<e1>哺乳期女性</e1>每天摄入蔬菜类500克，其中<e2>绿叶蔬菜</e2>和红黄色蔬菜等有色蔬菜占2/3以上。水果建议200~400克为宜。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '建议<e1>哺乳期女性</e1>每天摄入蔬菜类500克，其中绿叶蔬菜和<e2>红黄色蔬菜</e2>等有色蔬菜占2/3以上。水果建议200~400克为宜。',\n",
      " '不宜\\t某些疾病患者及<e1>儿童</e1>、青少年、孕妈妈等不要饮<e2>酒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t某些疾病患者及儿童、<e1>青少年</e1>、孕妈妈等不要饮<e2>酒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t某些疾病患者及儿童、青少年、<e1>孕妈妈</e1>等不要饮<e2>酒</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲽鱼</e1>是高蛋白食品，脂肪含量很少，建议<e2>减肥的人</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>不吃或少吃油煎、油炸的食物，不吃冷饮或<e2>冷冻食品</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>适合食用<e2>低渣饮食</e2>。腹泻者应该选择低渣饮食，减少粪便对肠道的刺激，使肠道得到充分的休息，有助于肠道修复。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻患者适合食用<e1>低渣饮食</e1>。<e2>腹泻者</e2>应该选择低渣饮食，减少粪便对肠道的刺激，使肠道得到充分的休息，有助于肠道修复。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要低钠饮食。过多的钠会增加肾脏负担，出现水肿症状，造成身体组织脱水。因此，应控制钠含量较高食物的摄入，每日摄入盐应少于6克，味精、酱油、<e2>豆瓣酱</e2>等也应少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要低钠饮食。过多的钠会增加肾脏负担，出现水肿症状，造成身体组织脱水。因此，应控制钠含量较高食物的摄入，每日摄入盐应少于6克，<e2>味精</e2>、酱油、豆瓣酱等也应少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要低钠饮食。过多的钠会增加肾脏负担，出现水肿症状，造成身体组织脱水。因此，应控制钠含量较高食物的摄入，每日摄入盐应少于6克，味精、<e2>酱油</e2>、豆瓣酱等也应少吃。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '一项队列研究(n=177000)认为鸡蛋摄入与血清胆固醇水平无关，排除<e1>有心血管疾病史的人</e1>后，与鸡蛋摄入量<1个/周比较，每周摄入≥7个<e2>鸡蛋</e2>与血脂无显著关联。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用<e2>奶</e2>及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和<e2>水果</e2>；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的<e2>蔬菜</e2>和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、<e2>蛋</e2>、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加<e2>鱼</e2>、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、<e2>禽</e2>、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、<e2>肉</e2>、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、<e2>豆制品</e2>的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '营养不良的<e1>青少年</e1>，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及<e2>奶制品</e2>，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>推荐食物：小米、糙米、白菜、<e2>黄瓜</e2>、苦瓜、苹果',\n",
      " '适宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>推荐食物：小米、糙米、白菜、黄瓜、<e2>苦瓜</e2>、苹果',\n",
      " '适宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>推荐食物：小米、糙米、<e2>白菜</e2>、黄瓜、苦瓜、苹果',\n",
      " '适宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>推荐食物：小米、<e2>糙米</e2>、白菜、黄瓜、苦瓜、苹果',\n",
      " '适宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>推荐食物：小米、糙米、白菜、黄瓜、苦瓜、<e2>苹果</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>推荐食物：<e2>小米</e2>、糙米、白菜、黄瓜、苦瓜、苹果',\n",
      " '适宜\\t<e1>西蓝花</e1>富含类黄酮，除能防止感染，还能清理血管，阻止胆固醇氧化，缓解<e2>冠心病患者</e2>病情。',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>推荐食物有薏米、<e2>大米</e2>、糯米、番茄、白菜、冬瓜',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>推荐食物有薏米、大米、糯米、番茄、<e2>白菜</e2>、冬瓜',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>推荐食物有<e2>薏米</e2>、大米、糯米、番茄、白菜、冬瓜',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>推荐食物有薏米、大米、糯米、番茄、白菜、<e2>冬瓜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>推荐食物有薏米、大米、糯米、<e2>番茄</e2>、白菜、冬瓜',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>推荐食物有薏米、大米、<e2>糯米</e2>、番茄、白菜、冬瓜',\n",
      " '适宜\\t<e1>口腔溃疡患者</e1>多食动物肝脏、<e2>鲭鱼</e2>、鲣鱼、金枪鱼等',\n",
      " '适宜\\t<e1>口腔溃疡患者</e1>多食动物肝脏、鲭鱼、鲣鱼、<e2>金枪鱼</e2>等',\n",
      " '适宜\\t<e1>口腔溃疡患者</e1>多食动物肝脏、鲭鱼、<e2>鲣鱼</e2>、金枪鱼等',\n",
      " '适宜\\t<e1>口腔溃疡患者</e1>多食<e2>动物肝脏</e2>、鲭鱼、鲣鱼、金枪鱼等',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要补充富含卵磷脂的食物，如<e2>黄豆</e2>、豆制品、蛋黄等，能促进脑内神经传达物质的合成，提高记忆力和注意力。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要补充富含卵磷脂的食物，如黄豆、<e2>豆制品</e2>、蛋黄等，能促进脑内神经传达物质的合成，提高记忆力和注意力。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要补充富含卵磷脂的食物，如黄豆、豆制品、<e2>蛋黄</e2>等，能促进脑内神经传达物质的合成，提高记忆力和注意力。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '妊娠期间饮<e1>酒</e1>可增加新生儿早产、死亡、迟发败血症、低出生体重等不良妊娠结局的风险，影响新生儿期甚至儿童和<e2>青少年</e2>期的脑部发育。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '妊娠期间饮<e1>酒</e1>可增加新生儿早产、死亡、迟发败血症、低出生体重等不良妊娠结局的风险，影响新生儿期甚至<e2>儿童</e2>和青少年期的脑部发育。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>妊娠</e1>期间饮<e2>酒</e2>可增加新生儿早产、死亡、迟发败血症、低出生体重等不良妊娠结局的风险，影响新生儿期甚至儿童和青少年期的脑部发育。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '妊娠期间饮<e1>酒</e1>可增加新生儿早产、死亡、迟发败血症、低出生体重等不良妊娠结局的风险，影响<e2>新生儿</e2>期甚至儿童和青少年期的脑部发育。',\n",
      " '适宜\\t燕麦、<e1>菠菜</e1>、牛蒡、香蕉、裙带菜、酸奶适合<e2>便秘患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t燕麦、菠菜、牛蒡、香蕉、<e1>裙带菜</e1>、酸奶适合<e2>便秘患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t燕麦、菠菜、牛蒡、<e1>香蕉</e1>、裙带菜、酸奶适合<e2>便秘患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>燕麦</e1>、菠菜、牛蒡、香蕉、裙带菜、酸奶适合<e2>便秘患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t燕麦、菠菜、<e1>牛蒡</e1>、香蕉、裙带菜、酸奶适合<e2>便秘患者</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t燕麦、菠菜、牛蒡、香蕉、裙带菜、<e1>酸奶</e1>适合<e2>便秘患者</e2>食用',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血糖控制不好的人</e1>应选择含膳食纤维较多的老玉米，尽量少吃含糖量高的甜玉米和支链淀粉含量高、食用后升高血糖速度快的<e2>糯玉米</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血糖控制不好的人</e1>应选择含膳食纤维较多的老玉米，尽量少吃含糖量高的甜<e2>玉米</e2>和支链淀粉含量高、食用后升高血糖速度快的糯玉米。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血糖控制不好的人</e1>应选择含膳食纤维较多的<e2>老玉米</e2>，尽量少吃含糖量高的甜玉米和支链淀粉含量高、食用后升高血糖速度快的糯玉米。',\n",
      " '适宜\\t消化功能较低的<e1>老年人</e1>应制作细软食物，多吃<e2>易咀嚼和消化的食物</e2>，有营养的汤、粥是最为适宜的食物。',\n",
      " '适宜\\t消化功能较低的<e1>老年人</e1>应制作细软食物，多吃易咀嚼和消化的食物，<e2>有营养的汤</e2>、粥是最为适宜的食物。',\n",
      " '适宜\\t消化功能较低的<e1>老年人</e1>应制作细软食物，多吃易咀嚼和消化的食物，有营养的汤、<e2>粥</e2>是最为适宜的食物。',\n",
      " '适宜\\t消化功能较低的<e1>老年人</e1>应制作<e2>细软食物</e2>，多吃易咀嚼和消化的食物，有营养的汤、粥是最为适宜的食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要远离反式脂肪酸。蛋糕、<e2>蛋挞</e2>、油炸食物等富含反式脂肪酸，会导致血液中总胆固醇和甘油三酯的含量升高，因此要少吃这类食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要远离反式脂肪酸。<e2>蛋糕</e2>、蛋挞、油炸食物等富含反式脂肪酸，会导致血液中总胆固醇和甘油三酯的含量升高，因此要少吃这类食物。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要远离反式脂肪酸。蛋糕、蛋挞、<e2>油炸食物</e2>等富含反式脂肪酸，会导致血液中总胆固醇和甘油三酯的含量升高，因此要少吃这类食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>精粉</e1>、大米、奶类及除菠菜、菜花之外的大部分蔬菜嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精粉、<e1>大米</e1>、奶类及除菠菜、菜花之外的大部分蔬菜嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精粉、大米、奶类及除菠菜、<e1>菜花</e1>之外的大部分蔬菜嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精粉、大米、奶类及除<e1>菠菜</e1>、菜花之外的大部分蔬菜嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精粉、大米、奶类及除菠菜、菜花之外的大部分<e1>蔬菜</e1>嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精粉、大米、<e1>奶类</e1>及除菠菜、菜花之外的大部分蔬菜嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '精粉、大米、奶类及除菠菜、菜花之外的大部分蔬菜嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，<e1>肉汁</e1>、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '精粉、大米、奶类及除菠菜、菜花之外的大部分蔬菜嘌呤含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、<e1>肉汤</e1>往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '不宜\\tJepsen的队列研究还显示饮<e1>酒</e1>可增加<e2>肝硬化患者</e2>腹水、静脉曲张出血风险和肝硬化死亡率。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>鱼肉</e1>摄入可降低<e2>中老年人</e2>痴呆及认知功能障碍的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>玉米</e1>含丰富的膳食纤维，有很好的降脂功能，还含有维生素B3，能降低血清胆固醇、甘油三酯的浓度，有利于<e2>血脂异常患者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒患者</e1>忌吃滋补、油腻、<e2>酸涩食物</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>泥鳅</e1>含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于<e2>老年人</e2>及心血管病人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>泥鳅</e1>含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及<e2>心血管病人</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，<e1>高蛋白低脂肪食品</e1>，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于<e2>老年人</e2>及心血管病人。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，<e1>高蛋白低脂肪食品</e1>，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及<e2>心血管病人</e2>。',\n",
      " '不宜\\t急慢性肾炎及<e1>肾功能不全者</e1>忌食<e2>香蕉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>关节炎</e1>及痛风患者不宜过多食用<e2>海肠</e2>。',\n",
      " '不宜\\t关节炎及<e1>痛风患者</e1>不宜过多食用<e2>海肠</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>覆盆子</e1>适宜<e2>肝亏虚者</e2>、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>覆盆子</e1>适宜肝亏虚者、<e2>阳痿者</e2>、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>覆盆子</e1>适宜肝亏虚者、阳痿者、<e2>遗精者</e2>、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>覆盆子</e1>适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、<e2>小便频繁者</e2>、视物不清者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>覆盆子</e1>适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、<e2>视物不清者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>覆盆子</e1>适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、<e2>不孕不育者</e2>、小便频繁者、视物不清者。',\n",
      " '不宜\\t<e1>芥末</e1>能“催人泪下”，<e2>眼睛有炎症的人</e2>不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚弱</e1>、肺寒咳嗽少食<e2>黄瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>与乳母不可过量食用<e2>海带</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇与<e1>乳母</e1>不可过量食用<e2>海带</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿毒症患者</e1>忌食<e2>毛豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>甲状腺低下患者</e1>不宜进食<e2>花椰菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肿瘤病人</e1>、经常腹泻者忌食<e2>荞麦</e2>',\n",
      " '不宜\\t肿瘤病人、<e1>经常腹泻者</e1>忌食<e2>荞麦</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃呆痰多者</e1>忌服<e2>花胶</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>荔枝</e1>含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、<e2>鼻出血等症者</e2>忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化道疾病患者</e1>少食<e2>芸豆</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黄鱼</e1>含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中<e2>老年人</e2>来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>、体寒怕冷者慎食<e2>冬瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒者、<e1>体寒怕冷者</e1>慎食<e2>冬瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾病患者</e1>忌食<e2>车厘子</e2>。车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食。',\n",
      " '不宜\\t肾病患者忌食<e1>车厘子</e1>。车厘子性温热，热性病及<e2>虚热咳嗽者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>车厘子</e1>性温热，热性病及<e2>虚热咳嗽者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t感冒期间忌食；因其性寒，<e1>凡脾虚便溏者</e1>亦忌<e2>猪大肠</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>有遗传性血红细胞缺陷症者</e1>，患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹胀者</e1>忌食<e2>豆角</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>及经期女性忌食<e2>兔肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇及<e1>经期女</e1>性忌食<e2>兔肉</e2>',\n",
      " '适宜\\t由于<e1>蛤蜊</e1>脂肪含量不高，每100公克的热量只有55大卡，属于低脂肉类。对于<e2>想控制体重的人</e2>，蛤蜊是很不错的选择。',\n",
      " '不宜\\t<e1>患有眼疾者</e1>不宜多食<e2>韭菜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>龙虾</e1>老少皆宜;中老年人、<e2>孕妇</e2>和心血管病患者更适合食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>龙虾</e1>老少皆宜;中老年人、孕妇和<e2>心血管病患者</e2>更适合食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>龙虾</e1><e2>老少</e2>皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>龙虾</e1>老少皆宜;<e2>中老年人</e2>、孕妇和心血管病患者更适合食用',\n",
      " '适宜\\t赤小豆是富含叶酸的食物，<e1>产妇</e1>、乳母多吃<e2>红小豆</e2>有催乳的功效。',\n",
      " '适宜\\t赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、<e1>乳母</e1>多吃<e2>红小豆</e2>有催乳的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>赤小豆</e1>是富含叶酸的食物，<e2>产妇</e2>、乳母多吃红小豆有催乳的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>赤小豆</e1>是富含叶酸的食物，产妇、<e2>乳母</e2>多吃红小豆有催乳的功效。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻患有脚气病、黄疸、腹胀、便秘、寒性咳喘以及产后、<e2>病后的人</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>忌食<e2>鸡腿菇</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>香蕉</e1>是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是<e2>女孩</e2>子们钟爱的减肥佳果。',\n",
      " '适宜\\t香蕉是人们喜爱的<e1>水果</e1>之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是<e2>女孩</e2>子们钟爱的减肥佳果。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏体质者</e1>要慎食<e2>芒果</e2>，以免发生过敏反应。',\n",
      " '不宜\\t<e1>羊肚菌</e1>为动风食物，<e2>过敏者</e2>勿食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭肉</e1>中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>宿疾者</e1>、正值上火之时不宜食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾病患者</e1>少食<e2>苹果</e2>',\n",
      " '不宜\\t感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、<e1>患有热毒疖肿之人</e1>、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化系统疾病患者</e1>慎食<e2>牛尾</e2>',\n",
      " '不宜\\t肥胖、<e1>血脂较高者</e1>不宜多食<e2>五花肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾病患者</e1>忌食<e2>樱桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>急慢性皮肤病患者</e1>忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃<e2>生蚝</e2>',\n",
      " '不宜\\t急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，<e1>慢性腹泻便池者</e1>不宜多吃<e2>生蚝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化患者</e1>忌食<e2>罗非鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾脏疾病患者</e1>忌食<e2>口蘑</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>尽量少吃<e2>黑橄榄</e2>',\n",
      " '适宜\\t当然，<e1>夏威夷果</e1>的作用不仅体现在营养价值方面，其调节血脂的作用也很好，非常适合<e2>老年人</e2>或血脂不好人的滋补食品。',\n",
      " '适宜\\t当然，<e1>夏威夷果</e1>的作用不仅体现在营养价值方面，其调节血脂的作用也很好，非常适合老年人或<e2>血脂不好人</e2>的滋补食品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>慎食<e2>蛏子</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>葫芦</e1>尤适宜免疫力低下、高血糖、<e2>癌症患者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t皮肤瘙痒症和<e1>脾胃虚寒患者</e1>忌食<e2>香菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>血脂高者</e1>慎食<e2>五花肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t过敏体质、痛风、<e1>高血压患者</e1>慎食<e2>三文鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇血症、肝病、<e1>高血压患者</e1>忌食<e2>羊肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒的人</e1>应少吃<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>低血压者</e1>忌食<e2>西芹</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>北极虾</e1>尤适宜中<e2>老年人</e2>、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>北极虾</e1>尤适宜中老年人、<e2>孕妇</e2>、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>北极虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、<e2>心血管病患者</e2>、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>北极虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；<e2>中老年人缺钙所致的小腿抽筋者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>苦瓜</e1>性凉，多食易伤脾胃，所以<e2>脾胃虚弱的人</e2>更要少吃苦瓜。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>忌服<e2>鸭胗</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、<e1>消化不良者</e1>忌食<e2>板栗</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆囊炎</e1>、胆结石患者不宜食<e2>大闸蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t胆囊炎、<e1>胆结石患者</e1>不宜食<e2>大闸蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t外感风寒的人、<e1>糖尿病患者</e1>慎食<e2>银耳</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>外感风寒的人</e1>、糖尿病患者慎食<e2>银耳</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>海藻</e1>一般人群均适合。尤其适合<e2>缺碘者</e2>，适宜淋巴结、甲状腺肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者、减肥者、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>海藻</e1>一般人群均适合。尤其适合缺碘者，适宜淋巴结、<e2>甲状腺肿大者</e2>、高血压、高血脂、动脉硬化患者、减肥者、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>海藻</e1>一般人群均适合。尤其适合缺碘者，适宜淋巴结、甲状腺肿大者、高血压、高血脂、<e2>动脉硬化患者</e2>、减肥者、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>海藻</e1>一般人群均适合。尤其适合缺碘者，适宜淋巴结、甲状腺肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者、<e2>减肥者</e2>、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>海藻</e1>一般人群均适合。尤其适合缺碘者，适宜淋巴结、甲状腺肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者、减肥者、<e2>癌症患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>空心菜</e1>适合便秘、<e2>三高人群</e2>宜食',\n",
      " '不宜\\t<e1>食积胃热者</e1>、性欲旺盛者及孕妇忌食<e2>鸽子蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t食积胃热者、<e1>性欲旺盛者</e1>及孕妇忌食<e2>鸽子蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t食积胃热者、性欲旺盛者及<e1>孕妇</e1>忌食<e2>鸽子蛋</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是<e2>老人</e2>、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是<e2>儿童</e2>生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是老人、<e2>孕</e2>、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是老人、孕、<e2>产妇</e2>的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>苦瓜</e1>糖尿病、<e2>癌症患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t大便干结、或<e1>腹部胀满的人</e1>忌食<e2>莲子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蛤蜊</e1>的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢，缺乏者可能出现恶性贫血，尤其是<e2>胃部手术后的患者</e2>，B12吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蛤蜊</e1>的维生素B12含量也很丰富。B12关系到<e2>血液代谢，缺乏者</e2>可能出现恶性贫血，尤其是胃部手术后的患者，B12吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青蟹</e1>适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜<e2>产妇</e2>胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青蟹</e1>适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或<e2>孕妇</e2>临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青蟹</e1>适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，<e2>胎儿迟迟不下者</e2>食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '青蟹适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜<e1>产妇</e1>胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '青蟹适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或<e1>孕妇</e1>临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '青蟹适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，<e1>胎儿迟迟不下者</e1>食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '不宜\\t<e1>李子</e1>含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及<e2>急、慢性胃肠炎患者</e2>忌服。',\n",
      " '适宜\\t<e1>圆生菜</e1>胆固醇高、<e2>神经衰弱者</e2>多食',\n",
      " '不宜\\t胃炎，<e1>消化性溃疡者</e1>慎食<e2>红毛丹</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鱼肉</e1>含有叶酸(叶酸食品)、维生素B2、维生素B12等维生素(维生素食品)，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;食用鱼肉对<e2>孕妇</e2>(孕妇食品)胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>银耳</e1>能清肺热，故<e2>外感风寒者</e2>忌用。此外，忌食霉变银耳，霉变后，产生的很强的毒素对身体危害重大，严重者将导致死亡。',\n",
      " '不宜\\t<e1>中寒湿盛者</e1>忌食<e2>西瓜皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>有蚕豆病的儿童</e1>绝不可进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>小儿消化力弱者</e1>忌食<e2>荸荠</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>春笋</e1>含难溶性草酸钙偏多，尿道、肾、<e2>胆结石者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、<e1>哮喘者</e1>不宜多吃<e2>茄子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏性皮炎的患者</e1>忌食<e2>虾仁</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>毛豆</e1>具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对<e2>女性</e2>保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。',\n",
      " '不宜\\t高血脂、<e1>肝病患者</e1>慎食<e2>墨鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>鹌鹑蛋</e1>中还含有能减低血压的维生素P等物质，是<e2>心血管疾病患者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t梭子蟹适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、<e1>产妇</e1>胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t梭子蟹适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、<e1>孕妇</e1>临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t梭子蟹适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、<e1>胎儿迟迟不下者</e1>食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t<e1>梭子蟹</e1>适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、<e2>产妇</e2>胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t<e1>梭子蟹</e1>适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、<e2>孕妇</e2>临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t<e1>梭子蟹</e1>适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、<e2>胎儿迟迟不下者</e2>食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t<e1>核桃</e1>适合高血脂、高血压、<e2>冠心病病人</e2>食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。',\n",
      " '适宜\\t<e1>核桃</e1>适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使<e2>消瘦的人</e2>增重。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香梨</e1>尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、<e2>肺结核患者</e2>，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香梨</e1>尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、<e2>肝硬化患者</e2>，饮酒后或宿醉未醒者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香梨</e1>尤适宜咳嗽痰稠或无痰、<e2>咽喉发痒干疼者</e2>，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香梨</e1>尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或<e2>宿醉未醒者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t腹泻、<e1>阴虚火旺者</e1>；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用<e2>核桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>忌食<e2>绿豆芽</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>葡萄干</e2>',\n",
      " '不宜\\t肾病、<e1>胆固醇过高患者</e1>忌食<e2>鸡蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t有<e1>消化代谢疾病者</e1>勿食<e2>鸡心</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>忌食<e2>鲷鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，<e1>男子阳痿</e1>、遗精者忌食<e2>芝麻</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、<e1>遗精者</e1>忌食<e2>芝麻</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有慢性肠炎、<e1>便溏腹泻者</e1>忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食<e2>芝麻</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压、高血脂、<e1>胆囊炎患者</e1>忌食<e2>三黄鸡</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃炎患者</e1>忌食<e2>咖喱</e2>',\n",
      " '不宜\\t芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以<e1>脾胃虚寒之人</e1>，不宜久食<e2>绿豆芽</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>、低血压患者慎食<e2>空心菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒者、<e1>低血压患者</e1>慎食<e2>空心菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>忌食<e2>桂圆肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t感冒发烧以及患有高血压、肝病、急性肠炎和其他<e1>感染病者</e1>忌食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1><e2>寒性体质的人</e2>、乳汁不足的女性适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>寒性体质的人、<e2>乳汁不足的女性</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>哈密瓜</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '以<e1>羊蝎子</e1>为主料的清汤羊蝎子火锅在我国北方已有300多年的历史，因其富含钙质，而且易于吸收，故而在民间中常以此为土方医治<e2>骨质疏松症者</e2>.',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '以羊蝎子为主料的<e1>清汤羊蝎子火锅</e1>在我国北方已有300多年的历史，因其富含钙质，而且易于吸收，故而在民间中常以此为土方医治<e2>骨质疏松症者</e2>.',\n",
      " '适宜\\t从<e1>芝麻</e1>中榨出香油中所含的卵磷脂都是益寿延年抗衰老的上佳成分，是中<e2>老年人</e2>最好的冬令补品。',\n",
      " '适宜\\t从芝麻中榨出<e1>香油</e1>中所含的卵磷脂都是益寿延年抗衰老的上佳成分，是中<e2>老年人</e2>最好的冬令补品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压病人</e1>、高温条件下工作人士忌食<e2>鱼干</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血压病人、<e1>高温条件下工作人士</e1>忌食<e2>鱼干</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆豉</e1>尤适合<e2>血栓患者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>病后消化能力弱的人</e1>不宜急于吃<e2>黑米</e2>，可吃些紫米来调养。',\n",
      " '不宜\\t<e1>病后消化能力弱的人</e1>不宜急于吃黑米，可吃些<e2>紫米</e2>来调养。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中的铁和钙含量十分丰富，是<e2>儿童</e2>、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、<e2>妇女</e2>及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及<e2>体弱贫血者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肺胃发炎者</e1>少食<e2>卷心菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风</e1>、高血压患者不宜食用三文鱼；糖尿病患者忌食<e2>三文鱼子酱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t痛风、<e1>高血压患者</e1>不宜食用三文鱼；糖尿病患者忌食<e2>三文鱼子酱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t痛风、高血压患者不宜食用三文鱼；<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>三文鱼子酱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风</e1>、高血压患者不宜食用<e2>三文鱼</e2>；糖尿病患者忌食三文鱼子酱。',\n",
      " '不宜\\t痛风、<e1>高血压患者</e1>不宜食用<e2>三文鱼</e2>；糖尿病患者忌食三文鱼子酱。',\n",
      " '不宜\\t痛风、高血压患者不宜食用<e1>三文鱼</e1>；<e2>糖尿病患者</e2>忌食三文鱼子酱。',\n",
      " '不宜\\t痔血、<e1>肛痛者</e1>忌食<e2>鲶鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹胀者</e1>忌食<e2>四季豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t支气管炎、<e1>反复发作性过敏性皮炎的老年人</e1>忌食<e2>虾皮</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>毛豆</e1>中的铁易于吸收，可以作为<e2>儿童</e2>补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>毛豆</e1>中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善<e2>妇女更年期</e2>的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '适宜\\t<e1>蛋白粉</e1><e2>需要补充蛋白质的特殊人群</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>慎食<e2>当归</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>忌食、糖尿病患者忌食<e2>山楂</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇忌食、<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>山楂</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚弱者</e1>忌食<e2>海带</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>产妇</e1>不宜过早食用<e2>藕</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>豌豆苗</e1>适宜<e2>暑热消渴者</e2>，患有疮疥之人士食用，亦裨益于患有高血压、糖尿病、心脏病者亦有裨益。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豌豆苗</e1>适宜暑热消渴者，患有疮疥之人士食用，亦裨益于患有高血压、糖尿病、<e2>心脏病</e2>者亦有裨益。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豌豆苗</e1>适宜暑热消渴者，<e2>患有疮疥之人士</e2>食用，亦裨益于患有高血压、糖尿病、心脏病者亦有裨益。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃热病人</e1>慎食<e2>南瓜子</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼头</e1>含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是<e2>心血管病人</e2>的良好食物；',\n",
      " '不宜\\t<e1>肠胃不好的人</e1>慎用<e2>兰香子</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之<e1>鱼</e1>。尤其适合<e2>妇女产后</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鱼皮</e1>胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合<e2>妇女产后</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t因豆腐中含嘌呤较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人和<e1>血尿酸浓度增高的患者</e1>，忌食<e2>豆腐</e2>。',\n",
      " '不宜\\t因豆腐中含嘌呤较多，对嘌呤代谢失常的<e1>痛风病人</e1>和血尿酸浓度增高的患者，忌食<e2>豆腐</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、<e1>易过敏者</e1>等疾病的人忌食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t消化功能不良，<e1>慢性消化道疾病患者</e1>少食<e2>芸豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>燥热者</e1>忌食<e2>黄米</e2>',\n",
      " '不宜\\t慢性肠炎、<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>鸭梨</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿热痰滞内蕴者</e1>、肥胖、血脂较高者慎食<e2>猪肘</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者、肥胖、<e1>血脂较高者</e1>慎食<e2>猪肘</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肚</e1>尤适宜体质赢瘦，<e2>虚劳衰弱之人</e2>食用；适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肚</e1>尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用；适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，<e2>尿频之人</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t凡有<e1>风邪偏盛之人</e1>应忌食<e2>猪头肉</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>基围虾</e1>尤适宜中<e2>老年人</e2>、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>基围虾</e1>尤适宜中老年人、<e2>孕妇</e2>、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>基围虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、<e2>心血管病患者</e2>、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>基围虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、<e2>腰脚无力之人</e2>；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>基围虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；<e2>中老年人缺钙所致的小腿抽筋者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有冠心病、高血压、<e1>高血脂者</e1>忌食<e2>肥肉</e2>；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '羊蝎子又是<e1>羊</e1>中精品----其肉香嫩而不腻，其骨多髓而不滑，其汤浓香而不膻。<e2>喜食肉者</e2>，解馋而体不长胖，营养而脂未增高。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>羊蝎子</e1>又是羊中精品----其肉香嫩而不腻，其骨多髓而不滑，其汤浓香而不膻。<e2>喜食肉者</e2>，解馋而体不长胖，营养而脂未增高。',\n",
      " '不宜\\t<e1>番茄酱</e1>与某些食物同食会产生丰富热量，正在<e2>减肥的人士</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及<e1>肝病患者</e1>、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等<e1>疾病患者</e1>忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t大便干结、<e1>腹部胀满的人</e1>忌食<e2>莲子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝肾阴虚者</e1>慎服<e2>茯苓</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>李子</e1>慢性肝炎、<e2>感应患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t外感咽痛、<e1>寒下利者</e1>忌食<e2>猪皮</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>樱桃</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>豌豆</e1>富含丰富的碳水化合物、铜和胡萝卜素等营养素，特别适合心情烦躁及<e2>失眠等人群</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿路结石者</e1>不宜吃<e2>花椰菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、阴火虚旺者忌食<e2>花椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇、<e1>阴火虚旺者</e1>忌食<e2>花椒</e2>',\n",
      " '适宜\\t处于生长发育阶段的<e1>儿童</e1>和孕妇、哺乳期妇女多吃些有<e2>动物血</e2>的菜肴，可以防治缺铁性贫血。',\n",
      " '适宜\\t处于生长发育阶段的儿童和<e1>孕妇</e1>、哺乳期妇女多吃些有<e2>动物血</e2>的菜肴，可以防治缺铁性贫血。',\n",
      " '适宜\\t处于生长发育阶段的儿童和孕妇、<e1>哺乳期妇女</e1>多吃些有<e2>动物血</e2>的菜肴，可以防治缺铁性贫血。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆固醇含量高者</e1>、心脑血管病人不宜多食<e2>鹌鹑蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胆固醇含量高者、<e1>心脑血管病人</e1>不宜多食<e2>鹌鹑蛋</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>不易多食<e2>味精</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>黄牛肉</e1>为发物，患疮疥湿疹、痘痧、<e2>瘙痒者</e2>慎用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>桑葚</e2>',\n",
      " '适宜\\t而且多吃<e1>猪蹄</e1>对于<e2>女性</e2>具有丰胸作用。',\n",
      " '不宜\\t有<e1>皮肤瘙痒</e1>、<e2>胃病的患者</e2>少吃洋葱',\n",
      " '不宜\\t有皮肤瘙痒、<e1>胃病的患者</e1>少吃<e2>洋葱</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>海鲜过敏者</e1>忌食<e2>皮皮虾</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '临床有关资料说明，许多<e1>心脏疾患</e1>与心肌的活动力正常与否有着密切的关系，因此，<e2>猪心</e2>虽不能完全改善心脏器质性病变，但可以增强心肌营养，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。',\n",
      " '适宜\\t<e1>杏</e1>适合慢性支气管炎、<e2>咳嗽患者</e2>适用',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>、慢性胃炎、不宜多食<e2>青萝卜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>忌食<e2>石斑鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>黑橄榄</e1>一般腌制后才食用，<e2>孕妇</e2>尽量少吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>忌食<e2>海肠</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>菜花</e1>食欲不佳、消化不良、心脏病、<e2>中风患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>，便秘者不宜多吃<e2>葡萄</e2>',\n",
      " '不宜\\t糖尿病患者，<e1>便秘者</e1>不宜多吃<e2>葡萄</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>补钾的人</e1>不宜同食<e2>葡萄干</e2>和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化不佳的人</e1>要少吃<e2>蒜苔</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>孕妇</e1>、脾胃虚寒者不易多食<e2>苦瓜</e2>',\n",
      " '适宜\\t孕妇、<e1>脾胃虚寒者</e1>不易多食<e2>苦瓜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>尤适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用；适宜<e2>妇女血枯</e2>、月经不调者食用；也适宜血友病人出血者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>尤适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用；适宜妇女血枯、月经不调者食用；也适宜血友病人<e2>出血者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>尤适宜阴虚之人心烦、咽痛、<e2>下利者</e2>食用；适宜妇女血枯、月经不调者食用；也适宜血友病人出血者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>尤适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用；适宜妇女血枯、<e2>月经不调者</e2>食用；也适宜血友病人出血者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>尤适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用；适宜妇女血枯、月经不调者食用；也适宜<e2>血友病人</e2>出血者。',\n",
      " '不宜\\t<e1>儿童痛风病患者</e1>不宜食用<e2>扇贝</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪肺</e1>适宜肺虚久咳、肺结核、<e2>肺痿咯血者</e2>食用',\n",
      " '不宜\\t痛风、<e1>肝硬化病人</e1>不宜食用<e2>沙丁鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>豌豆粒</e1>多食会腹胀，易产气，尿路结石，皮肤病和<e2>慢性胰腺炎患者</e2>不宜食荷兰豆。',\n",
      " '不宜\\t豌豆粒多食会腹胀，易产气，尿路结石，皮肤病和<e1>慢性胰腺炎患者</e1>不宜食<e2>荷兰豆</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豌豆尖</e1>尤适宜<e2>热性体质的人</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻便溏患者</e1>忌食<e2>豆腐干</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，<e2>高胆固醇</e2>，肥胖者及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，<e2>肥胖者</e2>及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及<e2>血管硬化者</e2>食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜<e2>青少年</e2>儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年<e2>儿童</e2>食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜<e2>癌症患者</e2>食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，<e2>年老赢瘦之人</e2>食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；适宜<e2>糖尿病人</e2>食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>千张</e1>适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜<e2>妇女</e2>产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用；适宜癌症患者食用；最宜老人。',\n",
      " '适宜\\t<e1>虾</e1>的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、<e2>孕妇</e2>尤有补益功效；',\n",
      " '适宜\\t<e1>虾</e1>的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对<e2>小儿</e2>、孕妇尤有补益功效；',\n",
      " '不宜\\t<e1>虚寒尿多者</e1>慎内服<e2>黄豆芽</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性肠炎者</e1>忌食<e2>芝麻</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>奶酪</e1>热量较高，多吃容易发胖。<e2>服用单胺氧化酶抑制剂的人</e2>应避免吃奶酪。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>忌食<e2>海蜇皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t肤瘙痒性疾病、<e1>眼部充血患者</e1>忌食<e2>卷心菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t因为<e1>薏仁</e1>会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以<e2>怀孕妇女</e2>及正值经期的妇女应该避免食用。',\n",
      " '不宜\\t因为<e1>薏仁</e1>会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及<e2>正值经期的妇女</e2>应该避免食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>忌食<e2>鲷鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鲶鱼</e1>营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、<e2>营养不良之人</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲶鱼营养丰富，每100克<e1>鱼肉</e1>中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、<e2>营养不良之人</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚弱者</e1>、肾功能不全者忌食<e2>荷兰豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚弱者、<e1>肾功能不全者</e1>忌食<e2>荷兰豆</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>芥菜</e1>特别适合<e2>眼科患者</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>茼蒿</e1>高血压患者、<e2>贫血患者</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>茼蒿</e1><e2>高血压患者</e2>、贫血患者适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾虚者</e1>及孕妇慎副<e2>丝瓜籽</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾虚者及<e1>孕妇</e1>慎副<e2>丝瓜籽</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃寒者</e1>慎食<e2>葛根</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的<e1>眼病患者</e1>和干燥综合征、更年期综合征、活动性肺结核、支气管哮喘、痛风、糖尿病、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的眼病患者和干燥综合征、更年期综合征、活动性肺结核、支气管哮喘、痛风、糖尿病、<e1>癌症患者</e1>(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏体质者</e1>慎食<e2>多春鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>孕妇</e1>在妊娠期应多吃<e2>鱼类</e2>，如沙丁鱼，因为沙丁鱼富含磷脂。',\n",
      " '适宜\\t<e1>孕妇</e1>在妊娠期应多吃鱼类，如<e2>沙丁鱼</e2>，因为沙丁鱼富含磷脂。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、过敏体质的人慎食<e2>木瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇、<e1>过敏体质的人</e1>慎食<e2>木瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t由于<e1>佛手瓜</e1>属于温性食物，所以凡属阴虚体热和<e2>体质虚弱的人</e2>应少食佛手瓜。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>栗子</e1>含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是<e2>老年人</e2>理想的保健果品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪大骨头</e1>更适宜中<e2>老年人</e2>、青少年。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪大骨头</e1>更适宜中老年人、<e2>青少年</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾虚便溏者</e1>忌食<e2>百合</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>南瓜</e1>糖尿病患者、<e2>老年人</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>南瓜</e1><e2>糖尿病患者</e2>、老年人适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>鹅肝</e1>一般人都可食用。尤适宜<e2>贫血者</e2>和常在电脑前工作的人。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鹅肝</e1>一般人都可食用。尤适宜贫血者和<e2>常在电脑前工作的人</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、胃酸分泌过多，患有<e1>龋齿者</e1>和糖尿病患者慎食<e2>柠檬</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和<e1>糖尿病患者</e1>慎食<e2>柠檬</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄柚</e1>尤适宜高血压、<e2>心血管疾病者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>需要控制体重的人</e1>最好别经常吃<e2>腐竹</e2>，或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入，因为腐竹的热量相对较高。',\n",
      " '不宜\\t凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、<e1>肺胃发炎者</e1>少吃<e2>洋葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t体弱、<e1>便溏者</e1>不宜多食<e2>茄子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、<e1>肾炎患者</e1>忌食<e2>竹笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>高胆固醇患者</e1>忌食<e2>牛腩</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>冰糖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肉</e1>具有补肾壮阳、补虚温中等作用，<e2>男士</e2>适合经常食用。',\n",
      " '不宜\\t有胃及十二指肠溃疡、目疾、<e1>口齿喉舌疾病者</e1>不宜食用<e2>大蒜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>木瓜</e1>不适宜<e2>孕妇</e2>、过敏体质人士吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>木瓜</e1>不适宜孕妇、<e2>过敏体质人士</e2>吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中的铁和钙含量十分丰富，是<e2>儿童</e2>、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、<e2>妇女</e2>及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及<e2>体弱贫血者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>春笋</e1>含难溶性草酸钙偏多，尿道、肾、<e2>胆结石者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阴虚火旺之人</e1>，经常出现面红、午后低热、口干便秘、烦热等症状者忌食<e2>大蒜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>癌症患者</e1>及红斑性狼疮之人忌食<e2>带鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t癌症患者及<e1>红斑性狼疮之人</e1>忌食<e2>带鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡口舌碎痛，<e1>齿龈肿痛者</e1>忌食<e2>金桔</e2>',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；<e1>黄牛肉</e1>为发物，患疮疥湿疹、痘痧、<e2>瘙痒者</e2>慎用牛排',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、<e1>瘙痒者</e1>慎用<e2>牛排</e2>',\n",
      " '不宜\\t胃炎，<e1>消化性溃疡者</e1>慎食<e2>红毛丹</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>慢性痢者</e1>忌食<e2>鳊鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t消化不良，<e1>脾胃虚弱者</e1>慎食<e2>荷兰豆</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛肉</e1>有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、<e2>身体瘦弱者</e2>有很好的食疗作用。',\n",
      " '不宜\\t3.<e1>虾</e1>为动风发物，患有<e2>皮肤疥癣者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t患过敏性鼻炎、支气管炎、<e1>反复发作性过敏性皮炎的老年人</e1>不宜吃<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t湿阻脾胃、<e1>气滞食积者</e1>应慎食<e2>紫薯</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>服用铁剂的人</e1>不宜食用<e2>菠萝</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏性</e1>皮炎的患者忌食<e2>河虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t过敏性<e1>皮炎的患</e1>者忌食<e2>河虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒的人</e1>应少吃<e2>西葫芦</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃溃疡</e1>、<e2>胃酸分泌过多者</e2>慎食柠檬',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、<e1>胃酸分泌过多者</e1>慎食<e2>柠檬</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>车厘子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>皮炎患者</e1>忌食<e2>鸡油</e2>菌',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鸭肫</e1>的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，<e2>女性</e2>可以适当多食用一些。',\n",
      " '不宜\\t肥胖和<e1>血脂较高者</e1>不宜多食<e2>猪肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿疹患者</e1>禁食<e2>杏鲍菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>鸡油菌</e1>为动风食品，对患有<e2>顽固性皮肤瘙痒者</e2>忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、有慢性肠炎、腹泻患者忌食<e2>驴肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇、有慢性肠炎、<e1>腹泻患者</e1>忌食<e2>驴肉</e2>',\n",
      " '适宜\\t传统医学认为，<e1>猪蹄</e1>有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和<e2>产妇</e2>产后缺少乳汁之症。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿路结石者</e1>不宜多<e2>食草莓</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>燕麦</e1>脂肪肝、<e2>三高人群</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t皮肤病、<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>芒果</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>豇豆</e1>性味平和，但不宜多食，否则会产生不良后果，尤其<e2>气滞便结之人</e2>更应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腐竹</e1>的营养价值虽高，但有些人如肾炎、<e2>肾功能不全者</e2>最好少吃，否则会加重病情。',\n",
      " '适宜\\t此外，<e1>豆腐</e1>对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。豆腐(南)相关性群：<e2>一般人群</e2>均可食用',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾虚便溏者</e1>禁服<e2>牛蒡</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>红萝卜</e1>适合减肥人士、<e2>癌症早期患者</e2>、便秘、高血脂、高血压患者多食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红萝卜</e1>适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血脂、<e2>高血压患者</e2>多食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红萝卜</e1>适合<e2>减肥人士</e2>、癌症早期患者、便秘、高血脂、高血压患者多食。',\n",
      " '不宜\\t支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有<e1>皮肤疥癣者</e1>忌食<e2>虾米</e2>',\n",
      " '不宜\\t支气管炎、<e1>反复发作性过敏性皮炎的老年人</e1>、患有皮肤疥癣者忌食<e2>虾米</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者慎服，<e1>血脂较高者</e1>不宜多食<e2>排骨</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿热痰滞内蕴者</e1>慎服，血脂较高者不宜多食<e2>排骨</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>芦笋</e1>中含油适量的维生素B1、维生素B2、维生素B3，绿色的主茎比白色的含有更多的维生素A，有<e2>限钠饮食的人</e2>应该避免用罐装芦笋。',\n",
      " '不宜\\t凡脾胃虚寒，<e1>腹胀便溏者</e1>忌食<e2>香瓜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>湿内盛者</e1>不易多食<e2>草莓</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>卷心菜</e1>的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来<e2>减肥的人</e2>最好用低热量的调料做色拉。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血脂患者</e1>忌食<e2>鸡爪</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>老年人</e1>、阴虚内热者不宜多吃<e2>红糖</e2>，糖尿糖患者忌食红糖。',\n",
      " '不宜\\t老年人、<e1>阴虚内热者</e1>不宜多吃<e2>红糖</e2>，糖尿糖患者忌食红糖。',\n",
      " '不宜\\t老年人、阴虚内热者不宜多吃<e1>红糖</e1>，<e2>糖尿糖患者</e2>忌食红糖。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>山竹</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>内热者</e1>忌食；皮肤病、肝病、肾病患者慎食<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t内热者忌食；皮肤病、肝病、<e1>肾病患者</e1>慎食<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阴虚火旺</e1>有口鼻干燥、手足心热、烦躁失眠、口鼻出血以及<e2>咯血者</e2>不宜食用人参。',\n",
      " '不宜\\t阴虚火旺有口鼻干燥、手足心热、烦躁失眠、口鼻出血以及<e1>咯血者</e1>不宜食用<e2>人参</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>也适宜血友病人<e2>出血者</e2>食用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>也适宜<e2>血友病人</e2>出血者食用；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把<e1>黑米</e1>俗称“药米”、“月家米”，作为<e2>产妇</e2>和体虚衰弱病人的滋补品，也用于改善孕产妇、儿童、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把<e1>黑米</e1>俗称“药米”、“月家米”，作为产妇和体虚衰弱病人的滋补品，也用于改善<e2>孕产妇</e2>、儿童、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把<e1>黑米</e1>俗称“药米”、“月家米”，作为产妇和体虚衰弱病人的滋补品，也用于改善孕产妇、<e2>儿童</e2>、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把<e1>黑米</e1>俗称“药米”、“月家米”，作为产妇和<e2>体虚衰弱病人</e2>的滋补品，也用于改善孕产妇、儿童、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把黑米俗称“<e1>药米</e1>”、“月家米”，作为<e2>产妇</e2>和体虚衰弱病人的滋补品，也用于改善孕产妇、儿童、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把黑米俗称“<e1>药米</e1>”、“月家米”，作为产妇和体虚衰弱病人的滋补品，也用于改善<e2>孕产妇</e2>、儿童、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把黑米俗称“<e1>药米</e1>”、“月家米”，作为产妇和体虚衰弱病人的滋补品，也用于改善孕产妇、<e2>儿童</e2>、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国民间把黑米俗称“<e1>药米</e1>”、“月家米”，作为产妇和<e2>体虚衰弱病人</e2>的滋补品，也用于改善孕产妇、儿童、贫血动物模型缺铁性贫血的状况。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>甘蔗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿路结石者</e1>慎食<e2>菜花</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>冬笋</e1>性寒，年老体弱者和<e2>婴幼儿</e2>最好别吃，女性月经期间、产后也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>冬笋</e1>性寒，<e2>年老体弱者</e2>和婴幼儿最好别吃，女性月经期间、产后也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>冬笋</e1>性寒，年老体弱者和婴幼儿最好别吃，<e2>女性月经期间</e2>、产后也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>、慢性胃炎患者不宜多食<e2>白萝卜</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒者、<e1>慢性胃炎患者</e1>不宜多食<e2>白萝卜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>藕</e1>性偏凉，<e2>产妇</e2>不宜过早食用。',\n",
      " '不宜\\t风寒咳嗽、痰饮<e1>咳嗽者</e1>不宜食用<e2>橘子</e2>',\n",
      " '不宜\\t病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、<e1>糖尿病等患者</e1>也应忌食<e2>椰子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿毒症患者</e1>慎食<e2>葡萄柚</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>目疾患者</e1>、狐臭等慢性病患者不易多食<e2>油菜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t目疾患者、狐臭等<e1>慢性病患者</e1>不易多食<e2>油菜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡血</e1>尤适宜<e2>贫血患者</e2>、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡血</e1>尤适宜贫血患者、<e2>老人</e2>、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡血</e1>尤适宜贫血患者、老人、<e2>妇女</e2>和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豆腐</e1>消化慢，<e2>小儿消化不良者</e2>不宜多食；',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食<e2>无花果</e2>',\n",
      " '不宜\\t脂肪肝患者、<e1>脑血管意外患者</e1>、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食<e2>无花果</e2>',\n",
      " '不宜\\t脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；<e1>大便溏薄者</e1>不宜生食<e2>无花果</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>猪油</e1>的热量和胆固醇都高，故<e2>老年人</e2>、肥胖和心脑血管疾病患者不宜多食；服降压药及降血脂药时不宜食用；',\n",
      " '不宜\\t<e1>猪油</e1>的热量和胆固醇都高，故老年人、肥胖和<e2>心脑血管疾病患者</e2>不宜多食；服降压药及降血脂药时不宜食用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>阿胶枣</e1>适宜体质虚弱、缺血、<e2>贫血的人</e2>食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进<e2>儿童</e2>生长发育都具有物殊意义。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用<e2>山楂</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、<e1>儿童</e1>、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用<e2>山楂</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、儿童、<e1>胃酸分泌过多者</e1>、病后体虚及患牙病者不宜食用<e2>山楂</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及<e1>患牙病者</e1>不宜食用<e2>山楂</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>出血性患者</e1>不宜多吃<e2>鱼</e2>。因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重出血症状，少吃或不吃鱼为佳。',\n",
      " '不宜\\t<e1>出血性患者</e1>不宜多吃鱼。因为<e2>鱼肉</e2>中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重出血症状，少吃或不吃鱼为佳。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>日本学者</e1>研究报导：<e2>荞麦</e2>的营养效价指标为80～92（小麦为70，大米为50）。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>日本学者</e1>研究报导：荞麦的营养效价指标为80～92（<e2>小麦</e2>为70，大米为50）。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>日本学者</e1>研究报导：荞麦的营养效价指标为80～92（小麦为70，<e2>大米</e2>为50）。',\n",
      " '不宜\\t患有脚气、黄疸、<e1>气滞湿阻病者</e1>忌食<e2>南瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、<e1>子宫脱垂等患者</e1>也应少食<e2>萝卜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>红薯</e1>的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、<e2>气滞食积者</e2>应慎食红薯。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚弱</e1>、纳少便溏者不宜食用<e2>苦菊</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚弱、<e1>纳少便溏者</e1>不宜食用<e2>苦菊</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有热性咳嗽、<e1>痔疮患者</e1>少食<e2>芥菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>秋刀鱼</e1>含有EPA和DHA，可降低血胆固醇、三醇肝油脂，且降低血压，避免血凝块，有益于高血压或<e2>冠状动脉硬化者</e2>；',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀<e1>孕妇</e1>女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>。梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀<e1>孕妇</e1>女忌食，尤忌食蟹爪。<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆功能不良者</e1>忌食<e2>腰果</e2>',\n",
      " '不宜\\t糖尿病伴有口干作渴、多饮多食、小便赤热、<e1>舌红乏津的患者</e1>要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、<e1>肠炎者</e1>、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、<e1>尿路结石者</e1>、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>杨梅</e1>对胃黏膜有一定的刺激作用，故<e2>溃疡病患者</e2>要慎食杨梅。',\n",
      " '不宜\\t<e1>皮肤瘙痒症者</e1>、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食<e2>黄花菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t皮肤瘙痒症者、<e1>哮喘病者</e1>、平素痰多者、肠胃病患者忌食<e2>黄花菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、<e1>肠胃病患者</e1>忌食<e2>黄花菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t皮肤瘙痒症者、哮喘病者、<e1>平素痰多者</e1>、肠胃病患者忌食<e2>黄花菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化力弱的儿童</e1>不宜食<e2>荸荠</e2>',\n",
      " '不宜\\t胆功能严重不良及<e1>多痰患者</e1>应慎食<e2>松子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t慢性肠炎、<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>梨</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>有遗传性血红细胞缺陷症者</e1>，患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肾虚火旺、小便短赤者、<e1>怀孕初期妇女</e1>慎食<e2>覆盆子</e2>',\n",
      " '不宜\\t肾虚火旺、<e1>小便短赤者</e1>、怀孕初期妇女慎食<e2>覆盆子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>儿童</e1>和疮疡肿毒患者及哮喘、过敏体质的人应慎食小<e2>黄花鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t儿童和<e1>疮疡肿毒患者</e1>及哮喘、过敏体质的人应慎食小<e2>黄花鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t儿童和疮疡肿毒患者及哮喘、<e1>过敏体质的人</e1>应慎食小<e2>黄花鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t哺乳期的妇女不宜过多食用，<e1>身体虚寒者</e1>也不宜过多食用<e2>娃娃菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哺乳期的妇女</e1>不宜过多食用，身体虚寒者也不宜过多食用<e2>娃娃菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病人</e1>慎食<e2>哈密瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>虾</e1>为动风发物，患有<e2>皮肤疥癣者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>芥兰</e1>特别适合食欲不振、便秘、<e2>高胆固醇患者</e2>。(芥蓝不可大量、频繁食用，否则会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用)',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '芥兰特别适合食欲不振、便秘、<e1>高胆固醇患者</e1>。(<e2>芥蓝</e2>不可大量、频繁食用，否则会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用)',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>、甲亢中碘过盛型的病人、孕妇与乳母要忌食<e2>海带</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人、<e1>孕妇</e1>与乳母要忌食<e2>海带</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人、孕妇与<e1>乳母</e1>要忌食<e2>海带</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒者、<e1>甲亢中碘过盛型的病人</e1>、孕妇与乳母要忌食<e2>海带</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>菠菜</e1>不适宜<e2>肾炎患者</e2>、肾结石患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>菠菜</e1>不适宜肾炎患者、<e2>肾结石患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>田鸡</e1>尤适宜蛋白血症、精力不足、缺乳、肝硬化腹水和<e2>神经衰弱者</e2>、水肿、神经衰弱者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>茴香</e1>尤适宜<e2>痉挛疼痛者</e2>、白细胞减少症患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>茴香</e1>尤适宜痉挛疼痛者、<e2>白细胞减少症患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭胗</e1>尤其适合<e2>贫血病患者</e2>、食用上腹饱胀、消化不良者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭胗</e1>尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、<e2>消化不良者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病人</e1>少食<e2>火龙果</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病人</e1>忌食<e2>白糖</e2>',\n",
      " '不宜\\t平素<e1>大便溏薄者</e1>要忌食<e2>何首乌</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃热盛者</e1>慎服<e2>刀豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>西米</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>忌食<e2>益母草</e2>',\n",
      " '不宜\\t肝病、肾病、消化性溃疡和<e1>动脉硬化患者</e1>应少吃<e2>豆豉</e2>',\n",
      " '适宜\\t所以说，<e1>身体肥胖者</e1>，血压、血脂高者宜食<e2>羊蝎子</e2>以代猪牛。',\n",
      " '适宜\\t所以说，身体肥胖者，血压、<e1>血脂高者</e1>宜食<e2>羊蝎子</e2>以代猪牛。',\n",
      " '不宜\\t<e1>体虚便溏者</e1>不宜食用桑葚，糖尿病患者忌食<e2>桑椹</e2>，儿童不宜大量食用。',\n",
      " '不宜\\t体虚便溏者不宜食用桑葚，<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>桑椹</e2>，儿童不宜大量食用。',\n",
      " '不宜\\t体虚便溏者不宜食用桑葚，糖尿病患者忌食<e1>桑椹</e1>，<e2>儿童</e2>不宜大量食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>体虚便溏者</e1>不宜食用<e2>桑葚</e2>，糖尿病患者忌食桑椹，儿童不宜大量食用。',\n",
      " '不宜\\t体虚便溏者不宜食用<e1>桑葚</e1>，<e2>糖尿病患者</e2>忌食桑椹，儿童不宜大量食用。',\n",
      " '不宜\\t体虚便溏者不宜食用<e1>桑葚</e1>，糖尿病患者忌食桑椹，<e2>儿童</e2>不宜大量食用。',\n",
      " '不宜\\t慢性皮肤病及<e1>眼病患者</e1>忌食<e2>香菜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲子</e1>失眠、<e2>腹泻者</e2>、脾肾亏虚者适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲子</e1>失眠、腹泻者、<e2>脾肾亏虚者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等<e1>上火症状者</e1>不宜食用<e2>羊肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒的人</e1>忌食<e2>西葫芦</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>也适用于<e2>大手术后及重病恢复期间的老人</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃肠消化不好的人</e1>慎食<e2>糙米</e2>',\n",
      " '不宜\\t具有出血倾向的<e1>肝硬化患者</e1>就应高度警惕，不宜食用<e2>秋刀鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>柿饼</e2>',\n",
      " '不宜\\t处于生育年龄的女性、<e1>哺乳期女性</e1>不宜食<e2>鳕鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>处于生育年龄的女性</e1>、哺乳期女性不宜食<e2>鳕鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肥胖、<e1>高血脂者</e1>慎食<e2>开心果</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有皮肤瘙痒性疾病，<e1>眼部充血患者</e1>忌食<e2>紫甘蓝</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛肚</e1>含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>老人</e1>、小孩、病人慎用<e2>糯米</e2>',\n",
      " '不宜\\t老人、<e1>小孩</e1>、病人慎用<e2>糯米</e2>',\n",
      " '不宜\\t老人、小孩、<e1>病人</e1>慎用<e2>糯米</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>不易消化<e2>胃肠虚弱的人</e2>不易多食，否则烧心难受。',\n",
      " '不宜\\t脾虚便溏、<e1>慢性胃炎者</e1>忌食<e2>猕猴桃</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>虾</e1>为动风发物，患有<e2>皮肤疥癣者</e2>忌食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>洋葱</e1><e2>三高人群</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆豉</e1>又是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，<e2>腹痛吐泻者</e2>宜食；胸膈满闷，心中烦躁者宜食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆豉</e1>又是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，腹痛吐泻者宜食；胸膈满闷，<e2>心中烦躁者</e2>宜食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>枇杷</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆功能严重不良者</e1>应慎食<e2>榛子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化病人</e1>应禁食<e2>鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>有皮肤病的病的人</e1>少食<e2>魔芋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>幼儿</e1>、婴儿人群应忌食或少食<e2>千张</e2>',\n",
      " '不宜\\t幼儿、<e1>婴儿</e1>人群应忌食或少食<e2>千张</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>慎食<e2>马兰头</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有溃疡病、肾脏病、<e1>凝血功能障碍的人</e1>应禁食<e2>菠萝</e2>，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食<e1>菠萝</e1>，发烧及<e2>患有湿疹疥疮的人</e2>也不宜多吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山楂叶</e1>对子宫有收缩作用，在<e2>孕妇</e2>临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛蛙</e1>一般人皆可食用。胃弱或<e2>胃酸过多的患者</e2>最宜吃蛙肉。',\n",
      " '适宜\\t牛蛙一般人皆可食用。胃弱或<e1>胃酸过多的患者</e1>最宜吃<e2>蛙肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t风寒咳嗽、痰饮<e1>咳嗽者</e1>不宜食用<e2>柑桔</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>春笋</e1>因性寒、年老体弱、<e2>婴幼儿</e2>最好忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肝炎患者</e1>、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等<e1>消化系统疾病患者</e1>忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；<e1>失眠</e1>、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、<e1>孕妇</e1>及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、<e1>消化不良</e1>的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化系统疾病患者</e1>慎服<e2>百香果</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>热盛出血者</e1>禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服<e2>当归</e2>。',\n",
      " '不宜\\t热盛出血者禁服，湿盛中满及<e1>大便溏泄者</e1>、孕妇慎服<e2>当归</e2>。',\n",
      " '不宜\\t热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、<e1>孕妇</e1>慎服<e2>当归</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、<e1>低碘者</e1>应禁食<e2>黄豆</e2>；',\n",
      " '适宜\\t<e1>藕</e1>缺铁性贫血、体弱多病、<e2>食欲不振者</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>咸鸭蛋</e1><e2>阴虚火旺者</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>西瓜皮</e1>解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于<e2>各类人群</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>气滞便结者</e1>应慎食<e2>豇豆豇豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>春笋</e1>因性寒、年老体弱、<e2>婴幼儿</e2>最好忌食。',\n",
      " '不宜\\t有高血压、冠心病、肥胖症及<e1>血脂高的人</e1>忌食<e2>猪肝</e2>，因为肝中胆固醇含量较高。',\n",
      " '不宜\\t<e1>结核病患者</e1>服药时要忌吃<e2>鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒的人</e1>的人慎食<e2>海带</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>气滞者</e1>忌食<e2>小米</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>南瓜</e1>所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于<e2>胃病患者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t子宫肌瘤、<e1>乳腺癌患者</e1>忌食<e2>黄豆</e2>',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '八公山人家，甭说一般家庭主妇，就是<e1>十四五岁的娃娃</e1>也能做出几样风味各异的<e2>豆腐菜</e2>，比如什么香椿拌豆腐、豆腐鸡蛋、辣酱拌豆腐、炒豆腐等等。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '八公山人家，甭说一般家庭主妇，就是<e1>十四五岁的娃娃</e1>也能做出几样风味各异的豆腐菜，比如什么<e2>香椿拌豆腐</e2>、豆腐鸡蛋、辣酱拌豆腐、炒豆腐等等。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '八公山人家，甭说一般家庭主妇，就是<e1>十四五岁的娃娃</e1>也能做出几样风味各异的豆腐菜，比如什么香椿拌豆腐、<e2>豆腐鸡蛋</e2>、辣酱拌豆腐、炒豆腐等等。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '八公山人家，甭说一般家庭主妇，就是<e1>十四五岁的娃娃</e1>也能做出几样风味各异的豆腐菜，比如什么香椿拌豆腐、豆腐鸡蛋、<e2>辣酱拌豆腐</e2>、炒豆腐等等。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '八公山人家，甭说一般家庭主妇，就是<e1>十四五岁的娃娃</e1>也能做出几样风味各异的豆腐菜，比如什么香椿拌豆腐、豆腐鸡蛋、辣酱拌豆腐、<e2>炒豆腐</e2>等等。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、<e1>大便稀溏者</e1>少食<e2>小白菜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭血</e1>糯尤适宜<e2>产妇</e2>和体弱者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭血</e1>糯尤适宜产妇和<e2>体弱者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便秘</e1>、痔疮患者应少食或不食<e2>孜然</e2>。',\n",
      " '不宜\\t便秘、<e1>痔疮患者</e1>应少食或不食<e2>孜然</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用<e2>兔肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇及<e1>经期女性</e1>、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用<e2>兔肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、<e1>脾胃虚寒者</e1>不宜食用<e2>兔肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇及经期女性、<e1>有明显阳虚症状的女子</e1>、脾胃虚寒者不宜食用<e2>兔肉</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '据测定，<e1>金针菇</e1>氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进<e2>儿童</e2>智力发育的功能。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般<e1>菇类</e1>，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进<e2>儿童</e2>智力发育的功能。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化道疾病患者</e1>忌食<e2>鲅鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>不宜多食<e2>草菇</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一杯熟的<e1>大白菜汁</e1>能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以<e2>很少使用乳制品的人</e2>可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯<e1>牛奶</e1>一样多的钙。所以<e2>很少使用乳制品的人</e2>可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以<e1>很少使用乳制品的人</e1>可以通过食用足量的<e2>大白菜</e2>来获得更多的钙。',\n",
      " '不宜\\t汗少、<e1>便秘者</e1>不宜食用<e2>薏米</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇、肝病、<e1>高血压患者</e1>忌食<e2>鸡肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>风寒咳嗽者</e1>忌食<e2>百合</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝热的人</e1>应慎防便秘，因为<e2>番石榴</e2>具有收敛止泻作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '另据研究表明，<e1>黄花菜</e1>能显著降低血清胆固醇的含量，有利于<e2>高血压患者</e2>的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '另据研究表明，黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于<e1>高血压患者</e1>的康复，可作为高血压患者的保健<e2>蔬菜</e2>。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏者</e1>忌食<e2>羊肚</e2>菌',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黑米粥</e1>若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和<e2>老弱病者</e2>更是如此。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黑米粥</e1>若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对<e2>消化功能较弱的孩子</e2>和老弱病者更是如此。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慈菇</e1>孕妇，<e2>便秘者</e2>不宜多吃；',\n",
      " '不宜\\t<e1>慈菇</e1><e2>孕妇</e2>，便秘者不宜多吃；',\n",
      " '不宜\\t但是<e1>荠菜</e1>可宽肠通便，故<e2>便溏者</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃溃疡</e1>、<e2>胃酸过多者</e2>不宜食用醋',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、<e1>胃酸过多者</e1>不宜食用<e2>醋</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及<e1>肝病患者</e1>慎食<e2>鱿鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、<e1>肾炎患者</e1>忌食<e2>竹笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t有吐血、<e1>咳血病史患者</e1>，胃溃疡及心脏病者宜慎食<e2>香瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及<e1>心脏病者</e1>宜慎食<e2>香瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t外感风寒、出血症、<e1>糖尿病患者</e1>慎用<e2>银耳</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>也对<e2>更年期</e2>、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；',\n",
      " '不宜\\t<e1>杨梅</e1>性温热，牙痛、胃酸过多、<e2>上火的人</e2>不要多食杨梅。',\n",
      " '不宜\\t<e1>血粘度高的患者</e1>忌食<e2>花生</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭黄</e1>尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、<e2>寒性体质等人群</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭黄</e1>尤适宜便秘、<e2>产后乳汁不足女性</e2>、寒性体质等人群。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蟹味菇</e1>含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于<e2>青少年</e2>益智增高，抗癌、降低胆固醇。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鱼籽</e1>中含有胆固醇含量高，<e2>老年人</e2>和高血脂患者、高胆固醇患者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鱼籽</e1>中含有胆固醇含量高，老年人和<e2>高血脂患者</e2>、高胆固醇患者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鱼籽</e1>中含有胆固醇含量高，老年人和高血脂患者、<e2>高胆固醇患者</e2>不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蚕豆过敏者</e1>忌食<e2>蚕豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>荨麻疹患者</e1>忌食<e2>鲢鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>松蘑</e1>尤适宜<e2>糖尿病患者</e2>、电脑工作者、妇女、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>松蘑</e1>尤适宜糖尿病患者、<e2>电脑工作者</e2>、妇女、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>松蘑</e1>尤适宜糖尿病患者、电脑工作者、<e2>妇女</e2>、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>松蘑</e1>尤适宜糖尿病患者、电脑工作者、妇女、<e2>癌症患者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豆腐</e1>消化慢，<e2>小儿消化不良者</e2>不宜多食；',\n",
      " '不宜\\t肾炎、糖尿病、冠心病、<e1>心肌梗死患者</e1>不宜多吃<e2>苹果</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>南瓜</e1>性温，<e2>胃热炽盛者</e2>、气滞中满者、湿热气滞者少吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>南瓜</e1>性温，胃热炽盛者、<e2>气滞中满者</e2>、湿热气滞者少吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>南瓜</e1>性温，胃热炽盛者、气滞中满者、<e2>湿热气滞者</e2>少吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>动脉硬化患者</e1>忌食<e2>鹅肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、<e1>肾病的人</e1>慎食<e2>牛腩</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>眼疾者</e1>不宜多食<e2>韭菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t急慢性肾炎及<e1>肾功能不全者</e1>忌食<e2>香蕉</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>结核病人</e1>宜食<e2>鹌鹑</e2>，胃病，神经衰弱，支气管哮喘，皮肤过敏者宜食鹌鹑。',\n",
      " '适宜\\t结核病人宜食<e1>鹌鹑</e1>，胃病，神经衰弱，支气管哮喘，<e2>皮肤过敏者</e2>宜食鹌鹑。',\n",
      " '不宜\\t脾胃寒湿、气滞或<e1>皮肤骚痒病患者</e1>忌食<e2>干香菇</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>白菜肺</e1>热咳嗽、便秘、<e2>肾病患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病人</e1>少食<e2>红曲米</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蚝油</e1>含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是<e2>缺锌人士</e2>的首选膳食调料。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>甘蔗</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>荔枝</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鹌鹑又简称鹑，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，<e1>鹌鹑肉</e1>是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中<e2>老年人</e2>以及高血压、肥胖症患者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鹌鹑又简称鹑，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，<e1>鹌鹑肉</e1>是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、<e2>肥胖症患者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鹌鹑</e1>又简称鹑，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中<e2>老年人</e2>以及高血压、肥胖症患者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鹌鹑</e1>又简称鹑，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、<e2>肥胖症患者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鹌鹑又简称<e1>鹑</e1>，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中<e2>老年人</e2>以及高血压、肥胖症患者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鹌鹑又简称<e1>鹑</e1>，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、<e2>肥胖症患者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西红柿</e1>高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、<e2>近视眼患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t瘙痒性皮肤病以及有内热、荨麻疹、<e1>癣病者</e1>应忌食<e2>鲢鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阳痿患者</e1>忌食<e2>芥蓝</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>也对<e2>更年期</e2>、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；',\n",
      " '不宜\\t<e1>皮肤病患者</e1>忌食<e2>银鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香菇</e1>食疗对<e2>腹壁脂肪较厚的患者</e2>，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；',\n",
      " '不宜\\t高血压、<e1>糖尿病患者</e1>、心血管病、肝肾疾病患者应少食<e2>咸鸭蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压、糖尿病患者、心血管病、<e1>肝肾疾病患者</e1>应少食<e2>咸鸭蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用<e2>驴肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、<e1>腹泻者</e1>最好不要食用<e2>驴肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿痰者</e1>不宜慎服<e2>川贝母</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>及尿酸高者不宜吃<e2>鲍鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t痛风患者及<e1>尿酸高者</e1>不宜吃<e2>鲍鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿频</e1>、<e2>胃寒的人</e2>少食生菜',\n",
      " '不宜\\t尿频、<e1>胃寒的人</e1>少食<e2>生菜</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>枣</e1>中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中<e2>老年人</e2>更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>枣</e1>中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人<e2>更年期</e2>经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>枣</e1>中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的<e2>青少年</e2>和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>枣</e1>中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和<e2>女性</e2>容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '不宜\\t患高脂血症、动脉硬化、皮肤疥癣、急性炎症和面部痤疮及过敏性鼻炎、<e1>支气管哮喘等病症者</e1>不宜多食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肠炎患者</e1>忌食<e2>番茄酱</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>女性经期</e1>最好少吃或不吃<e2>猕猴桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高胆固醇</e1>、肝病患者忌食<e2>猪肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇、<e1>肝病患者</e1>忌食<e2>猪肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>樱桃</e1>性温热，热性病及<e2>虚热咳嗽者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>、胃肠湿热的人忌食<e2>芋头</e2>',\n",
      " '不宜\\t糖尿病患者、<e1>胃肠湿热的人</e1>忌食<e2>芋头</e2>',\n"
     ]
    },
    {
     "name": "stdout",
     "output_type": "stream",
     "text": [
      " '不宜\\t<e1>胆囊炎</e1>、胆结石患者不宜食<e2>海蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t胆囊炎、<e1>胆结石患者</e1>不宜食<e2>海蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>儿童</e1>、痛风患者忌食<e2>干贝</e2>',\n",
      " '不宜\\t儿童、<e1>痛风患者</e1>忌食<e2>干贝</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>蟹味菇</e1>尤适宜<e2>便秘者</e2>、体弱的人群、癌症患者、心血管疾病患者以及发育期儿童食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蟹味菇</e1>尤适宜便秘者、<e2>体弱的人群</e2>、癌症患者、心血管疾病患者以及发育期儿童食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蟹味菇</e1>尤适宜便秘者、体弱的人群、<e2>癌症患者</e2>、心血管疾病患者以及发育期儿童食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蟹味菇</e1>尤适宜便秘者、体弱的人群、癌症患者、<e2>心血管疾病患者</e2>以及发育期儿童食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蟹味菇</e1>尤适宜便秘者、体弱的人群、癌症患者、心血管疾病患者以及<e2>发育期儿童</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阳痿患者</e1>忌食<e2>芥兰</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>麦芽</e1>尤适宜食积不消，脘腹胀满，呕吐，泄泻，食欲不振，乳汁郁积，<e2>乳房胀痛患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>笋瓜</e1>尤适宜哮喘、慢性支气管炎、<e2>咳嗽患者</e2>，脾胃气虚，营养不良，食欲不振者，心血管病人，癌症、糖尿病、脂肪肝、肥胖症、习惯性便秘者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>笋瓜</e1>尤适宜哮喘、慢性支气管炎、咳嗽患者，脾胃气虚，营养不良，<e2>食欲不振者</e2>，心血管病人，癌症、糖尿病、脂肪肝、肥胖症、习惯性便秘者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>笋瓜</e1>尤适宜哮喘、慢性支气管炎、咳嗽患者，脾胃气虚，营养不良，食欲不振者，心血管病人，癌症、糖尿病、脂肪肝、肥胖症、<e2>习惯性便秘者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>体质壮实及热性病人</e1>忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鸡腿蘑</e1>含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素，参与体内糖代谢，有调节功能的维生素和矿物质元素，参与体内糖代谢，有降低血糖的作用，并能调节血脂，对<e2>糖尿病人</e2>和高血脂患者有保健作用，是糖尿病人的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鸡腿蘑</e1>含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素，参与体内糖代谢，有调节功能的维生素和矿物质元素，参与体内糖代谢，有降低血糖的作用，并能调节血脂，对糖尿病人和<e2>高血脂患者</e2>有保健作用，是糖尿病人的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '因<e1>老年人</e1>常吃<e2>山楂制品</e2>能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '因<e1>老年人</e1>常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故<e2>山楂</e2>被人们视为“长寿食品”。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>萝卜苗性凉，阴盛偏寒体质者、<e2>脾胃虚寒者</e2>等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>萝卜苗性凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、<e2>子宫脱垂等患者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>萝卜苗性凉，<e2>阴盛偏寒体质者</e2>、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食。',\n",
      " '不宜\\t肾炎、<e1>肾结石患者</e1>、<e2>胃肠虚汗</e2>、腹泻者忌食菠菜',\n",
      " '不宜\\t肾炎、肾结石患者、<e1>胃肠虚汗</e1>、<e2>腹泻者</e2>忌食菠菜',\n",
      " '不宜\\t肾炎、<e1>肾结石患者</e1>、胃肠虚汗、腹泻者忌食<e2>菠菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、<e1>腹泻者</e1>忌食<e2>菠菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t冠心病、高血压、糖尿病，<e1>动脉硬化患者</e1>忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食<e2>奶油</e2>',\n",
      " '不宜\\t冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食；<e1>孕妇</e1>和肥胖者尽量少食或不食<e2>奶油</e2>',\n",
      " '不宜\\t冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食；孕妇和<e1>肥胖者</e1>尽量少食或不食<e2>奶油</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏者</e1>忌食<e2>贻贝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>溃疡患者</e1>忌食<e2>杨梅</e2>',\n",
      " '适宜\\t其次，<e1>火鸡胸肉</e1>的铁含量也相当高，对于<e2>生理期</e2>、妊娠期和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，<e1>火鸡胸肉</e1>的铁含量也相当高，对于生理期、<e2>妊娠期</e2>和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，<e1>火鸡胸肉</e1>的铁含量也相当高，对于生理期、妊娠期和<e2>受伤需调养的人</e2>而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于<e1>生理期</e1>、妊娠期和受伤需调养的人而言，<e2>火鸡肉</e2>是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于生理期、<e1>妊娠期</e1>和受伤需调养的人而言，<e2>火鸡肉</e2>是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于生理期、妊娠期和<e1>受伤需调养的人</e1>而言，<e2>火鸡肉</e2>是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '不宜\\t<e1>眼疾患者</e1>、十二指肠溃疡患者忌食<e2>蒜</e2>',\n",
      " '不宜\\t眼疾患者、<e1>十二指肠溃疡患者</e1>忌食<e2>蒜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>西米</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>苦瓜</e1>性凉<e2>脾胃虚寒者</e2>不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>不宜多食<e2>大米</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '对<e1>青壮年</e1>和运动员而言，<e2>秋葵</e2>可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '对青壮年和<e1>运动员</e1>而言，<e2>秋葵</e2>可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。',\n",
      " '不宜\\t多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及<e1>小儿</e1>不宜多吃<e2>李子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>表虚</e1>、多汗者也应忌食<e2>小葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t表虚、<e1>多汗者</e1>也应忌食<e2>小葱</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>松花蛋</e1>尤适宜<e2>火旺者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1><e2>金针菇</e2>不宜吃得太多金针菇。',\n",
      " '不宜\\t<e1>温热内蕴者</e1>、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、动脉硬化之人忌食<e2>鹅肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t温热内蕴者、皮肤疮毒、<e1>瘙痒症者</e1>、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、动脉硬化之人忌食<e2>鹅肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、<e1>痼疾者</e1>忌食、高血压病、血脂血症、动脉硬化之人忌食<e2>鹅肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t便秘，<e1>痔疮者</e1>不宜多食<e2>猪肺</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪排</e1>一般人都可食用。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，以及<e2>营养不良者</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>虚寒出血者</e1>忌食<e2>百合</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>少儿</e1>、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食<e2>松花蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t少儿、脾阳不足、<e1>寒湿下痢者</e1>、心血管病、肝肾疾病患者少食<e2>松花蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、<e1>肝肾疾病患者</e1>少食<e2>松花蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>，阴虚火旺者忌食<e2>花椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇，<e1>阴虚火旺者</e1>忌食<e2>花椒</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊腿</e1>尤其适合<e2>体虚胃寒者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>冬瓜</e1>性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、<e2>阳虚肢冷者</e2>忌食佛手瓜。',\n",
      " '不宜\\t冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、<e1>阳虚肢冷者</e1>忌食<e2>佛手瓜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花生油</e1>是中<e2>老年人</e2>理想的食用油脂之一。',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇血症、肝病、高血压和<e1>冠心病患者</e1>不宜食用<e2>鸭肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹胀者</e1>不宜食用四<e2>季豆</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛排</e1>适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及<e2>面黄目眩之人</e2>食用',\n",
      " '不宜\\t糖尿病人忌食；<e1>婴幼儿</e1>、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食<e2>板栗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病人忌食；婴幼儿、<e1>脾胃虚弱</e1>、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食<e2>板栗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病人忌食；婴幼儿、脾胃虚弱、<e1>消化不良者</e1>、患有风湿病的人不宜多食<e2>板栗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病人</e1>忌食；婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食<e2>板栗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病人忌食；婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、<e1>患有风湿病的人</e1>不宜多食<e2>板栗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有糖尿病的人忌食，<e1>肥胖之人</e1>也不宜多食<e2>葡萄干</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>患有糖尿病的人</e1>忌食，肥胖之人也不宜多食<e2>葡萄干</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>山竹</e1>亦含较高钾质，故肾病及<e2>心脏病人</e2>应少吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>产妇</e1>、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或<e2>杏制品</e2>。',\n",
      " '不宜\\t产妇、<e1>幼儿</e1>、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或<e2>杏制品</e2>。',\n",
      " '不宜\\t产妇、幼儿、病人，特别是<e1>糖尿病患者</e1>，不宜吃杏或<e2>杏制品</e2>。',\n",
      " '不宜\\t产妇、幼儿、<e1>病人</e1>，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或<e2>杏制品</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>产妇</e1>、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃<e2>杏</e2>或杏制品。',\n",
      " '不宜\\t产妇、<e1>幼儿</e1>、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃<e2>杏</e2>或杏制品。',\n",
      " '不宜\\t产妇、幼儿、病人，特别是<e1>糖尿病患者</e1>，不宜吃<e2>杏</e2>或杏制品。',\n",
      " '不宜\\t产妇、幼儿、<e1>病人</e1>，特别是糖尿病患者，不宜吃<e2>杏</e2>或杏制品。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人慎用<e1>荔枝</e1>，阴虚火旺，有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、<e2>鼻出血等症者</e2>忌用；',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>慎用<e2>荔枝</e2>，阴虚火旺，有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人慎用<e1>荔枝</e1>，阴虚火旺，<e2>有上火症状的人</e2>不要吃，以免加重上火症状。阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血脂患者</e1>忌食<e2>猪肚</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾虚者</e1>忌食<e2>枸杞</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肺部发炎患者</e1>少食<e2>紫甘蓝</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>瓠瓜</e1>性滑而利，<e2>脾胃虚寒泄泻者</e2>忌多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肠道敏感的人</e1>不宜吃太多<e2>燕麦</e2>，以免引起胀气、胃痛或腹泻。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄秋葵</e1>适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是<e2>青壮年</e2>、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄秋葵</e1>适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、<e2>男士</e2>更应该多吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄秋葵</e1>适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、<e2>运动员</e2>、护肤女士、男士更应该多吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄秋葵</e1>适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、<e2>护肤女士</e2>、男士更应该多吃。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>苋菜叶</e1>里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜<e2>婴幼儿</e2>和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>苋菜叶</e1>里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和<e2>青少年</e2>食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>苋菜叶</e1>里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的<e2>婴儿</e2>有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜<e1>婴幼儿</e1>和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用<e2>牛奶</e2>、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和<e1>青少年</e1>食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用<e2>牛奶</e2>、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用<e1>牛奶</e1>、奶粉等代乳品哺喂的<e2>婴儿</e2>有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜<e1>婴幼儿</e1>和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、<e2>奶粉</e2>等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和<e1>青少年</e1>食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、<e2>奶粉</e2>等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、<e1>奶粉</e1>等代乳品哺喂的<e2>婴儿</e2>有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t<e1>荷兰豆</e1><e2>糖尿病患者</e2>、产后乳汁不下的妇女食用',\n",
      " '适宜\\t<e1>荷兰豆</e1>糖尿病患者、<e2>产后乳汁不下的妇女</e2>食用',\n",
      " '不宜\\t脾胃寒湿气滞或<e1>皮肤骚痒病患者</e1>忌食<e2>香菇</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾炎患者</e1>忌食<e2>春笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝火旺盛者</e1>不宜多食<e2>红椒</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>老年人</e1>、孕妇和心血管病患者更适合食用<e2>明虾</e2>。',\n",
      " '适宜\\t老年人、<e1>孕妇</e1>和心血管病患者更适合食用<e2>明虾</e2>。',\n",
      " '适宜\\t老年人、孕妇和<e1>心血管病患者</e1>更适合食用<e2>明虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>血糖过高时应少食<e2>桃子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>荸荠</e1>属于生冷性食物，故脾胃虚寒，<e2>有血淤者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t女子月经来潮期间、<e1>寒性痛经者</e1>忌食<e2>佛手瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>女子月经来潮期间</e1>、寒性痛经者忌食<e2>佛手瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血脂患者</e1>忌食<e2>猪肚</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>甘草</e1>常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡<e2>女性</e2>体内的激素含量。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、<e1>水肿患者</e1>，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、水肿患者，<e1>儿童</e1>、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、水肿患者，儿童、<e1>孕妇</e1>、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、<e1>贫血患者</e1>，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、<e1>未老先衰者</e1>，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、<e1>盗汗者</e1>，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，<e1>癌症患者</e1>尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、<e1>四肢筋骨疼痛者</e1>，癌症患者尤其适合食用<e2>提子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>田鸡</e1>含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于<e2>青少年</e2>的生长发育和缓解更年期骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t<e1>田鸡</e1>含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解<e2>更年期</e2>骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>雪菜</e1>组织较粗硬，含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便作用，可作为<e2>眼科患者</e2>的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>雪菜</e1>组织较粗硬，含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于<e2>老年人</e2>及习惯性便秘者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>雪菜</e1>组织较粗硬，含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性<e2>便秘者</e2>食用。',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、<e1>低碘者</e1>应禁食<e2>青豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有溃疡症状者、<e1>上火者</e1>、慎食；糖尿病者忌食<e2>车厘子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有溃疡症状者、上火者、慎食；<e1>糖尿病者</e1>忌食<e2>车厘子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>有溃疡症状者</e1>、上火者、慎食；糖尿病者忌食<e2>车厘子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压、高血脂、<e1>胆囊炎患者</e1>忌食<e2>柴鸡</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>菌类食用过敏者</e1>忌食<e2>平菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、<e1>胆石症患者</e1>忌食<e2>鸡翅</e2>。',\n",
      " '不宜\\t另外<e1>葱</e1>对汗腺刺激作用较强，有<e2>腋臭的人</e2>在夏季应慎食大葱；',\n",
      " '不宜\\t另外葱对汗腺刺激作用较强，有<e1>腋臭的人</e1>在夏季应慎食<e2>大葱</e2>；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香菇</e1>中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。<e2>癌症患者</e2>多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香菇中有一种一般<e1>蔬菜</e1>缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。<e2>癌症患者</e2>多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；',\n",
      " '不宜\\t尿频、<e1>胃寒的人</e1>应少食<e2>生菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>出血及体虚者</e1>，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食<e2>香瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t出血及体虚者，脾胃虚寒、<e1>腹胀便溏者</e1>忌食<e2>香瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>葡萄干</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>子宫肌瘤</e1>、<e2>乳腺癌患者</e2>忌食豆浆',\n",
      " '不宜\\t子宫肌瘤、<e1>乳腺癌患者</e1>忌食<e2>豆浆</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>所有人群</e1>均适宜<e2>茶树菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>阴虚火旺者</e1>忌食<e2>核桃</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化病人</e1>忌食<e2>青鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>豆腐</e1>含嘌呤较多，痛风病人及<e2>血尿酸浓度增高的患者</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豆腐</e1>含嘌呤较多，<e2>痛风病人</e2>及血尿酸浓度增高的患者慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>应慎食<e2>芋头</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血脂胆固醇患者</e1>忌食<e2>鲫鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝火旺盛者</e1>不宜多食<e2>彩椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿阻脾胃、<e1>气滞食积者</e1>应慎食<e2>红薯</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>百合</e1>体虚肺弱、<e2>更年期</e2>适用',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>洋葱</e1>有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、<e2>神志萎顿患者</e2>的食疗佳蔬。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、<e1>神志萎顿患者</e1>的食疗<e2>佳蔬</e2>。',\n",
      " '不宜\\t经常<e1>腹泻者</e1>忌食<e2>豆腐皮</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>蚕蛹</e1>含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、<e2>老人</e2>及妇女产后的高级营养补品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蚕蛹</e1>含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及<e2>妇女</e2>产后的高级营养补品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>忌食<e2>海藻</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒，<e1>湿盛便溏者</e1>不宜食用<e2>西瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>，肥胖者忌食；糖尿病患者不要食用<e2>黄油</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇，<e1>肥胖者</e1>忌食；糖尿病患者不要食用<e2>黄油</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇，肥胖者忌食；<e1>糖尿病患者</e1>不要食用<e2>黄油</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃肠消化不好的人</e1>慎食<e2>糙米</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>寒凉，有活血祛淤之功，故对<e2>孕妇</e2>不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃寒的人</e1>不宜多吃<e2>莲雾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t阳虚脾弱、外感未清、<e1>便泻肠风者</e1>都不宜食用<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒的人、<e1>哮喘患者</e1>慎食<e2>茄子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒的人</e1>、哮喘患者慎食<e2>茄子</e2>',\n",
      " '不宜\\t因<e1>黄瓜</e1>性凉，<e2>胃寒患者</e2>食之易致腹痛泄泻。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对<e2>男性器质性疾病</e2>有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对<e1>男性器质性疾病</e1>有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健<e2>蔬菜</e2>，享有“植物伟哥”之美誉。',\n",
      " '适宜\\t营养不良，体虚乏力，<e1>贫血头晕者</e1>宜食<e2>鹌鹑</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>血脂偏高者</e1>、高胆固醇者忌食<e2>猪腰</e2>。',\n",
      " '不宜\\t血脂偏高者、<e1>高胆固醇者</e1>忌食<e2>猪腰</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>勿食，<e2>柿子</e2>中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蒜苔</e1>心脑血管患者、<e2>癌症患者</e2>、肺炎患者适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>蒜苔</e1>心脑血管患者、癌症患者、<e2>肺炎患者</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>蒜苔</e1><e2>心脑血管患者</e2>、癌症患者、肺炎患者适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>老年人</e1>、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用<e2>猪油</e2>',\n",
      " '不宜\\t老年人、肥胖和<e1>心脑血管病患者</e1>、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用<e2>猪油</e2>',\n",
      " '不宜\\t老年人、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、<e1>大便滑泻者</e1>都不宜食用<e2>猪油</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>鹌鹑</e1>鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、<e2>动脉硬化症</e2>等患者食用',\n",
      " '适宜\\t鹌鹑<e1>鹌鹑肉</e1>适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、<e2>动脉硬化症</e2>等患者食用',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>及婴幼儿不宜吃<e2>味精</e2>；老人和儿童也不宜多食味精。',\n",
      " '不宜\\t孕妇及<e1>婴幼儿</e1>不宜吃<e2>味精</e2>；老人和儿童也不宜多食味精。',\n",
      " '不宜\\t孕妇及婴幼儿不宜吃<e1>味精</e1>；<e2>老人</e2>和儿童也不宜多食味精。',\n",
      " '不宜\\t孕妇及婴幼儿不宜吃<e1>味精</e1>；老人和<e2>儿童</e2>也不宜多食味精。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压病人</e1>不适合吃<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风患者</e1>、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、<e1>慢性肠炎患者</e1>、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、<e1>想减肥的人群</e1>、糖尿病患者、消化不良、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、<e1>糖尿病患者</e1>、消化不良、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良、<e1>跌打损伤患者</e1>忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、<e1>胆囊切除者</e1>、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>脑力工作者</e1>、经常加夜班者也非常适合食用<e2>豆腐</e2>；',\n",
      " '适宜\\t脑力工作者、经常加<e1>夜班者</e1>也非常适合食用<e2>豆腐</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃久虚者</e1>少食<e2>蔓越莓</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等<e1>上火症状者</e1>、肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾炎患者</e1>忌食<e2>腐竹</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>小儿</e1>不宜多食<e2>黑豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t经常<e1>腹泻者</e1>忌食<e2>豆腐丝</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>甲鱼</e1>尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、<e2>冠心病患者</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃蕴热者</e1>不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食<e2>青鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃蕴热者不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、<e1>癣病者</e1>应忌食<e2>青鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t体胖、多痰、<e1>舌苔厚腻者</e1>慎食<e2>猪肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇、高脂肪、<e1>老年人</e1>、儿童、消化力弱的人不宜多吃<e2>牛腩</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇、高脂肪、老年人、<e1>儿童</e1>、消化力弱的人不宜多吃<e2>牛腩</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、<e1>消化力弱的人</e1>不宜多吃<e2>牛腩</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆角</e1>尤适宜妇女多白带者、皮肤瘙痒、<e2>急性肠炎者</e2>、癌症、急性肠胃炎、食欲不振者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆角</e1>尤适宜妇女多白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者、癌症、急性肠胃炎、<e2>食欲不振者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆角</e1>尤适宜<e2>妇女多白带者</e2>、皮肤瘙痒、急性肠炎者、癌症、急性肠胃炎、食欲不振者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸽子</e1>用于<e2>老人</e2>或久病体衰，肝肾不足，气血虚亏；消渴饮水。',\n",
      " '不宜\\t<e1>油豆腐</e1>相对于其他豆制品不易消化，经常消化不良、<e2>胃肠功能较弱的人</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t油豆腐相对于其他<e1>豆制品</e1>不易消化，经常消化不良、<e2>胃肠功能较弱的人</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>忌食<e2>鸭蛋</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>白萝卜</e1>慢性及气管炎、<e2>皮肤干燥者</e2>、糖尿病患者适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>白萝卜</e1>慢性及气管炎、皮肤干燥者、<e2>糖尿病患者</e2>适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾炎患者</e1>忌食<e2>冬笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>内热者</e1>忌食<e2>姜</e2>',\n",
      " '适宜\\t对于身体瘦弱、<e1>食欲不振的人</e1>来说，<e2>草鱼</e2>嫩而不腻，可以开胃、滋补。',\n",
      " '不宜\\t<e1>榴莲</e1>含钾量高，<e2>高血压患者</e2>少食。',\n",
      " '不宜\\t据动物实验，妊娠大鼠灌服<e1>苦瓜</e1>浆汁引起子宫出血，并在数小时死亡，因此<e2>孕妇</e2>不宜吃苦瓜。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鲢鱼</e1>可使炎症加重，因此，<e2>甲亢病人</e2>不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t患<e1>疮痘</e1>期间不宜吃<e2>黄豆及其制品</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>石榴</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化患者</e1>忌食<e2>比目鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>滑便泻者</e1>不易多食<e2>草莓</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>忌食<e2>桂圆</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿疹、<e1>皮肤过敏者</e1>慎食<e2>带鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏者</e1>忌食<e2>淡菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>葱</e1>对汗腺刺激作用较强，<e2>有腋臭的人</e2>在夏季应慎食小葱。',\n",
      " '不宜\\t葱对汗腺刺激作用较强，<e1>有腋臭的人</e1>在夏季应慎食<e2>小葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>慎食<e2>海蜇</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鸡脖</e1>因为骨头较细小，<e2>儿童</e2>及老年人不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鸡脖</e1>因为骨头较细小，儿童及<e2>老年人</e2>不宜食用。',\n",
      " 'unKnown\\t肝昏迷、<e1>肝硬化晚期患者</e1>、痛风病人、新生儿<e2>蛋白粉</e2>',\n",
      " 'unKnown\\t肝昏迷、肝硬化晚期患者、<e1>痛风病人</e1>、新生儿<e2>蛋白粉</e2>',\n",
      " 'unKnown\\t肝昏迷、肝硬化晚期患者、痛风病人、<e1>新生儿</e1><e2>蛋白粉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>忌食生<e2>三文鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肝硬化病人忌食<e1>金枪鱼</e1>，因金枪鱼中含有大量的二十碳五烯酸，该物质会使<e2>肝硬化患者</e2>病情恶化。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化病人</e1>忌食<e2>金枪鱼</e2>，因金枪鱼中含有大量的二十碳五烯酸，该物质会使肝硬化患者病情恶化。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及<e2>泌尿系结石之人</e2>，应慎食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芋头</e1><e2>身体虚弱者</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>辣椒</e1>含有一种特殊物质，能加速新陈代谢天谢地达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用；这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是<e2>女性</e2>的“补品”。',\n",
      " '不宜\\t<e1>体虚者</e1>忌食<e2>牡蛎</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛蹄筋</e1>具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、<e2>身体瘦弱者</e2>有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛蹄筋</e1>具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于<e2>青少年</e2>生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。',\n",
      " '不宜\\t<e1>气滞者</e1>忌用；素体虚寒，小便清长者少食<e2>小米</e2>。',\n",
      " '不宜\\t气滞者忌用；素体虚寒，<e1>小便清长者</e1>少食<e2>小米</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>脑力工作者</e1>、经常加夜班者也非常适合食用<e2>豆腐</e2>；',\n",
      " '适宜\\t脑力工作者、经常加<e1>夜班者</e1>也非常适合食用<e2>豆腐</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>身体燥热者</e1>禁食<e2>黄米</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>瓠瓜</e1>一般人群均可食用，尤适宜免疫力低下、<e2>高血糖</e2>、癌症患者多食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>瓠瓜</e1>一般人群均可食用，尤适宜免疫力低下、高血糖、<e2>癌症患者</e2>多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆功能严重不良者</e1>应慎食<e2>榛子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、<e1>肺寒咳嗽者</e1>都应少吃<e2>黄瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化不良者</e1>不宜多食<e2>土豆</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是<e2>老人</e2>、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是老人、<e2>孕、</e2>产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是老人、孕、<e2>产妇</e2>的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是<e2>儿童</e2>生长发育的重要食物；',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭肝</e1><e2>贫血者</e2>和常在电脑前工作的人尤为适合',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭肝</e1>贫血者和<e2>常在电脑前工作的人</e2>尤为适合',\n",
      " '不宜\\t<e1>鲇鱼</e1>为发物、痼疾、<e2>疮疡患者</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阴虚火旺者</e1>忌食<e2>茴香</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病人</e1>少食<e2>大米</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>荸荠</e1>咽喉干疼、咳嗽多谈、<e2>大便不利患者</e2>适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>适宜阴虚之人心烦、咽痛、<e2>下利者</e2>食用；',\n",
      " '不宜\\t<e1>脚气之人</e1>忌食。<e2>蚕蛹</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>眼部充血者</e1>忌食紫<e2>甘蓝</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>莼菜</e1>中含有丰富的锌，为植物中的“锌王”，是<e2>小儿</e2>最佳的益智健体食品之一，可防治小儿多动症。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压人群</e1>忌食<e2>豆瓣酱</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>有呼吸性疾病的人士</e1>谨慎食用<e2>梅菜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊排</e1>适宜体<e2>虚胃寒者</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>不易多食<e2>金针菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>忌食<e2>葫芦</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>绿豆</e1>性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、<e2>泄泻者</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>多汗者</e1>忌食<e2>小葱</e2>',\n",
      " '适宜\\t在<e1>葡萄</e1>所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为<e2>消化能力较弱者</e2>的理想果品',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压患者</e1>、肾病患者应少食<e2>豆瓣酱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压患者、<e1>肾病患者</e1>应少食<e2>豆瓣酱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>心血管疾病患者</e1>忌食<e2>酱油</e2>',\n",
      " '不宜\\t痰、过敏性体质、<e1>胃肠较弱的人</e1>应少食<e2>芋头</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕妇</e1>不宜多吃<e2>油菜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>易引起上火，<e2>阴虚火旺者</e2>不易多食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>金橘</e1>对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及<e2>冠心病患者</e2>食之非常有益；',\n",
      " '不宜\\t气虚胃寒、<e1>腹泻者</e1>忌食<e2>白菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿热</e1>痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食<e2>猪里脊</e2>肉',\n",
      " '不宜\\t湿热<e1>痰滞内蕴者</e1>慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食<e2>猪里脊</e2>肉',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、<e1>血脂较高者</e1>不宜多食<e2>猪里脊</e2>肉',\n",
      " '不宜\\t<e1>有宿疾者</e1>、脾胃虚寒者慎食<e2>鲜贝</e2>',\n",
      " '不宜\\t有宿疾者、<e1>脾胃虚寒者</e1>慎食<e2>鲜贝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>气虚体弱者</e1>不宜多食，脾虚便溏者和糖尿病患者忌食<e2>柚子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t气虚体弱者不宜多食，<e1>脾虚便溏者</e1>和糖尿病患者忌食<e2>柚子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t气虚体弱者不宜多食，脾虚便溏者和<e1>糖尿病患者</e1>忌食<e2>柚子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便溏者</e1>慎食<e2>荠菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>阴虚火旺者</e1>慎服。便秘或患有痔疮者应少食或不食<e2>孜然</e2>',\n",
      " '不宜\\t阴虚火旺者慎服。便秘或<e1>患有痔疮者</e1>应少食或不食<e2>孜然</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>不宜食用<e2>石斑鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化患者</e1>忌食<e2>金枪鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、高血压、动脉硬化、<e1>高血脂的人</e1>应少吃或不吃<e2>蟹黄</e2>，蟹肉也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、高血压、动脉硬化、<e1>高血脂的人</e1>应少吃或不吃蟹黄，<e2>蟹肉</e2>也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食<e1>蟹</e1>；患有冠心病、高血压、动脉硬化、<e2>高血脂的人</e2>应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃痛腹痛者</e1>忌食<e2>蛤蜊</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血压、高血脂、<e1>胆囊炎患者</e1>忌食<e2>鸡肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>山楂</e1>只消不补，<e2>脾胃须弱者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t胃溃疡、<e1>肾炎患者</e1>忌食<e2>竹笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>蛤蜊</e1>性寒，脾胃虚寒，腹泻便池者忌食；寒性<e2>胃痛腹痛者</e2>忌食；女子月经来潮期间及妇人产后忌食；受凉感冒者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蛤蜊</e1>性寒，脾胃虚寒，腹泻便池者忌食；寒性胃痛腹痛者忌食；女子月经来潮期间及妇人产后忌食；受凉<e2>感冒者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蛤蜊</e1>性寒，脾胃虚寒，<e2>腹泻便池者</e2>忌食；寒性胃痛腹痛者忌食；女子月经来潮期间及妇人产后忌食；受凉感冒者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蛤蜊</e1>性寒，脾胃虚寒，腹泻便池者忌食；寒性胃痛腹痛者忌食；<e2>女子月经来潮期间</e2>及妇人产后忌食；受凉感冒者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蛤蜊</e1>性寒，脾胃虚寒，腹泻便池者忌食；寒性胃痛腹痛者忌食；女子月经来潮期间及<e2>妇人产后</e2>忌食；受凉感冒者忌食。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、<e1>腹泻者</e1>应少食<e2>蛏子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西米</e1>还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是<e2>女士</e2>的喜爱。',\n",
      " '适宜\\t西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以<e1>西米羹</e1>很受人们尤其是<e2>女士</e2>的喜爱。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性肠炎者</e1>忌食<e2>芝麻</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及<e1>肝病患者</e1>应慎食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡是乙肝、感冒、发烧、口腔溃疡、大<e1>便秘结患者</e1>不能食用<e2>鲢鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t糖尿病、<e1>慢性胃炎患者</e1>忌食<e2>柿子</e2>',\n",
      " '不宜\\t动脉硬化、冠心病和<e1>高血脂患者</e1>忌饮<e2>鸡汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃虚泄泻的人</e1>应忌食<e2>茼蒿</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高胆固醇血症者</e1>忌食<e2>猪心</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>大豆</e1>在消化吸收过程中会产生过多的气体造成胀肚，故消化功能不良、<e2>有慢性消化道疾病的人</e2>应尽量少食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝病患者</e1>、消化不佳的人慎食<e2>蒜苔</e2>',\n",
      " '不宜\\t肝病患者、<e1>消化不佳的人</e1>慎食<e2>蒜苔</e2>',\n",
      " '适宜\\t所以<e1>龙利鱼</e1>还特别适合<e2>整天面对电脑的上班族</e2>作为健康保健品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莴笋</e1>婴儿幼儿、<e2>乳母</e2>、适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>莴笋</e1><e2>婴儿</e2>幼儿、乳母、适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>莴笋</e1>婴儿<e2>幼儿</e2>、乳母、适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>枣</e1>对<e2>病后体虚的人</e2>也有良好的滋补作用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药豆</e1>适宜<e2>糖尿病患者</e2>、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药豆</e1>适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、<e2>慢性肾炎患者</e2>、长期腹泻者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药豆</e1>适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、<e2>长期腹泻者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药豆</e1>适宜糖尿病患者、腹胀、<e2>病后虚弱者</e2>、慢性肾炎患者、长期腹泻者。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒患者</e1>不宜食用<e2>鸭翅</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病人</e1>少食<e2>火龙果</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鱿鱼</e1>中含有导致痛风的物质，所以注意不要过多食用，<e2>痛风患者</e2>更应少食。',\n",
      " '不宜\\t表虚、<e1>多汗者</e1>也应忌食<e2>大葱</e2>；过多食用葱还会损伤视力',\n",
      " '不宜\\t表虚、<e1>多汗者</e1>也应忌食大葱；过多食用<e2>葱</e2>还会损伤视力',\n",
      " '不宜\\t<e1>子宫肌瘤患者</e1>忌食<e2>豆浆</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风患者</e1>吃<e2>鱼</e2>不宜。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风，主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)，反复发作性关节炎与肾损伤等，而鱼类食品含有嘌呤类物质，可使病情加重，或导致旧病复发。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风患者</e1>吃鱼不宜。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风，主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)，反复发作性关节炎与肾损伤等，而<e2>鱼类</e2>食品含有嘌呤类物质，可使病情加重，或导致旧病复发。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豆腐</e1>含嘌呤较多，痛风病人及<e2>血尿酸浓度增高的患者</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豆腐</e1>含嘌呤较多，<e2>痛风病人</e2>及血尿酸浓度增高的患者慎食。',\n",
      " '不宜\\t腐性偏寒，<e1>胃寒者</e1>和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食<e2>豆腐</e2>。',\n",
      " '不宜\\t腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、<e1>脾虚者</e1>以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食<e2>豆腐</e2>。',\n",
      " '不宜\\t腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的<e1>肾亏者</e1>也不宜多食<e2>豆腐</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鸭肉</e1>中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他<e1>肉类</e1>多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " '不宜\\t患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、<e1>出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者</e1>忌食<e2>海参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒者</e1>忌食<e2>田螺</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>有助于<e2>青少年</e2>生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。',\n",
      " '适宜\\t<e1>生菜</e1>胆固醇高、<e2>神经衰弱者</e2>多食',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>眼疾者</e1>不宜多食<e2>韭菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t同时<e1>鲤鱼</e1>是发物，素体阳亢及<e2>疮疡者</e2>慎食鲤鱼。',\n",
      " '不宜\\t<e1>儿童</e1>及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃<e2>石榴</e2>。',\n",
      " '不宜\\t儿童及有便秘习惯或<e1>有内热的人</e1>不宜多吃<e2>石榴</e2>。',\n",
      " '不宜\\t痛风、<e1>尿酸过高患者</e1>忌食<e2>鳕鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>柿子</e1>含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以<e2>贫血患者</e2>应少吃为好。',\n",
      " '不宜\\t阴盛阳虚体质、脾虚便溏、<e1>慢性腹泻者</e1>不宜食用<e2>苋菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃虚泄泻的人</e1>忌食<e2>茼蒿</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>带鱼</e1>属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或<e2>皮肤过敏者</e2>忌食。',\n",
      " '不宜\\t2.患过敏性鼻炎、支气管炎、<e1>反复发作性过敏性皮炎的老年人</e1>不宜吃<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t体内虚寒，<e1>易腹泻者</e1>不宜多食<e2>丝瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆固醇含量高者</e1>忌食<e2>鹌鹑蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血压伴有头昏脑涨、口苦咽干、性情急躁、大便干结以及<e1>肝阳偏亢的患者</e1>要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾脏疾病患者</e1>忌食<e2>口蘑</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化患者</e1>忌食<e2>秋刀鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>动脉硬化患者</e1>忌食<e2>草鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蓝莓</e1>果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止<e2>脑神经老化</e2>、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>痛风患者</e1>可以适当食用嘌呤含量低的海产品，比如海蜇、海参。补充<e2>不饱和脂肪酸</e2>，对改善心脑血管疾病有好处。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风患者</e1>可以适当食用<e2>嘌呤</e2>含量低的海产品，比如海蜇、海参。补充不饱和脂肪酸，对改善心脑血管疾病有好处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桑葚富含胡萝卜素、维生素B2、<e1>钙</e1>、钾、铁等营养物质，有滋阴补肾的功效，可预防和缓解由肝肾阴亏引起的<e2>更年期</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桑葚富含胡萝卜素、<e1>维生素B2</e1>、钙、钾、铁等营养物质，有滋阴补肾的功效，可预防和缓解由肝肾阴亏引起的<e2>更年期</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桑葚富含胡萝卜素、维生素B2、钙、<e1>钾</e1>、铁等营养物质，有滋阴补肾的功效，可预防和缓解由肝肾阴亏引起的<e2>更年期</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桑葚富含<e1>胡萝卜素</e1>、维生素B2、钙、钾、铁等营养物质，有滋阴补肾的功效，可预防和缓解由肝肾阴亏引起的<e2>更年期</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桑葚富含胡萝卜素、维生素B2、钙、钾、<e1>铁</e1>等营养物质，有滋阴补肾的功效，可预防和缓解由肝肾阴亏引起的<e2>更年期</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t动物肝脏是<e1>维生素A</e1>的主要来源，<e2>乳母</e2>可以每周吃1次，85克猪肝或4克鸡肝即可满足需要。',\n",
      " '适宜\\t<e1>口臭的人</e1>建议摄取菠菜中富含的<e2>叶绿素</e2>和苹果酸',\n",
      " '适宜\\t<e1>口臭的人</e1>建议摄取菠菜中富含的叶绿素和<e2>苹果酸</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>肾结石患者</e1>必需营养素：<e2>水</e2>、钾、镁、维生素C',\n",
      " '适宜\\t<e1>肾结石患者</e1>必需营养素：水、钾、镁、<e2>维生素C</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>肾结石患者</e1>必需营养素：水、钾、<e2>镁</e2>、维生素C',\n",
      " '适宜\\t<e1>肾结石患者</e1>必需营养素：水、<e2>钾</e2>、镁、维生素C',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>的必须营养素：钙、镁、<e2>维生素D</e2>、维生素C、优质蛋白质',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>的必须营养素：钙、镁、维生素D、<e2>维生素C</e2>、优质蛋白质',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>的必须营养素：钙、镁、维生素D、维生素C、优质<e2>蛋白质</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>的必须营养素：钙、<e2>镁</e2>、维生素D、维生素C、优质蛋白质',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>的必须营养素：<e2>钙</e2>、镁、维生素D、维生素C、优质蛋白质',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、红豆粥、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有蛋白质、<e1>B族维生素</e1>等尤其适合<e2>老年人</e2>和消化能力较差的人补充水分',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '小米粥、大米粥、红豆粥、薏米粥等各种各样的杂粮杂豆粥，都可以提供大量的水分，还含有<e1>蛋白质</e1>、B族维生素等尤其适合<e2>老年人</e2>和消化能力较差的人补充水分',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘患者</e1>应适当补充<e2>B族维生素</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '无论是儿童还是成年人，营养不足发生率明显降低，特别是能量供应不足已经得到根本改善。<e1>儿童</e1>青少年、孕妇贫血率、<e2>维生素A</e2>缺乏率均有显著下降，营养状况得到明显改善。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '无论是儿童还是成年人，营养不足发生率明显降低，特别是能量供应不足已经得到根本改善。儿童<e1>青少年</e1>、孕妇贫血率、<e2>维生素A</e2>缺乏率均有显著下降，营养状况得到明显改善。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '无论是儿童还是<e1>成年人</e1>，营养不足发生率明显降低，特别是能量供应不足已经得到根本改善。儿童青少年、孕妇贫血率、<e2>维生素A</e2>缺乏率均有显著下降，营养状况得到明显改善。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '无论是儿童还是成年人，营养不足发生率明显降低，特别是能量供应不足已经得到根本改善。儿童青少年、<e1>孕妇</e1>贫血率、<e2>维生素A</e2>缺乏率均有显著下降，营养状况得到明显改善。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精制大米嘌呤含量很低，并富含淀粉、<e1>维生素</e1>及钾、镁等，可有效碱化尿液，促进体内尿酸排出体外，适合<e2>痛风患者</e2>日常食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精制大米嘌呤含量很低，并富含淀粉、维生素及钾、<e1>镁</e1>等，可有效碱化尿液，促进体内尿酸排出体外，适合<e2>痛风患者</e2>日常食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '精制大米嘌呤含量很低，并富含淀粉、维生素及<e1>钾</e1>、镁等，可有效碱化尿液，促进体内尿酸排出体外，适合<e2>痛风患者</e2>日常食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '精制大米<e1>嘌呤</e1>含量很低，并富含淀粉、维生素及钾、镁等，可有效碱化尿液，促进体内尿酸排出体外，适合<e2>痛风患者</e2>日常食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应控制碳水化合物的摄入，增加粗<e2>膳食纤维</e2>的摄入量。减少饮食中白米、白面、面条等精制食物的量，这些食物进入人体更容易分解被吸收，容易导致甘油三酯水平升高。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要补充钾、镁。钾和镁元素供应充足，可以改善钙的利用情况，避免<e2>钙</e2>从尿中排出，从而降低患肾结石的风险。蔬菜、水果均富含钾，各种深绿色叶菜富含镁，颜色越浓绿，其中含镁量就越高。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要补充<e2>钾</e2>、镁。钾和镁元素供应充足，可以改善钙的利用情况，避免钙从尿中排出，从而降低患肾结石的风险。蔬菜、水果均富含钾，各种深绿色叶菜富含镁，颜色越浓绿，其中含镁量就越高。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要补充钾、<e2>镁</e2>。钾和镁元素供应充足，可以改善钙的利用情况，避免钙从尿中排出，从而降低患肾结石的风险。蔬菜、水果均富含钾，各种深绿色叶菜富含镁，颜色越浓绿，其中含镁量就越高。',\n",
      " '适宜\\t扁豆适宜<e1>女性</e1>食用，扁豆中的<e2>镁</e2>能缓解经前综合征(PMS)。',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>需要多摄入富含钾、<e2>镁</e2>的食物。',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>需要多摄入富含<e2>钾</e2>、镁的食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>需要保证维生素C、<e2>维生素E</e2>的供给。维生素C(红枣等)能促进胆固醇生成胆酸，从而能降低血胆固醇，改善冠状循环，保护血管壁：维生素E(玉米等)具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>需要保证维生素C、维生素E的供给。<e2>维生素C</e2>(红枣等)能促进胆固醇生成胆酸，从而能降低血胆固醇，改善冠状循环，保护血管壁：维生素E(玉米等)具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>需要保证维生素C、维生素E的供给。维生素C(红枣等)能促进胆固醇生成胆酸，从而能降低血胆固醇，改善冠状循环，保护血管壁：维生素E(玉米等)具有抗氧化作用，能阻止<e2>不饱和脂肪酸</e2>过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>应该选择优质蛋白质。<e2>蛋白质</e2>是构成骨骼有机基质的基础原料。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其<e1>糖分</e1>较高，糖尿病患者和<e2>肥胖者</e2>不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其<e1>糖分</e1>较高，<e2>糖尿病患者</e2>和肥胖者不宜多食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，<e1>哺乳期女性</e1>还要增加海带、紫菜、扇贝、虾等含<e2>碘</e2>食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '不宜\\t<e1>患有脂肪肝的人</e1>应该少摄取<e2>胆固醇</e2>含量比较高的食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>日本人</e1>容易缺钙，而牛奶、乳制品中富含<e2>钙元素</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民奶类平均摄入量一直处于较低的水平，各人群奶类及其制品消费率均较低，儿童<e1>青少年</e1>消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民<e2>钙</e2>摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民奶类平均摄入量一直处于较低的水平，各人群奶类及其制品消费率均较低，儿童青少年消费率高于<e1>成人</e1>，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民<e2>钙</e2>摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '我国居民奶类平均摄入量一直处于较低的水平，各人群奶类及其制品消费率均较低，<e1>儿童</e1>青少年消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民<e2>钙</e2>摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>要保证膳食纤维和植物固醇的摄入。<e2>膳食纤维</e2>（蔬菜、水果和谷物)能促进胆酸排泄，从而抑制胆固醇进入血液；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '奶类、水果、鱼虾类、深色蔬菜等食物的摄入量仍明显低于<e1>城市居民</e1>，由此造成整体维生素A、钙、<e2>n-3脂肪酸</e2>等营养素摄入量不足的问题较为突出，提示在农村地区食物多样化程度仍有待于进一步提高。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '奶类、水果、鱼虾类、深色蔬菜等食物的摄入量仍明显低于<e1>城市居民</e1>，由此造成整体<e2>维生素A</e2>、钙、n-3脂肪酸等营养素摄入量不足的问题较为突出，提示在农村地区食物多样化程度仍有待于进一步提高。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '奶类、水果、鱼虾类、深色蔬菜等食物的摄入量仍明显低于<e1>城市居民</e1>，由此造成整体维生素A、<e2>钙</e2>、n-3脂肪酸等营养素摄入量不足的问题较为突出，提示在农村地区食物多样化程度仍有待于进一步提高。',\n",
      " '适宜\\t山药含有的<e1>黏液蛋白</e1>、维生素及微量元素能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对<e2>高血压患者</e2>尤为适宜。',\n",
      " '适宜\\t山药含有的黏液蛋白、维生素及<e1>微量元素</e1>能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对<e2>高血压患者</e2>尤为适宜。',\n",
      " '适宜\\t山药含有的黏液蛋白、<e1>维生素</e1>及微量元素能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对<e2>高血压患者</e2>尤为适宜。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>需要限制<e2>胆固醇</e2>的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如动物内脏、动物脑、鱼子、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾结石患者</e1>需要养长低<e2>嘌呤</e2>饮食的习惯。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '黑豆中所含的大量植物性雌激素成分一<e1>异黄酮</e1>能够平衡体内的雌激素水平，延缓和防止与<e2>更年期</e2>密切相关的骨质疏松、潮红等状况的出现。',\n",
      " '适宜\\t特别是处于生长期的孩子、闭经后的女性、<e1>老人</e1>都容易缺钙，因此要有意识地摄取<e2>维生素D</e2>。',\n",
      " '适宜\\t特别是<e1>处于生长期的孩子</e1>、闭经后的女性、老人都容易缺钙，因此要有意识地摄取<e2>维生素D</e2>。',\n",
      " '适宜\\t特别是处于生长期的孩子、<e1>闭经后的女性</e1>、老人都容易缺钙，因此要有意识地摄取<e2>维生素D</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和<e2>叶酸</e2>（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充<e2>维生素B2</e2>和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加<e2>蛋白质</e2>和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎患者</e1>可适当增加蛋白质和血红素<e2>铁</e2>含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '适宜\\t毛豆中的<e1>叶酸</e1>也是胎儿发育过程中不可缺少的营养素，<e2>孕妇</e2>在怀孕期间建议多食用毛豆。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花青素</e1>能抑制发炎与过敏，有<e2>慢性炎症者</e2>应多摄取。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪耳含有<e1>蛋白质</e1>、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪耳含有蛋白质、<e1>脂肪</e1>、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪耳含有蛋白质、脂肪、<e1>碳水化合物</e1>、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、<e1>维生素</e1>及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及<e1>钙</e1>、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、<e1>磷</e1>、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、<e1>铁</e1>等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '魔芋还含有<e1>可溶性膳食纤维</e1>，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是<e2>糖尿病患者</e2>的理想降糖食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '豆腐内含<e1>植物雌激素</e1>，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是<e2>更年期妇女</e2>的保护神；',\n",
      " '适宜\\t甜菜头中<e1>钾</e1>的含量相当高，但钠的含量又很低，这对<e2>高血压患者</e2>是很有利的。还含有丰富的硒元素。',\n",
      " '不宜\\t甜菜头中钾的含量相当高，但<e1>钠</e1>的含量又很低，这对<e2>高血压患者</e2>是很有利的。还含有丰富的硒元素。',\n",
      " 'unKnown\\t甜菜头中钾的含量相当高，但钠的含量又很低，这对<e1>高血压患者</e1>是很有利的。还含有丰富的<e2>硒元素</e2>。',\n",
      " '不宜\\t猪心<e1>胆固醇</e1>含量偏高，<e2>高胆固醇血症者</e2>应忌食。',\n",
      " '适宜\\t豆腐丝含有多种矿物质，补充<e1>钙</e1>质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对<e2>小儿</e2>、老人的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '适宜\\t豆腐丝含有多种矿物质，补充<e1>钙</e1>质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、<e2>老人</e2>的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '适宜\\t豆腐丝含有多种<e1>矿物质</e1>，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对<e2>小儿</e2>、老人的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '适宜\\t豆腐丝含有多种<e1>矿物质</e1>，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、<e2>老人</e2>的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '不宜\\t腰果含的<e1>脂肪酸</e1>属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤<e2>肥胖的人</e2>更要慎用。',\n",
      " '不宜\\t腰果含的脂肪酸属于<e1>良性脂肪酸</e1>的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤<e2>肥胖的人</e2>更要慎用。',\n",
      " '不宜\\t另外，苦瓜含<e1>奎宁</e1>，会刺激子宫收缩，引起流产，<e2>孕妇</e2>也要慎食苦瓜。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼籽中含有的丰富的<e1>蛋白质</e1>和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对<e2>儿童</e2>生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼籽中含有的丰富的蛋白质和<e1>钙</e1>、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对<e2>儿童</e2>生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼籽中含有的丰富的蛋白质和钙、<e1>磷</e1>、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对<e2>儿童</e2>生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼籽中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、<e1>铁</e1>等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对<e2>儿童</e2>生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼籽中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的<e1>脑磷脂</e1>一类营养。这些营养素对人体，尤其是对<e2>儿童</e2>生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪肚含有<e1>蛋白质</e1>、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪肚含有蛋白质、<e1>脂肪</e1>、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪肚含有蛋白质、脂肪、<e1>碳水化合物</e1>、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、<e1>维生素</e1>及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及<e1>钙</e1>、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、<e1>磷</e1>、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、<e1>铁</e1>等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、<e2>身体瘦弱者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有<e1>蛋白质</e1>、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、<e1>脂肪</e1>、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、<e1>碳水化合物</e1>、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、<e1>铁</e1>、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、<e1>钙</e1>、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、<e1>磷</e1>、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、<e1>碘</e1>、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、<e1>维生素</e1>、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、<e1>氨基酸</e1>和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和<e1>牛磺酸</e1>等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中<e2>老年人</e2>慢性病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄干含水量较低，约17%，糖和<e1>铁</e1>的含量均相对增加，是<e2>儿童</e2>、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄干含水量较低，约17%，糖和<e1>铁</e1>的含量均相对增加，是儿童、<e2>妇女</e2>和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄干含水量较低，约17%，糖和<e1>铁</e1>的含量均相对增加，是儿童、妇女和<e2>体虚贫血者</e2>的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '不宜\\t<e1>孕期</e1>和经期妇女忌食<e2>芦荟</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕期和<e1>经期妇女</e1>忌食<e2>芦荟</e2>',\n",
      " '适宜\\t黄豆及其制品所提供的优质蛋白质可以媲美动物性蛋白质，应成为<e1>素食人群</e1>获取<e2>蛋白质</e2>的主要途径。',\n",
      " '适宜\\t黄豆及其制品所提供的优质蛋白质可以媲美<e1>动物性蛋白质</e1>，应成为<e2>素食人群</e2>获取蛋白质的主要途径。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '长时间煮炖减少胆固醇。猪肉经长时间炖、煮后，不饱和脂肪酸增加，<e1>胆固醇</e1>含量会大大降低，尤其适合<e2>血脂高、血压高的人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '长时间煮炖减少胆固醇。猪肉经长时间炖、煮后，<e1>不饱和脂肪酸</e1>增加，胆固醇含量会大大降低，尤其适合<e2>血脂高、血压高的人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t另外，黄豆还含有<e1>卵磷脂</e1>、丰富的维生素及其他矿旷物质，特别适合<e2>脑力工作者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t另外，黄豆还含有卵磷脂、丰富的<e1>维生素</e1>及其他矿旷物质，特别适合<e2>脑力工作者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>肥胖患者</e1>建议摄取<e2>膳食纤维</e2>。它能减缓防止内脏脂肪的堆积。',\n",
      " '适宜\\t<e1>针眼患者</e1>需要食用鳗鱼和胡萝卜等食物，摄取能够保护眼晴健康的<e2>维生素A</e2>',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '特别是<e1>农村居民</e1>的膳食结构得到较大的改善，碳水化合物的供能比从1992年的70.1%下降到2015年的55.3%，动物性食物提供的<e2>蛋白质</e2>从1992年的12.4%提高到2015年的31.4%，城乡差距逐渐缩小。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '特别是<e1>农村居民</e1>的膳食结构得到较大的改善，<e2>碳水化合物</e2>的供能比从1992年的70.1%下降到2015年的55.3%，动物性食物提供的蛋白质从1992年的12.4%提高到2015年的31.4%，城乡差距逐渐缩小。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应该增加膳食纤维的摄入。增加粗粮、豆类、薯类等富含<e2>膳食纤维</e2>的食物的摄入，可减少对食物中脂肪的吸收。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>血脂异常患者</e1>应该增加膳食纤维的摄入。增加粗粮、豆类、薯类等富含膳食纤维的食物的摄入，可减少对食物中<e2>脂肪</e2>的吸收。',\n",
      " '适宜\\t水、B族维生素、<e1>维生素C</e1>、钙、不饱和脂肪酸是<e2>腹泻患者</e2>必须补充的营养素',\n",
      " '适宜\\t水、B族维生素、维生素C、<e1>钙</e1>、不饱和脂肪酸是<e2>腹泻患者</e2>必须补充的营养素',\n",
      " '适宜\\t<e1>水</e1>、B族维生素、维生素C、钙、不饱和脂肪酸是<e2>腹泻患者</e2>必须补充的营养素',\n",
      " '适宜\\t水、<e1>B族维生素</e1>、维生素C、钙、不饱和脂肪酸是<e2>腹泻患者</e2>必须补充的营养素',\n",
      " '适宜\\t水、B族维生素、维生素C、钙、<e1>不饱和脂肪酸</e1>是<e2>腹泻患者</e2>必须补充的营养素',\n",
      " '适宜\\t<e1>维生素A</e1>推荐摄入量：男性每天800微克；<e2>女性</e2>每天700微克。',\n",
      " '适宜\\t<e1>维生素A</e1>推荐摄入量：<e2>男性</e2>每天800微克；女性每天700微克。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>应该多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果是维生素、矿物质、膳食纤维的很好来源，能降低人体对<e2>胆固醇</e2>的吸收，有利于降低血液黏稠度，提高血管通透性。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>应该多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果是维生素、矿物质、<e2>膳食纤维</e2>的很好来源，能降低人体对胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度，提高血管通透性。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>应该多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果是<e2>维生素</e2>、矿物质、膳食纤维的很好来源，能降低人体对胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度，提高血管通透性。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>应该多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果是维生素、<e2>矿物质</e2>、膳食纤维的很好来源，能降低人体对胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度，提高血管通透性。',\n",
      " '不宜\\t豆腐是豆类蛋白含量最高的食物，能够降低<e1>胆固醇</e1>，还能减少<e2>妇女更年期</e2>的潮热反应，同时使骨骼健肚。',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘患者</e1>需要补充B族维生素、<e2>膳食纤维</e2>、不饱和脂肪酸、水',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘患者</e1>需要补充B族维生素、膳食纤维、不饱和脂肪酸、<e2>水</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘患者</e1>需要补充<e2>B族维生素</e2>、膳食纤维、不饱和脂肪酸、水',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘患者</e1>需要补充B族维生素、膳食纤维、<e2>不饱和脂肪酸</e2>、水',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '2012年，WH0对72878例<e1>成年人</e1>群的队列研究进行系统评价显示，与对照组相比，高<e2>钠</e2>摄入组患脑卒中风险增加24%，脑卒中死亡率增加63%。',\n",
      " '适宜\\t<e1>贫血患者</e1>也要摄取青椒、西蓝花等蔬菜中丰富的<e2>叶酸</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>骨质疏松患者</e1>应该积极使用富含<e2>钙</e2>的食物，骨质疏松的主要症状：腰背痛、身高缩短、驼背、易骨折、胸闷气短，有以下的常见并发症：骨折、驼背、关节疼痛。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>需要避免饱和脂肪酸摄入过多。饱和脂肪酸是影响血脂的最主要因素，会导致血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平的升高，要尽可能少地摄取饱和脂防酸(<总热量的10%)。同时，增加<e2>不饱和脂肪酸</e2>（鱼、禽类等）的摄入能降低胆固醇。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>冠心病患者</e1>需要避免<e2>饱和脂肪酸</e2>摄入过多。饱和脂肪酸是影响血脂的最主要因素，会导致血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平的升高，要尽可能少地摄取饱和脂防酸(<总热量的10%)。同时，增加不饱和脂肪酸（鱼、禽类等）的摄入能降低胆固醇。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一方面，有一部分老年人存在能量或蛋白质摄入不足，维生素B，、<e1>维生素B</e1>，、叶酸、钙镊入不足的比例均高于80%，80岁以上高龄老年人低体重率为8.3%，贫血率达到10%，农村<e2>老年人</e2>营养不足问题更为突出。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一方面，有一部分老年人存在能量或蛋白质摄入不足，维生素B，、维生素B，、叶酸、<e1>钙</e1>镊入不足的比例均高于80%，80岁以上高龄老年人低体重率为8.3%，贫血率达到10%，农村<e2>老年人</e2>营养不足问题更为突出。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一方面，有一部分老年人存在能量或<e1>蛋白质</e1>摄入不足，维生素B，、维生素B，、叶酸、钙镊入不足的比例均高于80%，80岁以上高龄老年人低体重率为8.3%，贫血率达到10%，农村<e2>老年人</e2>营养不足问题更为突出。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一方面，有一部分老年人存在能量或蛋白质摄入不足，维生素B，、维生素B，、<e1>叶酸</e1>、钙镊入不足的比例均高于80%，80岁以上高龄老年人低体重率为8.3%，贫血率达到10%，农村<e2>老年人</e2>营养不足问题更为突出。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>备孕女性</e1>应该多吃富含<e2>叶酸</e2>的食物：橘子、橙子、柠檬、葡萄柚等、菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋、油菜等、大豆及豆制品、花生(花生酱人葵花子等、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等、动物肝脏、牛奶及乳制品',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘患者</e1>应当适量食用含<e2>不饱和脂肪酸</e2>(25~30克)的食物。',\n",
      " '适宜\\t鸡蛋富含人体所需的氨基酸，蛋黄富含<e1>卵磷脂</e1>，适合<e2>脑力工作者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t鸡蛋富含人体所需的<e1>氨基酸</e1>，蛋黄富含卵磷脂，适合<e2>脑力工作者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>应该控制饮食中盐分的摄入，多摄取富含于蔬菜、水果及海藻等食物中的<e2>钾</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>腹泻患者</e1>需要及时补充<e2>维生素C</e2>(如石榴、樱桃等)。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多吃蔬菜和水果，有利于<e1>血脂异常患者</e1>。蔬菜和水果可提供丰富的维生素C、维生素E及<e2>胡萝卜素</e2>、番茄红素等天然抗氧化剂，可以防止坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇)氧化、堆积，有利于降血脂。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多吃蔬菜和水果，有利于<e1>血脂异常患者</e1>。蔬菜和水果可提供丰富的维生素C、<e2>维生素E</e2>及胡萝卜素、番茄红素等天然抗氧化剂，可以防止坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇)氧化、堆积，有利于降血脂。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多吃蔬菜和水果，有利于<e1>血脂异常患者</e1>。蔬菜和水果可提供丰富的<e2>维生素C</e2>、维生素E及胡萝卜素、番茄红素等天然抗氧化剂，可以防止坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇)氧化、堆积，有利于降血脂。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多吃蔬菜和水果，有利于<e1>血脂异常患者</e1>。蔬菜和水果可提供丰富的维生素C、维生素E及胡萝卜素、<e2>番茄红素</e2>等天然抗氧化剂，可以防止坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇)氧化、堆积，有利于降血脂。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>需要多补充<e2>钾</e2>、钙、水、膳食纤维等营养素',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>需要多补充钾、钙、水、<e2>膳食纤维</e2>等营养素',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>需要多补充钾、<e2>钙</e2>、水、膳食纤维等营养素',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '怀孕期间孕吐较明显的<e1>孕妇</e1>，可根据个人饮食爱好和口味选择清淡适口、容易消化的食物，少量多餐，尽可能多地摄入食物，特别是富含<e2>碳水化合物</e2>的谷薯类食物。',\n",
      " '适宜\\t<e1>肾结石患者</e1>需要多补水，适当补<e2>钾</e2>和镁，有以下的症状腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹痛、血尿',\n",
      " '适宜\\t<e1>肾结石患者</e1>需要多补水，适当补钾和<e2>镁</e2>，有以下的症状腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹痛、血尿',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>应控制碳水化合物的摄入量，特别应注意少吃富含蔗糖、<e2>果糖</e2>、葡萄糖等的食物，以防热量过剩转化为脂肪。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>应控制碳水化合物的摄入量，特别应注意少吃富含<e2>蔗糖</e2>、果糖、葡萄糖等的食物，以防热量过剩转化为脂肪。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>应控制<e2>碳水化合物</e2>的摄入量，特别应注意少吃富含蔗糖、果糖、葡萄糖等的食物，以防热量过剩转化为脂肪。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>应控制碳水化合物的摄入量，特别应注意少吃富含蔗糖、果糖、葡萄糖等的食物，以防热量过剩转化为<e2>脂肪</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>应控制碳水化合物的摄入量，特别应注意少吃富含蔗糖、果糖、<e2>葡萄糖</e2>等的食物，以防热量过剩转化为脂肪。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>需要补钾和多吃富含<e2>膳食纤维</e2>的食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血压患者</e1>需要补<e2>钾</e2>和多吃富含膳食纤维的食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>注重<e2>镁</e2>的补充。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>番茄红素</e1>有抗氧化作用，能保护细胞，抗衰老，使皮肤保持白皙。帮助预防<e2>男性</e2>前列腺癌，以及预防卵巢癌、肺癌、消化道癌和乳腺癌。',\n",
      " '适宜\\t供给充足的维生素B2和<e1>叶酸</e1>给<e2>缺铁性贫血患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t供给充足的<e1>维生素B2</e1>和叶酸给<e2>缺铁性贫血患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '奶及奶制品中<e1>钙</e1>含量丰富，为保证骨骼成长需要，<e2>儿童</e2>每天要保证喝奶及奶制品300毫升，可以选择配方奶粉、鲜奶、酸奶、奶酪等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>需要补充<e2>维生素</e2>和微量元素。',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>需要补充维生素和<e2>微量元素</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>哺乳期</e1>钙的摄入每天要达到1000毫克，每天喝500克牛奶，同时摄取深绿色蔬菜、豆制品、小银鱼等含钙丰富的食物可满足<e2>钙</e2>的需求。',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>需要多食富含<e2>维生素C</e2>的食物，感冒的主要症状有发热、怕冷、咽痒、咳嗽痰稀、头痛、发热、怕风、微出汗',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期综合症患</e1>者必需补充<e2>大豆异黄酮</e2>、钙',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期综合症患</e1>者必需补充大豆异黄酮、<e2>钙</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>每天保证足够的饮水量。一般每日饮水2000毫升左右，以白开水为主，可以辅助花草茶或淡茶，以增加<e2>钾</e2>和抗氧化成分的摄入。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>每天保证足够的饮水量。一般每日饮水2000毫升左右，以白开水为主，可以辅助花草茶或淡茶，以增加钾和<e2>抗氧化成分</e2>的摄入。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蛋氨酸</e1>、膳食纤维、水是<e2>脂肪肝患者</e2>必需营养素',\n",
      " '适宜\\t蛋氨酸、<e1>膳食纤维</e1>、水是<e2>脂肪肝患者</e2>必需营养素',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽患者</e1>应当补充<e2>维生素C</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病患者</e1>最好每天摄入25~35克膳食纤维。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免肥胖。燕麦、豆类、各种绿叶蔬菜都是<e2>膳食纤维</e2>的好来源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风患者</e1>需要亲近低嘌呤食物。嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，低嘌呤饮食要求控制食物中的<e2>嘌呤</e2>每日不超过400毫克；处于痛风急性发作期时，要求更严格，每日允许摄入的嘌呤量应在150毫克以下。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蛋白质</e1>是构成红细胞和血红蛋白的物质基础。所以，<e2>贫血患者</e2>应采用高蛋白饮食，如牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼虾、豆类及豆制品等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒患者</e1>必须补充<e2>维生素C</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、<e2>维生素B2</e2>、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、<e2>维生素B</e2>及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>孕妈</e1>可以早晨进食粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等干性食物以减缓孕吐反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及<e2>维生素C</e2>等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t<e1>脱发患者</e1>可以摄取富含于牡蛎和贝类等食物中的<e2>锌</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘患者</e1>应当补充<e2>膳食纤维</e2>，便秘的主要症状有：排便费力、大便干结、便量减少、排便次数减少',\n",
      " '不宜\\t<e1>脂肪肝患者</e1>尽量少摄取动物油、动物内脏、鸡皮、烧鹅、蟹黄等<e2>胆固醇</e2>含量比较高的食物。',\n",
      " '适宜\\t大豆等食物中所含的<e1>皂角苷</e1>具有降低血糖值的功效也比较，也适合<e2>高血糖患者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要常吃含优质蛋白质的豆类制品。黄豆中富含人脑所需的<e2>优质蛋白质</e2>和8种必需的氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要常吃含优质蛋白质的豆类制品。黄豆中富含人脑所需的优质蛋白质和8种必需的<e2>氨基酸</e2>，这些物质都有助于增强脑血管的机能。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要常吃含优质<e2>蛋白质</e2>的豆类制品。黄豆中富含人脑所需的优质蛋白质和8种必需的氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。',\n",
      " '适宜\\t<e1>失眠的人</e1>应该放松大脑，摄取有助于安眠的<e2>色氨酸</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '盐的主要成分是钠，每天盐的摄入总量不超过5克，同时注意减少含钠量高的调味料(如椒盐、豆豉、酱、蚝油、酱油等)的使用，酸菜、咸菜、泡菜等腌制食品含<e1>钠</e1>量也不低，<e2>高血压患者</e2>应该少吃。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '冬瓜所含的<e1>维生素C</e1>能促进尿酸排泄，预防关节疼痛。另外，冬瓜本身几乎不含脂肪，热量低，肥胖的<e2>痛风患者</e2>可以长期食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>大豆异黄酮</e1>能提升雌性激素水平，缓解<e2>更年期</e2>症状，同时还能增加骨密度，预防骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t女性处在<e1>更年期</e1>时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致骨质疏松，可以通过补充牛奶、乳制品等以及吃一些小鱼来补<e2>钙</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>有粉刺的人</e1>推荐使用能提升肌肤再生能力的<e2>维生素B12</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>高血压患者</e1>需要控制总热量。合理摄入蛋白质，减少脂肪和<e2>胆固醇</e2>的摄入，不吃肥肉，少吃动物肝脏、油腻食物和高脂肪食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>的-3不饱和脂肪酸更易缺乏，亚麻籽油和<e2>紫苏油</e2>中α-亚麻酸含量最为丰富，是素食人群膳食-3不饱和脂肪酸的主要来源。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>的-3<e2>不饱和脂肪酸</e2>更易缺乏，亚麻籽油和紫苏油中α-亚麻酸含量最为丰富，是素食人群膳食-3不饱和脂肪酸的主要来源。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>素食人群</e1>的-3不饱和脂肪酸更易缺乏，亚麻籽油和紫苏油中<e2>α-亚麻酸</e2>含量最为丰富，是素食人群膳食-3不饱和脂肪酸的主要来源。',\n",
      " '适宜\\t膳食纤维、<e1>植物固醇</e1>、维生素C、维生素E是<e2>冠心病患者</e2>必须的营养素',\n",
      " '适宜\\t<e1>膳食纤维</e1>、植物固醇、维生素C、维生素E是<e2>冠心病患者</e2>必须的营养素',\n",
      " '适宜\\t膳食纤维、植物固醇、维生素C、<e1>维生素E</e1>是<e2>冠心病患者</e2>必须的营养素',\n",
      " '适宜\\t膳食纤维、植物固醇、<e1>维生素C</e1>、维生素E是<e2>冠心病患者</e2>必须的营养素',\n",
      " '适宜\\t<e1>骨质疏松患者</e1>需要保证足够的<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>备孕女性</e1>应该减重补铁补<e2>叶酸</e2>，调整孕前体重至适宜水平，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，孕前3个月开始补充叶酸。',\n",
      " '适宜\\t<e1>备孕女性</e1>应该减重补<e2>铁</e2>补叶酸，调整孕前体重至适宜水平，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，孕前3个月开始补充叶酸。',\n",
      " '适宜\\t山芋中所含的<e1>DHEA</e1>也具有安眠效果，比较适合<e2>失眠的人</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>冠心病患者</e1>注意<e2>维生素C</e2>、维生素E的供给',\n",
      " '适宜\\t<e1>冠心病患者</e1>注意维生素C、<e2>维生素E</e2>的供给',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳母</e1>每天需在非哺乳期的基础上增加优质蛋白质25克、钙200毫克、碘120微克、维生素A600微克、钾400克以及适量B族维生素、<e2>维生素C</e2>等。这些均可在食物中获得。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳母</e1>每天需在非哺乳期的基础上增加优质蛋白质25克、钙200毫克、碘120微克、<e2>维生素A</e2>600微克、钾400克以及适量B族维生素、维生素C等。这些均可在食物中获得。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳母</e1>每天需在非哺乳期的基础上增加优质<e2>蛋白质</e2>25克、钙200毫克、碘120微克、维生素A600微克、钾400克以及适量B族维生素、维生素C等。这些均可在食物中获得。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳母</e1>每天需在非哺乳期的基础上增加优质蛋白质25克、钙200毫克、碘120微克、维生素A600微克、<e2>钾</e2>400克以及适量B族维生素、维生素C等。这些均可在食物中获得。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳母</e1>每天需在非哺乳期的基础上增加优质蛋白质25克、<e2>钙</e2>200毫克、碘120微克、维生素A600微克、钾400克以及适量B族维生素、维生素C等。这些均可在食物中获得。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳母</e1>每天需在非哺乳期的基础上增加优质蛋白质25克、钙200毫克、<e2>碘</e2>120微克、维生素A600微克、钾400克以及适量B族维生素、维生素C等。这些均可在食物中获得。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳母</e1>每天需在非哺乳期的基础上增加优质蛋白质25克、钙200毫克、碘120微克、维生素A600微克、钾400克以及适量<e2>B族维生素</e2>、维生素C等。这些均可在食物中获得。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，<e1>大豆异黄酮</e1>每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低<e2>女性</e2>（尤其是绝经后女性）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，<e1>大豆异黄酮</e1>每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低女性（尤其是<e2>绝经后女性</e2>）乳腺癌的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>体寒患者</e1>可以多食用生姜和辣椒。生姜中的辣味成分姜辣素可以促进血液循环，温暖身体。辣椒中的辣味成分<e2>辣椒素</e2>也有同样的效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>体寒患者</e1>可以多食用生姜和辣椒。生姜中的辣味成分<e2>姜辣素</e2>可以促进血液循环，温暖身体。辣椒中的辣味成分辣椒素也有同样的效果。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '海产品是否适合<e1>痛风患者</e1>食用，主要取决于其中的<e2>嘌呤</e2>含量。动物性海产品的海蜇和海参，嘌呤含量都很低；植物性海产品的海藻也属于低嘌呤食物。',\n",
      " '适宜\\t<e1>素食人群</e1>应该正确选择食用油，补充<e2>不饱和脂肪酸</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>应当补充<e2>维生素C</e2>。富含维生素C的食物（白菜、圆白菜等），能消除人体内自由基，排除毒素，减轻肾脏负担，增强肾脏功能。',\n",
      " '适宜\\t<e1>记忆力衰退患者</e1>需要补充<e2>Ω-3脂肪酸</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>更年期综合症患者</e1>应该吃高钙食物。如低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失；另一方面<e2>钙</e2>能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t<e1>高血糖患者</e1>要积极摄取能减缓血糖值上升的<e2>膳食纤维</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给<e1>缺铁性贫血患者</e1>创造酸性环境。贫血患者一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进<e2>铁质</e2>的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '需要给缺铁性贫血患者创造酸性环境。<e1>贫血患者</e1>一般胃酸都比较少，可经常吃些能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、醋、酸牛奶、酸菜、番茄、苹果、柑橘、猕猴桃及山楂等，以促进<e2>铁质</e2>的吸收利用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '南瓜中的<e1>果胶</e1>有很好的吸附性，能促进体内细菌毒素和有害物质的排出，起到解毒、保护胃黏膜的作用，有利于<e2>慢性胃炎患者</e2>的食用。',\n",
      " '适宜\\t蘑菇中的<e1>维生素B2</e1>能促进能量代谢，而且有助于脂质代谢，建议<e2>减肥人群</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>需要保证钙、<e2>不饱和脂肪酸</e2>的供给。腹泻期间钙、不饱和脂肪酸会被大量带走，导致身体营养缺失，严重时甚至会引发其他疾病，要及时补充，如豆制品、蛋类等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>腹泻患者</e1>需要保证钙、不饱和脂肪酸的供给。腹泻期间<e2>钙</e2>、不饱和脂肪酸会被大量带走，导致身体营养缺失，严重时甚至会引发其他疾病，要及时补充，如豆制品、蛋类等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起骨质疏松。<e1>骨质疏松患者</e1>平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含<e2>钙</e2>质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t选择优质蛋白质，补充<e1>蛋白质</e1>消耗，避免蛋白质缺乏，缓解<e2>更年期</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t<e1>膳食纤维</e1>、维生素等营养素，<e2>肥胖人群</e2>应该大量补充',\n",
      " '适宜\\t膳食纤维、<e1>维生素</e1>等营养素，<e2>肥胖人群</e2>应该大量补充',\n",
      " '适宜\\t对于担心<e1>口臭的人</e1>，建议摄取叶绿素，以分解导致口臭的氨。<e2>苹果酸</e2>和茶中含有的儿茶素也有除臭的效果。',\n",
      " '适宜\\t对于担心<e1>口臭的人</e1>，建议摄取<e2>叶绿素</e2>，以分解导致口臭的氨。苹果酸和茶中含有的儿茶素也有除臭的效果。',\n",
      " '适宜\\t对于担心<e1>口臭的人</e1>，建议摄取叶绿素，以分解导致口臭的氨。苹果酸和茶中含有的<e2>儿茶素</e2>也有除臭的效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人小孩吃：鲜香菇相对于干香菇有一种能促进<e1>维生素D</e1>合成的物质，而且更易于消化，<e2>老人</e2>孩子要想吃香菇，鲜香菇更适合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人<e1>小孩</e1>吃：鲜香菇相对于干香菇有一种能促进<e2>维生素D</e2>合成的物质，而且更易于消化，老人孩子要想吃香菇，鲜香菇更适合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲜香菇更适合老人小孩吃：鲜香菇相对于干香菇有一种能促进<e1>维生素D</e1>合成的物质，而且更易于消化，老人<e2>孩子</e2>要想吃香菇，鲜香菇更适合。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在中国<e1>成年人</e1>所有膳食因素与估计的心血管代谢性疾病死亡数量有关的归因中居第一位的是高<e2>钠</e2>（盐）摄入，因此应继续把减盐控油作为优化膳食结构的重要部分。',\n",
      " '适宜\\t<e1>慢性胃炎患者</e1>需要注意<e2>铁</e2>的补充。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '因此，备孕女性应经常摄入含<e1>铁</e1>丰富、铁利用率高的动物性食物，铁缺乏或缺铁性贫血者应纠正贫血后再怀孕。孕前，正常<e2>女性</e2>铁的推荐摄入量为每天20毫克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '因此，<e1>备孕女性</e1>应经常摄入含<e2>铁</e2>丰富、铁利用率高的动物性食物，铁缺乏或缺铁性贫血者应纠正贫血后再怀孕。孕前，正常女性铁的推荐摄入量为每天20毫克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '因此，备孕女性应经常摄入含<e1>铁</e1>丰富、铁利用率高的动物性食物，铁缺乏或<e2>缺铁性贫血者</e2>应纠正贫血后再怀孕。孕前，正常女性铁的推荐摄入量为每天20毫克。',\n",
      " '适宜\\t<e1>更年期的人</e1>吃<e2>膳食纤维</e2>含量高的蔬菜和水果，比如芹菜、大白菜、苹果、橘子等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、红豆等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的单糖和<e2>双糖</e2>会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病的患者</e1>合理摄入碳水化合物。主食应选择复合碳水化合物的玉米、燕麦、红薯、红豆等粗粮、薯类和豆类，有利于血糖控制。糕点、糖果等甜品中的<e2>单糖</e2>和双糖会引起血糖迅速升高，应尽量避免食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>必需补充的营养素有：胡萝卜素、维生素、蛋白质、<e2>膳食纤维</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>必需补充的营养素有：胡萝卜素、维生素、<e2>蛋白质</e2>、膳食纤维',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>必需补充的营养素有：胡萝卜素、<e2>维生素</e2>、蛋白质、膳食纤维',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>必需补充的营养素有：<e2>胡萝卜素</e2>、维生素、蛋白质、膳食纤维',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>脂肪肝患者</e1>饮食不宜过分精细、单一，主食应粗细粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类食物，以保证摄入足够数量的<e2>膳食纤维</e2>，减少脂肪的吸收。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>脂肪肝患者</e1>饮食不宜过分精细、单一，主食应粗细粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类食物，以保证摄入足够数量的膳食纤维，减少<e2>脂肪</e2>的吸收。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、红茶、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等<e1>抗氧化成分</e1>，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但<e2>溃疡病患者</e2>、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、红茶、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等<e1>抗氧化成分</e1>，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、<e2>胃炎患者</e2>不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、红茶、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供<e1>儿茶素</e1>等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但<e2>溃疡病患者</e2>、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、红茶、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供<e1>儿茶素</e1>等抗氧化成分，对调节血脂、抗动脉硬化、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、<e2>胃炎患者</e2>不宜饮用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>血脂异常患者</e1>应该多摄入<e2>优质蛋白质</e2>，血脂异常常见并发症：冠心病、糖尿病、脂肪肝',\n",
      " '适宜\\t摄取钾能促使导致血压上升的钠排出体外，所以<e1>高血压患者</e1>可以需要摄取足量的<e2>钾</e2>',\n",
      " '不宜\\t摄取钾能促使导致血压上升的<e1>钠</e1>排出体外，所以<e2>高血压患者</e2>可以需要摄取足量的钾',\n",
      " '不宜\\t鲽鱼是高蛋白食品，<e1>脂肪</e1>含量很少，建议<e2>减肥的人</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>缺铁性贫血患者</e1>应该补充<e2>铁质</e2>。缺铁性贫血是临床上较常见的一种贫血。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压患者</e1>需要控制<e2>钠</e2>的摄入。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>肾结石患者</e1>需要低钠饮食。过多的钠会增加肾脏负担，出现水肿症状，造成身体组织脱水。因此，应控制<e2>钠</e2>含量较高食物的摄入，每日摄入盐应少于6克，味精、酱油、豆瓣酱等也应少吃。',\n",
      " '不宜\\t一项系统综述结果显示，与钠摄入<3.2g/d相比，<e1>钠</e1>摄入≥7.6g/d<e2>中国人群</e2>，患高血压的风险增加84%。',\n",
      " '适宜\\t西蓝花富含<e1>类黄酮</e1>，除能防止感染，还能清理血管，阻止胆固醇氧化，缓解<e2>冠心病患者</e2>病情。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '超重或肥胖的<e1>备孕女性</e1>（BMI≥24.0千克/米2)，应改变不良饮食习惯，减慢进食速度，避免过量进食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，多选择低生糖指数、富含<e2>膳食纤维</e2>、营养密度高的食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>记忆力衰退患者</e1>需要补充富含<e2>卵磷脂</e2>的食物，如黄豆、豆制品、蛋黄等，能促进脑内神经传达物质的合成，提高记忆力和注意力。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '一项在35~70岁人群的队列研究发现，人群估计钠排出每增加1g，收缩压和舒张压分别增加2.11mmHg和0.78mmHg;而且高盐（<e1>钠</e1>）摄入对于高血压患者和<e2>老年人</e2>群的高血压发病风险增加更为明显。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '一项在<e1>35~70岁人群</e1>的队列研究发现，人群估计钠排出每增加1g，收缩压和舒张压分别增加2.11mmHg和0.78mmHg;而且高盐（<e2>钠</e2>）摄入对于高血压患者和老年人群的高血压发病风险增加更为明显。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '一项在35~70岁人群的队列研究发现，人群估计钠排出每增加1g，收缩压和舒张压分别增加2.11mmHg和0.78mmHg;而且高盐（<e1>钠</e1>）摄入对于<e2>高血压患者</e2>和老年人群的高血压发病风险增加更为明显。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>血糖控制不好的人</e1>应选择含<e2>膳食纤维</e2>较多的老玉米，尽量少吃含糖量高的甜玉米和支链淀粉含量高、食用后升高血糖速度快的糯玉米。',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>需要补充钾、镁、<e2>膳食纤维</e2>、植物蛋白、水',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>需要补充钾、镁、膳食纤维、<e2>植物蛋白</e2>、水',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>需要补充钾、<e2>镁</e2>、膳食纤维、植物蛋白、水',\n",
      " '适宜\\t<e1>痛风患者</e1>需要补充<e2>钾</e2>、镁、膳食纤维、植物蛋白、水',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '精粉、大米、奶类及除菠菜、菜花之外的大部分蔬菜<e1>嘌呤</e1>含量较低。此外，嘌呤亲水性很高，肉汁、肉汤往往含大量嘌呤，<e2>肾结石患者</e2>应少食用。',\n",
      " '适宜\\t维生素A、<e1>维生素B2</e1>和锌等物质也是保持头发与皮肤健康的重要营养素，<e2>脱发患者</e2>可以多摄取。',\n",
      " '适宜\\t<e1>维生素A</e1>、维生素B2和锌等物质也是保持头发与皮肤健康的重要营养素，<e2>脱发患者</e2>可以多摄取。',\n",
      " '适宜\\t维生素A、维生素B2和<e1>锌</e1>等物质也是保持头发与皮肤健康的重要营养素，<e2>脱发患者</e2>可以多摄取。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '泥鳅含<e1>脂肪</e1>成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于<e2>老年人</e2>及心血管病人。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '泥鳅含<e1>脂肪</e1>成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及<e2>心血管病人</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，<e1>胆固醇</e1>更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于<e2>老年人</e2>及心血管病人。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，<e1>胆固醇</e1>更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及<e2>心血管病人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种<e1>类似廿碳戊烯酸</e1>的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于<e2>老年人</e2>及心血管病人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种<e1>类似廿碳戊烯酸</e1>的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及<e2>心血管病人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的<e1>不饱和脂肪酸</e1>，有利人体抗血管衰老，有益于<e2>老年人</e2>及心血管病人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的<e1>不饱和脂肪酸</e1>，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及<e2>心血管病人</e2>。',\n",
      " '不宜\\t荔枝含有单宁、<e1>甲醇</e1>等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、<e2>鼻出血等症者</e2>忌用。',\n",
      " '不宜\\t荔枝含有<e1>单宁</e1>、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、<e2>鼻出血等症者</e2>忌用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '黄鱼含有丰富的<e1>蛋白质</e1>、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中<e2>老年人</e2>来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '黄鱼含有丰富的蛋白质、<e1>矿物质</e1>和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中<e2>老年人</e2>来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和<e1>维生素</e1>，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中<e2>老年人</e2>来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；',\n",
      " '适宜\\t赤小豆是富含<e1>叶酸</e1>的食物，<e2>产妇</e2>、乳母多吃红小豆有催乳的功效。',\n",
      " '适宜\\t赤小豆是富含<e1>叶酸</e1>的食物，产妇、<e2>乳母</e2>多吃红小豆有催乳的功效。',\n",
      " '适宜\\t鸭肉中含有较为丰富的<e1>烟酸</e1>，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛤蜊的<e1>维生素B12</e1>含量也很丰富。B12关系到血液代谢，缺乏者可能出现恶性贫血，尤其是<e2>胃部手术后的患者</e2>，B12吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛤蜊的<e1>维生素B12</e1>含量也很丰富。B12关系到<e2>血液代谢，缺乏者</e2>可能出现恶性贫血，尤其是胃部手术后的患者，B12吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛤蜊的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢，缺乏者可能出现恶性贫血，尤其是<e1>胃部手术后的患者</e1>，<e2>B12</e2>吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蛤蜊的维生素B12含量也很丰富。B12关系到<e1>血液代谢，缺乏者</e1>可能出现恶性贫血，尤其是胃部手术后的患者，<e2>B12</e2>吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。',\n",
      " '不宜\\t李子含高量的<e1>果酸</e1>，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及<e2>急、慢性胃肠炎患者</e2>忌服。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花胶</e1>含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对<e2>外科手术病人</e2>伤口之恢复也有帮助。',\n",
      " '适宜\\t花胶含有丰富的<e1>蛋白质</e1>、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对<e2>外科手术病人</e2>伤口之恢复也有帮助。',\n",
      " '适宜\\t花胶含有丰富的蛋白质、<e1>胶质</e1>等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对<e2>外科手术病人</e2>伤口之恢复也有帮助。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼肉含有<e1>叶酸</e1>(叶酸食品)、维生素B2、维生素B12等维生素(维生素食品)，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;食用鱼肉对<e2>孕妇</e2>(孕妇食品)胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼肉含有叶酸(叶酸食品)、<e1>维生素B2</e1>、维生素B12等维生素(维生素食品)，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;食用鱼肉对<e2>孕妇</e2>(孕妇食品)胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼肉含有叶酸(叶酸食品)、维生素B2、<e1>维生素B12</e1>等维生素(维生素食品)，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;食用鱼肉对<e2>孕妇</e2>(孕妇食品)胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鱼肉含有叶酸(叶酸食品)、维生素B2、维生素B12等<e1>维生素</e1>(维生素食品)，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;食用鱼肉对<e2>孕妇</e2>(孕妇食品)胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。',\n",
      " '不宜\\t春笋含<e1>难溶性草酸钙</e1>偏多，尿道、肾、<e2>胆结石者</e2>不宜多食。',\n",
      " '适宜\\t鹌鹑蛋中还含有能减低血压的<e1>维生素P</e1>等物质，是<e2>心血管疾病患者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '核桃适合高血脂、高血压、<e1>冠心病病人</e1>食用，核桃含有大量的<e2>脂肪</e2>，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。',\n",
      " '适宜\\t核桃适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的<e1>脂肪</e1>，能润肠，治疗大便秘结，可使<e2>消瘦的人</e2>增重。',\n",
      " '不宜\\t芽<e1>膳食纤维</e1>较粗，不易消化，且性质偏寒，所以<e2>脾胃虚寒之人</e2>，不宜久食绿豆芽。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '以羊蝎子为主料的清汤羊蝎子火锅在我国北方已有300多年的历史，因其富含<e1>钙质</e1>，而且易于吸收，故而在民间中常以此为土方医治<e2>骨质疏松症者</e2>.',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的<e1>铁</e1>和钙含量十分丰富，是<e2>儿童</e2>、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的<e1>铁</e1>和钙含量十分丰富，是儿童、<e2>妇女</e2>及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的<e1>铁</e1>和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及<e2>体弱贫血者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的铁和<e1>钙</e1>含量十分丰富，是<e2>儿童</e2>、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的铁和<e1>钙</e1>含量十分丰富，是儿童、<e2>妇女</e2>及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的铁和<e1>钙</e1>含量十分丰富，是儿童、妇女及<e2>体弱贫血者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '毛豆中的<e1>铁</e1>易于吸收，可以作为<e2>儿童</e2>补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '毛豆中的<e1>铁</e1>易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善<e2>妇女更年期</e2>的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '毛豆中的铁易于吸收，可以作为<e1>儿童</e1>补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分<e2>黄酮类</e2>化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分<e1>黄酮类</e1>化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善<e2>妇女更年期</e2>的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '毛豆中的铁易于吸收，可以作为<e1>儿童</e1>补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是<e2>大豆异黄酮</e2>，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是<e1>大豆异黄酮</e1>，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善<e2>妇女更年期</e2>的不适，防治骨质疏松；',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>胆固醇</e1>会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果<e2>女性</e2>每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。',\n",
      " '适宜\\t鱼头含有丰富的<e1>不饱和脂肪酸</e1>，对血液循环有利，是<e2>心血管病人</e2>的良好食物；',\n",
      " '不宜\\t因豆腐中含<e1>嘌呤</e1>较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人和<e2>血尿酸浓度增高的患者</e2>，忌食豆腐。',\n",
      " '不宜\\t因豆腐中含<e1>嘌呤</e1>较多，对嘌呤代谢失常的<e2>痛风病人</e2>和血尿酸浓度增高的患者，忌食豆腐。',\n",
      " '适宜\\t豌豆富含丰富的<e1>碳水化合物</e1>、铜和胡萝卜素等营养素，特别适合心情烦躁及<e2>失眠等人群</e2>。',\n",
      " '适宜\\t豌豆富含丰富的碳水化合物、<e1>铜</e1>和胡萝卜素等营养素，特别适合心情烦躁及<e2>失眠等人群</e2>。',\n",
      " '适宜\\t豌豆富含丰富的碳水化合物、铜和<e1>胡萝卜素</e1>等营养素，特别适合心情烦躁及<e2>失眠等人群</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>补钾的人</e1>不宜同食葡萄干和其他含<e2>钾</e2>量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。',\n",
      " '适宜\\t虾的通乳作用较强，并且富含<e1>磷</e1>、钙、对小儿、<e2>孕妇</e2>尤有补益功效；',\n",
      " '适宜\\t虾的通乳作用较强，并且富含<e1>磷</e1>、钙、对<e2>小儿</e2>、孕妇尤有补益功效；',\n",
      " '适宜\\t虾的通乳作用较强，并且富含磷、<e1>钙</e1>、对小儿、<e2>孕妇</e2>尤有补益功效；',\n",
      " '适宜\\t虾的通乳作用较强，并且富含磷、<e1>钙</e1>、对<e2>小儿</e2>、孕妇尤有补益功效；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、<e1>蛋白质</e1>14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、<e2>营养不良之人</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种<e1>矿物质</e1>和微量元素，特别适合体弱虚损、<e2>营养不良之人</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>孕妇</e1>在妊娠期应多吃鱼类，如沙丁鱼，因为沙丁鱼富含<e2>磷脂</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '栗子含有丰富的<e1>维生素C</e1>，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是<e2>老年人</e2>理想的保健果品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的<e1>铁</e1>和钙含量十分丰富，是<e2>儿童</e2>、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的<e1>铁</e1>和钙含量十分丰富，是儿童、<e2>妇女</e2>及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的<e1>铁</e1>和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及<e2>体弱贫血者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的铁和<e1>钙</e1>含量十分丰富，是<e2>儿童</e2>、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的铁和<e1>钙</e1>含量十分丰富，是儿童、<e2>妇女</e2>及体弱贫血者的滋补佳品。',\n",
      " '适宜\\t葡萄干中的铁和<e1>钙</e1>含量十分丰富，是儿童、妇女及<e2>体弱贫血者</e2>的滋补佳品。',\n",
      " '不宜\\t春笋含<e1>难溶性草酸钙</e1>偏多，尿道、肾、<e2>胆结石者</e2>不宜多食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、<e1>铁</e1>、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，<e2>女性</e2>可以适当多食用一些。',\n",
      " '不宜\\t猪油的热量和<e1>胆固醇</e1>都高，故<e2>老年人</e2>、肥胖和心脑血管疾病患者不宜多食；服降压药及降血脂药时不宜食用；',\n",
      " '不宜\\t猪油的热量和<e1>胆固醇</e1>都高，故老年人、肥胖和<e2>心脑血管疾病患者</e2>不宜多食；服降压药及降血脂药时不宜食用；',\n",
      " '不宜\\t<e1>出血性患者</e1>不宜多吃鱼。因为鱼肉中含有<e2>二十碳六烯酸</e2>可抑制血小板凝集，会加重出血症状，少吃或不吃鱼为佳。',\n",
      " '适宜\\t秋刀鱼含有<e1>EPA</e1>和DHA，可降低血胆固醇、三醇肝油脂，且降低血压，避免血凝块，有益于高血压或<e2>冠状动脉硬化者</e2>；',\n",
      " '适宜\\t秋刀鱼含有EPA和<e1>DHA</e1>，可降低血胆固醇、三醇肝油脂，且降低血压，避免血凝块，有益于高血压或<e2>冠状动脉硬化者</e2>；',\n",
      " '适宜\\t秋刀鱼含有EPA和DHA，可降低血<e1>胆固醇</e1>、三醇肝油脂，且降低血压，避免血凝块，有益于高血压或<e2>冠状动脉硬化者</e2>；',\n",
      " '适宜\\t秋刀鱼含有EPA和DHA，可降低血胆固醇、<e1>三醇肝油脂</e1>，且降低血压，避免血凝块，有益于高血压或<e2>冠状动脉硬化者</e2>；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含<e1>蛋白质</e1>、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含蛋白质、<e1>脂肪</e1>、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含蛋白质、脂肪、<e1>钙</e1>、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含蛋白质、脂肪、钙、<e1>磷</e1>、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、<e1>铁</e1>、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、<e1>硫胺素</e1>、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、<e1>核黄素</e1>、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、<e1>尼克酸</e1>等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、<e2>脾胃薄弱之人</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有高血压、冠心病、肥胖症及<e1>血脂高的人</e1>忌食猪肝，因为肝中<e2>胆固醇</e2>含量较高。',\n",
      " '适宜\\t南瓜所含<e1>果胶</e1>还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于<e2>胃病患者</e2>。',\n",
      " '适宜\\t莼菜中含有丰富的<e1>锌</e1>，为植物中的“锌王”，是<e2>小儿</e2>最佳的益智健体食品之一，可防治小儿多动症。',\n",
      " '适宜\\t在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的<e1>葡萄糖</e1>，所以葡萄成为<e2>消化能力较弱者</e2>的理想果品',\n",
      " '适宜\\t其中，<e1>赖氨酸</e1>、色氨酸可以产生大脑神经传递物质，改善睡眠，有助于人体脂肪酸的合成，对<e2>儿童</e2>的身体发育也有好处。',\n",
      " '适宜\\t其中，赖氨酸、<e1>色氨酸</e1>可以产生大脑神经传递物质，改善睡眠，有助于人体脂肪酸的合成，对<e2>儿童</e2>的身体发育也有好处。',\n",
      " '适宜\\t其中，赖氨酸、色氨酸可以产生大脑神经传递物质，改善睡眠，有助于人体<e1>脂肪酸</e1>的合成，对<e2>儿童</e2>的身体发育也有好处。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风患者</e1>吃鱼不宜。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风，主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)，反复发作性关节炎与肾损伤等，而鱼类食品含有<e2>嘌呤类物质</e2>，可使病情加重，或导致旧病复发。',\n",
      " '不宜\\t豆腐含<e1>嘌呤</e1>较多，痛风病人及<e2>血尿酸浓度增高的患者</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t豆腐含<e1>嘌呤</e1>较多，<e2>痛风病人</e2>及血尿酸浓度增高的患者慎食。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭肉中的<e1>脂肪酸</e1>熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含<e1>B族维生素</e1>和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和<e1>维生素E</e1>较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的<e1>烟酸</e1>，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等<e2>心脏疾病患者</e2>有保护作用。',\n",
      " '适宜\\t柿子含单宁，易与<e1>铁质</e1>结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以<e2>贫血患者</e2>应少吃为好。',\n",
      " '不宜\\t柿子含<e1>单宁</e1>，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以<e2>贫血患者</e2>应少吃为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是<e1>赖氨酸</e1>的含量特别高，赖氨酸具有促进<e2>儿童</e2>智力发育的功能。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '据测定，金针菇<e1>氨基酸</e1>的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进<e2>儿童</e2>智力发育的功能。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的<e1>钙</e1>。所以<e2>很少使用乳制品的人</e2>可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。',\n",
      " '适宜\\t<e1>维生素A</e1>对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和<e2>胎儿</e2>的生长发育都是必需的。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '另据研究表明，黄花菜能显著降低血清<e1>胆固醇</e1>的含量，有利于<e2>高血压患者</e2>的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '另据研究表明，黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于<e1>高血压患者</e1>的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的<e2>粗纤维</e2>能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蟹味菇含有丰富<e1>维生素</e1>和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于<e2>青少年</e2>益智增高，抗癌、降低胆固醇。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蟹味菇含有丰富维生素和17种<e1>氨基酸</e1>，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于<e2>青少年</e2>益智增高，抗癌、降低胆固醇。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中<e1>赖氨酸</e1>、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于<e2>青少年</e2>益智增高，抗癌、降低胆固醇。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、<e1>精氨酸</e1>的含量高于一般菇类，有助于<e2>青少年</e2>益智增高，抗癌、降低胆固醇。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于<e1>青少年</e1>益智增高，抗癌、降低<e2>胆固醇</e2>。',\n",
      " '不宜\\t鱼籽中含有<e1>胆固醇</e1>含量高，<e2>老年人</e2>和高血脂患者、高胆固醇患者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t鱼籽中含有<e1>胆固醇</e1>含量高，老年人和<e2>高血脂患者</e2>、高胆固醇患者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t鱼籽中含有<e1>胆固醇</e1>含量高，老年人和高血脂患者、<e2>高胆固醇患者</e2>不宜食用。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '蚝油含有丰富的微量元素和多种<e1>氨基酸</e1>，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是<e2>缺锌人士</e2>的首选膳食调料。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的<e1>锌元素</e1>，是<e2>缺锌人士</e2>的首选膳食调料。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香菇食疗对<e1>腹壁脂肪较厚的患者</e1>，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、<e2>胆碱</e2>、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香菇食疗对<e1>腹壁脂肪较厚的患者</e1>，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、<e2>酪氨酸</e2>、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香菇食疗对<e1>腹壁脂肪较厚的患者</e1>，有一定的减肥效果。香菇中含<e2>腺瞟吟</e2>、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '猪蹄含有丰富的<e1>胶原蛋白质</e1>，脂肪含量也比肥肉低，近年在对<e2>老年人</e2>衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '丰富的<e1>维生素B</e1>、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进<e2>儿童</e2>的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢！',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '丰富的维生素B、<e1>胡萝卜素</e1>，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进<e2>儿童</e2>的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢！',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进<e1>儿童</e1>的身体发育的功用，其中所含的<e2>维生素B17</e2>，还是防癌的营养素呢！',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含<e1>钙</e1>和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中<e2>老年人</e2>更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含<e1>钙</e1>和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人<e2>更年期</e2>经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含<e1>钙</e1>和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的<e2>青少年</e2>和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含<e1>钙</e1>和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和<e2>女性</e2>容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含钙和<e1>铁</e1>，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中<e2>老年人</e2>更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含钙和<e1>铁</e1>，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人<e2>更年期</e2>经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含钙和<e1>铁</e1>，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的<e2>青少年</e2>和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '枣中富含钙和<e1>铁</e1>，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和<e2>女性</e2>容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的<e1>铁</e1>含量也相当高，对于<e2>生理期</e2>、妊娠期和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的<e1>铁</e1>含量也相当高，对于生理期、<e2>妊娠期</e2>和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的<e1>铁</e1>含量也相当高，对于生理期、妊娠期和<e2>受伤需调养的人</e2>而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于<e1>生理期</e1>、妊娠期和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应<e2>铁质</e2>最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于生理期、<e1>妊娠期</e1>和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应<e2>铁质</e2>最佳的来源之一。',\n",
      " '适宜\\t其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于生理期、妊娠期和<e1>受伤需调养的人</e1>而言，火鸡肉是供应<e2>铁质</e2>最佳的来源之一。',\n",
      " '不宜\\t山竹亦含较高<e1>钾质</e1>，故肾病及<e2>心脏病人</e2>应少吃。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度<e1>赖氨酸</e1>，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜<e2>婴幼儿</e2>和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度<e1>赖氨酸</e1>，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和<e2>青少年</e2>食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度<e1>赖氨酸</e1>，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的<e2>婴儿</e2>有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜<e1>婴幼儿</e1>和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的<e2>维生素</e2>、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和<e1>青少年</e1>食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的<e2>维生素</e2>、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的<e1>婴儿</e1>有益。既能增加丰富的<e2>维生素</e2>、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜<e1>婴幼儿</e1>和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、<e2>矿物质</e2>，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和<e1>青少年</e1>食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、<e2>矿物质</e2>，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的<e1>婴儿</e1>有益。既能增加丰富的维生素、<e2>矿物质</e2>，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物<e1>氨基酸</e1>组成的缺陷，很适宜<e2>婴幼儿</e2>和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物<e1>氨基酸</e1>组成的缺陷，很适宜婴幼儿和<e2>青少年</e2>食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物<e1>氨基酸</e1>组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的<e2>婴儿</e2>有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有<e1>甘草素</e1>，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡<e2>女性</e2>体内的激素含量。',\n",
      " '适宜\\t田鸡含有丰富的<e1>蛋白质</e1>、钙和磷，有助于<e2>青少年</e2>的生长发育和缓解更年期骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t田鸡含有丰富的<e1>蛋白质</e1>、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解<e2>更年期</e2>骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t田鸡含有丰富的蛋白质、<e1>钙</e1>和磷，有助于<e2>青少年</e2>的生长发育和缓解更年期骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t田鸡含有丰富的蛋白质、<e1>钙</e1>和磷，有助于青少年的生长发育和缓解<e2>更年期</e2>骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t田鸡含有丰富的蛋白质、钙和<e1>磷</e1>，有助于<e2>青少年</e2>的生长发育和缓解更年期骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t田鸡含有丰富的蛋白质、钙和<e1>磷</e1>，有助于青少年的生长发育和缓解<e2>更年期</e2>骨质疏松。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '雪菜组织较粗硬，含有<e1>胡萝卜素</e1>和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便作用，可作为<e2>眼科患者</e2>的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '雪菜组织较粗硬，含有<e1>胡萝卜素</e1>和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于<e2>老年人</e2>及习惯性便秘者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '雪菜组织较粗硬，含有<e1>胡萝卜素</e1>和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性<e2>便秘者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '雪菜组织较粗硬，含有胡萝卜素和大量食用<e1>纤维素</e1>，故有明目与宽肠通便作用，可作为<e2>眼科患者</e2>的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '雪菜组织较粗硬，含有胡萝卜素和大量食用<e1>纤维素</e1>，故有明目与宽肠通便作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于<e2>老年人</e2>及习惯性便秘者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '雪菜组织较粗硬，含有胡萝卜素和大量食用<e1>纤维素</e1>，故有明目与宽肠通便作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性<e2>便秘者</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香菇中有一种一般蔬菜缺乏的<e1>麦淄醇</e1>，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。<e2>癌症患者</e2>多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为<e1>维生素D</e1>，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。<e2>癌症患者</e2>多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内<e1>钙</e1>的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。<e2>癌症患者</e2>多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；',\n",
      " '不宜\\t豆腐含<e1>嘌呤</e1>较多，痛风病人及<e2>血尿酸浓度增高的患者</e2>慎食。',\n",
      " '不宜\\t豆腐含<e1>嘌呤</e1>较多，<e2>痛风病人</e2>及血尿酸浓度增高的患者慎食。',\n",
      " '适宜\\t蚕蛹含有丰富的<e1>蛋白质</e1>和多种氨基酸，是体弱、病后、<e2>老人</e2>及妇女产后的高级营养补品。',\n",
      " '适宜\\t蚕蛹含有丰富的<e1>蛋白质</e1>和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及<e2>妇女</e2>产后的高级营养补品。',\n",
      " '适宜\\t蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种<e1>氨基酸</e1>，是体弱、病后、<e2>老人</e2>及妇女产后的高级营养补品。',\n",
      " '适宜\\t蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种<e1>氨基酸</e1>，是体弱、病后、老人及<e2>妇女</e2>产后的高级营养补品。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>勿食，柿子中因含10.8%的<e2>糖类</e2>，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>勿食，柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、<e2>果糖</e2>、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>勿食，柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、<e2>葡萄糖</e2>即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据国家营养协会报道，<e1>锌</e1>对<e2>儿童</e2>智力发育影响较大，常食含锌较多的佛用瓜，有助于提高智力。',\n",
      " '不宜\\t榴莲含<e1>钾</e1>量高，<e2>高血压患者</e2>少食。',\n",
      " '不宜\\t肝硬化病人忌食金枪鱼，因金枪鱼中含有大量的<e1>二十碳五烯酸</e1>，该物质会使<e2>肝硬化患者</e2>病情恶化。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝硬化病人</e1>忌食金枪鱼，因金枪鱼中含有大量的<e2>二十碳五烯酸</e2>，该物质会使肝硬化患者病情恶化。',\n",
      " '不宜\\t竹笋含有<e1>难溶性草酸钙</e1>，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及<e2>泌尿系结石之人</e2>，应慎食。',\n",
      " '含有\\t痉挛性便秘是因为精神紧张或压力大引起的，应补充<e1>水溶性膳食纤维</e1>，如<e2>海藻类食物</e2>等。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '可以将燕麦麸皮掺到<e1>白面</e1>中烙饼或做馒头。燕麦麸皮中的<e2>膳食纤维</e2>可增加肠道胆汁酸的排泄，降低血液中胆固醇的含量。',\n",
      " '含有\\t可以将燕麦麸皮掺到白面中烙饼或做馒头。<e1>燕麦麸皮</e1>中的<e2>膳食纤维</e2>可增加肠道胆汁酸的排泄，降低血液中胆固醇的含量。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '可以将燕麦麸皮掺到白面中<e1>烙饼</e1>或做馒头。燕麦麸皮中的<e2>膳食纤维</e2>可增加肠道胆汁酸的排泄，降低血液中胆固醇的含量。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '可以将燕麦麸皮掺到白面中烙饼或做<e1>馒头</e1>。燕麦麸皮中的<e2>膳食纤维</e2>可增加肠道胆汁酸的排泄，降低血液中胆固醇的含量。',\n",
      " '含有\\t<e1>柠檬</e1>皮中含有<e2>d-柠檬烯</e2>，是柠檬中的一种香味成分。能增强掌管大脑记忆能力的“海马体”的活力。',\n",
      " '含有\\t日本人容易缺钙，而<e1>牛奶</e1>、乳制品中富含<e2>钙元素</e2>。',\n",
      " '含有\\t日本人容易缺钙，而牛奶、<e1>乳制品</e1>中富含<e2>钙元素</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '我国居民<e1>奶类</e1>平均摄入量一直处于较低的水平，各人群奶类及其制品消费率均较低，儿童青少年消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民<e2>钙</e2>摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '我国居民奶类平均摄入量一直处于较低的水平，各人群<e1>奶类及其制品</e1>消费率均较低，儿童青少年消费率高于成人，各人群消费量均低于推荐摄入量水平，奶类摄入不足是我国居民<e2>钙</e2>摄入不足比例较高的主要原因。',\n",
      " '含有\\t<e1>明日叶</e1>中还含有丰富的β-胡萝卜素、<e2>维生素C</e2>、维生素E等维生素以及钙、铁、钾等多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>明日叶</e1>中还含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、<e2>维生素E</e2>等维生素以及钙、铁、钾等多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>明日叶</e1>中还含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等<e2>维生素</e2>以及钙、铁、钾等多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>明日叶</e1>中还含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等维生素以及钙、铁、<e2>钾</e2>等多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>明日叶</e1>中还含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等维生素以及<e2>钙</e2>、铁、钾等多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>明日叶</e1>中还含有丰富的<e2>β-胡萝卜素</e2>、维生素C、维生素E等维生素以及钙、铁、钾等多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>明日叶</e1>中还含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等维生素以及钙、<e2>铁</e2>、钾等多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>木耳</e1>对肾结石有很好的化解功能。黑木耳含有<e2>植物碱</e2>，可促进泌尿系统各种腺体分泌，植物碱协同这些分必物催化结石，润滑肠道。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '木耳对肾结石有很好的化解功能。<e1>黑木耳</e1>含有<e2>植物碱</e2>，可促进泌尿系统各种腺体分泌，植物碱协同这些分必物催化结石，润滑肠道。',\n",
      " '含有\\t多食含有丰富<e1>维生素B1</e1>的<e2>猪肉</e2>，抑制焦躁情绪',\n",
      " '含有\\t<e1>不可溶性纤维</e1>主要存在于<e2>谷类</e2>、豆类食物中，如谷物的麸皮、全谷粒、坚果类、干豆等。',\n",
      " '含有\\t<e1>不可溶性纤维</e1>主要存在于谷类、豆类食物中，如谷物的麸皮、全谷粒、坚果类、<e2>干豆</e2>等。',\n",
      " '含有\\t<e1>不可溶性纤维</e1>主要存在于谷类、<e2>豆类</e2>食物中，如谷物的麸皮、全谷粒、坚果类、干豆等。',\n",
      " '含有\\t<e1>不可溶性纤维</e1>主要存在于谷类、豆类食物中，如谷物的麸皮、<e2>全谷粒</e2>、坚果类、干豆等。',\n",
      " '含有\\t<e1>不可溶性纤维</e1>主要存在于谷类、豆类食物中，如谷物的麸皮、全谷粒、<e2>坚果</e2>类、干豆等。',\n",
      " '含有\\t玉米、<e1>南瓜</e1>、橙子富含<e2>玉米黄素</e2>。',\n",
      " '含有\\t玉米、南瓜、<e1>橙子</e1>富含<e2>玉米黄素</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>玉米</e1>、南瓜、橙子富含<e2>玉米黄素</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中富含维生素C和<e2>锌</e2>.',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中富含<e2>维生素C</e2>和锌.',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '花椰菜中的<e1>维生素C</e1>具有不易被破坏的特点，根茎中的维生素C含量是花朵的2倍，建议食用<e2>花椰菜</e2>时连同根茎部分一起食用。',\n",
      " '含有\\t<e1>山药</e1>含有的<e2>黏液蛋白</e2>、维生素及微量元素能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对高血压患者尤为适宜。',\n",
      " '含有\\t<e1>山药</e1>含有的黏液蛋白、维生素及<e2>微量元素</e2>能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对高血压患者尤为适宜。',\n",
      " '含有\\t<e1>山药</e1>含有的黏液蛋白、<e2>维生素</e2>及微量元素能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对高血压患者尤为适宜。',\n",
      " '含有\\t常晒太阳可以促进维生素D的形成，也可以搭配富含<e1>维生素D</e1>的食物吃，例如<e2>三文鱼</e2>、鲜菇等。',\n",
      " '含有\\t常晒太阳可以促进维生素D的形成，也可以搭配富含<e1>维生素D</e1>的食物吃，例如三文鱼、<e2>鲜菇</e2>等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '血脂异常患者需要限制<e1>胆固醇</e1>的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如动物内脏、动物脑、<e2>鱼子</e2>、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '血脂异常患者需要限制<e1>胆固醇</e1>的摄入。少吃或不吃<e2>高胆固醇食物</e2>，如动物内脏、动物脑、鱼子、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '血脂异常患者需要限制<e1>胆固醇</e1>的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如<e2>动物内脏</e2>、动物脑、鱼子、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '血脂异常患者需要限制<e1>胆固醇</e1>的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如动物内脏、<e2>动物脑</e2>、鱼子、蟹黄等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '血脂异常患者需要限制<e1>胆固醇</e1>的摄入。少吃或不吃高胆固醇食物，如动物内脏、动物脑、鱼子、<e2>蟹黄</e2>等，以免使血液胆固醇含量升高。',\n",
      " '含有\\t<e1>骨头汤</e1>补<e2>钙</e2>很弱，骨头里面的钙溶解出来的较少。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中所含的大量植物性雌激素成分一<e2>异黄酮</e2>能够平衡体内的雌激素水平，延缓和防止与更年期密切相关的骨质疏松、潮红等状况的出现。',\n",
      " '含有\\t天冬芦笋中<e1>氨酸</e1>含量较多，促进新陈代谢，缓解疲劳。气温达到30℃以上时<e2>绿芦笋</e2>每天能长10cm。',\n",
      " '含有\\t<e1>天冬芦笋</e1>中<e2>氨酸</e2>含量较多，促进新陈代谢，缓解疲劳。气温达到30℃以上时绿芦笋每天能长10cm。',\n",
      " '含有\\t<e1>豆芽</e1>中含有大量的<e2>维生素C</e2>和天冬氨酸，能提高人体免疫力，抑制胆固醇上升，具有预防动脉硬化和缓解疲劳的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>豆芽</e1>中含有大量的维生素C和<e2>天冬氨酸</e2>，能提高人体免疫力，抑制胆固醇上升，具有预防动脉硬化和缓解疲劳的功效。',\n",
      " '含有\\t金针菇中<e1>赖氨酸</e1>的含量较多，能够帮助加强记忆、开发智力。经常食用<e2>金针菇</e2>，对增强思维能力有裨益。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肝</e1>含有丰富的<e2>铁质</e2>和维生素A，对缺铁性贫血的治疗很有帮助。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肝</e1>含有丰富的铁质和<e2>维生素A</e2>，对缺铁性贫血的治疗很有帮助。',\n",
      " '含有\\t<e1>蚕豆</e1>中的<e2>钾</e2>具有利尿作用，能消除身体水肿。',\n",
      " '含有\\t牡蛎中<e1>锌</e1>含量很多，能形成味觉细胞，提高人体免疫功能。当季的<e2>牡蛎</e2>最好生吃。',\n",
      " '含有\\t其中，<e1>蓝莓</e1>所含<e2>花青素</e2>的量最多，最具有营养价值。',\n",
      " 'unKnown\\t在圆白菜中发现了类似维生素的<e1>卡白京</e1>（维生素U)。它能帮助合成修复胃黏膜的<e2>蛋白质</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t在<e1>圆白菜</e1>中发现了类似维生素的卡白京（维生素U)。它能帮助合成修复胃黏膜的<e2>蛋白质</e2>。',\n",
      " '含有\\t在圆白菜中发现了类似维生素的<e1>卡白京</e1>（<e2>维生素U</e2>)。它能帮助合成修复胃黏膜的蛋白质。',\n",
      " '含有\\t在<e1>圆白菜</e1>中发现了类似维生素的卡白京（<e2>维生素U</e2>)。它能帮助合成修复胃黏膜的蛋白质。',\n",
      " '含有\\t脱发多摄取富含于<e1>动物肝脏</e1>和坚果类食物中的<e2>生物素</e2>，能保护皮肤与头发健康',\n",
      " '含有\\t脱发多摄取富含于动物肝脏和<e1>坚果类</e1>食物中的<e2>生物素</e2>，能保护皮肤与头发健康',\n",
      " '含有\\t<e1>蜂蜜</e1>富含<e2>葡萄糖</e2>和果糖，两者都能促进人体消化与吸收，快速生成能量。',\n",
      " '含有\\t<e1>蜂蜜</e1>富含葡萄糖和<e2>果糖</e2>，两者都能促进人体消化与吸收，快速生成能量。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、<e1>鸡肉</e1>和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和<e2>叶酸</e2>（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和<e1>叶酸</e1>（<e2>菠菜</e2>等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如<e1>瘦肉</e1>、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和<e2>叶酸</e2>（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、<e1>鱼</e1>、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和<e2>叶酸</e2>（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和<e1>动物肝脏</e1>等。此外，注意补充维生素B2和<e2>叶酸</e2>（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、<e1>鸡肉</e1>和动物肝脏等。此外，注意补充<e2>维生素B2</e2>和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充<e1>维生素B2</e1>和叶酸（<e2>菠菜</e2>等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如<e1>瘦肉</e1>、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充<e2>维生素B2</e2>和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、<e1>鱼</e1>、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充<e2>维生素B2</e2>和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和<e1>动物肝脏</e1>等。此外，注意补充<e2>维生素B2</e2>和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加<e1>蛋白质</e1>和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、<e2>鸡肉</e2>和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加<e1>蛋白质</e1>和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（<e2>菠菜</e2>等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加<e1>蛋白质</e1>和血红素铁含量高的食物，如<e2>瘦肉</e2>、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加<e1>蛋白质</e1>和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、<e2>鱼</e2>、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加<e1>蛋白质</e1>和血红素铁含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和<e2>动物肝脏</e2>等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素<e1>铁</e1>含量高的食物，如瘦肉、鱼、<e2>鸡肉</e2>和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素<e1>铁</e1>含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（<e2>菠菜</e2>等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素<e1>铁</e1>含量高的食物，如<e2>瘦肉</e2>、鱼、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素<e1>铁</e1>含量高的食物，如瘦肉、<e2>鱼</e2>、鸡肉和动物肝脏等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '慢性胃炎患者可适当增加蛋白质和血红素<e1>铁</e1>含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡肉和<e2>动物肝脏</e2>等。此外，注意补充维生素B2和叶酸（菠菜等），有助于铁的吸收。',\n",
      " '含有\\t<e1>枇杷</e1>中含有<e2>苦杏仁苷</e2>，有清肺、润燥、止咳的功效。苦杏仁苷还能够提高肺功能，增强机体抗病能力。',\n",
      " '含有\\t梨独特的口感是因为<e1>梨</e1>中含有大量的<e2>膳食纤维</e2>，人体摄入后能促进肠胃运动，解决便秘问题。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>动物肝脏</e1>中含有的铁是血红素铁，与植物中的非血红素铁相比吸收率更高，是<e2>非血红素铁</e2>吸收率的510倍。',\n",
      " '含有\\t<e1>动物肝脏</e1>中含有的<e2>铁</e2>是血红素铁，与植物中的非血红素铁相比吸收率更高，是非血红素铁吸收率的510倍。',\n",
      " '含有\\t<e1>动物肝脏</e1>中含有的铁是<e2>血红素铁</e2>，与植物中的非血红素铁相比吸收率更高，是非血红素铁吸收率的510倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>姜</e1>性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、<e2>姜辣素</e2>等成分，能消炎、散寒、发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>姜</e1>性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有<e2>姜醇</e2>、姜烯、水芹烯、姜辣素等成分，能消炎、散寒、发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>姜</e1>性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有姜醇、<e2>姜烯</e2>、水芹烯、姜辣素等成分，能消炎、散寒、发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>姜</e1>性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有姜醇、姜烯、<e2>水芹烯</e2>、姜辣素等成分，能消炎、散寒、发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者。',\n",
      " '含有\\t<e1>膳食纤维</e1>富含于<e2>蘑菇</e2>、糙米和魔芋等食物中。',\n",
      " '含有\\t<e1>膳食纤维</e1>富含于蘑菇、<e2>糙米</e2>和魔芋等食物中。',\n",
      " '含有\\t<e1>膳食纤维</e1>富含于蘑菇、糙米和<e2>魔芋</e2>等食物中。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鸡蛋由于含有<e1>胆固醇</e1>而有争论，本次研究未发现<e2>鸡蛋</e2>摄入与全因死亡、血清胆固醇水平升高及心血管疾病的发病风险存在显著关联。',\n",
      " '含有\\t冬天的菠菜营养丰富，正是最佳食用时间。<e1>维生素C</e1>含量是夏季<e2>菠菜</e2>的3倍。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡腿菇</e1>中富含<e2>钾</e2>和维生素B2。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡腿菇</e1>中富含钾和<e2>维生素B2</e2>。',\n",
      " '含有\\t毛豆中的<e1>叶酸</e1>也是胎儿发育过程中不可缺少的营养素，孕妇在怀孕期间建议多食用<e2>毛豆</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>维生素E</e1>含量丰富的食物:红椒、王菜、南瓜、<e2>杏仁</e2>',\n",
      " '含有\\t<e1>维生素E</e1>含量丰富的食物:红椒、王菜、<e2>南瓜</e2>、杏仁',\n",
      " '含有\\t<e1>维生素E</e1>含量丰富的食物:<e2>红椒</e2>、王菜、南瓜、杏仁',\n",
      " '含有\\t<e1>维生素E</e1>含量丰富的食物:红椒、<e2>王菜</e2>、南瓜、杏仁',\n",
      " '含有\\t焦躁情绪时推荐食用乳制品、<e1>杂鱼干</e1>、莴苣等<e2>钙</e2>含量丰富的食物',\n",
      " '含有\\t焦躁情绪时推荐食用乳制品、杂鱼干、<e1>莴苣</e1>等<e2>钙</e2>含量丰富的食物',\n",
      " '含有\\t焦躁情绪时推荐食用<e1>乳制品</e1>、杂鱼干、莴苣等<e2>钙</e2>含量丰富的食物',\n",
      " '含有\\t大蒜独特的香味是来源于<e1>大蒜</e1>中含有<e2>蒜素</e2>。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的水果可补水，还能补充维生素、<e1>矿物质</e1>和果糖，比如梨、<e2>苹果</e2>等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的<e1>水果</e1>可补水，还能补充维生素、<e2>矿物质</e2>和果糖，比如梨、苹果等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的水果可补水，还能补充维生素、<e1>矿物质</e1>和果糖，比如<e2>梨</e2>、苹果等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的水果可补水，还能补充<e1>维生素</e1>、矿物质和果糖，比如梨、<e2>苹果</e2>等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的<e1>水果</e1>可补水，还能补充<e2>维生素</e2>、矿物质和果糖，比如梨、苹果等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的水果可补水，还能补充<e1>维生素</e1>、矿物质和果糖，比如<e2>梨</e2>、苹果等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的水果可补水，还能补充维生素、矿物质和<e1>果糖</e1>，比如梨、<e2>苹果</e2>等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的<e1>水果</e1>可补水，还能补充维生素、矿物质和<e2>果糖</e2>，比如梨、苹果等。',\n",
      " '含有\\t一些汁水丰富的水果可补水，还能补充维生素、矿物质和<e1>果糖</e1>，比如<e2>梨</e2>、苹果等。',\n",
      " '含有\\t<e1>王菜</e1>的黏性物质中所含的黏液素能保护肠胃，调节肠胃环境。不仅如此，<e2>黏液素</e2>还具有抑制血糖值和胆固醇值上升的作用。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>王菜</e1>的黏性物质中所含的黏液素能保护肠胃，调节肠胃环境。不仅如此，黏液素还具有抑制血糖值和<e2>胆固醇</e2>值上升的作用。',\n",
      " '含有\\t而<e1>萝卜芽</e1>中的<e2>萝卜硫素</e2>含量是西蓝花嫩芽的数十倍。',\n",
      " '含有\\t而萝卜芽中的<e1>萝卜硫素</e1>含量是<e2>西蓝花嫩芽</e2>的数十倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>蘘荷</e1>的香味来源于其中所含的<e2>α-蒎烯</e2>。α-蒎烯是一种香精成分，具有放松身心、促进血液循环的功效。而且还有助于消化、驱赶睡意。',\n",
      " '含有\\t<e1>洋葱</e1>中的<e2>槲皮素</e2>是一种抗氧化能力极强的多酚。',\n",
      " '含有\\t在菌菇类当中，<e1>鸡腿菇</e1>的<e2>膳食纤维</e2>含量最高，人体摄入后不但能清理肠道，解决便秘，还能降低胆固醇值。',\n",
      " '含有\\t在<e1>菌菇类</e1>当中，鸡腿菇的<e2>膳食纤维</e2>含量最高，人体摄入后不但能清理肠道，解决便秘，还能降低胆固醇值。',\n",
      " 'unKnown\\t在菌菇类当中，<e1>鸡腿菇</e1>的膳食纤维含量最高，人体摄入后不但能清理肠道，解决便秘，还能降低<e2>胆固醇</e2>值。',\n",
      " 'unKnown\\t在<e1>菌菇类</e1>当中，鸡腿菇的膳食纤维含量最高，人体摄入后不但能清理肠道，解决便秘，还能降低<e2>胆固醇</e2>值。',\n",
      " '含有\\t<e1>坚果</e1>中含有不饱和脂肪酸、<e2>钙</e2>、镁、维生素E等营养物质',\n",
      " '含有\\t<e1>坚果</e1>中含有不饱和脂肪酸、钙、镁、<e2>维生素E</e2>等营养物质',\n",
      " '含有\\t<e1>坚果</e1>中含有不饱和脂肪酸、钙、<e2>镁</e2>、维生素E等营养物质',\n",
      " '含有\\t<e1>坚果</e1>中含有<e2>不饱和脂肪酸</e2>、钙、镁、维生素E等营养物质',\n",
      " '含有\\t白色：<e1>蛋白质</e1>丰富，如牛奶、<e2>银耳</e2>、豆腐、杏仁等',\n",
      " '含有\\t白色：<e1>蛋白质</e1>丰富，如牛奶、银耳、豆腐、<e2>杏仁</e2>等',\n",
      " '含有\\t白色：<e1>蛋白质</e1>丰富，如牛奶、银耳、<e2>豆腐</e2>、杏仁等',\n",
      " '含有\\t白色：<e1>蛋白质</e1>丰富，如<e2>牛奶</e2>、银耳、豆腐、杏仁等',\n",
      " '含有\\t<e1>紫红薯</e1>将成为<e2>花青素</e2>的主要原料之一。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '作为优质<e1>海洋鱼类</e1>，龙利鱼的脂肪中含有<e2>不饱和脂肪酸</e2>，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '作为优质海洋鱼类，<e1>龙利鱼</e1>的脂肪中含有<e2>不饱和脂肪酸</e2>，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黄油</e1>的主要成分是<e2>脂肪</e2>，其含量远高于奶油，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种脂溶性维生素，基本不含蛋白质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '黄油的主要成分是<e1>脂肪</e1>，其含量远高于<e2>奶油</e2>，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种脂溶性维生素，基本不含蛋白质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黄油</e1>的主要成分是脂肪，其含量远高于奶油，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、<e2>胆固醇</e2>，还含有多种脂溶性维生素，基本不含蛋白质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '黄油的主要成分是脂肪，其含量远高于<e1>奶油</e1>，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、<e2>胆固醇</e2>，还含有多种脂溶性维生素，基本不含蛋白质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黄油</e1>的主要成分是脂肪，其含量远高于奶油，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种<e2>脂溶性维生素</e2>，基本不含蛋白质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '黄油的主要成分是脂肪，其含量远高于<e1>奶油</e1>，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种<e2>脂溶性维生素</e2>，基本不含蛋白质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>黄油</e1>的主要成分是脂肪，其含量远高于奶油，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种脂溶性维生素，基本不含<e2>蛋白质</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '黄油的主要成分是脂肪，其含量远高于<e1>奶油</e1>，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种脂溶性维生素，基本不含<e2>蛋白质</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸭血</e1>中含有<e2>钴</e2>、铁等多种微量元素，并含有丰富的维生素K。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸭血</e1>中含有钴、<e2>铁</e2>等多种微量元素，并含有丰富的维生素K。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸭血</e1>中含有钴、铁等多种微量元素，并含有丰富的<e2>维生素K</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>茼蒿</e1>含有多种<e2>氨基酸</e2>、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐。',\n",
      " '含有\\t<e1>茼蒿</e1>含有多种氨基酸、<e2>脂肪</e2>、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐。',\n",
      " '含有\\t<e1>茼蒿</e1>含有多种氨基酸、脂肪、<e2>蛋白质</e2>及较高量的钠、钾等矿物盐。',\n",
      " '含有\\t<e1>茼蒿</e1>含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的<e2>钠</e2>、钾等矿物盐。',\n",
      " '含有\\t<e1>茼蒿</e1>含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、<e2>钾</e2>等矿物盐。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量<e2>维生素</e2>和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量维生素和大量<e2>钙</e2>、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量维生素和大量钙、<e2>铁</e2>、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量维生素和大量钙、铁、<e2>蛋白质</e2>、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、<e2>脂肪</e2>、维生素A、VB1、VB2等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、<e2>维生素A</e2>、VB1、VB2等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、<e2>VB1</e2>、VB2等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>油麦菜</e1>含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、<e2>VB2</e2>等营养成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>芦笋</e1>所含<e2>蛋白质</e2>、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，而热量含量较低。',\n",
      " '含有\\t芦笋所含<e1>蛋白质</e1>、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通<e2>蔬菜</e2>，而热量含量较低。',\n",
      " '含有\\t<e1>芦笋</e1>所含蛋白质、<e2>碳水化合物</e2>、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，而热量含量较低。',\n",
      " '含有\\t芦笋所含蛋白质、<e1>碳水化合物</e1>、多种维生素和微量元素的质量均优于普通<e2>蔬菜</e2>，而热量含量较低。',\n",
      " '含有\\t<e1>芦笋</e1>所含蛋白质、碳水化合物、多种<e2>维生素</e2>和微量元素的质量均优于普通蔬菜，而热量含量较低。',\n",
      " '含有\\t芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种<e1>维生素</e1>和微量元素的质量均优于普通<e2>蔬菜</e2>，而热量含量较低。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的<e2>蔗糖</e2>、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、<e2>葡萄糖</e2>、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、<e2>果糖</e2>、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、<e2>蛋白质</e2>、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、<e2>胡萝卜素</e2>、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、<e2>维生素C</e2>、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、<e2>瓜氨酸</e2>、碘、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、<e2>碘</e2>、钙、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、<e2>钙</e2>、磷、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、<e2>磷</e2>、铁。',\n",
      " '含有\\t<e1>柿子</e1>含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、<e2>铁</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>酸枣叶</e1>中提取的<e2>酸叶酮</e2>对冠心病有较好的疗效；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有<e2>蛋白质</e2>、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、<e2>脂肪</e2>、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、<e2>钙</e2>、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、<e2>磷</e2>、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、<e2>铁</e2>、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、<e2>维生素B1</e2>、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、<e2>维生素B2</e2>、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、<e2>维生素c</e2>以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪心</e1>是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及<e2>烟酸</e2>等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡肉</e1>含有对人体生长发育有重要作用的<e2>磷脂类</e2>，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡肉</e1>含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中<e2>脂肪</e2>和磷脂的重要来源之一。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡肉</e1>含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和<e2>磷脂</e2>的重要来源之一。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有<e2>蛋白质</e2>、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有蛋白质、<e2>脂肪</e2>、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有蛋白质、脂肪、<e2>碳水化合物</e2>、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、<e2>维生素</e2>及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及<e2>钙</e2>、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、<e2>磷</e2>、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪耳</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、<e2>铁</e2>等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t<e1>松蘑</e1>中含有相当量的<e2>维生素E</e2>，经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>松子</e1><e2>维生素E</e2>的含量也很高，其含磷和锰也很多，含有膳食纤维和微量元素。',\n",
      " '含有\\t<e1>松子</e1>维生素E的含量也很高，其含<e2>磷</e2>和锰也很多，含有膳食纤维和微量元素。',\n",
      " '含有\\t<e1>松子</e1>维生素E的含量也很高，其含磷和<e2>锰</e2>也很多，含有膳食纤维和微量元素。',\n",
      " '含有\\t<e1>松子</e1>维生素E的含量也很高，其含磷和锰也很多，含有<e2>膳食纤维</e2>和微量元素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有<e2>蛋白质</e2>10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有<e2>蛋白质</e2>10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，<e2>脂肪</e2>1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，<e2>脂肪</e2>1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，<e2>碳水化合物</e2>2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，<e2>碳水化合物</e2>2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种<e2>氨基酸</e2>和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种<e2>氨基酸</e2>和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和<e2>维生素</e2>及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和<e2>维生素</e2>及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及<e2>钙</e2>、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及<e2>钙</e2>、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、<e2>钾</e2>、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、<e2>钾</e2>、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、<e2>镁</e2>、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、<e2>镁</e2>、磷、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、<e2>磷</e2>、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、<e2>磷</e2>、铁等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、<e2>铁</e2>等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、<e2>铁</e2>等多种人体必需的矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>文蛤肉</e1>嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的<e2>矿物质</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '文蛤肉嫩味鲜，是<e1>贝类</e1>海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的<e2>矿物质</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>菠萝</e1>含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解<e2>蛋白质</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>菠萝</e1>含有一种叫“<e2>菠萝朊酶</e2>”的物质，它能分解蛋白质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>魔芋</e1>还含有<e2>可溶性膳食纤维</e2>，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '魔芋还含有<e1>可溶性膳食纤维</e1>，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而<e2>魔芋精粉及其制品</e2>都是糖尿病患者的理想降糖食品。',\n",
      " '含有\\t<e1>红薯</e1>里面<e2>β-胡萝卜素</e2>、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '红薯里面<e1>β-胡萝卜素</e1>、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而<e2>大米</e2>、面粉恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '红薯里面<e1>β-胡萝卜素</e1>、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、<e2>面粉</e2>恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>红薯</e1>里面β-胡萝卜素、<e2>维生素E</e2>和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '红薯里面β-胡萝卜素、<e1>维生素E</e1>和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而<e2>大米</e2>、面粉恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n"
     ]
    },
    {
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     "text": [
      " '红薯里面β-胡萝卜素、<e1>维生素E</e1>和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、<e2>面粉</e2>恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>红薯</e1>里面β-胡萝卜素、维生素E和<e2>维生素C</e2>尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
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      " '红薯里面β-胡萝卜素、维生素E和<e1>维生素C</e1>尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而<e2>大米</e2>、面粉恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
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      " '红薯里面β-胡萝卜素、维生素E和<e1>维生素C</e1>尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、<e2>面粉</e2>恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
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      " '红薯里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的<e1>赖氨酸</e1>，而<e2>大米</e2>、面粉恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
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      " '红薯里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的<e1>赖氨酸</e1>，而大米、<e2>面粉</e2>恰恰缺乏赖氨酸。',\n",
      " '含有\\t银耳蛋白质中含有17种<e1>氨基酸</e1>，人体所必需的氨基酸中的3/4<e2>银耳</e2>都能提供。',\n",
      " '含有\\t<e1>卷心菜</e1>的营养价值与大白菜相差无几，其中<e2>维生素C</e2>的含量还要高出一倍左右。',\n",
      " '含有\\t卷心菜的营养价值与<e1>大白菜</e1>相差无几，其中<e2>维生素C</e2>的含量还要高出一倍左右。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含<e2>纤维素</e2>、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、<e2>矿质元素</e2>、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、<e2>维生素</e2>和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的<e2>蛋白质</e2>、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、<e2>脂肪</e2>、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的<e2>氨基酸</e2>，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中<e2>钙</e2>、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、<e2>磷</e2>、铁含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '优质<e1>杨梅</e1>果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、<e2>铁</e2>含量要高出其他水果10多倍。',\n",
      " '含有\\t<e1>蚕豆</e1>中含有较丰富的<e2>叶酸</e2>和维生素A。',\n",
      " '含有\\t<e1>蚕豆</e1>中含有较丰富的叶酸和<e2>维生素A</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>羊肚菌</e1>所含丰富的<e2>硒</e2>是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的<e2>蛋白质</e2>，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，<e2>芒果酮酸</e2>、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、<e2>维生素A</e2>、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、<e2>维生素B</e2>、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、<e2>维生素C</e2>、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、<e2>胡萝卜素</e2>及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的<e2>钙</e2>、磷、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、<e2>磷</e2>、铁等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、<e2>铁</e2>等矿物质和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等<e2>矿物质</e2>和氨基酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '成熟的<e1>芒果</e1>果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和<e2>氨基酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱼肉</e1>含有丰富的<e2>镁元素</e2>，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压(血压食品)、心肌梗死等心血管疾病。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸭肉</e1>中含有丰富的<e2>蛋白质</e2>，而且消化高。容易被人体吸收。',\n",
      " '含有\\t<e1>冬枣</e1>中含有丰富的<e2>糖类</e2>和维生素C以及环磷酸腺甘等。',\n",
      " '含有\\t<e1>冬枣</e1>中含有丰富的糖类和<e2>维生素C</e2>以及环磷酸腺甘等。',\n",
      " '含有\\t<e1>冬枣</e1>中含有丰富的糖类和维生素C以及<e2>环磷酸腺甘</e2>等。',\n",
      " '含有\\t由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，<e1>鸡肉</e1>中的<e2>胆固醇</e2>含量最高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛筋</e1>中含在丰富的<e2>胶原蛋白质</e2>，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '牛筋中含在丰富的<e1>胶原蛋白质</e1>，脂肪含量也比<e2>肥肉</e2>低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛筋</e1>中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含<e2>胆固醇</e2>。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比<e1>肥肉</e1>低，并且不含<e2>胆固醇</e2>。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '200克<e1>甘蓝菜</e1>中所含有的<e2>维生素C</e2>的数量是一个柑橘的两倍。这种蔬菜还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '200克甘蓝菜中所含有的<e1>维生素C</e1>的数量是一个<e2>柑橘</e2>的两倍。这种蔬菜还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '200克甘蓝菜中所含有的<e1>维生素C</e1>的数量是一个柑橘的两倍。这种<e2>蔬菜</e2>还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肉</e1>的<e2>蛋白质</e2>属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肉</e1>的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部<e2>必需氨基酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西番莲</e1>富含人体所需的<e2>氨基酸</e2>、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西番莲</e1>富含人体所需的氨基酸、多种<e2>维生素</e2>、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西番莲</e1>富含人体所需的氨基酸、多种维生素、<e2>类胡萝卜素</e2>、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西番莲</e1>富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、<e2>硒</e2>以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西番莲</e1>富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、<e2>超氧化物岐化酶</e2>（SOD）、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>内含<e2>植物雌激素</e2>，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神；',\n",
      " '含有\\t<e1>猪耳</e1>很有营养，并且口感非常好，尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”，吃到嘴里是又柔韧又脆，味道鲜香不腻，且富含<e2>胶质</e2>。',\n",
      " '含有\\t猪耳很有营养，并且口感非常好，尤其是当凉菜吃的“<e1>卤猪耳</e1>”，吃到嘴里是又柔韧又脆，味道鲜香不腻，且富含<e2>胶质</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱼肉</e1>的<e2>脂肪</e2>多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱼肉</e1>的脂肪多由<e2>不饱和脂肪酸</e2>组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>鱼肉</e1>的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低<e2>胆固醇</e2>的作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>甜菜头</e1>中<e2>钾</e2>的含量相当高，但钠的含量又很低，这对高血压患者是很有利的。还含有丰富的硒元素。',\n",
      " '含有\\t<e1>甜菜头</e1>中钾的含量相当高，但<e2>钠</e2>的含量又很低，这对高血压患者是很有利的。还含有丰富的硒元素。',\n",
      " '含有\\t<e1>甜菜头</e1>中钾的含量相当高，但钠的含量又很低，这对高血压患者是很有利的。还含有丰富的<e2>硒元素</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '防癌抗癌：<e1>萝卜苗</e1>含有<e2>木质素</e2>，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜苗所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>的含水量较高约70%，且含有丰富的<e2>碳水化合物</e2>、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、<e2>蛋白质</e2>、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、<e2>膳食纤维</e2>、磷、钾、维生素A和维生素C。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、<e2>磷</e2>、钾、维生素A和维生素C。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、<e2>钾</e2>、维生素A和维生素C。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、<e2>维生素A</e2>和维生素C。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>红豆</e1>含有较多的<e2>皂角甙</e2>，膳食纤维和叶酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>红豆</e1>含有较多的皂角甙，<e2>膳食纤维</e2>和叶酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>红豆</e1>含有较多的皂角甙，膳食纤维和<e2>叶酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>红米</e1>富含众多的营养素，其中以<e2>铁质</e2>最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>含有多种<e2>不饱和脂肪酸</e2>，所以有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低<e2>胆固醇</e2>的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的<e2>维生素</e2>、叶酸对美容保健等也很有功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、<e2>叶酸</e2>对美容保健等也很有功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>白菜</e1>含有丰富的<e2>粗纤维</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '因为<e1>马铃薯</e1>中的<e2>纤维素</e2>比重小、体积大，进食后充填胃腔，需要较长时间来消化，延长了胃排空的时间，这样就产生了饱腹感。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的<e2>脂肪</e2>和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的脂肪和<e2>碳水化合物</e2>，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的<e2>胆固醇</e2>，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及<e2>钙</e2>、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、<e2>磷</e2>、硒、钾、钠含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、<e2>硒</e2>、钾、钠含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、<e2>钾</e2>、钠含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱿鱼</e1>还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、<e2>钠</e2>含量都是较高的。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪心</e1><e2>胆固醇</e2>含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的<e2>蛋白质</e2>含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的<e1>蛋白质</e1>含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了<e2>动物肉</e2>的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，<e2>维生素</e2>、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，<e1>维生素</e1>、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了<e2>动物肉</e2>的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，维生素、<e2>钙</e2>、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、<e1>钙</e1>、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了<e2>动物肉</e2>的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、<e2>磷</e2>、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、<e1>磷</e1>、铁、核黄素等含量都相当或超过了<e2>动物肉</e2>的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、<e2>铁</e2>、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、<e1>铁</e1>、核黄素等含量都相当或超过了<e2>动物肉</e2>的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、<e2>核黄素</e2>等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、<e1>核黄素</e1>等含量都相当或超过了<e2>动物肉</e2>的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的<e2>氨基酸</e2>、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了<e1>动物肉</e1>的含量，并含有人体所需的<e2>氨基酸</e2>、赖氨酸和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、<e2>赖氨酸</e2>和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了<e1>动物肉</e1>的含量，并含有人体所需的氨基酸、<e2>赖氨酸</e2>和色氨酸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>腐竹</e1>的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和<e2>色氨酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了<e1>动物肉</e1>的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和<e2>色氨酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>葡萄干</e1>还含有多种<e2>矿物质</e2>和维生素、氨基酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>葡萄干</e1>还含有多种矿物质和<e2>维生素</e2>、氨基酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>葡萄干</e1>还含有多种矿物质和维生素、<e2>氨基酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>菠菜</e1>含有丰富的<e2>铁质</e2>。植物中所含的非血红素铁与动物中所含的铁质，具有吸收率不高的缺点。',\n",
      " '含有\\t<e1>菠菜</e1>含有丰富的铁质。植物中所含的<e2>非血红素铁</e2>与动物中所含的铁质，具有吸收率不高的缺点。',\n",
      " '含有\\t<e1>芋头</e1>中还含有丰富的<e2>黏液皂素</e2>及多种微量元素。',\n",
      " '含有\\t<e1>大白菜</e1>中，<e2>铁</e2>，钾，维生素A的含量也比较丰富。',\n",
      " '含有\\t<e1>大白菜</e1>中，铁，<e2>钾</e2>，维生素A的含量也比较丰富。',\n",
      " '含有\\t<e1>大白菜</e1>中，铁，钾，<e2>维生素A</e2>的含量也比较丰富。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>花生油</e1>为豆科植物花生的种子榨出之脂肪油，具有花生的香味，可提供给人体大量营养，含多种<e2>脂肪酸</e2>的甘油酯，可增加食品的美味，是构成人体内多种组织成分的重要原料。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '花生油为豆科植物花生的种子榨出之<e1>脂肪油</e1>，具有花生的香味，可提供给人体大量营养，含多种<e2>脂肪酸</e2>的甘油酯，可增加食品的美味，是构成人体内多种组织成分的重要原料。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>花生油</e1>为豆科植物花生的种子榨出之脂肪油，具有花生的香味，可提供给人体大量营养，含多种脂肪酸的<e2>甘油酯</e2>，可增加食品的美味，是构成人体内多种组织成分的重要原料。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '花生油为豆科植物花生的种子榨出之<e1>脂肪油</e1>，具有花生的香味，可提供给人体大量营养，含多种脂肪酸的<e2>甘油酯</e2>，可增加食品的美味，是构成人体内多种组织成分的重要原料。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有<e2>胡萝卜素</e2>、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、<e2>蛋白质</e2>、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、<e2>脂肪</e2>、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、<e2>碳水化合物</e2>、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、<e2>膳食纤维</e2>、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、<e2>维生素</e2>、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质<e2>钙</e2>、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、<e2>磷</e2>、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、<e2>钾</e2>、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、<e2>钠</e2>、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、<e2>镁</e2>、铁等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、<e2>铁</e2>等。',\n",
      " '含有\\t<e1>刺儿菜</e1>含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和<e2>矿物质</e2>钙、磷、钾、钠、镁、铁等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含<e2>苹果酸</e2>、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含苹果酸、<e2>柠檬酸</e2>等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对<e2>脂肪</e2>及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及<e2>蛋白质</e2>的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及<e2>纤维素</e2>，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。',\n",
      " '含有\\t<e1>松子</e1>含<e2>脂肪</e2>、蛋白质、碳水化合物等。',\n",
      " '含有\\t<e1>松子</e1>含脂肪、<e2>蛋白质</e2>、碳水化合物等。',\n",
      " '含有\\t<e1>松子</e1>含脂肪、蛋白质、<e2>碳水化合物</e2>等。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥菜</e1>含有大量的<e2>纤维素</e2>和水分。',\n",
      " '含有\\t<e1>番茄红素</e1>的含量与<e2>西红柿</e2>中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。',\n",
      " '含有\\t半个中等大小的<e1>木瓜</e1>足供成人整天所需的<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>干贝</e1>能防治粥状动脉硬化和高血压，或提取<e2>维生素D3</e2>，治疗佝偻病等。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲷鱼</e1>营养丰富，富含<e2>蛋白质</e2>、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲷鱼</e1>营养丰富，富含蛋白质、<e2>钙</e2>、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲷鱼</e1>营养丰富，富含蛋白质、钙、<e2>钾</e2>、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲷鱼</e1>营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、<e2>硒</e2>等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲷鱼</e1>营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及<e2>矿物质</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>马齿苋</e1>还含有大量<e2>维生素E</e2>。维生素E可防止细胞膜的破坏。每半杯马齿苋约含12.2毫克维生素E，是菠菜中含量的7倍多。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '马齿苋还含有大量<e1>维生素E</e1>。维生素E可防止细胞膜的破坏。每半杯马齿苋约含12.2毫克维生素E，是<e2>菠菜</e2>中含量的7倍多。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含<e2>脂肪</e2>和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和<e2>胆固醇</e2>以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如<e2>葡萄糖</e2>，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，<e2>果糖</e2>，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，<e2>蔗糖</e2>，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，<e2>膳食纤维</e2>，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及<e2>钙</e2>、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、<e2>磷</e2>、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、<e2>谷氨酸</e2>、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、<e2>瓜氨酸</e2>等，尤其是维生素A的含量较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西瓜</e1>除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是<e2>维生素A</e2>的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的<e2>维生素A</e2>、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、<e2>C</e2>、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、<e2>钙</e2>、蛋白质、脂肪和植物醣类。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、钙、<e2>蛋白质</e2>、脂肪和植物醣类。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、<e2>脂肪</e2>和植物醣类。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和<e2>植物醣类</e2>。',\n",
      " '含有\\t吃<e1>肥牛</e1>可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的<e2>蛋白质</e2>、铁、维生素，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃肥牛可以配合<e1>海鲜</e1>和青菜，海鲜中含有丰富的<e2>蛋白质</e2>、铁、维生素，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃肥牛可以配合海鲜和<e1>青菜</e1>，海鲜中含有丰富的<e2>蛋白质</e2>、铁、维生素，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃<e1>肥牛</e1>可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、<e2>铁</e2>、维生素，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃肥牛可以配合<e1>海鲜</e1>和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、<e2>铁</e2>、维生素，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃肥牛可以配合海鲜和<e1>青菜</e1>，海鲜中含有丰富的蛋白质、<e2>铁</e2>、维生素，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃<e1>肥牛</e1>可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、<e2>维生素</e2>，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃肥牛可以配合<e1>海鲜</e1>和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、<e2>维生素</e2>，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " '含有\\t吃肥牛可以配合海鲜和<e1>青菜</e1>，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、<e2>维生素</e2>，营养更丰富，更易于吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>酸菜</e1>味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，不但能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对<e2>铁元素</e2>的吸收。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含<e2>蛋白质</e2>、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素及矿物质钙、磷等。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含蛋白质、<e2>脂肪</e2>、碳水化合物、膳食纤维、维生素及矿物质钙、磷等。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含蛋白质、脂肪、<e2>碳水化合物</e2>、膳食纤维、维生素及矿物质钙、磷等。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、<e2>膳食纤维</e2>、维生素及矿物质钙、磷等。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、<e2>维生素</e2>及矿物质钙、磷等。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素及<e2>矿物质</e2>钙、磷等。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素及矿物质<e2>钙</e2>、磷等。',\n",
      " '含有\\t<e1>蒲菜</e1>不仅是美味佳蔬，而且是食疗良药。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素及矿物质钙、<e2>磷</e2>等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含<e2>蛋白质</e2>、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、<e2>脂肪</e2>，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、<e2>钙</e2>、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、<e2>磷</e2>、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、<e2>铁</e2>、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、<e2>维生素Bi</e2>、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、<e2>维生素B2</e2>、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、<e2>硫胺素</e2>、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、<e2>核黄素</e2>、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、<e2>尼克酸</e2>、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、<e2>烟酸</e2>等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的<e2>不饱和脂肪酸</e2>，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质<e1>蛋白质</e1>，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有<e1>赖氨酸</e1>、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、<e1>色氨酸</e1>、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、<e1>苏氨酸</e1>、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、<e1>苯丙氨酸</e1>、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、<e1>谷氨酸</e1>及肤氨酸等人体必需氨基酸。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及<e1>肤氨酸</e1>等人体必需氨基酸。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体<e1>必需氨基酸</e1>。<e2>竹笋</e2>又是低糖、低脂肪、多纤维食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。<e1>竹笋</e1>又是低糖、低脂肪、多<e2>纤维</e2>食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含<e2>维生素A</e2>、C，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含维生素A、<e2>C</e2>，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含维生素A、C，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果;<e2>番茄红素</e2>具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的<e2>瓜氨酸</e2>、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、<e2>精氨酸</e2>、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种<e2>不饱和脂肪酸</e2>以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及<e2>葫芦巴碱</e2>、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、<e2>腺嘌呤</e2>、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、<e2>胡萝卜素</e2>、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、<e2>葡萄糖</e2>、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、<e2>蔗粮</e2>、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、<e2>戊聚糖</e2>、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、<e2>甘露醇</e2>及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的<e2>维生素B</e2>、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、<e2>C</e2>和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如<e2>镁</e2>、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、<e2>铁</e2>、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、<e2>铜</e2>、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、<e2>硒</e2>、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、<e2>锌</e2>等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、<e2>天门冬酸</e2>、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>方瓜</e1>营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和<e2>E</e2>及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。',\n",
      " '含有\\t<e1>豆腐丝</e1>含有多种矿物质，补充<e2>钙</e2>质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '含有\\t<e1>豆腐丝</e1>含有多种<e2>矿物质</e2>，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '含有\\t<e1>鹅肉</e1><e2>蛋白质</e2>的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。',\n",
      " '含有\\t<e1>鹅肉</e1>蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种<e2>氨基酸</e2>、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。',\n",
      " '含有\\t<e1>鹅肉</e1>蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种<e2>维生素</e2>、微量元素，并且脂肪含量很低。',\n",
      " '含有\\t<e1>鹅肉</e1>蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、<e2>微量元素</e2>，并且脂肪含量很低。',\n",
      " '含有\\t<e1>鹅肉</e1>蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且<e2>脂肪</e2>含量很低。',\n",
      " '含有\\t<e1>葡萄</e1>的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量达8%～10%，以<e2>葡萄糖</e2>为主。',\n",
      " '含有\\t葡萄的营养价值很高，<e1>葡萄汁</e1>被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量达8%～10%，以<e2>葡萄糖</e2>为主。',\n",
      " '含有\\t<e1>椰子</e1>有丰富的<e2>多糖</e2>和人体所需的氨基酸，对人体有保健作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>椰子</e1>有丰富的多糖和人体所需的<e2>氨基酸</e2>，对人体有保健作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>还含有<e2>柠檬酸</e2>、延胡索酸、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>还含有柠檬酸、<e2>延胡索酸</e2>、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>还含有柠檬酸、延胡索酸、<e2>琥珀酸</e2>、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、<e2>奎宁酸</e2>、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎宁酸、<e2>脂肪酶</e2>、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛油果</e1>还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酶、<e2>蛋白酶</e2>等多种成分，具有很好的食疗功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>花椒果皮</e1>含有<e2>挥发油</e2>，油的主要成分为柠檬烯、枯醇、牛儿醇。',\n",
      " '含有\\t<e1>花椒果皮</e1>含有挥发油，油的主要成分为<e2>柠檬烯</e2>、枯醇、牛儿醇。',\n",
      " '含有\\t<e1>花椒果皮</e1>含有挥发油，油的主要成分为柠檬烯、<e2>枯醇</e2>、牛儿醇。',\n",
      " '含有\\t<e1>花椒果皮</e1>含有挥发油，油的主要成分为柠檬烯、枯醇、<e2>牛儿醇</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>椰汁</e1>含有丰富的<e2>钾</e2>、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；',\n",
      " '含有\\t<e1>椰汁</e1>含有丰富的钾、<e2>镁</e2>等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肝</e1>中含有丰富的<e2>蛋白质</e2>和胆固醇，以及较少的脂肪和碳水化合物。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肝</e1>中含有丰富的蛋白质和<e2>胆固醇</e2>，以及较少的脂肪和碳水化合物。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肝</e1>中含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及较少的<e2>脂肪</e2>和碳水化合物。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肝</e1>中含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及较少的脂肪和<e2>碳水化合物</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>萝卜</e1>中的芥子油和<e2>精纤维</e2>可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。',\n",
      " '含有\\t萝卜中的<e1>芥子油</e1>和<e2>精纤维</e2>可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>南瓜</e1>中丰富的<e2>类胡罗卜素</e2>在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>南瓜</e1>中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的<e2>维生素A</e2>，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡肉</e1>的<e2>蛋白质</e2>含量比例较高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肉</e1>是<e2>维生素</e2>的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肉</e1>是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中<e2>维生素B1</e2>的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肉</e1>是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对<e2>脂肪</e2>合成和分解有重要作用的维生素B2。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肉</e1>是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的<e2>维生素B2</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>腰果</e1>含的<e2>脂肪酸</e2>属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。',\n",
      " '含有\\t<e1>腰果</e1>含的脂肪酸属于<e2>良性脂肪酸</e2>的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。',\n",
      " '含有\\t<e1>梨</e1>所含的配糖体及<e2>鞣酸</e2>等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；',\n",
      " '含有\\t<e1>梨</e1>所含的<e2>配糖体</e2>及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>虾皮</e1>的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e2>蛋白质</e2>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大<e2>黄鱼</e2>、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、<e2>黄缮</e2>、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、<e2>带鱼</e2>、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、<e2>鲳鱼</e2>等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及<e2>牛肉</e2>、猪肉、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、<e2>猪肉</e2>、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、<e2>鸡肉</e2>等肉制品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等<e2>肉制品</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的<e1>蛋白质</e1>含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、<e2>对虾</e2>、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。',\n",
      " '含有\\t这是因为仔鸡的<e1>鸡肉</e1>占体重的60%左右，鸡肉的主要成分是<e2>蛋白质</e2>，所以仔鸡的肉营养价值高。',\n",
      " '含有\\t这是因为仔鸡的鸡肉占体重的60%左右，鸡肉的主要成分是<e1>蛋白质</e1>，所以<e2>仔鸡</e2>的肉营养价值高。',\n",
      " '含有\\t因为<e1>冬笋</e1>含有草酸，容易和<e2>钙</e2>结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。',\n",
      " '含有\\t因为<e1>冬笋</e1>含有草酸，容易和钙结合成<e2>草酸钙</e2>，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。',\n",
      " '含有\\t因为<e1>冬笋</e1>含<e2>有草酸</e2>，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1><e2>蛋白质</e2>的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1>蛋白质的含量高，而<e2>脂肪</e2>含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1>蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的<e2>氨基酸</e2>外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1>蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和<e2>铁</e2>、钙、磷以及各种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1>蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、<e2>钙</e2>、磷以及各种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1>蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、<e2>磷</e2>以及各种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1>蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种<e2>维生素</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>石斑鱼</e1>蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种<e2>无机盐</e2>和铁、钙、磷以及各种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>咸鸭蛋</e1>富含<e2>脂肪</e2>、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>咸鸭蛋</e1>富含脂肪、<e2>蛋白质</e2>以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>咸鸭蛋</e1>富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种<e2>氨基酸</e2>，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>咸鸭蛋</e1>富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有<e2>钙</e2>、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>咸鸭蛋</e1>富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、<e2>磷</e2>、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>咸鸭蛋</e1>富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、<e2>铁</e2>等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>咸鸭蛋</e1>富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及<e2>维生素</e2>，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄米</e1>富含<e2>蛋白质</e2>、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄米</e1>富含蛋白质、<e2>碳水化合物</e2>、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄米</e1>富含蛋白质、碳水化合物、<e2>B族维生素</e2>、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄米</e1>富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、<e2>维生素E</e2>、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄米</e1>富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、<e2>锌</e2>、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄米</e1>富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、<e2>铜</e2>、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄米</e1>富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、<e2>锰</e2>等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>莲藕</e1>中含有<e2>维生素</e2>和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>莲藕</e1>中含有维生素和微量元素，尤其是<e2>维生素K</e2>、维生素C，铁和钾的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>莲藕</e1>中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、<e2>维生素C</e2>，铁和钾的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>莲藕</e1>中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，<e2>铁</e2>和钾的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>莲藕</e1>中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和<e2>钾</e2>的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡肉皮</e1>存在大量的<e2>脂类物质</e2>，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。',\n",
      " '含有\\t鸡肉皮存在大量的<e1>脂类物质</e1>，所以绝不能把带皮的<e2>鸡肉</e2>视为低热量的食品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '据分析，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)<e1>维生素C</e1>，比<e2>苹果</e2>高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '据分析，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)<e1>维生素C</e1>，比苹果高出20至80倍，比<e2>柑桔</e2>则高5至10倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '据分析，每100克新鲜<e1>奇异果</e1>肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)<e2>维生素C</e2>，比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每一百克<e1>熟荷兰豆</e1>可提供<e2>蛋白质</e2>8.5克，约相当于28克熟瘦猪肉所提供的能量，但按每一克蛋白质计算，荷兰豆所提供的热量比瘦猪肉多一倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每一百克熟荷兰豆可提供<e1>蛋白质</e1>8.5克，约相当于28克<e2>熟瘦猪肉</e2>所提供的能量，但按每一克蛋白质计算，荷兰豆所提供的热量比瘦猪肉多一倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每一百克熟荷兰豆可提供<e1>蛋白质</e1>8.5克，约相当于28克熟瘦猪肉所提供的能量，但按每一克蛋白质计算，<e2>荷兰豆</e2>所提供的热量比瘦猪肉多一倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每一百克熟荷兰豆可提供<e1>蛋白质</e1>8.5克，约相当于28克熟瘦猪肉所提供的能量，但按每一克蛋白质计算，荷兰豆所提供的热量比<e2>瘦猪肉</e2>多一倍。',\n",
      " '含有\\t扁豆忌生食，<e1>扁豆</e1>含有<e2>血球凝集素</e2>，倘若半生半食吃，往往引起头昏、恶心、呕吐等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含<e2>蛋白质</e2>3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，<e2>碳水化合物</e2>5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，<e2>脂肪</e2>0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，<e2>钙</e2>78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，<e2>磷</e2>74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，<e2>铁</e2>1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，<e2>胡萝卜素</e2>25毫克，维生素C110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，<e2>维生素C</e2>110毫克及多种矿物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每100克<e1>西兰花</e1>可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及多种<e2>矿物质</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>苦菜</e1>中丰富的<e2>铁元素</e2>有利于预防贫血。',\n",
      " '含有\\t<e1>油菜</e1>为低脂肪蔬菜，且含有<e2>膳食纤维</e2>，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合从粪便排出，从而减少脂类的吸。',\n",
      " '含有\\t<e1>油菜</e1>为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的<e2>胆固醇</e2>及甘油三酯结合从粪便排出，从而减少脂类的吸。',\n",
      " '含有\\t<e1>油菜</e1>为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及<e2>甘油三酯</e2>结合从粪便排出，从而减少脂类的吸。',\n",
      " '含有\\t<e1>油菜</e1>为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合从粪便排出，从而减少<e2>脂类</e2>的吸。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的<e2>脂肪</e2>和蛋白质，芝麻蛋白是完全蛋白，蛋氨酸和色氨酸等含硫氨基酸含量比其他植物蛋白高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的脂肪和<e2>蛋白质</e2>，芝麻蛋白是完全蛋白，蛋氨酸和色氨酸等含硫氨基酸含量比其他植物蛋白高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的脂肪和蛋白质，<e2>芝麻蛋白</e2>是完全蛋白，蛋氨酸和色氨酸等含硫氨基酸含量比其他植物蛋白高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的脂肪和蛋白质，芝麻蛋白是<e2>完全蛋白</e2>，蛋氨酸和色氨酸等含硫氨基酸含量比其他植物蛋白高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的脂肪和蛋白质，芝麻蛋白是完全蛋白，<e2>蛋氨酸</e2>和色氨酸等含硫氨基酸含量比其他植物蛋白高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的脂肪和蛋白质，芝麻蛋白是完全蛋白，蛋氨酸和<e2>色氨酸</e2>等含硫氨基酸含量比其他植物蛋白高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的脂肪和蛋白质，芝麻蛋白是完全蛋白，蛋氨酸和色氨酸等含<e2>硫氨基酸</e2>含量比其他植物蛋白高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芝麻</e1>含有大量的脂肪和蛋白质，芝麻蛋白是完全蛋白，蛋氨酸和色氨酸等含硫氨基酸含量比其他<e2>植物蛋白</e2>高，易被人体吸收利用，是一种理想的植物蛋白资源。',\n",
      " '含有\\t<e1>猪肉</e1>富含<e2>铁</e2>，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。',\n",
      " '含有\\t<e1>山楂</e1>中<e2>维生素</e2>的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。',\n",
      " '含有\\t山楂中<e1>维生素</e1>的含量极高，仅次于<e2>红枣</e2>和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。',\n",
      " '含有\\t山楂中<e1>维生素</e1>的含量极高，仅次于红枣和<e2>猕猴桃</e2>，此外胡萝卜素和钙的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>山楂</e1>中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外<e2>胡萝卜素</e2>和钙的含量较高。',\n",
      " 'unKnown\\t山楂中维生素的含量极高，仅次于<e1>红枣</e1>和猕猴桃，此外<e2>胡萝卜素</e2>和钙的含量较高。',\n",
      " 'unKnown\\t山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和<e1>猕猴桃</e1>，此外<e2>胡萝卜素</e2>和钙的含量较高。',\n",
      " '含有\\t<e1>山楂</e1>中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和<e2>钙</e2>的含量较高。',\n",
      " 'unKnown\\t山楂中维生素的含量极高，仅次于<e1>红枣</e1>和猕猴桃，此外胡萝卜素和<e2>钙</e2>的含量较高。',\n",
      " 'unKnown\\t山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和<e1>猕猴桃</e1>，此外胡萝卜素和<e2>钙</e2>的含量较高。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '经常食用<e1>鲜枣</e1>的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的<e2>维生素C</e2>，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '经常食用<e1>鲜枣</e1>的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的<e2>胆固醇</e2>转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；',\n",
      " '含有\\t此外<e1>花椒</e1>含有<e2>植物甾醇</e2>及不饱和有机酸等多种化合物。',\n",
      " '含有\\t此外<e1>花椒</e1>含有植物甾醇及<e2>不饱和有机酸</e2>等多种化合物。',\n",
      " '含有\\t<e1>青蟹</e1>含有丰富的<e2>蛋白质</e2>及微量元素，对身体有很好的滋补作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>青蟹</e1>含有丰富的蛋白质及<e2>微量元素</e2>，对身体有很好的滋补作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>无花果</e1>所含的<e2>脂肪酶</e2>、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>无花果</e1>所含的脂肪酶、<e2>水解酶</e2>等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；',\n",
      " '含有\\t<e1>萝卜</e1>中含有丰富的<e2>消化酶</e2>，该消化酶不耐加热，所以萝卜适宜生吃。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄秋葵</e1>中含有较多的<e2>钾</e2>、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。',\n",
      " '含有\\t黄秋葵中含有较多的<e1>钾</e1>、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为<e2>咖啡</e2>的代用品。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄秋葵</e1>中含有较多的钾、<e2>钙</e2>、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。',\n",
      " '含有\\t黄秋葵中含有较多的钾、<e1>钙</e1>、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为<e2>咖啡</e2>的代用品。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄秋葵</e1>中含有较多的钾、钙、<e2>铁</e2>、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。',\n",
      " '含有\\t黄秋葵中含有较多的钾、钙、<e1>铁</e1>、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为<e2>咖啡</e2>的代用品。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄秋葵</e1>中含有较多的钾、钙、铁、<e2>锌</e2>、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。',\n",
      " '含有\\t黄秋葵中含有较多的钾、钙、铁、<e1>锌</e1>、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为<e2>咖啡</e2>的代用品。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄秋葵</e1>中含有较多的钾、钙、铁、锌、<e2>锰</e2>等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。',\n",
      " '含有\\t黄秋葵中含有较多的钾、钙、铁、锌、<e1>锰</e1>等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为<e2>咖啡</e2>的代用品。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄秋葵</e1>中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、<e2>蛋白质</e2>或作为咖啡的代用品。',\n",
      " '含有\\t黄秋葵中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、<e1>蛋白质</e1>或作为<e2>咖啡</e2>的代用品。',\n",
      " '含有\\t<e1>黑米</e1>中的<e2>维生素</e2>、微量元素和氨基酸含量都高于普通大米。',\n",
      " '含有\\t黑米中的<e1>维生素</e1>、微量元素和氨基酸含量都高于普通<e2>大米</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>黑米</e1>中的维生素、微量元素和<e2>氨基酸</e2>含量都高于普通大米。',\n",
      " '含有\\t黑米中的维生素、微量元素和<e1>氨基酸</e1>含量都高于普通<e2>大米</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>黑米</e1>中的维生素、<e2>微量元素</e2>和氨基酸含量都高于普通大米。',\n",
      " '含有\\t黑米中的维生素、<e1>微量元素</e1>和氨基酸含量都高于普通<e2>大米</e2>。',\n",
      " '含有\\t同时<e1>沙丁鱼</e1>中的<e2>磷脂</e2>对于胎儿的大脑发育具有促进的有利作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>螃蟹</e1>含有丰富的<e2>蛋白质</e2>，较少的脂肪和碳水化合物。',\n",
      " '含有\\t<e1>螃蟹</e1>含有丰富的蛋白质，较少的<e2>脂肪</e2>和碳水化合物。',\n",
      " '含有\\t<e1>螃蟹</e1>含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和<e2>碳水化合物</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>魔芋</e1>含有<e2>葡苷聚糖</e2>，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀80-100倍，食后不易被消化吸收。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的<e2>果浆</e2>，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，<e2>葡萄糖</e2>和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和<e2>苹果酸</e2>等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等<e2>有机酸</e2>，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有<e2>蛋白质</e2>、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、<e2>脂肪</e2>、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、<e2>钙</e2>、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、<e2>磷</e2>、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、<e2>铁</e2>、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及<e2>胡萝卜素</e2>、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、<e2>维生素B1</e2>、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、<e2>维生素B2</e2>、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、<e2>尼克酸</e2>、抗坏血酸等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种<e2>维生素</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>梨</e1>的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、<e2>抗坏血酸</e2>等多种维生素。',\n",
      " '含有\\t<e1>羊血</e1>中的<e2>蛋白质</e2>主要是血红蛋白，其次是血清白蛋白、血清球蛋白和少量纤维蛋白。',\n",
      " '含有\\t<e1>羊血</e1>中的蛋白质主要是血红蛋白，其次是血清白蛋白、血清球蛋白和少量<e2>纤维蛋白</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>羊血</e1>中的蛋白质主要是<e2>血红蛋白</e2>，其次是血清白蛋白、血清球蛋白和少量纤维蛋白。',\n",
      " '含有\\t<e1>羊血</e1>中的蛋白质主要是血红蛋白，其次是<e2>血清白蛋白</e2>、血清球蛋白和少量纤维蛋白。',\n",
      " '含有\\t<e1>羊血</e1>中的蛋白质主要是血红蛋白，其次是血清白蛋白、<e2>血清球蛋白</e2>和少量纤维蛋白。',\n",
      " '含有\\t新鲜的<e1>海带</e1>有95%是水，3%是<e2>膳食纤维</e2>，热量很低。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部<e2>脂肪</e2>代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加<e2>纤维蛋白</e2>溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。',\n",
      " '含有\\t另外，<e1>苦瓜</e1>含<e2>奎宁</e2>，会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇也要慎食苦瓜。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鱼籽</e1>中含有的丰富的<e2>蛋白质</e2>和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鱼籽</e1>中含有的丰富的蛋白质和<e2>钙</e2>、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鱼籽</e1>中含有的丰富的蛋白质和钙、<e2>磷</e2>、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鱼籽</e1>中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、<e2>铁</e2>等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鱼籽</e1>中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的<e2>脑磷脂</e2>一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如<e2>锌</e2>、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如锌、<e2>铜</e2>、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如锌、铜、<e2>镁</e2>、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如锌、铜、镁、<e2>钼</e2>、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如锌、铜、镁、钼、<e2>硒</e2>、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、<e2>氟</e2>等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>中的<e2>芥子油</e2>和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>中的芥子油和<e2>精纤维</e2>可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>扁豆</e1>中还含有血球<e2>凝集素</e2>，这是一种蛋白质类物质，可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对肌体细胞有非特异性的伤害作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>扁豆</e1>中还含有血球凝集素，这是一种<e2>蛋白质</e2>类物质，可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对肌体细胞有非特异性的伤害作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>扁豆</e1>中还含有血球凝集素，这是一种蛋白质类物质，可增加<e2>脱氧核糖核酸</e2>和核糖核酸的合成，抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对肌体细胞有非特异性的伤害作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>扁豆</e1>中还含有血球凝集素，这是一种蛋白质类物质，可增加脱氧核糖核酸和核<e2>糖核酸</e2>的合成，抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对肌体细胞有非特异性的伤害作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有<e2>蛋白质</e2>、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有<e1>蛋白质</e1>、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、<e2>脂肪</e2>、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、<e1>脂肪</e1>、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、<e2>糖类</e2>、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、<e1>糖类</e1>、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、<e2>膳食纤维</e2>、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、<e1>膳食纤维</e1>、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、<e2>钙</e2>、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、<e1>钙</e1>、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、<e2>磷</e2>、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、<e1>磷</e1>、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、<e2>铁</e2>、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、<e1>铁</e1>、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、<e2>胡萝卜素</e2>、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、<e1>胡萝卜素</e1>、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、<e2>维生素B1</e2>、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、<e1>维生素B1</e1>、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、<e2>维生素B2</e2>、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、<e1>维生素B2</e1>、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、<e2>烟酸</e2>、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、<e1>烟酸</e1>、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>小白菜</e1>含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、<e2>维生素C</e2>等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、<e1>维生素C</e1>等。其中钙的含量较高，几乎等于<e2>白菜</e2>含量的2-3倍。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸭血</e1>糯粗蛋白含量为13.3%，并含有<e2>生物吡咯素</e2>，有强身补血之功能。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸭血</e1>糯<e2>粗蛋白</e2>含量为13.3%，并含有生物吡咯素，有强身补血之功能。',\n",
      " '含有\\t<e1>豇豆</e1>提供了易于消化吸收的<e2>优质蛋白质</e2>，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。',\n",
      " '含有\\t<e1>豇豆</e1>提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的<e2>碳水化合物</e2>及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。',\n",
      " '含有\\t<e1>豇豆</e1>提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种<e2>维生素</e2>、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。',\n",
      " '含有\\t<e1>豇豆</e1>提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、<e2>微量元素</e2>等，可补充机体的招牌营养素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有<e2>蛋白质</e2>、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、<e2>脂肪</e2>、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、脂肪、<e2>碳水化合物</e2>、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、<e2>维生素</e2>及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及<e2>钙</e2>、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、<e2>磷</e2>、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、<e2>铁</e2>等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸡翅</e1>中内所含大量的<e2>维生素A</e2>，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鸡翅中内所含大量的<e1>维生素A</e1>，远超过<e2>青椒</e2>。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。',\n",
      " '含有\\t<e1>西红柿</e1>品种、颜色、成熟度、甜度，甚至生产季节的不同，都是决定其中<e2>番茄红素</e2>含量的重要原因。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>含有三種天然糖份：<e2>蔗糖</e2>、果糖和葡萄糖；再加上纤维素。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>含有三種天然糖份：蔗糖、<e2>果糖</e2>和葡萄糖；再加上纤维素。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和<e2>葡萄糖</e2>；再加上纤维素。',\n",
      " '含有\\t<e1>香蕉</e1>含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上<e2>纤维素</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含<e2>蛋白质</e2>、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、<e2>脂肪</e2>、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、<e2>胆固醇</e2>、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、<e2>维生素</e2>和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和<e2>矿物质铁</e2>、钙、磷、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、<e2>钙</e2>、磷、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、<e2>磷</e2>、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、<e2>钾</e2>、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、<e2>钠</e2>、镁、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、<e2>镁</e2>、锌、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、镁、<e2>锌</e2>、硒、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、镁、锌、<e2>硒</e2>、铁等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>牛鞭</e1>的营养价值和滋补性都相当高，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质铁、钙、磷、钾、钠、镁、锌、硒、<e2>铁</e2>等营养成分。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸡爪</e1>富含<e2>铜</e2>，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸡翅</e1>内所含大量的<e2>维生素A</e2>，远超过青椒。',\n",
      " '含有\\t鸡翅内所含大量的<e1>维生素A</e1>，远超过<e2>青椒</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每千克奶酪制品浓缩了10千克<e1>牛奶</e1>的<e2>蛋白质</e2>、钙和磷等人体所需的营养素，独特的发酵工艺使其营养的吸收率达到了96%-98%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每千克<e1>奶酪制品</e1>浓缩了10千克牛奶的<e2>蛋白质</e2>、钙和磷等人体所需的营养素，独特的发酵工艺使其营养的吸收率达到了96%-98%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每千克奶酪制品浓缩了10千克<e1>牛奶</e1>的蛋白质、<e2>钙</e2>和磷等人体所需的营养素，独特的发酵工艺使其营养的吸收率达到了96%-98%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每千克<e1>奶酪制品</e1>浓缩了10千克牛奶的蛋白质、<e2>钙</e2>和磷等人体所需的营养素，独特的发酵工艺使其营养的吸收率达到了96%-98%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每千克奶酪制品浓缩了10千克<e1>牛奶</e1>的蛋白质、钙和<e2>磷</e2>等人体所需的营养素，独特的发酵工艺使其营养的吸收率达到了96%-98%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '每千克<e1>奶酪制品</e1>浓缩了10千克牛奶的蛋白质、钙和<e2>磷</e2>等人体所需的营养素，独特的发酵工艺使其营养的吸收率达到了96%-98%。',\n",
      " '含有\\t<e1>北极贝</e1>肉质鲜嫩甜爽，且含有丰富的<e2>蛋白质</e2>和不饱和脂肪酸。',\n",
      " '含有\\t<e1>北极贝</e1>肉质鲜嫩甜爽，且含有丰富的蛋白质和<e2>不饱和脂肪酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>泥鳅</e1>里面含<e2>铜</e2>，铜过量会导致精神分裂症等精神疾病。',\n",
      " '含有\\t<e1>黑豆</e1>中含有丰富的<e2>维生素E</e2>，花青素，异黄酮等成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>黑豆</e1>中含有丰富的维生素E，<e2>花青素</e2>，异黄酮等成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>黑豆</e1>中含有丰富的维生素E，花青素，<e2>异黄酮</e2>等成分。',\n",
      " '含有\\t<e1>马铃薯</e1>是二十多种经常食用的蔬果中含<e2>钾</e2>最多的，每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克。',\n",
      " 'unKnown\\t马铃薯是二十多种经常食用的<e1>蔬果</e1>中含<e2>钾</e2>最多的，每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克。',\n",
      " '含有\\t马铃薯是二十多种经常食用的蔬果中含<e1>钾</e1>最多的，每100克<e2>土豆</e2>(马铃薯)含钾高达300毫克。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的<e2>维生素A</e2>、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、<e2>C</e2>、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、<e2>钙</e2>、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、钙、<e2>蛋白质</e2>、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、<e2>脂肪</e2>和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和<e2>植物醣类</e2>。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>梨</e1>有较多糖类物质和多种<e2>维生素</e2>，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；',\n",
      " '含有\\t<e1>梨</e1>有较多<e2>糖类物质</e2>和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；',\n",
      " '含有\\t<e1>三文鱼</e1>中含有丰富的<e2>不饱和脂肪酸</e2>，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>三文鱼</e1>中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白<e2>胆固醇</e2>、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病。',\n",
      " '含有\\t<e1>板栗</e1>实含糖、<e2>淀粉</e2>、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>板栗</e1>实含糖、淀粉、<e2>蛋白质</e2>、脂肪及多种维生素、矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>板栗</e1>实含糖、淀粉、蛋白质、<e2>脂肪</e2>及多种维生素、矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>板栗</e1>实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种<e2>维生素</e2>、矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>板栗</e1>实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、<e2>矿物质</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>板栗</e1>实含<e2>糖</e2>、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。',\n",
      " 'unKnown\\t榴莲果肉含有多种<e1>维生素</e1>，营养丰富，香味独特，具有“<e2>水果</e2>之王”的美称。',\n",
      " '含有\\t<e1>榴莲</e1>果肉含有多种<e2>维生素</e2>，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸡翅</e1>看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取<e2>动物胶</e2>的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸡翅</e1>看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及<e2>弹性蛋白</e2>的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸡翅</e1>看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的<e2>成胶原</e2>及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有<e2>蛋白质</e2>、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有<e2>蛋白质</e2>、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、<e2>磷脂</e2>、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、<e2>磷脂</e2>、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、<e2>维生素A</e2>、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、<e2>维生素A</e2>、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、<e2>维生素B2</e2>、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、<e2>维生素B2</e2>、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、<e2>维生素B1</e2>、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、<e2>维生素B1</e2>、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、<e2>维生素D</e2>、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、<e2>维生素D</e2>、钙、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、<e2>钙</e2>、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、<e2>钙</e2>、钾、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、<e2>钾</e2>、铁、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、<e2>钾</e2>、铁、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、<e2>铁</e2>、磷等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、<e2>铁</e2>、磷等营养物质。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鸭蛋</e1>营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、<e2>磷</e2>等营养物质。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸭蛋营养丰富，可与<e1>鸡蛋</e1>媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、<e2>磷</e2>等营养物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>海白菜</e1>等含有一种<e2>褐藻胶</e2>和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。',\n",
      " '含有\\t<e1>海白菜</e1>等含有一种褐藻胶和<e2>硒元素</e2>，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。',\n",
      " '含有\\t<e1>糙米</e1>含有丰富的<e2>膳食纤维</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芸豆</e1>的主要成分是<e2>蛋白质</e2>和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '芸豆的主要成分是<e1>蛋白质</e1>和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于<e2>鸡肉</e2>，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芸豆</e1>的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有<e2>氨基酸</e2>、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有<e1>氨基酸</e1>、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于<e2>鸡肉</e2>，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芸豆</e1>的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、<e2>维生素</e2>及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、<e1>维生素</e1>及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于<e2>鸡肉</e2>，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芸豆</e1>的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及<e2>钙</e2>、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及<e1>钙</e1>、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于<e2>鸡肉</e2>，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芸豆</e1>的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、<e2>铁</e2>等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、<e1>铁</e1>等多种微量元素。其中蛋白质含量高于<e2>鸡肉</e2>，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芸豆</e1>的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，<e2>B族维生素</e2>的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于<e1>鸡肉</e1>，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，<e2>B族维生素</e2>的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>芸豆</e1>的主要成分是蛋白质和<e2>粗纤维</e2>，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '芸豆的主要成分是蛋白质和<e1>粗纤维</e1>，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于<e2>鸡肉</e2>，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有<e2>铁</e2>、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有铁、<e2>钙</e2>及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有铁、钙及<e2>糖类</e2>等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的<e2>黏蛋白</e2>有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有<e2>维生素A</e2>，有益于视网膜健康、维护视力。',\n",
      " '含有\\t<e1>罗非</e1>鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种<e2>不饱和脂肪酸</e2>和丰富的蛋白质，在日本，称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。',\n",
      " '含有\\t罗非<e1>鱼</e1>的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种<e2>不饱和脂肪酸</e2>和丰富的蛋白质，在日本，称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。',\n",
      " '含有\\t<e1>罗非</e1>鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的<e2>蛋白质</e2>，在日本，称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。',\n",
      " '含有\\t罗非<e1>鱼</e1>的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的<e2>蛋白质</e2>，在日本，称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。',\n",
      " '含有\\t<e1>空心菜</e1>是碱性食物，并含有<e2>钾</e2>、氯等调节水液平衡的元素。',\n",
      " '含有\\t<e1>空心菜</e1>是碱性食物，并含有钾、<e2>氯</e2>等调节水液平衡的元素。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '食用<e1>豆腐渣</e1>，能降低血液中<e2>胆固醇</e2>含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '食用<e1>豆腐渣</e1>，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对<e2>胰岛素</e2>的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '食用<e1>豆腐渣</e1>，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的<e2>食物纤维</e2>，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。',\n",
      " '含有\\t<e1>空心菜</e1>中<e2>粗纤维</e2>含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。',\n",
      " '含有\\t<e1>空心菜</e1>中粗纤维含量极为丰富，<e2>由纤维素</e2>、木质素和果胶等组成。',\n",
      " '含有\\t<e1>空心菜</e1>中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、<e2>木质素</e2>和果胶等组成。',\n",
      " '含有\\t<e1>空心菜</e1>中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和<e2>果胶</e2>等组成。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草菇</e1>富含<e2>蛋白质</e2>、氨基酸、脂肪、碳水化合物和维生素c等营养成分，单是氨基酸就有18种，其中就有人体必需且不能合成的8种，占氨基酸总量的38．2%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草菇</e1>富含蛋白质、<e2>氨基酸</e2>、脂肪、碳水化合物和维生素c等营养成分，单是氨基酸就有18种，其中就有人体必需且不能合成的8种，占氨基酸总量的38．2%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草菇</e1>富含蛋白质、氨基酸、<e2>脂肪</e2>、碳水化合物和维生素c等营养成分，单是氨基酸就有18种，其中就有人体必需且不能合成的8种，占氨基酸总量的38．2%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草菇</e1>富含蛋白质、氨基酸、脂肪、<e2>碳水化合物</e2>和维生素c等营养成分，单是氨基酸就有18种，其中就有人体必需且不能合成的8种，占氨基酸总量的38．2%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>草菇</e1>富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物和<e2>维生素c</e2>等营养成分，单是氨基酸就有18种，其中就有人体必需且不能合成的8种，占氨基酸总量的38．2%。',\n",
      " '含有\\t<e1>驴肉</e1>的<e2>不饱和脂肪酸</e2>含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。',\n",
      " '含有\\t驴肉的<e1>不饱和脂肪酸</e1>含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于<e2>猪肉</e2>、牛肉。',\n",
      " '含有\\t驴肉的<e1>不饱和脂肪酸</e1>含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>驴肉</e1>的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的<e2>亚油酸</e2>、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。',\n",
      " '含有\\t驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的<e1>亚油酸</e1>、亚麻酸的含量都远远高于<e2>猪肉</e2>、牛肉。',\n",
      " '含有\\t驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的<e1>亚油酸</e1>、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>驴肉</e1>的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、<e2>亚麻酸</e2>的含量都远远高于猪肉、牛肉。',\n",
      " '含有\\t驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、<e1>亚麻酸</e1>的含量都远远高于<e2>猪肉</e2>、牛肉。',\n",
      " '含有\\t驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、<e1>亚麻酸</e1>的含量都远远高于猪肉、<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '含有\\t扁豆适宜女性食用，<e1>扁豆</e1>中的<e2>镁</e2>能缓解经前综合征(PMS)。',\n",
      " '含有\\t<e1>土豆</e1>富含维生素C、<e2>泛酸</e2>，促进代谢',\n",
      " '含有\\t<e1>土豆</e1>富含<e2>维生素C</e2>、泛酸，促进代谢',\n",
      " '含有\\t<e1>花椰菜</e1>中还含有一种叫做<e2>异硫氰酸盐</e2>的硫化物，它是花揶菜中的辣味成分，能促进血液循环，预防癌症。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '奶酪中不但<e1>维生素A</e1>和维生素B，含量丰富，连蛋白质也在<e2>奶酪</e2>发酵和成熟的过程中转化为更容易被人体消化和吸收的形态。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '奶酪中不但维生素A和<e1>维生素B</e1>，含量丰富，连蛋白质也在<e2>奶酪</e2>发酵和成熟的过程中转化为更容易被人体消化和吸收的形态。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '奶酪中不但维生素A和维生素B，含量丰富，连<e1>蛋白质</e1>也在<e2>奶酪</e2>发酵和成熟的过程中转化为更容易被人体消化和吸收的形态。',\n",
      " '含有\\t番茄红素是<e1>番茄</e1>中的一种“红色成分”，是一种<e2>类胡萝卜素</e2>（维生素A的同类)。具有很强的抗氧化作用，防止身体氧化。',\n",
      " '含有\\t番茄红素是<e1>番茄</e1>中的一种“红色成分”，是一种类胡萝卜素（<e2>维生素A</e2>的同类)。具有很强的抗氧化作用，防止身体氧化。',\n",
      " '含有\\t<e1>番茄红素</e1>是<e2>番茄</e2>中的一种“红色成分”，是一种类胡萝卜素（维生素A的同类)。具有很强的抗氧化作用，防止身体氧化。',\n",
      " '含有\\t<e1>糙米</e1>富含<e2>膳食纤维</e2>，在人体内的消化吸收速度较慢，能有效延缓餐后血糖升高。',\n",
      " '含有\\t<e1>西柚</e1>是柚子中<e2>膳食纤维</e2>含量比较高的品种，又因为它含糖量少、水分高、热量低，是瘦身的佳品。',\n",
      " '含有\\t西柚是<e1>柚子</e1>中<e2>膳食纤维</e2>含量比较高的品种，又因为它含糖量少、水分高、热量低，是瘦身的佳品。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鳗鱼、<e1>动物肝脏</e1>和黄绿色蔬菜等食物中含有丰富的<e2>维生素A</e2>，对眼睛健康有重要作用。多食这些食物能够增加眼泪的分泌量，使眼膜保持湿润，保护眼睛远离干燥。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鳗鱼</e1>、动物肝脏和黄绿色蔬菜等食物中含有丰富的<e2>维生素A</e2>，对眼睛健康有重要作用。多食这些食物能够增加眼泪的分泌量，使眼膜保持湿润，保护眼睛远离干燥。',\n",
      " '含有\\t<e1>南瓜</e1>的皮和种子也同样含有丰富的维生素和<e2>矿物质</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>南瓜</e1>的皮和种子也同样含有丰富的<e2>维生素</e2>和矿物质。',\n",
      " '含有\\t<e1>玉米</e1>中含有缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸三种<e2>必需氨基酸</e2>，具有缓解疲劳的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>玉米</e1>中含有<e2>缬氨酸</e2>、亮氨酸、异亮氨酸三种必需氨基酸，具有缓解疲劳的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>玉米</e1>中含有缬氨酸、<e2>亮氨酸</e2>、异亮氨酸三种必需氨基酸，具有缓解疲劳的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>玉米</e1>中含有缬氨酸、亮氨酸、<e2>异亮氨酸</e2>三种必需氨基酸，具有缓解疲劳的功效。',\n",
      " '含有\\t动物肝脏是<e1>维生素A</e1>的主要来源，乳母可以每周吃1次，85克<e2>猪肝</e2>或4克鸡肝即可满足需要。',\n",
      " '含有\\t动物肝脏是<e1>维生素A</e1>的主要来源，乳母可以每周吃1次，85克猪肝或4克<e2>鸡肝</e2>即可满足需要。',\n",
      " '含有\\t值得一提的是猕猴桃中的<e1>维生素C</e1>含量，一个<e2>猕猴桃</e2>就能满足人体每日所需维生素C的三分之二。',\n",
      " '含有\\t口臭的人建议摄取<e1>菠菜</e1>中富含的<e2>叶绿素</e2>和苹果酸',\n",
      " '含有\\t口臭的人建议摄取<e1>菠菜</e1>中富含的叶绿素和<e2>苹果酸</e2>',\n",
      " '含有\\t<e1>荞麦</e1>富含<e2>芦丁</e2>和膳食纤维，能抑制血压上升，可抗氧化、降血压。',\n",
      " '含有\\t<e1>荞麦</e1>富含芦丁和<e2>膳食纤维</e2>，能抑制血压上升，可抗氧化、降血压。',\n",
      " '含有\\t<e1>卷心菜</e1>中含丰富的<e2>谷氨酸</e2>，有增强记忆力、提神醒脑的作用。',\n",
      " '含有\\t柿子中的<e1>钾</e1>具有利尿作用，食用<e2>柿子</e2>能有效防止宿醉。',\n",
      " '含有\\t摄取富含于<e1>菠菜</e1>和西蓝花中的能提高皮肤代谢能力的<e2>叶酸</e2>',\n",
      " '含有\\t摄取富含于菠菜和<e1>西蓝花</e1>中的能提高皮肤代谢能力的<e2>叶酸</e2>',\n",
      " '含有\\t<e1>动物肝脏</e1>中的维生素A和<e2>维生素B2</e2>能保护皮肤和头发健康，具有美容养颜的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>动物肝脏</e1>中的<e2>维生素A</e2>和维生素B2能保护皮肤和头发健康，具有美容养颜的功效。',\n",
      " '含有\\t油菜中的铁和<e1>钙</e1>的含量都高于<e2>菠菜</e2>，尤其钙的含量在常见蔬菜中位列前茅。',\n",
      " '含有\\t<e1>油菜</e1>中的铁和<e2>钙</e2>的含量都高于菠菜，尤其钙的含量在常见蔬菜中位列前茅。',\n",
      " '含有\\t油菜中的铁和<e1>钙</e1>的含量都高于菠菜，尤其钙的含量在常见<e2>蔬菜</e2>中位列前茅。',\n",
      " '含有\\t油菜中的<e1>铁</e1>和钙的含量都高于<e2>菠菜</e2>，尤其钙的含量在常见蔬菜中位列前茅。',\n",
      " '含有\\t<e1>油菜</e1>中的<e2>铁</e2>和钙的含量都高于菠菜，尤其钙的含量在常见蔬菜中位列前茅。',\n",
      " '含有\\t油菜中的<e1>铁</e1>和钙的含量都高于菠菜，尤其钙的含量在常见<e2>蔬菜</e2>中位列前茅。',\n",
      " '含有\\t<e1>梨</e1>营养丰富，含有多种维生素，水分和<e2>膳食纤维</e2>含量都较高，热量低，有利于缓解便秘、排毒瘦身。',\n",
      " '含有\\t<e1>梨</e1>营养丰富，含有多种<e2>维生素</e2>，水分和膳食纤维含量都较高，热量低，有利于缓解便秘、排毒瘦身。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲽鱼</e1>的鱼鳍中含有丰富的<e2>胶原蛋白</e2>，与肌肉细胞结合可以促使肌肤紧致，具有极大的美肤效果。',\n",
      " '含有\\t与其他水果相比，<e1>柠檬</e1>含有极为丰富的<e2>维生素C</e2>，具有增强免疫力、预防感冒的效果。',\n",
      " '含有\\t与其他<e1>水果</e1>相比，柠檬含有极为丰富的<e2>维生素C</e2>，具有增强免疫力、预防感冒的效果。',\n",
      " '含有\\t<e1>蔬菜</e1>需要做熟吃，或和其他含有油脂的食物一起吃才可以更好地吸收<e2>胡萝卜素</e2>。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、番茄、<e2>豌豆苗</e2>、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、<e2>黄瓜</e2>、笋、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、<e2>柚子</e2>、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、<e2>莴苣</e2>、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、<e2>香蕉</e2>等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如<e2>菠菜</e2>、莴苣、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、<e2>土豆</e2>、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和<e2>水果</e2>，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、<e2>番茄</e2>、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、土豆、<e2>橘子</e2>、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类<e2>蔬菜</e2>和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、笋、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t含<e1>钾</e1>高的食物主要是各类蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、黄瓜、<e2>笋</e2>、番茄、豌豆苗、土豆、橘子、柚子、香蕉等。',\n",
      " '含有\\t根据烹饪方式选择<e1>食用油</e1>，能较好补充<e2>不饱和脂肪酸</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄豆</e1>富含B族维生素、维生素C和<e2>铁</e2>，能补充因腹泻而流失的营养。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄豆</e1>富含B族维生素、<e2>维生素C</e2>和铁，能补充因腹泻而流失的营养。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄豆</e1>富含<e2>B族维生素</e2>、维生素C和铁，能补充因腹泻而流失的营养。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。<e1>葡萄干</e1>可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其<e2>糖分</e2>较高，糖尿病患者和肥胖者不宜多食。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是<e1>鲜葡萄</e1>晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作糕点等。但因其<e2>糖分</e2>较高，糖尿病患者和肥胖者不宜多食。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮<e1>粥</e1>、制作糕点等。但因其<e2>糖分</e2>较高，糖尿病患者和肥胖者不宜多食。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '葡萄干也可适量多吃。葡萄干是鲜葡萄晒制而成的，可以补气补血。葡萄干可直接食用，也可煮粥、制作<e1>糕点</e1>等。但因其<e2>糖分</e2>较高，糖尿病患者和肥胖者不宜多食。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加海带、紫菜、<e1>扇贝</e1>、虾等含<e2>碘</e2>食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加海带、<e1>紫菜</e1>、扇贝、虾等含<e2>碘</e2>食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加<e1>海带</e1>、紫菜、扇贝、虾等含<e2>碘</e2>食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加海带、紫菜、扇贝、<e1>虾</e1>等含<e2>碘</e2>食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '乳汁中缺碘会影孩子的智力发育，除了饮食使用加<e1>碘盐</e1>以外，哺乳期女性还要增加海带、紫菜、扇贝、虾等含<e2>碘</e2>食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>柠檬</e1>富含<e2>维生素C</e2>，可以抗菌及提升机体抵御疾病的能力，还有开胃消食、生津止渴及清热化痰的功效，用于风热感冒较为合适。',\n",
      " '含有\\t<e1>鸟苷酸</e1>是<e2>香菇</e2>中的香味成分，它具有增强大脑记忆力、集中注意力的功效，能预防大脑老化。',\n",
      " '含有\\t<e1>葡萄</e1>含有丰富的<e2>花青素</e2>，眼睛疲劳时可以适当吃一些。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>中乳糖、维生素D、氨基酸都能促进钙的吸收，是补钙的首选食物，其富含的<e2>蛋白质</e2>是优质蛋白的极好来源。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>中乳糖、<e2>维生素D</e2>、氨基酸都能促进钙的吸收，是补钙的首选食物，其富含的蛋白质是优质蛋白的极好来源。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>中乳糖、维生素D、<e2>氨基酸</e2>都能促进钙的吸收，是补钙的首选食物，其富含的蛋白质是优质蛋白的极好来源。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>牛奶</e1>中乳糖、维生素D、氨基酸都能促进钙的吸收，是补<e2>钙</e2>的首选食物，其富含的蛋白质是优质蛋白的极好来源。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>中<e2>乳糖</e2>、维生素D、氨基酸都能促进钙的吸收，是补钙的首选食物，其富含的蛋白质是优质蛋白的极好来源。',\n",
      " '含有\\t菠菜中<e1>铁</e1>含量丰富。<e2>菠菜</e2>中的镁能促进人体对钙的吸收，缓解经前综合征（PMS)。',\n",
      " '含有\\t菠菜中铁含量丰富。<e1>菠菜</e1>中的<e2>镁</e2>能促进人体对钙的吸收，缓解经前综合征（PMS)。',\n",
      " 'unKnown\\t菠菜中铁含量丰富。<e1>菠菜</e1>中的镁能促进人体对<e2>钙</e2>的吸收，缓解经前综合征（PMS)。',\n",
      " '含有\\t此外，<e1>章鱼</e1>富含<e2>胶原蛋白</e2>，能保持肌肤紧致光泽，具有美容功效。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解咳嗽，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、猕猴桃、<e1>甜椒</e1>、西蓝花等果蔬中含有丰富的<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解咳嗽，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、<e1>猕猴桃</e1>、甜椒、西蓝花等果蔬中含有丰富的<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解咳嗽，帮助身体尽早恢复健康。<e1>柑橘</e1>、猕猴桃、甜椒、西蓝花等果蔬中含有丰富的<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解咳嗽，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、猕猴桃、甜椒、<e1>西蓝花</e1>等果蔬中含有丰富的<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解咳嗽，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、猕猴桃、甜椒、西蓝花等<e1>果蔬</e1>中含有丰富的<e2>维生素C</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>海苔</e1>中的胡萝卜素能转化成<e2>维生素A</e2>，能保护鼻、口等黏膜组织，时刻保持黏膜湿润。',\n",
      " '含有\\t<e1>海苔</e1>中的<e2>胡萝卜素</e2>能转化成维生素A，能保护鼻、口等黏膜组织，时刻保持黏膜湿润。',\n",
      " '含有\\t淘洗<e1>小米</e1>时不要用手搓，也不要长时间浸泡或用热水淘米，以避免<e2>水溶性维生素</e2>的流失。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '大豆经加工制成的<e1>豆制品</e1>，<e2>蛋白质</e2>、钙等营养素的吸收率大大提高，还有更多的磷、铁等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>大豆</e1>经加工制成的豆制品，<e2>蛋白质</e2>、钙等营养素的吸收率大大提高，还有更多的磷、铁等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '大豆经加工制成的<e1>豆制品</e1>，蛋白质、钙等营养素的吸收率大大提高，还有更多的<e2>磷</e2>、铁等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>大豆</e1>经加工制成的豆制品，蛋白质、钙等营养素的吸收率大大提高，还有更多的<e2>磷</e2>、铁等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '大豆经加工制成的<e1>豆制品</e1>，蛋白质、<e2>钙</e2>等营养素的吸收率大大提高，还有更多的磷、铁等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>大豆</e1>经加工制成的豆制品，蛋白质、<e2>钙</e2>等营养素的吸收率大大提高，还有更多的磷、铁等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '大豆经加工制成的<e1>豆制品</e1>，蛋白质、钙等营养素的吸收率大大提高，还有更多的磷、<e2>铁</e2>等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>大豆</e1>经加工制成的豆制品，蛋白质、钙等营养素的吸收率大大提高，还有更多的磷、<e2>铁</e2>等可矿物质释放出来，是很好的营养补充来源。',\n",
      " '含有\\t<e1>杏仁</e1>的薄皮中还含有大量<e2>多酚</e2>，能抑制细胞老化，防止衰老。',\n",
      " '含有\\t大白菜根部富含<e1>膳食纤维</e1>，食用的时候别丢弃。另外，用<e2>大白菜</e2>根煮水对伤风感冒有缓解作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>百合</e1>具有清肺止咳的功效，因为其鲜品中含<e2>黏液质</e2>，有镇静止咳作用，可增强上呼吸道免疫力，中医常用来治疗肺燥或肺热咳嗽等症。',\n",
      " '含有\\t<e1>西蓝花</e1>的嫩芽中含有一种<e2>萝卜硫素</e2>的成分，它能有效抑制癌症。',\n",
      " '含有\\t<e1>豆腐渣</e1>中<e2>膳食纤维</e2>含量丰富，预防便秘和大肠癌。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>丛生口蘑</e1>中还富含维生素D，有助于B族维生素和<e2>钙</e2>的吸收。',\n",
      " '含有\\t<e1>丛生口蘑</e1>中还富含<e2>维生素D</e2>，有助于B族维生素和钙的吸收。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>丛生口蘑</e1>中还富含维生素D，有助于<e2>B族维生素</e2>和钙的吸收。',\n",
      " '含有\\t<e1>扁豆</e1>中的胡萝卜素以及必需氨基酸的<e2>赖氨酸</e2>具有抗氧化以及抗癌的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>扁豆</e1>中的胡萝卜素以及<e2>必需氨基酸</e2>的赖氨酸具有抗氧化以及抗癌的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>扁豆</e1>中的<e2>胡萝卜素</e2>以及必需氨基酸的赖氨酸具有抗氧化以及抗癌的功效。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>猪肝</e1>中含有多量的<e2>维生素A</e2>，如果摄取过多，反而会造成排泄不良，摄取过多的维生素A，会使肝脏产生疲乏，而引起毛发脱落或发疹等症状，因此每天每餐均食用肝脏，会造成维生素A摄取过剩。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '猪肝中含有多量的<e1>维生素A</e1>，如果摄取过多，反而会造成排泄不良，摄取过多的维生素A，会使肝脏产生疲乏，而引起毛发脱落或发疹等症状，因此每天每餐均食用<e2>肝脏</e2>，会造成维生素A摄取过剩。',\n",
      " '含有\\t<e1>蚕豆</e1><e2>碳水化合物</e2>含量47%～60%。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲫鱼</e1>的头含有丰富的<e2>卵磷脂</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>金针菇干品</e1>中含<e2>蛋白质</e2>8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。',\n",
      " '含有\\t<e1>金针菇干品</e1>中含蛋白质8.87%，<e2>碳水化合物</e2>60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。',\n",
      " '含有\\t<e1>金针菇干品</e1>中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，<e2>粗纤维达</e2>7.4%，经常食用可防治溃疡病。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>冬瓜汁</e1>及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，<e2>冬瓜总氨酸</e2>（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '冬瓜汁及<e1>冬瓜</e1>提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，<e2>冬瓜总氨酸</e2>（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>冬瓜汁</e1>及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、<e2>冬瓜葫芦素</e2>对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '冬瓜汁及<e1>冬瓜</e1>提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、<e2>冬瓜葫芦素</e2>对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>毛豆</e1>中还含有丰富的<e2>食物纤维</e2>，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低；',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>毛豆</e1>中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和<e2>胆固醇</e2>的降低；',\n",
      " '含有\\t<e1>茶树菇</e1><e2>蛋白质</e2>营养丰富，其中蛋白质中有18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸含量齐全，赖氨酸的含量高达1.75%。',\n",
      " '含有\\t<e1>茶树菇</e1>蛋白质营养丰富，其中蛋白质中有18种<e2>氨基酸</e2>，人体必需的8种氨基酸含量齐全，赖氨酸的含量高达1.75%。',\n",
      " '含有\\t<e1>茶树菇</e1>蛋白质营养丰富，其中蛋白质中有18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸含量齐全，<e2>赖氨酸</e2>的含量高达1.75%。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '100g<e1>霸王花的干制品</e1>营养成分的含量：水分9.570g、<e2>蛋白质</e2>1.812g、粗纤维2.785g、灰分1.547g、钙961.27mg、磷328.45mg。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '100g<e1>霸王花的干制品</e1>营养成分的含量：水分9.570g、蛋白质1.812g、粗纤维2.785g、灰分1.547g、<e2>钙</e2>961.27mg、磷328.45mg。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '100g<e1>霸王花的干制品</e1>营养成分的含量：水分9.570g、蛋白质1.812g、粗纤维2.785g、灰分1.547g、钙961.27mg、<e2>磷</e2>328.45mg。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '100g<e1>霸王花的干制品</e1>营养成分的含量：水分9.570g、蛋白质1.812g、<e2>粗纤维</e2>2.785g、灰分1.547g、钙961.27mg、磷328.45mg。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '100g<e1>霸王花的干制品</e1>营养成分的含量：水分9.570g、蛋白质1.812g、粗纤维2.785g、<e2>灰分</e2>1.547g、钙961.27mg、磷328.45mg。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含<e2>蛋白质</e2>较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '发菜所含<e1>蛋白质</e1>较丰富、比<e2>鸡肉</e2>、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '发菜所含<e1>蛋白质</e1>较丰富、比鸡肉、<e2>瘦猪肉</e2>高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含蛋白质较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含<e2>糖类</e2>、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比<e1>鸡肉</e1>、瘦猪肉高，还含<e2>糖类</e2>、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比鸡肉、<e1>瘦猪肉</e1>高，还含<e2>糖类</e2>、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含蛋白质较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含糖类、<e2>钙</e2>、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比<e1>鸡肉</e1>、瘦猪肉高，还含糖类、<e2>钙</e2>、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比鸡肉、<e1>瘦猪肉</e1>高，还含糖类、<e2>钙</e2>、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含蛋白质较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含糖类、钙、<e2>铁</e2>、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比<e1>鸡肉</e1>、瘦猪肉高，还含糖类、钙、<e2>铁</e2>、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比鸡肉、<e1>瘦猪肉</e1>高，还含糖类、钙、<e2>铁</e2>、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含蛋白质较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、<e2>碘</e2>、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比<e1>鸡肉</e1>、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、<e2>碘</e2>、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比鸡肉、<e1>瘦猪肉</e1>高，还含糖类、钙、铁、<e2>碘</e2>、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含蛋白质较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、<e2>藻胶</e2>、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比<e1>鸡肉</e1>、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、<e2>藻胶</e2>、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比鸡肉、<e1>瘦猪肉</e1>高，还含糖类、钙、铁、碘、<e2>藻胶</e2>、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含蛋白质较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、<e2>藻红</e2>元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比<e1>鸡肉</e1>、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、<e2>藻红</e2>元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比鸡肉、<e1>瘦猪肉</e1>高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、<e2>藻红</e2>元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>发菜</e1>所含蛋白质较丰富、比鸡肉、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，<e2>脂肪</e2>含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比<e1>鸡肉</e1>、瘦猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，<e2>脂肪</e2>含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '发菜所含蛋白质较丰富、比鸡肉、<e1>瘦猪肉</e1>高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，<e2>脂肪</e2>含量极少，故有山珍“瘦物”之称；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>葡萄干</e1>含水量较低，约17%，糖和<e2>铁</e2>的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '葡萄干含水量较低，约17%，糖和<e1>铁</e1>的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。<e2>葡萄中</e2>大部分营养在葡萄干中被浓缩。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含<e2>胆固醇</e2>，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的<e2>蛋白质</e2>、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的蛋白质、<e2>叶酸</e2>、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、<e2>膳食纤维</e2>和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种<e2>氨基酸</e2>，尤以赖氨酸含量为高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以<e2>赖氨酸</e2>含量为高。',\n",
      " '含有\\t<e1>洋葱</e1>具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为<e2>硫化丙烯</e2>的油脂性挥发物。',\n",
      " '含有\\t100克<e1>西芹</e1>中含<e2>蛋白质</e2>2.2克、钙8.5毫克、磷61毫克、铁8.5毫克。',\n",
      " '含有\\t100克<e1>西芹</e1>中含蛋白质2.2克、<e2>钙</e2>8.5毫克、磷61毫克、铁8.5毫克。',\n",
      " '含有\\t100克<e1>西芹</e1>中含蛋白质2.2克、钙8.5毫克、磷61毫克、<e2>铁</e2>8.5毫克。',\n",
      " '含有\\t100克<e1>西芹</e1>中含蛋白质2.2克、钙8.5毫克、<e2>磷</e2>61毫克、铁8.5毫克。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄瓜</e1>中所含的<e2>葡萄糖甙</e2>、果糖等不参与通常的糖代谢。故不会升高血糖。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄瓜</e1>中所含的葡萄糖甙、<e2>果糖</e2>等不参与通常的糖代谢。故不会升高血糖。',\n",
      " '含有\\t<e1>银耳</e1>还含有多种矿物质，如<e2>钙</e2>、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>银耳</e1>还含有多种矿物质，如钙、<e2>磷</e2>、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>银耳</e1>还含有多种矿物质，如钙、磷、<e2>铁</e2>、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>银耳</e1>还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、<e2>钾</e2>、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>银耳</e1>还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、<e2>钠</e2>、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>银耳</e1>还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、<e2>镁</e2>、硫等，其中钙、铁的含量很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>银耳</e1>还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、<e2>硫</e2>等，其中钙、铁的含量很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱼肉</e1>含有丰富的<e2>完全蛋白质</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>油豆腐</e1>富含优质<e2>蛋白</e2>、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>油豆腐</e1>富含优质蛋白、多种<e2>氨基酸</e2>、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>油豆腐</e1>富含优质蛋白、多种氨基酸、<e2>不饱和脂肪酸</e2>及磷脂等，铁、钙的含量也很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>油豆腐</e1>富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，<e2>铁</e2>、钙的含量也很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>油豆腐</e1>富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、<e2>钙</e2>的含量也很高。',\n",
      " '含有\\t<e1>油豆腐</e1>富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及<e2>磷脂</e2>等，铁、钙的含量也很高。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>及豆腐制品的<e2>蛋白质</e2>含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '豆腐及<e1>豆腐制品</e1>的<e2>蛋白质</e2>含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且<e2>豆腐蛋白</e2>属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '豆腐及<e1>豆腐制品</e1>的蛋白质含量丰富，而且<e2>豆腐蛋白</e2>属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种<e2>氨基酸</e2>，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '豆腐及<e1>豆腐制品</e1>的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种<e2>氨基酸</e2>，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属<e2>完全蛋白</e2>，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '豆腐及<e1>豆腐制品</e1>的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属<e2>完全蛋白</e2>，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鹅蛋</e1>中含有多种<e2>蛋白质</e2>，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种<e1>蛋白质</e1>，最多和最主要的是<e2>蛋白</e2>中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种<e1>蛋白质</e1>，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和<e2>蛋黄</e2>中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鹅蛋</e1>中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的<e2>卵白蛋白</e2>和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是<e1>蛋白</e1>中的<e2>卵白蛋白</e2>和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的<e1>卵白蛋白</e1>和<e2>蛋黄</e2>中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鹅蛋</e1>中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的<e2>卵黄磷蛋白</e2>，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是<e1>蛋白</e1>中的卵白蛋白和蛋黄中的<e2>卵黄磷蛋白</e2>，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和<e1>蛋黄</e1>中的<e2>卵黄磷蛋白</e2>，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>鹅蛋</e1>中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种<e2>氨基酸</e2>，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是<e1>蛋白</e1>中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种<e2>氨基酸</e2>，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和<e1>蛋黄</e1>中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种<e2>氨基酸</e2>，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '痛风：吃龙虾时不要喝啤酒，因为龙虾<e1>蛋白质</e1>高，嘌呤的含量也非常高，如果吃<e2>龙虾</e2>同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高，引起痛风发作。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '痛风：吃龙虾时不要喝<e1>啤酒</e1>，因为龙虾<e2>蛋白质</e2>高，嘌呤的含量也非常高，如果吃龙虾同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高，引起痛风发作。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '痛风：吃龙虾时不要喝啤酒，因为龙虾蛋白质高，<e1>嘌呤</e1>的含量也非常高，如果吃<e2>龙虾</e2>同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高，引起痛风发作。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '痛风：吃龙虾时不要喝<e1>啤酒</e1>，因为龙虾蛋白质高，<e2>嘌呤</e2>的含量也非常高，如果吃龙虾同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高，引起痛风发作。',\n",
      " '含有\\t<e1>鱼头</e1>含有丰富的<e2>硒元素</e2>，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；',\n",
      " '含有\\t<e1>蛤蜊</e1>里的<e2>牛磺酸</e2>，可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，还能维持神经细胞膜的电位平衡，能抗痉挛、抑制焦虑。',\n",
      " '含有\\t<e1>蛤蜊</e1>里的牛磺酸，可以帮助胆汁合成，有助于<e2>胆固醇</e2>代谢，还能维持神经细胞膜的电位平衡，能抗痉挛、抑制焦虑。',\n",
      " '含有\\t<e1>芝麻</e1>中含量近70%的<e2>维生素E</e2>具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含<e2>蛋白质</e2>、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、<e2>碳水化合物</e2>、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、<e2>维生素</e2>及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及<e2>钙</e2>、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、<e2>镁</e2>、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、<e2>铜</e2>、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、<e2>锌</e2>等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等<e2>矿物质</e2>，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>绿豆</e1>中的多种<e2>维生素</e2>、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。',\n",
      " '含有\\t绿豆中的多种<e1>维生素</e1>、钙、磷、铁等矿物质都比<e2>粳米</e2>多。',\n",
      " '含有\\t<e1>绿豆</e1>中的多种维生素、<e2>钙</e2>、磷、铁等矿物质都比粳米多。',\n",
      " '含有\\t绿豆中的多种维生素、<e1>钙</e1>、磷、铁等矿物质都比<e2>粳米</e2>多。',\n",
      " '含有\\t<e1>绿豆</e1>中的多种维生素、钙、<e2>磷</e2>、铁等矿物质都比粳米多。',\n",
      " '含有\\t绿豆中的多种维生素、钙、<e1>磷</e1>、铁等矿物质都比<e2>粳米</e2>多。',\n",
      " '含有\\t<e1>绿豆</e1>中的多种维生素、钙、磷、<e2>铁</e2>等矿物质都比粳米多。',\n",
      " '含有\\t绿豆中的多种维生素、钙、磷、<e1>铁</e1>等矿物质都比<e2>粳米</e2>多。',\n",
      " '含有\\t<e1>干辣椒</e1>含有<e2>辣椒碱</e2>、高辣椒碱、壬醯香荚兰胺等。',\n",
      " '含有\\t<e1>干辣椒</e1>含有辣椒碱、<e2>高辣椒碱</e2>、壬醯香荚兰胺等。',\n",
      " '含有\\t<e1>干辣椒</e1>含有辣椒碱、高辣椒碱、<e2>壬醯香荚兰胺</e2>等。',\n",
      " '含有\\t<e1>榄榄油</e1>中所含的<e2>维生素E</e2>是血管保护剂，可降低胆固醇和甘油三酯。',\n",
      " '含有\\t<e1>榄榄油</e1>中所含的维生素E是血管保护剂，可降低<e2>胆固醇</e2>和甘油三酯。',\n",
      " '含有\\t<e1>榄榄油</e1>中所含的维生素E是血管保护剂，可降低胆固醇和<e2>甘油三酯</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>薏米</e1>不仅含有高<e2>蛋白</e2>约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，矿物质，膳食纤维等。',\n",
      " '含有\\t<e1>薏米</e1>不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的<e2>维生素B族</e2>，矿物质，膳食纤维等。',\n",
      " '含有\\t<e1>薏米</e1>不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，<e2>矿物质</e2>，膳食纤维等。',\n",
      " '含有\\t<e1>薏米</e1>不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，矿物质，<e2>膳食纤维</e2>等。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>甘蔗</e1>中含有丰富的<e2>糖分</e2>、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，主要用于制糖，现广泛种植于热带及亚热带地区。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>甘蔗</e1>中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种<e2>维生素</e2>、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，主要用于制糖，现广泛种植于热带及亚热带地区。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>甘蔗</e1>中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、<e2>脂肪</e2>、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，主要用于制糖，现广泛种植于热带及亚热带地区。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>甘蔗</e1>中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、<e2>蛋白质</e2>、有机酸、钙、铁等物质，主要用于制糖，现广泛种植于热带及亚热带地区。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>甘蔗</e1>中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、<e2>钙</e2>、铁等物质，主要用于制糖，现广泛种植于热带及亚热带地区。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>甘蔗</e1>中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、<e2>铁</e2>等物质，主要用于制糖，现广泛种植于热带及亚热带地区。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>甘蔗</e1>中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、<e2>有机酸</e2>、钙、铁等物质，主要用于制糖，现广泛种植于热带及亚热带地区。',\n",
      " '含有\\t<e1>鳕鱼</e1>含丰富<e2>蛋白质</e2>、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。',\n",
      " '含有\\t<e1>鳕鱼</e1>含丰富蛋白质、<e2>维生素A</e2>、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。',\n",
      " '含有\\t<e1>鳕鱼</e1>含丰富蛋白质、维生素A、<e2>维生素D</e2>、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。',\n",
      " '含有\\t<e1>鳕鱼</e1>含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、<e2>钙</e2>、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。',\n",
      " '含有\\t<e1>鳕鱼</e1>含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、<e2>镁</e2>、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。',\n",
      " '含有\\t<e1>鳕鱼</e1>含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、<e2>硒</e2>等营养元素，营养丰富、肉味甘美。',\n",
      " '含有\\t<e1>芋头</e1>中含有丰富的<e2>钾</e2>，它能排出体内多余盐分，具有预防高血压的功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>牡蛎</e1>是<e2>锌</e2>的重要供给源。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西兰花</e1>营养丰富，富含<e2>蛋白质</e2>、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，可有效调节人体酸碱平衡，有助于骨骼健康。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西兰花</e1>营养丰富，富含蛋白质、<e2>碳水化合物</e2>、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，可有效调节人体酸碱平衡，有助于骨骼健康。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西兰花</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、<e2>维生素C</e2>和胡萝卜素等，可有效调节人体酸碱平衡，有助于骨骼健康。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西兰花</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、<e2>脂肪</e2>、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，可有效调节人体酸碱平衡，有助于骨骼健康。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西兰花</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和<e2>胡萝卜素</e2>等，可有效调节人体酸碱平衡，有助于骨骼健康。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '<e1>西兰花</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、<e2>矿物质</e2>、维生素C和胡萝卜素等，可有效调节人体酸碱平衡，有助于骨骼健康。',\n",
      " '含有\\t另外，<e1>黄豆</e1>还含有<e2>卵磷脂</e2>、丰富的维生素及其他矿旷物质，特别适合脑力工作者。',\n",
      " '含有\\t另外，<e1>黄豆</e1>还含有卵磷脂、丰富的<e2>维生素</e2>及其他矿旷物质，特别适合脑力工作者。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '在血糖控制好的情况下，可适当吃苹果，<e1>苹果</e1>中的维生素C、<e2>钾</e2>、膳食纤维能促进脂肪分解，预防肥胖，还能预防糖尿病并发高血压等并发症。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '在血糖控制好的情况下，可适当吃苹果，<e1>苹果</e1>中的维生素C、钾、<e2>膳食纤维</e2>能促进脂肪分解，预防肥胖，还能预防糖尿病并发高血压等并发症。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '在血糖控制好的情况下，可适当吃苹果，<e1>苹果</e1>中的<e2>维生素C</e2>、钾、膳食纤维能促进脂肪分解，预防肥胖，还能预防糖尿病并发高血压等并发症。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '在血糖控制好的情况下，可适当吃苹果，<e1>苹果</e1>中的维生素C、钾、膳食纤维能促进<e2>脂肪</e2>分解，预防肥胖，还能预防糖尿病并发高血压等并发症。',\n",
      " '含有\\t青椒的绿色是因为<e1>青椒</e1>中含有一种名叫<e2>叶绿素</e2>的天然色素。',\n",
      " '含有\\t针眼患者需要食用<e1>鳗鱼</e1>和胡萝卜等食物，摄取能够保护眼晴健康的<e2>维生素A</e2>',\n",
      " '含有\\t针眼患者需要食用鳗鱼和<e1>胡萝卜</e1>等食物，摄取能够保护眼晴健康的<e2>维生素A</e2>',\n",
      " '含有\\t<e1>白萝卜</e1>辣味成分中的<e2>异硫氰酸盐</e2>也具有防止血栓以及解毒等功效。',\n",
      " '含有\\t<e1>豇豆</e1>所含的<e2>B族维生素</e2>能维持正常的消化腺分泌和肠胃蠕动功能，可帮助消化，防治慢性胃炎。',\n",
      " '含有\\t<e1>裙带菜</e1>中含有<e2>膳食纤维</e2>，具有改善便秘和降血压的作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>当中含有蛋白质、钙、<e2>铁</e2>、维生素A、维生素B2等多种营养素。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>当中含有蛋白质、钙、铁、维生素A、<e2>维生素B2</e2>等多种营养素。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>当中含有蛋白质、钙、铁、<e2>维生素A</e2>、维生素B2等多种营养素。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>当中含有<e2>蛋白质</e2>、钙、铁、维生素A、维生素B2等多种营养素。',\n",
      " '含有\\t<e1>牛奶</e1>当中含有蛋白质、<e2>钙</e2>、铁、维生素A、维生素B2等多种营养素。',\n",
      " 'unKnown\\t鲑鱼中维生素D含量丰富，有助于人体对<e1>钙质</e1>的吸收，搭配<e2>牛奶</e2>也能提高人体对牛奶的吸收率。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>鲑鱼</e1>中维生素D含量丰富，有助于人体对<e2>钙质</e2>的吸收，搭配牛奶也能提高人体对牛奶的吸收率。',\n",
      " 'unKnown\\t鲑鱼中<e1>维生素D</e1>含量丰富，有助于人体对钙质的吸收，搭配<e2>牛奶</e2>也能提高人体对牛奶的吸收率。',\n",
      " '含有\\t<e1>鲑鱼</e1>中<e2>维生素D</e2>含量丰富，有助于人体对钙质的吸收，搭配牛奶也能提高人体对牛奶的吸收率。',\n",
      " '含有\\t黑芝麻及<e1>羊栖菜</e1>等食物中富含的<e2>神经酰胺</e2>能保持皮肤滋润，有效缓解皮肤干燥。',\n",
      " '含有\\t<e1>黑芝麻</e1>及羊栖菜等食物中富含的<e2>神经酰胺</e2>能保持皮肤滋润，有效缓解皮肤干燥。',\n",
      " '含有\\t<e1>罗勒</e1>中含有丰富的<e2>β-胡萝卜素</e2>，具有很强的抗氧化能力，能防止衰老。',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中含有<e2>碳水化合物</e2>、膳食纤维、维生素C、钾、镁、植物化合物等营养素',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中含有碳水化合物、<e2>膳食纤维</e2>、维生素C、钾、镁、植物化合物等营养素',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中含有碳水化合物、膳食纤维、<e2>维生素C</e2>、钾、镁、植物化合物等营养素',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾、<e2>镁</e2>、植物化合物等营养素',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、<e2>钾</e2>、镁、植物化合物等营养素',\n",
      " '含有\\t<e1>水果</e1>中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾、镁、<e2>植物化合物</e2>等营养素',\n",
      " '含有\\t<e1>β-胡萝卜素</e1>富含于<e2>胡萝卜</e2>、菠菜等蔬菜中。',\n",
      " '含有\\t<e1>β-胡萝卜素</e1>富含于胡萝卜、<e2>菠菜</e2>等蔬菜中。',\n",
      " '含有\\t<e1>β-胡萝卜素</e1>富含于胡萝卜、菠菜等<e2>蔬菜</e2>中。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄瓜</e1>含有维生素C，可促进糖代谢，其所含的<e2>丙醇二酸</e2>能有效抑制糖类转变成脂肪。',\n",
      " '含有\\t<e1>黄瓜</e1>含有<e2>维生素C</e2>，可促进糖代谢，其所含的丙醇二酸能有效抑制糖类转变成脂肪。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>黄瓜</e1>含有维生素C，可促进糖代谢，其所含的丙醇二酸能有效抑制糖类转变成<e2>脂肪</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>黄瓜</e1>含有维生素C，可促进糖代谢，其所含的丙醇二酸能有效抑制<e2>糖类</e2>转变成脂肪。',\n",
      " '含有\\t<e1>豆腐皮</e1>中的<e2>蛋氨酸</e2>不仅是神经传导物质的合成原料，还能提高肝脏的解毒作用，强化肝脏功能。',\n",
      " '含有\\t<e1>竹荚鱼</e1>中富含名为EPA的<e2>不饱和脂肪酸</e2>，能减少人体血液中的胆固醇，还具有防止血栓的作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>竹荚鱼</e1>中富含名为<e2>EPA</e2>的不饱和脂肪酸，能减少人体血液中的胆固醇，还具有防止血栓的作用。',\n",
      " '含有\\t<e1>竹荚鱼</e1>中富含名为EPA的不饱和脂肪酸，能减少人体血液中的<e2>胆固醇</e2>，还具有防止血栓的作用。',\n",
      " '含有\\t值得一提的是，<e1>蛳鱼</e1>背部中含有丰富的<e2>牛磺酸</e2>，能强化肝脏功能、缓解疲劳。',\n",
      " '含有\\t<e1>竹荚鱼</e1>中丰富的<e2>DHA</e2>能促进大脑发育。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '这是因为这些食物每日可以进食较大的量，而<e1>肉类</e1>、鱼类虽然也可以提供<e2>钾</e2>，却不适合多吃，否则有引发肥胖、“三高”等疾病的隐患。',\n",
      " '含有\\t'\n",
      " '这是因为这些食物每日可以进食较大的量，而肉类、<e1>鱼类</e1>虽然也可以提供<e2>钾</e2>，却不适合多吃，否则有引发肥胖、“三高”等疾病的隐患。',\n",
      " '含有\\t富含<e1>花青素</e1>的食物有<e2>蓝莓</e2>、葡萄、红紫苏、茄子等蔬果。',\n",
      " '含有\\t富含<e1>花青素</e1>的食物有蓝莓、<e2>葡萄</e2>、红紫苏、茄子等蔬果。',\n",
      " '含有\\t富含<e1>花青素</e1>的食物有蓝莓、葡萄、红紫苏、<e2>茄子</e2>等蔬果。',\n",
      " '含有\\t富含<e1>花青素</e1>的食物有蓝莓、葡萄、<e2>红紫苏</e2>、茄子等蔬果。',\n",
      " '含有\\t富含<e1>花青素</e1>的食物有蓝莓、葡萄、红紫苏、茄子等<e2>蔬果</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>胡萝卜叶</e1>中所含维生素A是根部的两倍，还含有大量的<e2>膳食纤维</e2>。',\n",
      " '含有\\t<e1>胡萝卜叶</e1>中所含<e2>维生素A</e2>是根部的两倍，还含有大量的膳食纤维。',\n",
      " '含有\\t贫血患者也要摄取<e1>青椒</e1>、西蓝花等蔬菜中丰富的<e2>叶酸</e2>',\n",
      " '含有\\t贫血患者也要摄取青椒、西蓝花等<e1>蔬菜</e1>中丰富的<e2>叶酸</e2>',\n",
      " '含有\\t贫血患者也要摄取青椒、<e1>西蓝花</e1>等蔬菜中丰富的<e2>叶酸</e2>',\n",
      " '含有\\t<e1>胡萝卜</e1>含有丰富的<e2>B-胡萝卜素</e2>，在体内能够转化为维生素A，能帮助保持眼睛的润滑及透明度，促进眼睛的健康。',\n",
      " '含有\\t<e1>胡萝卜</e1>含有丰富的B-胡萝卜素，在体内能够转化为<e2>维生素A</e2>，能帮助保持眼睛的润滑及透明度，促进眼睛的健康。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄瓜</e1>能预防<e2>感冒</e2>，改善身体水肿',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄瓜</e1>能预防感冒，改善<e2>身体水肿</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘</e1>的人应适量吃些<e2>腰果</e2>等富含不饱和脂肪酸的食物，烹饪宜选橄榄油等，可以起到润肠通便的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>便秘</e1>的人应适量吃些腰果等富含不饱和脂肪酸的食物，烹饪宜选<e2>橄榄油</e2>等，可以起到润肠通便的作用。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '痛风患者可以适当食用嘌呤含量低的海产品，比如海蜇、<e1>海参</e1>。补充不饱和脂肪酸，对改善<e2>心脑血管疾病</e2>有好处。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '痛风患者可以适当食用嘌呤含量低的海产品，比如<e1>海蜇</e1>、海参。补充不饱和脂肪酸，对改善<e2>心脑血管疾病</e2>有好处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " 'Meta分析结果显示，不论是蔬菜和水果合并评价，还是蔬菜、水果亚组分析，蔬菜<e1>水果</e1>的高摄入均能降低心血管疾病风险、冠心病和<e2>脑卒中</e2>的发生率和死亡率。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " 'Meta分析结果显示，不论是蔬菜和水果合并评价，还是蔬菜、水果亚组分析，<e1>蔬菜</e1>水果的高摄入均能降低心血管疾病风险、冠心病和<e2>脑卒中</e2>的发生率和死亡率。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " 'Meta分析结果显示，不论是蔬菜和水果合并评价，还是蔬菜、水果亚组分析，蔬菜<e1>水果</e1>的高摄入均能降低心血管疾病风险、<e2>冠心病</e2>和脑卒中的发生率和死亡率。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " 'Meta分析结果显示，不论是蔬菜和水果合并评价，还是蔬菜、水果亚组分析，<e1>蔬菜</e1>水果的高摄入均能降低心血管疾病风险、<e2>冠心病</e2>和脑卒中的发生率和死亡率。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " 'Meta分析结果显示，不论是蔬菜和水果合并评价，还是蔬菜、水果亚组分析，蔬菜<e1>水果</e1>的高摄入均能降低<e2>心血管疾病</e2>风险、冠心病和脑卒中的发生率和死亡率。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " 'Meta分析结果显示，不论是蔬菜和水果合并评价，还是蔬菜、水果亚组分析，<e1>蔬菜</e1>水果的高摄入均能降低<e2>心血管疾病</e2>风险、冠心病和脑卒中的发生率和死亡率。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>番茄</e1>中的维生素C、番茄红素具有较强的抗氧化作用，可抑制过氧化脂肪的形成，并防止低密度脂蛋白受到氧化而加速<e2>动脉硬化</e2>，降低血脂。',\n",
      " '适宜\\t<e1>圆白菜</e1>富含膳食纤维，能够吸附脂防，使其随大便排出体外，能够预防<e2>内脏脂肪型肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄豆</e1>中的豆甾醇能抑制人体对胆固醇的吸收，其含有的不饱和脂肪酸和大豆磷脂能保持血管弹性，防止<e2>脂肪肝</e2>的形成。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>酸奶</e1>能够促进消化吸收，增强肠胃的消化功能；酸奶里的乳酸菌能够维护肠道菌群平衡，令肠道环境得以改善，可有效缓解<e2>慢性便秘</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '民间一直流传核桃补脑的说法，来自于中医提倡的“以形补形”。现代营养学认为，<e1>核桃</e1>中含有大量的不饱和脂肪酸，能帮助消除<e2>大脑疲劳</e2>。',\n",
      " '不宜\\t系统综述结果(=464936)显示每天每多喝一份(250ml)<e1>含糖饮料</e1>会使<e2>2型糖尿病</e2>的发病率增加18%。',\n",
      " '不宜\\t儿童<e1>咳嗽</e1>时需要注意，不要给体质虚弱的孩子食用<e2>补品</e2>；',\n",
      " '适宜\\t<e1>梨</e1>营养丰富，含有多种维生素，水分和膳食纤维含量都较高，热量低，有利于缓解<e2>便秘</e2>、排毒瘦身。',\n",
      " '适宜\\t与其他水果相比，<e1>柠檬</e1>含有极为丰富的维生素C，具有增强免疫力、预防<e2>感冒</e2>的效果。',\n",
      " '适宜\\t适当增加维生素C和<e1>维生素E</e1>的摄入量，可以预防癌症、心脏病等<e2>生活习惯病</e2>。',\n",
      " '适宜\\t适当增加维生素C和<e1>维生素E</e1>的摄入量，可以预防癌症、<e2>心脏病</e2>等生活习惯病。',\n",
      " '适宜\\t适当增加维生素C和<e1>维生素E</e1>的摄入量，可以预防<e2>癌症</e2>、心脏病等生活习惯病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>甘薯</e1>可以作为主食食用，预防和改善<e2>便秘</e2>',\n",
      " '适宜\\t适量<e1>大豆及其制品</e1>降低绝经期女性<e2>骨质疏松</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>玉米</e1>中含有缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸三种必需氨基酸，具有缓解<e2>疲劳</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>痉挛性便秘</e1>是因为精神紧张或压力大引起的，应补充水溶性膳食纤维，如<e2>海藻类</e2>食物等。',\n",
      " '适宜\\t痉挛性便秘是因为<e1>精神紧张</e1>或压力大引起的，应补充水溶性膳食纤维，如<e2>海藻类</e2>食物等。',\n",
      " '适宜\\t大白菜根部富含膳食纤维，食用的时候别丢弃。另外，用<e1>大白菜</e1>根煮水对<e2>伤风感冒</e2>有缓解作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>百合</e1>具有清肺止咳的功效，因为其鲜品中含黏液质，有镇静止咳作用，可增强上呼吸道免疫力，中医常用来治疗<e2>肺燥</e2>或肺热咳嗽等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>百合</e1>具有清肺止咳的功效，因为其鲜品中含黏液质，有镇静止咳作用，可增强上呼吸道免疫力，中医常用来治疗肺燥或<e2>肺热咳嗽</e2>等症。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西蓝花</e1>的嫩芽中含有一种萝卜硫素的成分，它能有效抑制<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐渣</e1>中膳食纤维含量丰富，预防便秘和<e2>大肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐渣</e1>中膳食纤维含量丰富，预防<e2>便秘</e2>和大肠癌。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肾结石患者需要补充钾、镁。钾和镁元素供应充足，可以改善钙的利用情况，避免钙从尿中排出，从而降低患<e1>肾结石</e1>的风险。<e2>蔬菜</e2>、水果均富含钾，各种深绿色叶菜富含镁，颜色越浓绿，其中含镁量就越高。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肾结石患者需要补充钾、镁。钾和镁元素供应充足，可以改善钙的利用情况，避免钙从尿中排出，从而降低患<e1>肾结石</e1>的风险。蔬菜、<e2>水果</e2>均富含钾，各种深绿色叶菜富含镁，颜色越浓绿，其中含镁量就越高。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白菜</e1>属于碱性食物，能够碱化尿液，同时能促进沉积于组织内的尿酸盐溶解，防止形成<e2>尿酸性结石</e2>。',\n",
      " '适宜\\t扁豆适宜女性食用，<e1>扁豆</e1>中的镁能缓解经前综合征(<e2>PMS</e2>)。',\n",
      " '适宜\\t扁豆适宜女性食用，<e1>扁豆</e1>中的镁能缓解<e2>经前综合征</e2>(PMS)。',\n",
      " '适宜\\t夏天食用<e1>桃子</e1>还能预防由于天气炎热所造成的<e2>虚脱乏力</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花椰菜</e1>中还含有一种叫做异硫氰酸盐的硫化物，它是花揶菜中的辣味成分，能促进血液循环，预防<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t花椰菜中还含有一种叫做异硫氰酸盐的硫化物，它是<e1>花揶菜</e1>中的辣味成分，能促进血液循环，预防<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蘘荷</e1>能预防<e2>感冒</e2>，舒缓身心',\n",
      " '适宜\\t<e1>杏仁</e1>中的油酸能减少低密度脂蛋白胆固醇，预防<e2>血栓</e2>以及动脉硬化等生活习惯病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>杏仁</e1>中的油酸能减少低密度脂蛋白胆固醇，预防血栓以及<e2>动脉硬化</e2>等生活习惯病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>杏仁</e1>中的油酸能减少低密度脂蛋白胆固醇，预防血栓以及动脉硬化等<e2>生活习惯病</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄豆</e1>富含B族维生素、维生素C和铁，能补充因<e2>腹泻</e2>而流失的营养。',\n",
      " '适宜\\t多吃<e1>蔬菜</e1>能降低<e2>心血管疾病</e2>、食管癌、结肠癌、胃癌、直肠癌、2型糖尿病的发病风险',\n",
      " '适宜\\t多吃<e1>蔬菜</e1>能降低心血管疾病、<e2>食管癌</e2>、结肠癌、胃癌、直肠癌、2型糖尿病的发病风险',\n",
      " '适宜\\t多吃<e1>蔬菜</e1>能降低心血管疾病、食管癌、<e2>结肠癌</e2>、胃癌、直肠癌、2型糖尿病的发病风险',\n",
      " '适宜\\t多吃<e1>蔬菜</e1>能降低心血管疾病、食管癌、结肠癌、<e2>胃癌</e2>、直肠癌、2型糖尿病的发病风险',\n",
      " '适宜\\t多吃<e1>蔬菜</e1>能降低心血管疾病、食管癌、结肠癌、胃癌、<e2>直肠癌</e2>、2型糖尿病的发病风险',\n",
      " '适宜\\t多吃<e1>蔬菜</e1>能降低心血管疾病、食管癌、结肠癌、胃癌、直肠癌、<e2>2型糖尿病</e2>的发病风险',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '过量摄入添加糖、<e1>含糖饮料</e1>可增加龋齿的发病风险。系统综述结果显示糖摄入量<10%能量（约50g)时，显示<e2>龋齿</e2>的发生率下降；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '大豆及<e1>豆制品</e1>富含优质蛋白质，是可与动物性食物相媲美的高蛋白质食物，还富含必需脂肪酸、维生素E及大豆异黄酮、植物固醇等，有利于促进生长发育、增强记亿力、延缓衰老、降低胆固醇、防治<e2>动脉硬化</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>大豆</e1>及豆制品富含优质蛋白质，是可与动物性食物相媲美的高蛋白质食物，还富含必需脂肪酸、维生素E及大豆异黄酮、植物固醇等，有利于促进生长发育、增强记亿力、延缓衰老、降低胆固醇、防治<e2>动脉硬化</e2>。',\n",
      " '适宜\\t另外推荐的是萜烯。它富含于黄色的<e1>藏红花调味料</e1>中，对改善<e2>更年期综合症</e2>带来的情绪低落与抑郁有显著效果。',\n",
      " '适宜\\t另外推荐的是萜烯。它富含于黄色的<e1>藏红花调味料</e1>中，对改善更年期综合症带来的情绪低落与<e2>抑郁</e2>有显著效果。',\n",
      " '适宜\\t另外推荐的是萜烯。它富含于黄色的<e1>藏红花调味料</e1>中，对改善更年期综合症带来的<e2>情绪低落</e2>与抑郁有显著效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中<e1>缺碘</e1>会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加海带、紫菜、<e2>扇贝</e2>、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中<e1>缺碘</e1>会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加海带、<e2>紫菜</e2>、扇贝、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中<e1>缺碘</e1>会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加<e2>海带</e2>、紫菜、扇贝、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中<e1>缺碘</e1>会影孩子的智力发育，除了饮食使用加碘盐以外，哺乳期女性还要增加海带、紫菜、扇贝、<e2>虾</e2>等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳汁中<e1>缺碘</e1>会影孩子的智力发育，除了饮食使用加<e2>碘盐</e2>以外，哺乳期女性还要增加海带、紫菜、扇贝、虾等含碘食物的摄入，每周进食一两次，每天摄入总量达到240微克。',\n",
      " '适宜\\t《本草纲目》记载，<e1>桑葚</e1>有补血、益肾、明目、乌发的作用，能滋养肝肾，适用于肝肾亏虚引起的<e2>头晕</e2>目眩、视力下降。',\n",
      " '适宜\\t《本草纲目》记载，<e1>桑葚</e1>有补血、益肾、明目、乌发的作用，能滋养肝肾，适用于<e2>肝肾亏虚</e2>引起的头晕目眩、视力下降。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>柠檬</e1>富含维生素C，可以抗菌及提升机体抵御疾病的能力，还有开胃消食、生津止渴及清热化痰的功效，用于<e2>风热感冒</e2>较为合适。',\n",
      " '适宜\\t鸟苷酸是<e1>香菇</e1>中的香味成分，它具有增强大脑记忆力、集中注意力的功效，能预防<e2>大脑老化</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄</e1>含有丰富的花青素，<e2>眼睛疲劳</e2>时可以适当吃一些。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药</e1>可健脾胃，对<e2>腹泻</e2>有很好的抑制效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '不论何种病因的腹泻，人体的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以<e1>腹泻</e1>的人不需要禁食，可以食用添加含盐的<e2>米汤</e2>，或喂食新鲜蔬菜汁，以补充矿物质和维生素。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '不论何种病因的腹泻，人体的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以<e1>腹泻</e1>的人不需要禁食，可以食用添加含盐的米汤，或喂食新鲜<e2>蔬菜汁</e2>，以补充矿物质和维生素。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛奶及其制品</e1>摄入与儿童骨密度的增加有关；但是与成人骨密度或<e2>骨质疏松</e2>无关。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>禽肉</e1>俗称“白肉”，本次研究未发现禽肉摄入与心血管疾病及<e2>前列腺癌</e2>发病风险的关联。',\n",
      " 'unKnown\\t禽肉俗称“<e1>白肉</e1>”，本次研究未发现禽肉摄入与心血管疾病及<e2>前列腺癌</e2>发病风险的关联。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>禽肉</e1>俗称“白肉”，本次研究未发现禽肉摄入与<e2>心血管疾病</e2>及前列腺癌发病风险的关联。',\n",
      " 'unKnown\\t禽肉俗称“<e1>白肉</e1>”，本次研究未发现禽肉摄入与<e2>心血管疾病</e2>及前列腺癌发病风险的关联。',\n",
      " '适宜\\t菠菜中铁含量丰富。<e1>菠菜</e1>中的镁能促进人体对钙的吸收，缓解<e2>经前综合征</e2>（PMS)。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解<e1>咳嗽</e1>，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、猕猴桃、<e2>甜椒</e2>、西蓝花等果蔬中含有丰富的维生素C。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解<e1>咳嗽</e1>，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、<e2>猕猴桃</e2>、甜椒、西蓝花等果蔬中含有丰富的维生素C。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解<e1>咳嗽</e1>，帮助身体尽早恢复健康。<e2>柑橘</e2>、猕猴桃、甜椒、西蓝花等果蔬中含有丰富的维生素C。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解<e1>咳嗽</e1>，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、猕猴桃、甜椒、<e2>西蓝花</e2>等果蔬中含有丰富的维生素C。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '摄入维生素C有利于止咳。维生素C可帮助提高身体的免疫力、缓解<e1>咳嗽</e1>，帮助身体尽早恢复健康。柑橘、猕猴桃、甜椒、西蓝花等<e2>果蔬</e2>中含有丰富的维生素C。',\n",
      " '适宜\\t日本人容易<e1>缺钙</e1>，而<e2>牛奶</e2>、乳制品中富含钙元素。',\n",
      " '适宜\\t日本人容易<e1>缺钙</e1>，而牛奶、<e2>乳制品</e2>中富含钙元素。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>木耳</e1>对<e2>肾结石</e2>有很好的化解功能。黑木耳含有植物碱，可促进泌尿系统各种腺体分泌，植物碱协同这些分必物催化结石，润滑肠道。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '木耳对<e1>肾结石</e1>有很好的化解功能。<e2>黑木耳</e2>含有植物碱，可促进泌尿系统各种腺体分泌，植物碱协同这些分必物催化结石，润滑肠道。',\n",
      " '适宜\\t多食含有丰富维生素B1的<e1>猪肉</e1>，抑制<e2>焦躁</e2>情绪',\n",
      " '适宜\\t蔬菜和<e1>水果</e1>联合摄入可降低<e2>心血管疾病</e2>的发病和死亡风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蔬菜</e1>和水果联合摄入可降低<e2>心血管疾病</e2>的发病和死亡风险。',\n",
      " '不宜\\t<e1>酒精</e1>摄入能够增加<e2>肝损伤</e2>的风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药</e1>含有的黏液蛋白、维生素及微量元素能都阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防<e2>心血管疾病</e2>，对高血压患者尤为适宜。',\n",
      " '不宜\\t<e1>黄豆</e1>含有胰蛋白酶抑制剂，生食易出现胀气、<e2>呕吐</e2>的不良反应，因此一定要烹熟再食用，且一次不要食用太多。',\n",
      " '不宜\\t<e1>黄豆</e1>含有胰蛋白酶抑制剂，生食易出现<e2>胀气</e2>、呕吐的不良反应，因此一定要烹熟再食用，且一次不要食用太多。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中所含的大量植物性雌激素成分一异黄酮能够平衡体内的雌激素水平，延缓和防止与更年期密切相关的<e2>骨质疏松</e2>、潮红等状况的出现。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中所含的大量植物性雌激素成分一异黄酮能够平衡体内的雌激素水平，延缓和防止与更年期密切相关的骨质疏松、<e2>潮红</e2>等状况的出现。',\n",
      " 'unKnown\\t天冬芦笋中氨酸含量较多，促进新陈代谢，缓解<e1>疲劳</e1>。气温达到30℃以上时<e2>绿芦笋</e2>每天能长10cm。',\n",
      " '适宜\\t<e1>天冬芦笋</e1>中氨酸含量较多，促进新陈代谢，缓解<e2>疲劳</e2>。气温达到30℃以上时绿芦笋每天能长10cm。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆芽</e1>中含有大量的维生素C和天冬氨酸，能提高人体免疫力，抑制胆固醇上升，具有预防<e2>动脉硬化</e2>和缓解疲劳的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆芽</e1>中含有大量的维生素C和天冬氨酸，能提高人体免疫力，抑制胆固醇上升，具有预防动脉硬化和缓解<e2>疲劳</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪肝</e1>含有丰富的铁质和维生素A，对<e2>缺铁性贫血</e2>的治疗很有帮助。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蚕豆</e1>中的钾具有利尿作用，能消除<e2>身体水肿</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>脱发</e1>多摄取富含于<e2>动物肝脏</e2>和坚果类食物中的生物素，能保护皮肤与头发健康',\n",
      " '适宜\\t<e1>脱发</e1>多摄取富含于动物肝脏和<e2>坚果类</e2>食物中的生物素，能保护皮肤与头发健康',\n",
      " '不宜\\t<e1>酒精</e1>摄入可增加<e2>胎儿酒精综合征</e2>(FAS)风险。',\n",
      " '适宜\\t炒食<e1>生菜</e1>有助于人体对钙的吸收，还能摄取到膳食纤维有利于改善<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '适宜\\t梨独特的口感是因为<e1>梨</e1>中含有大量的膳食纤维，人体摄入后能促进肠胃运动，解决<e2>便秘</e2>问题。',\n",
      " '适宜\\t<e1>奶</e1>及奶制品能够预防<e2>乳腺癌</e2>和骨质疏松',\n",
      " '适宜\\t奶及<e1>奶制品</e1>能够预防<e2>乳腺癌</e2>和骨质疏松',\n",
      " '适宜\\t<e1>奶</e1>及奶制品能够预防乳腺癌和<e2>骨质疏松</e2>',\n",
      " '适宜\\t奶及<e1>奶制品</e1>能够预防乳腺癌和<e2>骨质疏松</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n"
     ]
    },
    {
     "name": "stdout",
     "output_type": "stream",
     "text": [
      " '<e1>姜</e1>性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等成分，能消炎、散寒、发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合<e2>风寒感冒</e2>患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>姜</e1>性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等成分，能消炎、散寒、发汗，缓解流鼻涕等<e2>感冒</e2>症状，更适合风寒感冒患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>姜</e1>性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等成分，能消炎、散寒、发汗，缓解<e2>流鼻涕</e2>等感冒症状，更适合风寒感冒患者。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '鸡蛋由于含有胆固醇而有争论，本次研究未发现<e1>鸡蛋</e1>摄入与全因死亡、血清胆固醇水平升高及<e2>心血管疾病</e2>的发病风险存在显著关联。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '苹果生吃和熟吃功效不同。生吃苹果可通便；熟吃苹果虽然比较酸，但是治疗<e1>腹泻</e1>效果好，做法是把<e2>苹果</e2>洗净，切小块，隔水蒸熟。',\n",
      " '适宜\\t<e1>焦躁</e1>情绪时推荐食用乳制品、<e2>杂鱼干</e2>、莴苣等钙含量丰富的食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>焦躁</e1>情绪时推荐食用乳制品、杂鱼干、<e2>莴苣</e2>等钙含量丰富的食物',\n",
      " '适宜\\t<e1>焦躁</e1>情绪时推荐食用<e2>乳制品</e2>、杂鱼干、莴苣等钙含量丰富的食物',\n",
      " '适宜\\t长期食用<e1>羊栖菜</e1>能强健骨骼和牙齿，预防<e2>骨质疏松</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医认为，牡蛎有养血滋阴的功效，对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期综合征患者来说，适量食用<e1>牡蛎</e1>，可延缓和减轻潮热、烦躁、抑郁、<e2>失眠</e2>等相关症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医认为，牡蛎有养血滋阴的功效，对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期综合征患者来说，适量食用<e1>牡蛎</e1>，可延缓和减轻潮热、烦躁、<e2>抑郁</e2>、失眠等相关症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医认为，牡蛎有养血滋阴的功效，对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期综合征患者来说，适量食用<e1>牡蛎</e1>，可延缓和减轻<e2>潮热</e2>、烦躁、抑郁、失眠等相关症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医认为，牡蛎有养血滋阴的功效，对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期综合征患者来说，适量食用<e1>牡蛎</e1>，可延缓和减轻潮热、<e2>烦躁</e2>、抑郁、失眠等相关症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎</e1>需要选择粗纤维少的食物（大米、<e2>白面</e2>等细粮)，多采用蒸、炖、煮等烹饪方法，做出的食物细、软、碎、烂，较清淡、易消化，可以减少对胃黏膜的不良刺激，有助于胃黏膜修复。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慢性胃炎</e1>需要选择粗纤维少的食物（<e2>大米</e2>、白面等细粮)，多采用蒸、炖、煮等烹饪方法，做出的食物细、软、碎、烂，较清淡、易消化，可以减少对胃黏膜的不良刺激，有助于胃黏膜修复。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花青素</e1>能抑制发炎与<e2>过敏</e2>，有慢性炎症者应多摄取。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花青素</e1>能抑制<e2>发炎</e2>与过敏，有慢性炎症者应多摄取。',\n",
      " '适宜\\t在菌菇类当中，<e1>鸡腿菇</e1>的膳食纤维含量最高，人体摄入后不但能清理肠道，解决<e2>便秘</e2>，还能降低胆固醇值。',\n",
      " '适宜\\t在<e1>菌菇类</e1>当中，鸡腿菇的膳食纤维含量最高，人体摄入后不但能清理肠道，解决<e2>便秘</e2>，还能降低胆固醇值。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '2017年发表的队列研究显示持续大量饮<e1>酒</e1>与较高的心血管发生风险有关，尤其是在男性中，男性过量饮酒人群<e2>动脉僵硬</e2>度显著增加。',\n",
      " '适宜\\t<e1>节瓜</e1>尤适宜<e2>肾脏病</e2>、浮肿病、糖尿病患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>节瓜</e1>尤适宜肾脏病、<e2>浮肿病</e2>、糖尿病患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '作为优质<e1>海洋鱼类</e1>，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗<e2>动脉粥样硬化</e2>的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '作为优质海洋鱼类，<e1>龙利鱼</e1>的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗<e2>动脉粥样硬化</e2>的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '作为优质<e1>海洋鱼类</e1>，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治<e2>心脑血管疾病</e2>和增强记忆颇有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '作为优质海洋鱼类，<e1>龙利鱼</e1>的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治<e2>心脑血管疾病</e2>和增强记忆颇有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童<e2>绦虫病</e2>和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和<e2>腹痛胀满</e2>等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对<e2>蛲虫病</e2>、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、<e2>钩虫病</e2>等患者均有明显的效果；',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性肠炎</e1>、胃寒病、糖尿病患者忌食生<e2>梨</e2>。',\n",
      " '不宜\\t慢性肠炎、<e1>胃寒病</e1>、糖尿病患者忌食生<e2>梨</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>酸枣叶</e1>中提取的酸叶酮对<e2>冠心病</e2>有较好的疗效；',\n",
      " '适宜\\t<e1>贫血</e1>、月经不调、气血不足的女性常吃<e2>鸽蛋</e2>，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，身体变得强壮',\n",
      " '适宜\\t贫血、<e1>月经不调</e1>、气血不足的女性常吃<e2>鸽蛋</e2>，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，身体变得强壮',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，<e2>糖尿病</e2>、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，<e2>高血压</e2>、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、<e2>动脉硬化</e2>、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，<e2>妇女更年期综合症</e2>和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，<e2>肺门淋巴结核</e2>、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、<e2>颈淋巴结核</e2>，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>生蚝</e1>尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，<e2>阴虚烦热失眠</e2>，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。',\n",
      " '不宜\\t<e1>气虚血弱</e1>、虚喘之人忌食；体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食<e2>萝卜叶</e2>',\n",
      " '不宜\\t气虚血弱、虚喘之人忌食；<e1>体质虚弱</e1>、脾胃虚寒之人忌食<e2>萝卜叶</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>子宫肌瘤</e1>、乳腺癌患者忌食<e2>黄豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>大白菜</e1>性偏寒凉、<e2>胃寒腹痛</e2>、大便溏泻及寒痢者不可多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>大白菜</e1>性偏寒凉、胃寒腹痛、<e2>大便溏泻</e2>及寒痢者不可多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>动脉硬化</e1>、低碘者忌食<e2>豆腐</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肚菌</e1>所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制<e2>恶性肿瘤</e2>，使癌细胞失活；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、<e2>蛔虫病</e2>，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，<e2>蛲虫病</e2>，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，<e2>绦虫病</e2>，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，<e2>钩虫病</e2>、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和<e2>缺乳</e2>、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、<e2>糖尿病</e2>、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>南瓜子</e1>尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后<e2>手足浮肿</e2>和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼肉</e1>含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防<e2>高血压</e2>(血压食品)、心肌梗死等心血管疾病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼肉</e1>含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压(血压食品)、<e2>心肌梗死</e2>等心血管疾病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼肉</e1>含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压(血压食品)、心肌梗死等<e2>心血管疾病</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便秘</e1>，痔疮者不宜多食<e2>猪肺</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛筋</e1>中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓<e2>皮肤的衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比<e1>肥肉</e1>低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓<e2>皮肤的衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、<e2>消化道出血</e2>、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、<e2>麻木</e2>、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>对于<e2>经常性的四肢疲乏</e2>、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪蹄</e1>对于经常性的四肢疲乏、<e2>腿部抽筋</e2>、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。',\n",
      " '不宜\\t对于<e1>腹腔</e1>和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃<e2>卷心菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于腹腔和胸外科手术后，<e1>胃肠溃疡</e1>及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃<e2>卷心菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其<e1>出血</e1>特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃<e2>卷心菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，<e1>腹泻</e1>及肝病时不宜吃<e2>卷心菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及<e1>肝病</e1>时不宜吃<e2>卷心菜</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防<e2>骨质疏松</e2>、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、<e2>乳腺癌</e2>和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和<e2>前列腺癌</e2>的发生，是更年期妇女的保护神；',\n",
      " '不宜\\t有肝病的人过量食用<e1>蒜苗</e1>，每天应在60克左右，有可能引起<e2>肝病</e2>加重。',\n",
      " '适宜\\t<e1>沙丁鱼</e1>可防止<e2>血栓</e2>形成，对治疗心脏病有特效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>沙丁鱼</e1>可防止血栓形成，对治疗<e2>心脏病</e2>有特效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '防<e1>癌</e1>抗癌：<e2>萝卜苗</e2>含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜苗所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红米</e1>富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防<e2>贫血</e2>的功效。',\n",
      " '不宜\\t<e1>虚体弱</e1>及胃溃疡的人不宜多食<e2>香菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>、糖尿病患者忌食<e2>椰子</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，<e2>肥胖</e2>、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>豆腐</e1>是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、<e2>皮肤粗糙</e2>很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。',\n",
      " '不宜\\t目疾患者、小儿麻痹后期、<e1>狐臭</e1>等慢性病患者少食<e2>油菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>皮肤病</e1>、肿瘤、糖尿病患者应忌食<e2>芒果</e2>。',\n",
      " '不宜\\t皮肤病、<e1>肿瘤</e1>、糖尿病患者应忌食<e2>芒果</e2>。',\n",
      " '适宜\\t小儿干积，<e1>肾炎浮肿</e1>宜食<e2>鹌鹑</e2>；',\n",
      " '适宜\\t<e1>小儿干积</e1>，肾炎浮肿宜食<e2>鹌鹑</e2>；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助<e2>胃肠疾病</e2>的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>洋葱</e1>所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有<e2>眼疾</e2>、眼部充血时，不宜切洋葱。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡油菌</e1>可预防视力下降、<e2>眼炎</e2>、皮肤干燥等病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡油菌</e1>可预防<e2>视力下降</e2>、眼炎、皮肤干燥等病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡油菌</e1>可预防视力下降、眼炎、<e2>皮肤干燥</e2>等病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芝麻油</e1>是一种促凝血药，用于治疗<e2>血小板减少性紫癜</e2>和出血性素质有一定效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芝麻油</e1>是一种促凝血药，用于治疗血小板减少性紫癜和<e2>出血性素质</e2>有一定效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>贫血</e1>、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜食用<e2>小黄鱼</e2>。',\n",
      " '适宜\\t贫血、<e1>失眠</e1>、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜食用<e2>小黄鱼</e2>。',\n",
      " '适宜\\t贫血、失眠、<e1>头晕</e1>、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜食用<e2>小黄鱼</e2>。',\n",
      " '适宜\\t贫血、失眠、头晕、<e1>食欲不振</e1>及妇女产后体虚者尤为适宜食用<e2>小黄鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有肝病的人过量食用<e1>蒜苔</e1>，造成<e2>肝功能障碍</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病</e1>、脾胃虚寒不宜食用<e2>雪蛤</e2>',\n",
      " '不宜\\t糖尿病、<e1>脾胃虚寒</e1>不宜食用<e2>雪蛤</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>干贝</e1>能防治粥状动脉硬化和<e2>高血压</e2>，或提取维生素D3，治疗佝偻病等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>干贝</e1>能防治粥状动脉硬化和高血压，或提取维生素D3，治疗<e2>佝偻病</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>干贝</e1>能防治<e2>粥状动脉硬化</e2>和高血压，或提取维生素D3，治疗佝偻病等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>榴莲</e1>全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗<e2>皮肤敏感性的疮痒</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的<e1>甜薯</e1>，煮榴莲的水能治疗<e2>皮肤敏感性的疮痒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>胃溃疡</e1>、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、<e1>胃出血</e1>、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、<e1>肾炎</e1>、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、<e1>肝硬化</e1>、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、<e1>骨质疏松</e1>、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、<e1>低钙</e1>、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>动脉硬化</e1>、慢性肠炎应少食；感冒患者不宜食用<e2>鸭肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t动脉硬化、<e1>慢性肠炎</e1>应少食；感冒患者不宜食用<e2>鸭肉</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>草鱼</e1>富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对<e2>心血管病</e2>人很有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、<e2>气管炎</e2>、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、<e2>营养不良</e2>、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切<e2>虚寒病</e2>症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对<e2>肺结核</e2>、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、<e2>哮喘</e2>、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、<e2>贫血</e2>、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、<e2>体虚畏寒</e2>、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、<e2>腰膝酸软</e2>、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、<e2>阳痿早泄</e2>以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、<e2>产后气血两虚</e2>、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>羊肉</e1>营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、<e2>腹部冷痛</e2>、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲜贝</e1>适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、<e2>支气管炎</e2>、胃病等疾病的人。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲜贝</e1>适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、<e2>胃病</e2>等疾病的人。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲜贝</e1>适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有<e2>甲状腺肿大</e2>、支气管炎、胃病等疾病的人。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲜贝</e1>适宜<e2>高胆固醇</e2>、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性疾病</e1>和皮肤病患者慎吃<e2>鲷鱼</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含维生素A、C，可预防<e2>白内障</e2>，还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含维生素A、C，可预防白内障，还对<e2>夜盲症</e2>有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>西红柿</e1>含维生素A、C，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制<e2>视网膜黄斑变性</e2>，维护视力。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '而且<e1>蛙肉</e1>性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及久痢，适宜于<e2>低蛋白血症</e2>，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和神经衰弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '而且<e1>蛙肉</e1>性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及久痢，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，<e2>肝硬化腹水</e2>和神经衰弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '而且<e1>蛙肉</e1>性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚<e2>牙痛</e2>，腰痛及久痢，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和神经衰弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '而且<e1>蛙肉</e1>性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，<e2>腰痛</e2>及久痢，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和神经衰弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '而且<e1>蛙肉</e1>性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及<e2>久痢</e2>，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和神经衰弱者食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐丝</e1>含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的<e2>骨质疏松</e2>，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐丝</e1>含有多种矿物质，补充钙质，防止因<e2>缺钙</e2>引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。',\n",
      " '不宜\\t脾弱气虚者不宜多食<e1>金桔</e1>，糖尿病患者、<e2>口舌碎痛</e2>、牙龈肿痛者忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜</e1>性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食；胃及十二指肠溃疡、<e2>慢性胃炎</e2>、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜</e1>性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食；<e2>胃及十二指肠溃疡</e2>、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜</e1>性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯<e2>甲状腺肿</e2>、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。',\n",
      " '适宜\\t另外，据国外临床验证，<e1>鸡油菌</e1>还具有一定的抗<e2>癌</e2>活性，对癌细胞的增长和扩散有一定的抑制作用。',\n",
      " '不宜\\t但切忌吃过多的<e1>鸡翅</e1>等鸡肉类食品，以免引起<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '不宜\\t但切忌吃过多的鸡翅等<e1>鸡肉类</e1>食品，以免引起<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>椰汁</e1>含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正<e2>脱水</e2>和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；',\n",
      " '适宜\\t<e1>椰汁</e1>含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和<e2>电解质紊乱</e2>，达到利尿消肿之效；',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆功能严重不良</e1>及多痰患者应慎食<e2>松子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性<e2>低血糖症</e2>，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、<e2>呼吸不规则</e2>、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、<e2>心律不齐</e2>等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现<e2>头晕</e2>、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、<e2>口渴</e2>、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、<e2>恶心</e2>、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、<e2>出汗</e2>、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、<e2>肚子疼</e2>、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、<e2>心慌</e2>等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生<e2>昏迷</e2>、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '驾车者慎食<e1>荔枝</e1>。量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、<e2>抽搐</e2>、呼吸不规则、心律不齐等。',\n",
      " '不宜\\t<e1>发热</e1>、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t发热、<e1>牙痛</e1>、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、<e1>口舌生疮</e1>、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、<e1>咳吐黄痰</e1>等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>、高血脂、胆囊炎患者忌食<e2>鸡翅</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血压、<e1>高血脂</e1>、胆囊炎患者忌食<e2>鸡翅</e2>',\n",
      " '不宜\\t食用<e1>山药</e1>一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患<e2>感冒</e2>，大便燥结者及肠胃积滞者忌用。',\n",
      " '不宜\\t热偏盛及内患有热性咳嗽患者、<e1>疮疡</e1>、痔疮、便血及眼疾的人不宜食<e2>芥菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、<e1>痔疮</e1>、便血及眼疾的人不宜食<e2>芥菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、<e1>便血</e1>及眼疾的人不宜食<e2>芥菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者，<e1>风寒感冒</e1>发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者，风寒感冒发烧期间，<e1>高脂血症</e1>和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者，风寒感冒发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、<e1>皮肤瘙痒症</e1>、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者，风寒感冒发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、<e1>癌症</e1>、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者，风寒感冒发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有<e1>支气管哮喘</e1>、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者，风寒感冒发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、<e1>红斑性狼疮</e1>等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后<e1>脾肾虚弱</e1>、痰多、泄泻者，风寒感冒发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在病后脾肾虚弱、<e1>痰多</e1>、泄泻者，风寒感冒发烧期间，高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用<e2>鳗鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>动脉硬化</e1>和高血压病患者慎食<e2>猪蹄</e2>',\n",
      " '不宜\\t扁豆忌生食，<e1>扁豆</e1>含有血球凝集素，倘若半生半食吃，往往引起头昏、恶心、<e2>呕吐</e2>等。',\n",
      " '不宜\\t扁豆忌生食，<e1>扁豆</e1>含有血球凝集素，倘若半生半食吃，往往引起头昏、<e2>恶心</e2>、呕吐等。',\n",
      " '不宜\\t扁豆忌生食，<e1>扁豆</e1>含有血球凝集素，倘若半生半食吃，往往引起<e2>头昏</e2>、恶心、呕吐等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>苦菜</e1>中丰富的铁元素有利于预防<e2>贫血</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝病</e1>、高血压患者忌食<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>皮肤病</e1>疮肿者忌食<e2>鲈鱼</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>茄子</e1>特别适合<e2>心血管疾病</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '经常食用<e1>鲜枣</e1>的人很少患<e2>胆结石</e2>，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '经常食用<e1>鲜枣</e1>的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，<e2>结石</e2>形成的概率也就随之减少；',\n",
      " '不宜\\t不适宜<e1>外感实热</e1>、脾虚泄泻者服用<e2>枸杞</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>无花果</e1>所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防<e2>冠心病</e2>的作用；',\n",
      " '不宜\\t过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性皮炎、<e1>哮喘</e1>不宜吃<e2>龙虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>过敏性鼻炎</e1>、支气管炎、过敏性皮炎、哮喘不宜吃<e2>龙虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t过敏性鼻炎、<e1>支气管炎</e1>、过敏性皮炎、哮喘不宜吃<e2>龙虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t过敏性鼻炎、支气管炎、<e1>过敏性皮炎</e1>、哮喘不宜吃<e2>龙虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t变黄发霉的<e1>莲子</e1>不要食甩外感初起、大便干结、<e2>腹胀</e2>、疟疾、疳积患者不宜食用莲子。',\n",
      " '不宜\\t变黄发霉的<e1>莲子</e1>不要食甩外感初起、<e2>大便干结</e2>、腹胀、疟疾、疳积患者不宜食用莲子。',\n",
      " '不宜\\t变黄发霉的<e1>莲子</e1>不要食甩外感初起、大便干结、腹胀、<e2>疟疾</e2>、疳积患者不宜食用莲子。',\n",
      " '适宜\\t<e1>香瓜</e1>尤适宜夏季<e2>烦热口渴</e2>、口鼻生疮、中暑者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>香瓜</e1>尤适宜夏季烦热口渴、<e2>口鼻生疮</e2>、中暑者。',\n",
      " '不宜\\t暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、<e1>疟疾</e1>、外感及一切热性病症者禁食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切<e1>热性病</e1>症者禁食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t暑热天或发热病人慎食之；<e1>水肿</e1>、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t暑热天或发热病人慎食之；水肿、<e1>骨蒸</e1>、疟疾、外感及一切热性病症者禁食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节<e2>血压</e2>，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制<e2>血栓</e2>的形成和预防动脉硬化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防<e2>动脉硬化</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、<e1>脾阳不足</e1>、寒湿下痢者不宜食用<e2>咸鸭蛋</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体<e2>衰老</e2>、降低血液粘稠度等非常重要。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黑豆</e1>中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低<e2>血液</e2>粘稠度等非常重要。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防<e2>冠心病</e2>、动脉硬化、胆石症等疾病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、<e2>动脉硬化</e2>、胆石症等疾病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、<e2>胆石症</e2>等疾病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>猪肚</e1>含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于<e2>气血虚损</e2>、身体瘦弱者食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>酸菜</e1>只能偶尔食用，如果长期贪食，则可能引起<e2>泌尿系统结石</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>菠菜</e1>糖尿病、<e2>高血压</e2>、贫血、坏血者适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>菠菜</e1>糖尿病、高血压、<e2>贫血</e2>、坏血者适宜',\n",
      " '适宜\\t<e1>菠菜</e1><e2>糖尿病</e2>、高血压、贫血、坏血者适宜',\n",
      " '不宜\\t患<e1>过敏性鼻炎</e1>、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃<e2>虾</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患过敏性鼻炎、<e1>支气管炎</e1>、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃<e2>虾</e2>；',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛肉</e1>有助于青少年生长发育和减缓<e2>中老年妇女骨质疏松</e2>的速度。',\n",
      " '不宜\\t久病体虚人群、<e1>湿热</e1>体质、痰湿体质、阳虚体质忌食<e2>彩椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t久病体虚人群、湿热体质、<e1>痰湿</e1>体质、阳虚体质忌食<e2>彩椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t久病体虚人群、湿热体质、痰湿体质、<e1>阳虚</e1>体质忌食<e2>彩椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻便溏</e1>忌食<e2>海螺</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>泥鳅</e1>里面含铜，铜过量会导致<e2>精神分裂症</e2>等精神疾病。',\n",
      " '不宜\\t<e1>泥鳅</e1>里面含铜，铜过量会导致精神分裂症等<e2>精神疾病</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃消化功能低下</e1>，大便溏泄者不宜生吃<e2>藕</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芥蓝菜</e1>含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止<e2>牙龈出血</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>三文鱼</e1>中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治<e2>心血管疾病</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病</e1>、高血糖、高血压、动脉硬化、冠心病患者以及孕妇、儿童更应严格控制食用<e2>白糖</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病、高血糖、<e1>高血压</e1>、动脉硬化、冠心病患者以及孕妇、儿童更应严格控制食用<e2>白糖</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病、高血糖、高血压、<e1>动脉硬化</e1>、冠心病患者以及孕妇、儿童更应严格控制食用<e2>白糖</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病、<e1>高血糖</e1>、高血压、动脉硬化、冠心病患者以及孕妇、儿童更应严格控制食用<e2>白糖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄瓜</e1>高血压、<e2>高血脂</e2>、糖尿病患者多食',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄瓜</e1><e2>高血压</e2>、高血脂、糖尿病患者多食',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊骨</e1>羊骨营养丰富，是大补之物。适宜<e2>虚劳赢瘦</e2>、腰膝无力、筋骨挛痛、贫血者食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊骨</e1>羊骨营养丰富，是大补之物。适宜虚劳赢瘦、腰膝无力、<e2>筋骨挛痛</e2>、贫血者食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊骨</e1>羊骨营养丰富，是大补之物。适宜虚劳赢瘦、<e2>腰膝无力</e2>、筋骨挛痛、贫血者食用。',\n",
      " '适宜\\t王士雄《随息居饮食谱》中说：“<e1>皮蛋</e1>，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治<e2>泻痢</e2>，能散能敛。”',\n",
      " '适宜\\t<e1>海白菜</e1>等含有一种褐藻胶和硒元素，可降低<e2>乳腺癌</e2>、冠心病、心脏病的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>海白菜</e1>等含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、<e2>冠心病</e2>、心脏病的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>海白菜</e1>等含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、<e2>心脏病</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防<e2>贫血</e2>的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>秋葵</e1>含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善<e2>消化不良</e2>等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '食用<e1>豆腐渣</e1>，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防<e2>肠癌</e2>及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>、<e2>脾虚泄泻</e2>、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人、<e1>脾虚泄泻</e1>、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>、脾虚泄泻、<e2>便溏</e2>、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人、脾虚泄泻、<e1>便溏</e1>、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有<e2>慢性胃炎</e2>、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有<e1>慢性胃炎</e1>、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、<e2>消化不良</e2>等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、<e1>消化不良</e1>等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病人</e1>、脾虚泄泻、便溏、<e2>体弱多病</e2>、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、<e1>体弱多病</e1>、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>红菇</e1>还可预防<e2>消化不良</e2>，儿童佝偻，能提高正常糖代谢和机体免疫之功能，有利于产妇哺乳汁减少、贫血、癌症等，是有特殊食疗价值的天然食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>红菇</e1>还可预防消化不良，儿童佝偻，能提高正常糖代谢和机体免疫之功能，有利于产妇哺乳汁减少、<e2>贫血</e2>、癌症等，是有特殊食疗价值的天然食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>红菇</e1>还可预防消化不良，儿童佝偻，能提高正常糖代谢和机体免疫之功能，有利于产妇哺乳汁减少、贫血、<e2>癌症</e2>等，是有特殊食疗价值的天然食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>红菇</e1>还可预防消化不良，<e2>儿童佝偻</e2>，能提高正常糖代谢和机体免疫之功能，有利于产妇哺乳汁减少、贫血、癌症等，是有特殊食疗价值的天然食品。',\n",
      " '不宜\\t<e1>急性肠炎</e1>、细菌性痢疾及溃疡患者忌食<e2>番茄酱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t急性肠炎、<e1>细菌性痢疾</e1>及溃疡患者忌食<e2>番茄酱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t平素脾胃虚寒、腹泻便溏者、糖尿病患者忌食。<e1>猕猴桃</e1>有滑泻之性，<e2>先兆性流产</e2>和妊娠的妇女应忌食。',\n",
      " '不宜\\t平素<e1>脾胃虚寒</e1>、腹泻便溏者、糖尿病患者忌食。<e2>猕猴桃</e2>有滑泻之性，先兆性流产和妊娠的妇女应忌食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛肉</e1>有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、<e2>贫血久病</e2>及面黄目眩之人食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛肉</e1>有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、<e2>筋骨酸软</e2>、贫血久病及面黄目眩之人食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>牛肉</e1>有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、<e2>气短体虚</e2>、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>杨桃</e1>可消除<e2>咽喉炎症</e2>及口腔溃疡，防治风火牙痛。',\n",
      " '适宜\\t<e1>杨桃</e1>可消除咽喉炎症及<e2>口腔溃疡</e2>，防治风火牙痛。',\n",
      " '适宜\\t<e1>杨桃</e1>可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治<e2>风火牙痛</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒</e1>发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食<e2>猪大骨头</e2>；',\n",
      " '不宜\\t记忆障碍患者、<e1>高血压</e1>不宜食用<e2>味精</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、<e1>高血压</e1>、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>中',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、高血压、<e1>血脂偏高</e1>、胆囊炎、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>中',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、<e1>胆囊炎</e1>、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>中',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>热毒疖肿</e1>、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>中',\n",
      " '适宜\\t<e1>金针菇干品</e1>中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治<e2>溃疡病</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冬瓜汁</e1>及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升<e2>汞引起的肾损伤</e2>均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '冬瓜汁及<e1>冬瓜</e1>提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升<e2>汞引起的肾损伤</e2>均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>冬瓜汁</e1>及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻<e2>由升汞引起的肾病</e2>病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '冬瓜汁及<e1>冬瓜</e1>提取物能增加动物排尿量，减轻<e2>由升汞引起的肾病</e2>病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>、血管硬化的病人应注意少食<e2>芥菜</e2>以限制盐的摄入。',\n",
      " '不宜\\t高血压、<e1>血管硬化</e1>的病人应注意少食<e2>芥菜</e2>以限制盐的摄入。',\n",
      " '适宜\\t<e1>毛豆</e1>中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善<e2>便秘</e2>，还有利于血压和胆固醇的降低；',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>皮肤病</e1>疮肿者忌食<e2>鲈鱼</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪皮</e1>适宜<e2>妇女血枯</e2>、月经不调者食用；',\n",
      " '不宜\\t<e1>食滞胃痛</e1>、肠胃湿热的人忌食<e2>芋头</e2>。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质的人也不宜吃<e1>鱼</e1>，若食之不仅会加重病情，而且还可能会伴发<e2>风疹块</e2>、腹痛以及腹泻等症状。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质的人也不宜吃<e1>鱼</e1>，若食之不仅会加重病情，而且还可能会伴发风疹块、<e2>腹痛</e2>以及腹泻等症状。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质的人也不宜吃<e1>鱼</e1>，若食之不仅会加重病情，而且还可能会伴发风疹块、腹痛以及<e2>腹泻</e2>等症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含胆固醇，可预防<e2>心血管疾病</e2>，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青豆</e1>不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少<e2>癌症</e2>发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的胆固醇．青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、肾炎患者、<e1>慢性气管炎</e1>、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、<e1>急性胃炎</e1>、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、<e1>肺结核</e1>以及痔疮或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及<e1>痔疮</e1>或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、<e1>胃及十二指肠溃疡</e1>、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食<e2>辣椒</e2>',\n",
      " '不宜\\t外感咽痛、寒下利者忌食；患有<e1>肝病疾病</e1>、动脉硬化、高血压病的患者慎食<e2>猪皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t外感咽痛、寒下利者忌食；患有肝病疾病、<e1>动脉硬化</e1>、高血压病的患者慎食<e2>猪皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>外感咽痛</e1>、寒下利者忌食；患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者慎食<e2>猪皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性肠炎</e1>、胃寒病、糖尿病患者忌食<e2>香梨</e2>',\n",
      " '不宜\\t慢性肠炎、<e1>胃寒病</e1>、糖尿病患者忌食<e2>香梨</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风</e1>：吃龙虾时不要喝啤酒，因为龙虾蛋白质高，嘌呤的含量也非常高，如果吃<e2>龙虾</e2>同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高，引起痛风发作。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>痛风</e1>：吃龙虾时不要喝<e2>啤酒</e2>，因为龙虾蛋白质高，嘌呤的含量也非常高，如果吃龙虾同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高，引起痛风发作。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>胃溃疡</e1>、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、<e1>胃出血</e1>、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、<e1>肾炎</e1>、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、<e1>肝硬化</e1>、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、<e1>骨质疏松</e1>、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、<e1>佝偻病</e1>人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、<e1>低钙</e1>、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼头</e1>含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对<e2>肿瘤</e2>也有一定的防治作用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼头</e1>含有丰富的硒元素，经常食用有抗<e2>衰老</e2>、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>肝细胞受损</e1>和癌症患者可以多食<e2>蒜苗</e2>。',\n",
      " '不宜\\t空腹不宜食用<e1>西红柿</e1>，易引起<e2>胃肠胀满</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蛤蜊</e1>里的牛磺酸，可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，还能维持神经细胞膜的电位平衡，能抗<e2>痉挛</e2>、抑制焦虑。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蛤蜊</e1>里的牛磺酸，可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，还能维持神经细胞膜的电位平衡，能抗痉挛、抑制<e2>焦虑</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芝麻</e1>中含量近70%的维生素E具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓<e2>衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t自古即有以脏补脏以心补心的说法，<e1>猪心</e1>能补心，治疗<e2>心悸</e2>、心跳、怔忡。',\n",
      " '适宜\\t自古即有以脏补脏以心补心的说法，<e1>猪心</e1>能补心，治疗心悸、<e2>心跳</e2>、怔忡。',\n",
      " '适宜\\t自古即有以脏补脏以心补心的说法，<e1>猪心</e1>能补心，治疗心悸、心跳、<e2>怔忡</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>玉竹</e1>有强心、升压，改善<e2>心肌缺血</e2>的作用；有降血糖、降血脂的作用；有类似肾上腺皮质激素样作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肚菌</e1>含抑制<e2>肿瘤</e2>的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肚菌</e1>含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗<e2>疲劳</e2>、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>杏鲍菇</e1>营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗<e2>癌</e2>、降血脂、润肠胃以及美容等作用。',\n",
      " '不宜\\t对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及<e1>肥胖</e1>、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、<e1>动脉硬化</e1>、慢性肠炎应少食<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、<e1>慢性肠炎</e1>应少食<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，<e1>胃部冷痛</e1>．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，<e1>腰痛</e1>及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．<e1>腹泻清稀</e1>，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及<e1>寒性痛经</e1>以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、消化功能不佳、经常<e1>腹泻</e1>的人、体质敏感之人不宜食用<e2>荞麦</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用<e2>荞麦</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、<e1>消化功能不佳</e1>、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用<e2>荞麦</e2>。',\n",
      " '不宜\\t不要食用未熟透的<e1>贝类</e1>，以免传染上<e2>肝炎</e2>等疾病。',\n",
      " '不宜\\t不可过量食用<e1>青椒</e1>，否则可能造成<e2>肝功能障碍</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、<e2>惊悸</e2>、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、<e2>惊悸</e2>、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的<e2>失眠</e2>、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的<e2>失眠</e2>、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、<e2>健忘</e2>、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、<e2>健忘</e2>、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、<e2>眩晕</e2>等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、<e2>眩晕</e2>等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于<e2>心脾虚损</e2>、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于<e2>心脾虚损</e2>、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、<e2>气血不足</e2>所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、<e2>气血不足</e2>所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '不宜\\t<e1>芥末</e1>具有强烈的刺激性，有<e2>胃炎</e2>或消化道溃疡的人忌食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芋头</e1>中含有丰富的钾，它能排出体内多余盐分，具有预防<e2>高血压</e2>的功效。',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>含糖饮料</e1>可增加成人<e2>2型糖尿病</e2>的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t便秘患者应当远离辣椒、<e1>芥末</e1>、酒等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使大便干硬，加重<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '不宜\\t便秘患者应当远离<e1>辣椒</e1>、芥末、酒等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使大便干硬，加重<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '不宜\\t便秘患者应当远离辣椒、芥末、<e1>酒</e1>等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使大便干硬，加重<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '不宜\\t便秘患者应当远离辣椒、<e1>芥末</e1>、酒等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使<e2>大便干硬</e2>，加重便秘。',\n",
      " '不宜\\t便秘患者应当远离<e1>辣椒</e1>、芥末、酒等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使<e2>大便干硬</e2>，加重便秘。',\n",
      " '不宜\\t便秘患者应当远离辣椒、芥末、<e1>酒</e1>等辛辣刺激性食物。这些食物易使人上火，消耗体液，使<e2>大便干硬</e2>，加重便秘。',\n",
      " '适宜\\t食用<e1>魔芋</e1>能降低血糖值和胆固醇值，具有预防<e2>糖尿病</e2>和脂质异常的作用。',\n",
      " '适宜\\t食用<e1>魔芋</e1>能降低血糖值和胆固醇值，具有预防糖尿病和<e2>脂质异常</e2>的作用。',\n",
      " '适宜\\t因此，食用<e1>沙丁鱼</e1>能有效预防<e2>肥胖</e2>、贫血以及动脉硬化等症状',\n",
      " '适宜\\t因此，食用<e1>沙丁鱼</e1>能有效预防肥胖、<e2>贫血</e2>以及动脉硬化等症状',\n",
      " '适宜\\t因此，食用<e1>沙丁鱼</e1>能有效预防肥胖、贫血以及<e2>动脉硬化</e2>等症状',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '高血压患者忌<e1>酒</e1>。酒不仅会使血压升高，而且会增加热量的摄入，还会引起体重增加，降低抗<e2>高血压</e2>药物的效果，所以高血压患者应远离酒精。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '高血压患者忌酒。酒不仅会使血压升高，而且会增加热量的摄入，还会引起体重增加，降低抗<e1>高血压</e1>药物的效果，所以高血压患者应远离<e2>酒精</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '在血糖控制好的情况下，可适当吃苹果，<e1>苹果</e1>中的维生素C、钾、膳食纤维能促进脂肪分解，预防肥胖，还能预防<e2>糖尿病</e2>并发高血压等并发症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '在血糖控制好的情况下，可适当吃苹果，<e1>苹果</e1>中的维生素C、钾、膳食纤维能促进脂肪分解，预防肥胖，还能预防糖尿病并发<e2>高血压</e2>等并发症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '在血糖控制好的情况下，可适当吃苹果，<e1>苹果</e1>中的维生素C、钾、膳食纤维能促进脂肪分解，预防<e2>肥胖</e2>，还能预防糖尿病并发高血压等并发症。',\n",
      " '不宜\\t<e1>超重肥胖</e1>的青少年做到食物多样化，适当多吃杂粮、蔬菜<e2>水果</e2>及豆制品；同时合理安排三餐，避免零食和含糖饮料。',\n",
      " '不宜\\t<e1>超重肥胖</e1>的青少年做到食物多样化，适当多吃杂粮、<e2>蔬菜</e2>水果及豆制品；同时合理安排三餐，避免零食和含糖饮料。',\n",
      " '不宜\\t<e1>超重肥胖</e1>的青少年做到食物多样化，适当多吃<e2>杂粮</e2>、蔬菜水果及豆制品；同时合理安排三餐，避免零食和含糖饮料。',\n",
      " '不宜\\t<e1>超重肥胖</e1>的青少年做到食物多样化，适当多吃杂粮、蔬菜水果及<e2>豆制品</e2>；同时合理安排三餐，避免零食和含糖饮料。',\n",
      " '不宜\\t<e1>超重肥胖</e1>的青少年做到食物多样化，适当多吃杂粮、蔬菜水果及豆制品；同时合理安排三餐，避免零食和<e2>含糖饮料</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>超重肥胖</e1>的青少年做到食物多样化，适当多吃杂粮、蔬菜水果及豆制品；同时合理安排三餐，避免<e2>零食</e2>和含糖饮料。',\n",
      " '不宜\\t系统综述显示，与不饮酒者相比，每天<e1>酒精</e1>摄入50g和100g以上可增加<e2>结直肠腺瘤</e2>发病风险16%和61%。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白萝卜</e1>辣味成分中的异硫氰酸盐也具有防止<e2>血栓</e2>以及解毒等功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳</e1>需要补充“眼睛的维生素”一<e2>维生素A</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豇豆</e1>所含的B族维生素能维持正常的消化腺分泌和肠胃蠕动功能，可帮助消化，防治<e2>慢性胃炎</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>裙带菜</e1>中含有膳食纤维，具有改善<e2>便秘</e2>和降血压的作用。',\n",
      " '适宜\\t黑芝麻及<e1>羊栖菜</e1>等食物中富含的神经酰胺能保持皮肤滋润，有效缓解<e2>皮肤干燥</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黑芝麻</e1>及羊栖菜等食物中富含的神经酰胺能保持皮肤滋润，有效缓解<e2>皮肤干燥</e2>。',\n",
      " '适宜\\t食用<e1>纳豆</e1>时，充分搅拌能增强纳豆菌活力，增强溶解<e2>血栓</e2>的功效。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>鳝鱼</e1>性温，不适合热性体质的人，比如<e2>风热感冒</e2>、上火的人最好少吃，高血压、卒中后遗症、甲亢及急性炎症患者均不宜食用过多。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>鳝鱼</e1>性温，不适合热性体质的人，比如风热感冒、上火的人最好少吃，<e2>高血压</e2>、卒中后遗症、甲亢及急性炎症患者均不宜食用过多。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>鳝鱼</e1>性温，不适合热性体质的人，比如风热感冒、上火的人最好少吃，高血压、<e2>卒中后遗症</e2>、甲亢及急性炎症患者均不宜食用过多。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>鳝鱼</e1>性温，不适合热性体质的人，比如风热感冒、上火的人最好少吃，高血压、卒中后遗症、<e2>甲亢</e2>及急性炎症患者均不宜食用过多。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>弛缓性便秘</e1>由于肠道蠕动弱、粪便移动速度慢而引起，应补充不溶性膳食纤维含量多的食物，如全麦、谷物、豆类、根茎类、果皮、<e2>胡萝卜</e2>、柑橘等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>弛缓性便秘</e1>由于肠道蠕动弱、粪便移动速度慢而引起，应补充不溶性膳食纤维含量多的食物，如全麦、谷物、豆类、根茎类、果皮、胡萝卜、<e2>柑橘</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>弛缓性便秘</e1>由于肠道蠕动弱、粪便移动速度慢而引起，应补充不溶性膳食纤维含量多的食物，如<e2>全麦</e2>、谷物、豆类、根茎类、果皮、胡萝卜、柑橘等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>弛缓性便秘</e1>由于肠道蠕动弱、粪便移动速度慢而引起，应补充不溶性膳食纤维含量多的食物，如全麦、<e2>谷物</e2>、豆类、根茎类、果皮、胡萝卜、柑橘等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>弛缓性便秘</e1>由于肠道蠕动弱、粪便移动速度慢而引起，应补充不溶性膳食纤维含量多的食物，如全麦、谷物、<e2>豆类</e2>、根茎类、果皮、胡萝卜、柑橘等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>弛缓性便秘</e1>由于肠道蠕动弱、粪便移动速度慢而引起，应补充不溶性膳食纤维含量多的食物，如全麦、谷物、豆类、<e2>根茎类</e2>、果皮、胡萝卜、柑橘等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>弛缓性便秘</e1>由于肠道蠕动弱、粪便移动速度慢而引起，应补充不溶性膳食纤维含量多的食物，如全麦、谷物、豆类、根茎类、<e2>果皮</e2>、胡萝卜、柑橘等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>罗勒</e1>中含有丰富的β-胡萝卜素，具有很强的抗氧化能力，能防止<e2>衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t长期食用<e1>大豆</e1>能舒预防更年期障碍和<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t长期食用<e1>大豆</e1>能舒预防<e2>更年期障碍</e2>和癌症。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、<e1>胡椒粉</e1>、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、<e2>痉挛</e2>，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如<e1>咖喱粉</e1>、胡椒粉、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、<e2>痉挛</e2>，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、胡椒粉、<e1>辣椒粉</e1>等，会导致呼吸道黏膜干燥、<e2>痉挛</e2>，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、<e1>胡椒粉</e1>、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起<e2>鼻塞</e2>、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如<e1>咖喱粉</e1>、胡椒粉、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起<e2>鼻塞</e2>、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、胡椒粉、<e1>辣椒粉</e1>等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起<e2>鼻塞</e2>、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、<e1>胡椒粉</e1>、辣椒粉等，会导致<e2>呼吸道黏膜干燥</e2>、痉挛，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如<e1>咖喱粉</e1>、胡椒粉、辣椒粉等，会导致<e2>呼吸道黏膜干燥</e2>、痉挛，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、胡椒粉、<e1>辣椒粉</e1>等，会导致<e2>呼吸道黏膜干燥</e2>、痉挛，引起鼻塞、呛咳等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、<e1>胡椒粉</e1>、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起鼻塞、<e2>呛咳</e2>等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如<e1>咖喱粉</e1>、胡椒粉、辣椒粉等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起鼻塞、<e2>呛咳</e2>等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '刺激性强的调味品如咖喱粉、胡椒粉、<e1>辣椒粉</e1>等，会导致呼吸道黏膜干燥、痉挛，引起鼻塞、<e2>呛咳</e2>等，加重病人的症状，感冒患者勿食。',\n",
      " '适宜\\t<e1>竹荚鱼</e1>中富含名为EPA的不饱和脂肪酸，能减少人体血液中的胆固醇，还具有防止<e2>血栓</e2>的作用。',\n",
      " '适宜\\t荞麦、<e1>洋葱</e1>、芹菜、黄豆、番茄、茄子能有缓解<e2>高血压</e2>',\n",
      " '适宜\\t荞麦、洋葱、芹菜、黄豆、番茄、<e1>茄子</e1>能有缓解<e2>高血压</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>荞麦</e1>、洋葱、芹菜、黄豆、番茄、茄子能有缓解<e2>高血压</e2>',\n",
      " '适宜\\t荞麦、洋葱、<e1>芹菜</e1>、黄豆、番茄、茄子能有缓解<e2>高血压</e2>',\n",
      " '适宜\\t荞麦、洋葱、芹菜、黄豆、<e1>番茄</e1>、茄子能有缓解<e2>高血压</e2>',\n",
      " '适宜\\t荞麦、洋葱、芹菜、<e1>黄豆</e1>、番茄、茄子能有缓解<e2>高血压</e2>',\n",
      " '适宜\\t值得一提的是，<e1>蛳鱼</e1>背部中含有丰富的牛磺酸，能强化肝脏功能、缓解<e2>疲劳</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐</e1>是豆类蛋白含量最高的食物，能够降低胆固醇，还能减少妇女更年期的<e2>潮热</e2>反应，同时使骨骼健肚。',\n",
      " '适宜\\t豆腐是<e1>豆类</e1>蛋白含量最高的食物，能够降低胆固醇，还能减少妇女更年期的<e2>潮热</e2>反应，同时使骨骼健肚。',\n",
      " '不宜\\t<e1>熏制食品</e1>的摄入可增加<e2>食管癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>西瓜皮</e1>和红色果肉之间的白色部分含有大量瓜氨酸，它是氨基酸的一种。人体摄入后能消除<e2>身体水肿</e2>，促进血液流通，维持体温。建议吃完果肉后不要扔掉这部分，可以进行腌制或做成沙拉食用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '西瓜皮和红色果肉之间的白色部分含有大量瓜氨酸，它是氨基酸的一种。人体摄入后能消除<e1>身体水肿</e1>，促进血液流通，维持体温。建议吃完果肉后不要扔掉这部分，可以进行腌制或做成<e2>沙拉</e2>食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻患者应当及时补充水分。腹泻会造成水分流失，严重时甚至脱水，所以<e1>腹泻</e1>期间一定要及时补充水分，可以选择<e2>生理盐水</e2>、果汁或菜汤。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻患者应当及时补充水分。腹泻会造成水分流失，严重时甚至脱水，所以<e1>腹泻</e1>期间一定要及时补充水分，可以选择生理盐水、<e2>果汁</e2>或菜汤。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻患者应当及时补充水分。腹泻会造成水分流失，严重时甚至脱水，所以<e1>腹泻</e1>期间一定要及时补充水分，可以选择生理盐水、果汁或<e2>菜汤</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>明日叶</e1>的液汁含有查耳酮，能改善便秘。而且还具有抗氧化作用，能预防<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>明日叶</e1>的液汁含有查耳酮，能改善<e2>便秘</e2>。而且还具有抗氧化作用，能预防癌症。',\n",
      " '适宜\\t吃<e1>苹果</e1>时会尝到酸味，这是因为苹果中含有苹果酸和柠檬酸等有机酸，人体摄入后能消除<e2>疲劳</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>核桃</e1>一直是我国传统医学常用的药食两用佳品，营养丰富，具有安神健脑的作用，有利于安抚更年期综合征患者的<e2>烦躁</e2>情绪，促进睡眠。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡腿菇</e1>能解决<e2>便秘</e2>问题，防止血压上升',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄豆</e1>富含亚油酸、不饱和脂肪酸，均具有降低血液中胆固的作用，可减少动脉硬化的发生，预防<e2>高血压</e2>、冠心病等疾病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄豆</e1>富含亚油酸、不饱和脂肪酸，均具有降低血液中胆固的作用，可减少动脉硬化的发生，预防高血压、<e2>冠心病</e2>等疾病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄豆</e1>富含亚油酸、不饱和脂肪酸，均具有降低血液中胆固的作用，可减少<e2>动脉硬化</e2>的发生，预防高血压、冠心病等疾病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>植物油</e1>能改善高胆固醇和<e2>高血压</e2>症状',\n",
      " '适宜\\t<e1>植物油</e1>能改善<e2>高胆固醇</e2>和高血压症状',\n",
      " '不宜\\t<e1>茄子</e1>富含芦丁，可增加毛细血管韧性和弹性，减小血管阻力，保证血液流通，避免<e2>血管破裂</e2>，进而降低血压。',\n",
      " '不宜\\t对风寒引起的<e1>感冒</e1>，生冷性凉的<e2>瓜果</e2>应忌食。',\n",
      " '不宜\\t宜少盐少糖。<e1>咳嗽</e1>严重者应慎食<e2>酸甜水果</e2>。',\n",
      " '适宜\\t经常流鼻涕、<e1>鼻塞</e1>可以多食肉类、<e2>鱼类</e2>、蛋类等含有蛋白质的食物来增强体质',\n",
      " '适宜\\t经常流鼻涕、<e1>鼻塞</e1>可以多食肉类、鱼类、<e2>蛋类</e2>等含有蛋白质的食物来增强体质',\n",
      " '适宜\\t经常流鼻涕、<e1>鼻塞</e1>可以多食<e2>肉类</e2>、鱼类、蛋类等含有蛋白质的食物来增强体质',\n",
      " '适宜\\t经常<e1>流鼻涕</e1>、鼻塞可以多食肉类、<e2>鱼类</e2>、蛋类等含有蛋白质的食物来增强体质',\n",
      " '适宜\\t经常<e1>流鼻涕</e1>、鼻塞可以多食肉类、鱼类、<e2>蛋类</e2>等含有蛋白质的食物来增强体质',\n",
      " '适宜\\t经常<e1>流鼻涕</e1>、鼻塞可以多食<e2>肉类</e2>、鱼类、蛋类等含有蛋白质的食物来增强体质',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病</e1>应该控制总热量。通过饮食摄入的总热量是影响血糖变化的重要因素，所以必须限制每日从食物中摄入的总热量，要做到控制进食量、少吃肉、多吃蔬菜、适当吃<e2>水果</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病</e1>应该控制总热量。通过饮食摄入的总热量是影响血糖变化的重要因素，所以必须限制每日从食物中摄入的总热量，要做到控制进食量、少吃肉、多吃<e2>蔬菜</e2>、适当吃水果。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>糖尿病</e1>应该控制总热量。通过饮食摄入的总热量是影响血糖变化的重要因素，所以必须限制每日从食物中摄入的总热量，要做到控制进食量、少吃<e2>肉</e2>、多吃蔬菜、适当吃水果。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '产后24小时内，在经过了术后6小时的禁食后，胃肠功能恢复，可以给予少量的流质食物，如<e1>萝卜汤</e1>，既能促进肠胃蠕动，又能促进排气、通便，减少<e2>腹胀</e2>。产后2~3天，可以适当改为半流食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '产后24小时内，在经过了术后6小时的禁食后，胃肠功能恢复，可以给予少量的流质食物，如萝卜汤，既能促进肠胃蠕动，又能促进排气、通便，减少<e1>腹胀</e1>。产后2~3天，可以适当改为<e2>半流食</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>酒精</e1>摄入可增加<e2>乳腺癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '汇总多项研究的Meta分析结果显示，<e1>烟熏食品</e1>摄入增加<e2>胃癌</e2>的发病风险87%，其中，中国人群胃癌风险增加103%。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '秋刀鱼脂肪中含有丰富的EPA，能降低胆固醇值预防<e1>血栓</e1>。特别是当季的<e2>秋刀鱼</e2>，营养价值和味道与其他时候相比有显著提升。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄柚</e1>中还富含柠檬酸，能够缓解<e2>疲劳</e2>。',\n",
      " '适宜\\t蛋白质和<e1>维生素C</e1>能有效缓解<e2>缺铁性贫血</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '2015年，一项队列研究发现，在男性中，较长时间和较高的平均饮酒量与<e1>结直肠癌</e1>风险升高相关（与不饮酒者相比，饮酒时间≥30年的人群发生结直肠癌的风险增加93%；饮<e2>酒</e2>量≥30g/d的发病风险增加124%)。',\n",
      " '适宜\\t荟萃分析分析结果表明，每天一杯(236.6ml)<e1>茶</e1>使<e2>心血管疾病</e2>的死亡风险平均降低4%；',\n",
      " '适宜\\t<e1>毛豆</e1>中的胡萝卜素具有抗氧化作用，能防止<e2>身体衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t心情急躁、<e1>紧张不安</e1>时推荐多食<e2>猪肉</e2>来补充维生素B1。',\n",
      " '适宜\\t<e1>心情急躁</e1>、紧张不安时推荐多食<e2>猪肉</e2>来补充维生素B1。',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>的香味来源于其中所含的硫化丙烯基。它能预防<e2>感冒</e2>，促进血液循环，维持体温',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳</e1>推荐摄取维生素A和<e2>花青素</e2>',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>含糖饮料</e1>可增加儿童、成年人<e2>肥胖</e2>或体重增加的发生风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白果</e1>具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人体虚哮喘及各种<e2>哮喘痰多症</e2>均有辅助食疗作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白果</e1>具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病<e2>咳嗽</e2>、老人体虚哮喘及各种哮喘痰多症均有辅助食疗作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白果</e1>具有敛肺气、定喘咳的功效，对于<e2>肺病</e2>咳嗽、老人体虚哮喘及各种哮喘痰多症均有辅助食疗作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白果</e1>具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人体虚<e2>哮喘</e2>及各种哮喘痰多症均有辅助食疗作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白果</e1>具有敛肺气、定<e2>喘咳</e2>的功效，对于肺病咳嗽、老人体虚哮喘及各种哮喘痰多症均有辅助食疗作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>魔芋</e1>是低能量食物，同时还能改善<e2>便秘</e2>，是很好的减肥食品。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '高摄入<e1>水果</e1>、蔬菜、坚果类的“南方传统膳食模式”与高血压发病率呈负相关，在该膳食模式上得分最高的四分位人群与最低的四分位人群相比，<e2>高血压</e2>风险下降27%。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '高摄入水果、<e1>蔬菜</e1>、坚果类的“南方传统膳食模式”与高血压发病率呈负相关，在该膳食模式上得分最高的四分位人群与最低的四分位人群相比，<e2>高血压</e2>风险下降27%。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '高摄入水果、蔬菜、<e1>坚果类</e1>的“南方传统膳食模式”与高血压发病率呈负相关，在该膳食模式上得分最高的四分位人群与最低的四分位人群相比，<e2>高血压</e2>风险下降27%。',\n",
      " '适宜\\t蔬菜和<e1>水果</e1>总量摄入增加可使<e2>肺癌</e2>发病风险降低24%。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蔬菜</e1>和水果总量摄入增加可使<e2>肺癌</e2>发病风险降低24%。',\n",
      " '不宜\\t<e1>红豆</e1>中含有张气因子，容易在肠道产气，使人有<e2>胀气</e2>的感觉。在煮红豆时加少许盐，有助于缓解胀气。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '每天摄入300克<e1>奶</e1>或相当量的奶制品就能较好地补充钙，对于预防<e2>骨质疏松</e2>非常关键。奶类还是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '每天摄入300克奶或相当量的<e1>奶制品</e1>就能较好地补充钙，对于预防<e2>骨质疏松</e2>非常关键。奶类还是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '每天摄入300克奶或相当量的奶制品就能较好地补充钙，对于预防<e1>骨质疏松</e1>非常关键。<e2>奶类</e2>还是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒</e1>起始应多喝白开水或淡的绿茶，后期应适量增加新鲜<e2>水果</e2>的摄入量。',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒</e1>起始应多喝<e2>白开水</e2>或淡的绿茶，后期应适量增加新鲜水果的摄入量。',\n",
      " '适宜\\t<e1>感冒</e1>起始应多喝白开水或淡的<e2>绿茶</e2>，后期应适量增加新鲜水果的摄入量。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青花鱼</e1>背部稍微发黑的肉中含有铁和EPA等促进血液循环的成分，应连同这部分鱼肉一起食用，能有效防止<e2>血栓</e2>和动脉硬化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青花鱼</e1>背部稍微发黑的肉中含有铁和EPA等促进血液循环的成分，应连同这部分鱼肉一起食用，能有效防止血栓和<e2>动脉硬化</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '虽然我国居民添加糖摄入水平不高，但作为添加糖的主要来源，<e1>含糖饮料</e1>消费人群比例及其消费量均呈快速上升趋势，高糖摄入已成为青少年肥胖、<e2>糖尿病</e2>高发的主要危险因素，控制青少年糖的摄入是促进青少年健康成长的关键。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '虽然我国居民添加糖摄入水平不高，但作为添加糖的主要来源，<e1>含糖饮料</e1>消费人群比例及其消费量均呈快速上升趋势，高糖摄入已成为青少年<e2>肥胖</e2>、糖尿病高发的主要危险因素，控制青少年糖的摄入是促进青少年健康成长的关键。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花蛤</e1>中含有丰富的钙质能安定精神。同时还具有利尿作用，能消除身体<e2>水肿</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>水果</e1>中丰富的维生素C和坚果中的维生素也可以有效缓解<e2>头痛</e2>',\n",
      " '适宜\\t水果中丰富的维生素C和<e1>坚果</e1>中的维生素也可以有效缓解<e2>头痛</e2>',\n",
      " '适宜\\t此外，薯类还普遍含有抗氧化成分，比如紫薯含花青素，<e1>山药</e1>和红薯等膳食纤维含量高，可预防便秘、<e2>肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t此外，薯类还普遍含有抗氧化成分，比如<e1>紫薯</e1>含花青素，山药和红薯等膳食纤维含量高，可预防便秘、<e2>肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t此外，薯类还普遍含有抗氧化成分，比如紫薯含花青素，山药和<e1>红薯</e1>等膳食纤维含量高，可预防便秘、<e2>肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t此外，<e1>薯类</e1>还普遍含有抗氧化成分，比如紫薯含花青素，山药和红薯等膳食纤维含量高，可预防便秘、<e2>肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t此外，薯类还普遍含有抗氧化成分，比如紫薯含花青素，<e1>山药</e1>和红薯等膳食纤维含量高，可预防<e2>便秘</e2>、肠癌。',\n",
      " '适宜\\t此外，薯类还普遍含有抗氧化成分，比如<e1>紫薯</e1>含花青素，山药和红薯等膳食纤维含量高，可预防<e2>便秘</e2>、肠癌。',\n",
      " '适宜\\t此外，薯类还普遍含有抗氧化成分，比如紫薯含花青素，山药和<e1>红薯</e1>等膳食纤维含量高，可预防<e2>便秘</e2>、肠癌。',\n",
      " '适宜\\t此外，<e1>薯类</e1>还普遍含有抗氧化成分，比如紫薯含花青素，山药和红薯等膳食纤维含量高，可预防<e2>便秘</e2>、肠癌。',\n",
      " '适宜\\t在肉类当中，牛肉的铁含量较为丰富，食用<e1>牛肉</e1>能改善<e2>贫血</e2>。',\n",
      " '适宜\\t在<e1>肉类</e1>当中，牛肉的铁含量较为丰富，食用牛肉能改善<e2>贫血</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '系统综述结果显示，少量（<e1>酒精</e1>≤12.5g/d)、适量（酒精12.6~37.4g/d)、过量（酒精≥37.5g/d)饮酒都能增加<e2>痛风</e2>的发病风险，其发病风险分别为不饮酒者的1.16倍、1.58倍和2.64倍。',\n",
      " '适宜\\t<e1>番茄</e1>所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助于<e2>胃肠疾病</e2>的康复。',\n",
      " '适宜\\t<e1>板栗</e1>健胃补肾，其富含的膳食纤维较为柔软，具有收敛肠胃的疗效，对调理<e2>腹泄</e2>有益。',\n",
      " '不宜\\t汇总多项研究的Meta分析发现，在调整BMI和能量摄入等因素后，过多摄入<e1>畜肉</e1>可使<e2>肥胖</e2>的发生风险增加40%；',\n",
      " '适宜\\t<e1>藏红花</e1>中富含的萜烯对于<e2>抑郁</e2>和情绪低落疗效显著',\n",
      " '适宜\\t<e1>藏红花</e1>中富含的萜烯对于抑郁和<e2>情绪低落</e2>疗效显著',\n",
      " '适宜\\t<e1>山药</e1>所含的尿囊素有助于胃黏膜的修复，对<e2>慢性胃炎</e2>有很好的辅助治疗作用。',\n",
      " '适宜\\t维生素B，缓解<e1>疲劳</e1>，有助于睡眠在所有的菌类当中，<e2>金针菇</e2>的维生素B含量最为丰富，具有缓解疲劳的功效。',\n",
      " '适宜\\t维生素B，缓解<e1>疲劳</e1>，有助于睡眠在所有的<e2>菌类</e2>当中，金针菇的维生素B含量最为丰富，具有缓解疲劳的功效。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " 'Shimazu等的研究发现，男性每天酒精摄入>69g时，<e1>肝癌</e1>发病风险是不饮酒者的1.76倍；女性每天<e2>酒精</e2>摄入≥23g时，肝癌发病风险是不饮酒者的3.6倍。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲑鱼以虾为食，<e1>鲑鱼</e1>身上粉红色部分就是虾中虾青素的累积造成的。虾青素具有抗氧化作用，能抑制细胞氧化，预防<e2>身体衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲑鱼以<e1>虾</e1>为食，鲑鱼身上粉红色部分就是虾中虾青素的累积造成的。虾青素具有抗氧化作用，能抑制细胞氧化，预防<e2>身体衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲑鱼以虾为食，<e1>鲑鱼</e1>身上粉红色部分就是虾中虾青素的累积造成的。虾青素具有抗氧化作用，能抑制<e2>细胞氧化</e2>，预防身体衰老。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '鲑鱼以<e1>虾</e1>为食，鲑鱼身上粉红色部分就是虾中虾青素的累积造成的。虾青素具有抗氧化作用，能抑制<e2>细胞氧化</e2>，预防身体衰老。',\n",
      " '适宜\\t<e1>朴蕈</e1>中丰富的膳食纤维也具有预防便秘和防止<e2>大肠癌</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>朴蕈</e1>中丰富的膳食纤维也具有预防<e2>便秘</e2>和防止大肠癌的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>除了含丰富的铁质外，还含有维生素A、B族维生素和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能辅助治疗<e2>健忘</e2>、心悸、神经衰弱和失眠症。桂圆汤、桂圆胶、桂圆酒等也是很好的补血食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>除了含丰富的铁质外，还含有维生素A、B族维生素和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能辅助治疗健忘、心悸、<e2>神经衰弱</e2>和失眠症。桂圆汤、桂圆胶、桂圆酒等也是很好的补血食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>除了含丰富的铁质外，还含有维生素A、B族维生素和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能辅助治疗健忘、<e2>心悸</e2>、神经衰弱和失眠症。桂圆汤、桂圆胶、桂圆酒等也是很好的补血食物。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>除了含丰富的铁质外，还含有维生素A、B族维生素和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能辅助治疗健忘、心悸、神经衰弱和<e2>失眠症</e2>。桂圆汤、桂圆胶、桂圆酒等也是很好的补血食物。',\n",
      " '不宜\\t过量饮<e1>酒</e1>可增加<e2>心血管疾病</e2>风险。',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>含糖饮料</e1>可增加儿童、成年人<e2>龋齿</e2>的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '汇总多项研究的Meta分析(n=433070)发现，与不摄入<e1>畜肉</e1>相比，每天摄入150g畜肉的人群<e2>2型糖尿病</e2>的发病风险增加64%。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '一项美国队列研究发现，与每周摄入<1.5份总<e1>禽肉</e1>相比，每周摄入≥3.5份禽肉患<e2>前列腺癌</e2>的风险无显著变化，HR(95%C)为1.69(0.96，2.99)。',\n",
      " '适宜\\t<e1>薄荷</e1>中的薄荷醇可以作用于自律神经缓解<e2>头痛</e2>',\n",
      " '适宜\\t红枣汁、鲜橙汁、<e1>西瓜汁</e1>等酸性果汁可以促进胃液分泌，增进食欲，抵抗<e2>感冒</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红枣汁</e1>、鲜橙汁、西瓜汁等酸性果汁可以促进胃液分泌，增进食欲，抵抗<e2>感冒</e2>。',\n",
      " '适宜\\t红枣汁、<e1>鲜橙汁</e1>、西瓜汁等酸性果汁可以促进胃液分泌，增进食欲，抵抗<e2>感冒</e2>。',\n",
      " '适宜\\t富含“维生素C”的<e1>番茄</e1>及花椰菜等能有效改善<e2>褐斑</e2>、雀斑问题',\n",
      " '适宜\\t富含“维生素C”的番茄及<e1>花椰菜</e1>等能有效改善<e2>褐斑</e2>、雀斑问题',\n",
      " '适宜\\t富含“维生素C”的<e1>番茄</e1>及花椰菜等能有效改善褐斑、<e2>雀斑</e2>问题',\n",
      " '适宜\\t富含“维生素C”的番茄及<e1>花椰菜</e1>等能有效改善褐斑、<e2>雀斑</e2>问题',\n",
      " '适宜\\t另外，<e1>动物肝脏</e1>、生鱼片、坚果等食物中丰富的维生素B6，对稳定生理期前的<e2>焦躁</e2>情绪（月经前症候群)有显著作用。',\n",
      " '适宜\\t另外，动物肝脏、<e1>生鱼片</e1>、坚果等食物中丰富的维生素B6，对稳定生理期前的<e2>焦躁</e2>情绪（月经前症候群)有显著作用。',\n",
      " '适宜\\t另外，动物肝脏、生鱼片、<e1>坚果</e1>等食物中丰富的维生素B6，对稳定生理期前的<e2>焦躁</e2>情绪（月经前症候群)有显著作用。',\n",
      " '适宜\\t另外，<e1>动物肝脏</e1>、生鱼片、坚果等食物中丰富的维生素B6，对稳定生理期前的焦躁情绪（<e2>月经前症</e2>候群)有显著作用。',\n",
      " '适宜\\t另外，动物肝脏、<e1>生鱼片</e1>、坚果等食物中丰富的维生素B6，对稳定生理期前的焦躁情绪（<e2>月经前症</e2>候群)有显著作用。',\n",
      " '适宜\\t另外，动物肝脏、生鱼片、<e1>坚果</e1>等食物中丰富的维生素B6，对稳定生理期前的焦躁情绪（<e2>月经前症</e2>候群)有显著作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>洋葱</e1>中含有矿物质硒，硒具有抗衰老和预防<e2>癌症</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>洋葱</e1>中含有矿物质硒，硒具有抗<e2>衰老</e2>和预防癌症的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳</e1>多食<e2>胡萝卜</e2>、蓝莓以及菠菜等蔬果',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳</e1>多食胡萝卜、<e2>蓝莓</e2>以及菠菜等蔬果',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳</e1>多食胡萝卜、蓝莓以及<e2>菠菜</e2>等蔬果',\n",
      " '适宜\\t<e1>眼睛疲劳</e1>多食胡萝卜、蓝莓以及菠菜等<e2>蔬果</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>海苔</e1>能解决<e2>座疮</e2>和色斑等肌肤问题',\n",
      " '适宜\\t<e1>海苔</e1>能解决座疮和<e2>色斑</e2>等肌肤问题',\n",
      " '适宜\\t槲皮素分布于<e1>洋葱</e1>的薄皮中，能缓解身心紧张，促进血液循环，预防<e2>血栓</e2>和动脉硬化。',\n",
      " '适宜\\t槲皮素分布于<e1>洋葱</e1>的薄皮中，能缓解身心紧张，促进血液循环，预防血栓和<e2>动脉硬化</e2>。',\n",
      " '适宜\\t槲皮素分布于<e1>洋葱</e1>的薄皮中，能缓解<e2>身心紧张</e2>，促进血液循环，预防血栓和动脉硬化。',\n",
      " '不宜\\t一项队列研究显示与不喝酒的人相比，怀孕期间每天摄入<e1>酒精</e1>1g或更多，发生<e2>早产</e2>的风险增加2.58倍。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>猪瘦肉</e1>含有丰富的优质蛋白，也是B族维生素的良好来源，尤其是维生素B、钙、铁、磷含量很高，能够有效防治<e2>骨质疏松</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>无糖酸奶</e1>可用于烹饪及预防<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t适量增加<e1>坚果</e1>摄入降低成年人<e2>心血管疾病</e2>的发病和死亡风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>荞麦</e1>含有多种矿物质营养元素，镁、钾、铁含量很高，可维持体内水分平衡、酸碱平衡，降低患<e2>肾结石</e2>的风险。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '在非美国地区，鸡蛋摄入与2型糖尿病发病风险无关；在美国，鸡蛋摄入与2型糖尿病发病风险增加有关，每天多摄入1个<e1>鸡蛋</e1>时<e2>2型糖尿病</e2>的发病风险增加18%，这可能与整体膳食结构有一定关联。',\n",
      " '适宜\\t<e1>纳豆</e1>中还含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及膳食纤维，能预防<e2>便秘</e2>，美化肌肤。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病患者最好每天摄入25~35克<e1>膳食纤维</e1>。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免<e2>肥胖</e2>。燕麦、豆类、各种绿叶蔬菜都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病患者最好每天摄入25~35克膳食纤维。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免<e1>肥胖</e1>。<e2>燕麦</e2>、豆类、各种绿叶蔬菜都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病患者最好每天摄入25~35克膳食纤维。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免<e1>肥胖</e1>。燕麦、<e2>豆类</e2>、各种绿叶蔬菜都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病患者最好每天摄入25~35克膳食纤维。增加膳食纤维的摄入量可延缓食物中血糖的吸收，稳定餐后血糖，还能减少热量摄入，避免<e1>肥胖</e1>。燕麦、豆类、各种<e2>绿叶蔬菜</e2>都是膳食纤维的好来源。',\n",
      " 'unKnown\\t一篇Meta分析结果显示，每天增加1个<e1>鸡蛋</e1>摄入与<e2>心血管疾病</e2>发病风险无关。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '中国人群有关胃癌的病例对照研究发现，与对照组相比，高盐饮食和<e1>盐渍食品</e1>均增加了<e2>胃癌</e2>发病风险，合并OR(95%CI)分别为2.42(1.51~3.86)和4.06(2.37~6.97)。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '中国人群有关胃癌的病例对照研究发现，与对照组相比，<e1>高盐饮食</e1>和盐渍食品均增加了<e2>胃癌</e2>发病风险，合并OR(95%CI)分别为2.42(1.51~3.86)和4.06(2.37~6.97)。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '痛风患者需要亲近<e1>低嘌呤食物</e1>。嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，低嘌呤饮食要求控制食物中的嘌呤每日不超过400毫克；处于<e2>痛风</e2>急性发作期时，要求更严格，每日允许摄入的嘌呤量应在150毫克以下。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '痛风患者需要亲近<e1>低嘌呤食物</e1>。<e2>嘌呤代谢紊乱</e2>是痛风发生的根源，低嘌呤饮食要求控制食物中的嘌呤每日不超过400毫克；处于痛风急性发作期时，要求更严格，每日允许摄入的嘌呤量应在150毫克以下。',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>畜肉</e1>可增加<e2>2型糖尿病</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、<e1>荞麦</e1>、玉米、小米、大麦、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、小米、大麦、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、红薯、海带、<e1>裙带菜</e1>等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、小米、大麦、绿叶蔬菜、<e1>红豆</e1>、豌豆、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如<e1>糙米</e1>、荞麦、玉米、小米、大麦、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、小米、大麦、绿叶蔬菜、红豆、<e1>豌豆</e1>、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、<e1>玉米</e1>、小米、大麦、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、小米、大麦、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、红薯、<e1>海带</e1>、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、<e1>小米</e1>、大麦、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、小米、大麦、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、<e1>红薯</e1>、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、小米、<e1>大麦</e1>、绿叶蔬菜、红豆、豌豆、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当多吃富含膳食纤维的食物。比如糙米、荞麦、玉米、小米、大麦、<e1>绿叶蔬菜</e1>、红豆、豌豆、红薯、海带、裙带菜等，有利于排除体内多余的钠，改善<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t柚皮苷是<e1>葡萄柚</e1>中一种苦味成分，属于多酚。具有很强的抗癌以及预防<e2>血栓</e2>的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蚬贝</e1>当中含有大量的铁，铁作为血液的主要成分，能有效预防<e2>贫血</e2>。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质者，尤其是儿童，在<e1>咳嗽</e1>期间，尽量少吃<e2>发物</e2>以及辛辣刺激性食物。',\n",
      " '不宜\\t过敏体质者，尤其是儿童，在<e1>咳嗽</e1>期间，尽量少吃发物以及<e2>辛辣刺激性食物</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪<e1>肉类</e1>。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的<e1>白肉</e1>（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（<e1>鸡</e1>、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、<e1>鸭</e1>、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、<e1>鱼肉</e1>）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和<e1>瘦畜肉</e1>（猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（<e1>猪瘦肉</e1>、牛瘦肉、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、<e1>牛瘦肉</e1>、羊瘦肉）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '血脂异常患者应选择高蛋白、低脂肪肉类。在肉类的选择上，优先选择高蛋白、低脂肪的白肉（鸡、鸭、鱼肉）和瘦畜肉（猪瘦肉、牛瘦肉、<e1>羊瘦肉</e1>）等，对防止<e2>血脂异常</e2>具有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '孕妈可以早晨进食粥、<e1>面包干</e1>、馒头、饼干、甘薯等干性食物以减缓<e2>孕吐</e2>反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '孕妈可以早晨进食粥、面包干、馒头、饼干、<e1>甘薯</e1>等干性食物以减缓<e2>孕吐</e2>反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '孕妈可以早晨进食<e1>粥</e1>、面包干、馒头、饼干、甘薯等干性食物以减缓<e2>孕吐</e2>反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '孕妈可以早晨进食粥、面包干、<e1>馒头</e1>、饼干、甘薯等干性食物以减缓<e2>孕吐</e2>反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '孕妈可以早晨进食粥、面包干、馒头、<e1>饼干</e1>、甘薯等干性食物以减缓<e2>孕吐</e2>反应。也可以通过补充维生素B，、维生素B2、维生素B及维生素C等减轻早孕反应的症状。',\n",
      " '适宜\\t<e1>桃子</e1>中富含膳食纤维中的果胶，能调理肠道环境，预防<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>酸奶</e1>中含有蛋白质和乳酸，能提高人体对钙质的吸收率，抑制<e2>焦躁</e2>情绪。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '长期食用<e1>秋葵</e1>能降低胆固醇，增加肠内益生菌。还能清理肠道，能预防<e2>腹泻</e2>和便秘。果胶和黏液素都能促进蛋白质的消化与吸收。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '长期食用<e1>秋葵</e1>能降低胆固醇，增加肠内益生菌。还能清理肠道，能预防腹泻和<e2>便秘</e2>。果胶和黏液素都能促进蛋白质的消化与吸收。',\n",
      " '适宜\\t做成<e1>醋章鱼</e1>，能使醋章鱼中的柠檬酸与牛磺酸结合，快速消除<e2>身体疲劳</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>味噌酱</e1>中乳酸菌含量丰富，有利于清理肠道环境，防止腹泻和<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>味噌酱</e1>中乳酸菌含量丰富，有利于清理肠道环境，防止<e2>腹泻</e2>和便秘。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中也富含多种矿物质，具有预防骨质疏松和<e2>贫血</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄干</e1>中也富含多种矿物质，具有预防<e2>骨质疏松</e2>和贫血的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>大豆及其制品</e1>的摄入可降低<e2>乳腺癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肉</e1>可温补脾胃、肝肾，对更年期身体瘦弱、畏寒、<e2>腰膝酸软</e2>等症有效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊肉</e1>可温补脾胃、肝肾，对更年期身体瘦弱、<e2>畏寒</e2>、腰膝酸软等症有效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>水果</e1>有控制体重，降低心血管疾病和<e2>消化道癌症</e2>的发病风险等作用',\n",
      " '适宜\\t<e1>水果</e1>有控制体重，降低<e2>心血管疾病</e2>和消化道癌症的发病风险等作用',\n",
      " '适宜\\t<e1>谷类</e1>能降低2型糖尿病、<e2>心血管疾病</e2>和直肠癌的发病风险',\n",
      " '适宜\\t<e1>谷类</e1>能降低2型<e2>糖尿病</e2>、心血管疾病和直肠癌的发病风险',\n",
      " '适宜\\t<e1>谷类</e1>能降低2型糖尿病、心血管疾病和<e2>直肠癌</e2>的发病风险',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '冬瓜所含的维生素C能促进尿酸排泄，预防关节疼痛。另外，<e1>冬瓜</e1>本身几乎不含脂肪，热量低，<e2>肥胖</e2>的痛风患者可以长期食用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '冬瓜所含的维生素C能促进尿酸排泄，预防<e1>关节疼痛</e1>。另外，<e2>冬瓜</e2>本身几乎不含脂肪，热量低，肥胖的痛风患者可以长期食用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>能预防<e2>感冒</e2>，防止肢体发冷',\n",
      " '适宜\\t<e1>韭菜</e1>能预防感冒，防止<e2>肢体发冷</e2>',\n",
      " '适宜\\t蔬菜和<e1>水果</e1>联合摄入可降低<e2>肺癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蔬菜</e1>和水果联合摄入可降低<e2>肺癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>香蕉</e1>中还富含抗氧化能力极强的多酚，既能防止<e2>动脉硬化</e2>，又具有抗癌作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>大豆</e1>及豆制品由抗衰老，预防乳腺癌和<e2>心血管疾病</e2>的功效',\n",
      " '适宜\\t大豆及<e1>豆制品</e1>由抗衰老，预防乳腺癌和<e2>心血管疾病</e2>的功效',\n",
      " '适宜\\t<e1>大豆</e1>及豆制品由抗衰老，预防<e2>乳腺癌</e2>和心血管疾病的功效',\n",
      " '适宜\\t大豆及<e1>豆制品</e1>由抗衰老，预防<e2>乳腺癌</e2>和心血管疾病的功效',\n",
      " '适宜\\t女性处在更年期时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致<e1>骨质疏松</e1>，可以通过补充<e2>牛奶</e2>、乳制品等以及吃一些小鱼来补钙。',\n",
      " '适宜\\t女性处在更年期时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致<e1>骨质疏松</e1>，可以通过补充牛奶、<e2>乳制品</e2>等以及吃一些小鱼来补钙。',\n",
      " '适宜\\t女性处在更年期时，钙难以在骨酪中沉淀，从而导致<e1>骨质疏松</e1>，可以通过补充牛奶、乳制品等以及吃一些小<e2>鱼</e2>来补钙。',\n",
      " '适宜\\t<e1>魔芋</e1>不仅具有减肥功效，还能预防<e2>糖尿病</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>桃子</e1>富含的钾能排出体内多余盐分，具有降血压和消除<e2>身体水肿</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '吃完烧烤后吃点猕猴桃。吃烧烤食物，体内容易产生亚硝酸盐，这种物质日积月累易诱发<e1>癌症</e1>。猕猴桃含有大量的维生素C，能够抑制亚硝酸盐的生成，吃完烧烤后再吃一两个<e2>猕猴桃</e2>，可以抑制亚硝酸盐的生成，有一定防癌效果。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '吃完<e1>烧烤</e1>后吃点猕猴桃。吃烧烤食物，体内容易产生亚硝酸盐，这种物质日积月累易诱发<e2>癌症</e2>。猕猴桃含有大量的维生素C，能够抑制亚硝酸盐的生成，吃完烧烤后再吃一两个猕猴桃，可以抑制亚硝酸盐的生成，有一定防癌效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '吃完烧烤后吃点猕猴桃。吃烧烤食物，体内容易产生亚硝酸盐，这种物质日积月累易诱发癌症。猕猴桃含有大量的维生素C，能够抑制亚硝酸盐的生成，吃完烧烤后再吃一两个<e1>猕猴桃</e1>，可以抑制亚硝酸盐的生成，有一定防<e2>癌</e2>效果。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '吃完<e1>烧烤</e1>后吃点猕猴桃。吃烧烤食物，体内容易产生亚硝酸盐，这种物质日积月累易诱发癌症。猕猴桃含有大量的维生素C，能够抑制亚硝酸盐的生成，吃完烧烤后再吃一两个猕猴桃，可以抑制亚硝酸盐的生成，有一定防<e2>癌</e2>效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>山葵</e1>中富含的辣味成分黑芥子硫苷酸钾可以缓解<e2>食欲不振</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '与大豆一样，豆浆中含有丰富的皂苷和异黄酮，能降低胆固醇值，还具有美容养颜和抗衰老的功效，<e1>豆浆</e1>中的优质蛋白质也能预防<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '与<e1>大豆</e1>一样，豆浆中含有丰富的皂苷和异黄酮，能降低胆固醇值，还具有美容养颜和抗衰老的功效，豆浆中的优质蛋白质也能预防<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>梨</e1>的口感来源于其中的膳食纤维，柠檬酸缓解<e2>疲劳</e2>',\n",
      " '适宜\\t从<e1>胡萝卜</e1>等食物中摄取能够促进皮肤代谢的维生素A，有效缓解<e2>皮肤干燥</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽</e1>期间宜选择易消化的食物；如果有痰，宜多喝温热的饮料，最好是<e2>温开水</e2>或温的牛奶、米汤等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽</e1>期间宜选择易消化的食物；如果有痰，宜多喝温热的饮料，最好是温开水或温的<e2>牛奶</e2>、米汤等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>咳嗽</e1>期间宜选择易消化的食物；如果有痰，宜多喝温热的饮料，最好是温开水或温的牛奶、<e2>米汤</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鳕鱼</e1>中所含的谷胱甘肽具有很强的抗氧化及抗压作用，能强化肝脏功能，防止<e2>细胞老化</e2>和发生癌变。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鳕鱼</e1>中所含的谷胱甘肽具有很强的抗氧化及抗压作用，能强化肝脏功能，防止细胞老化和发生<e2>癌变</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芝麻</e1>不但能防止衰老，还能改善肝功能，减少低密度脂蛋白胆固醇，从而防止<e2>动脉硬化</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>芝麻</e1>不但能防止<e2>衰老</e2>，还能改善肝功能，减少低密度脂蛋白胆固醇，从而防止动脉硬化。',\n",
      " '适宜\\t<e1>柿子</e1>中的胡萝卜素具有抗氧化作用，能防止<e2>身体衰老</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>柠檬</e1>中富含柠檬酸，它能分解乳酸等疲劳物质，从而缓解<e2>身体疲劳</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>柠檬</e1>中富含柠檬酸，它能分解乳酸等<e2>疲劳</e2>物质，从而缓解身体疲劳。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当增加蛋氨酸丰富的食物，如小米、莜麦面、<e1>芝麻</e1>、荠菜、油菜、菠菜等，促进体内磷脂的合成，协助肝细胞内脂肪的转化，有利于<e2>脂肪肝</e2>的恢复。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当增加蛋氨酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、荠菜、<e1>油菜</e1>、菠菜等，促进体内磷脂的合成，协助肝细胞内脂肪的转化，有利于<e2>脂肪肝</e2>的恢复。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当增加蛋氨酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、荠菜、油菜、<e1>菠菜</e1>等，促进体内磷脂的合成，协助肝细胞内脂肪的转化，有利于<e2>脂肪肝</e2>的恢复。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当增加蛋氨酸丰富的食物，如<e1>小米</e1>、莜麦面、芝麻、荠菜、油菜、菠菜等，促进体内磷脂的合成，协助肝细胞内脂肪的转化，有利于<e2>脂肪肝</e2>的恢复。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当增加蛋氨酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、<e1>荠菜</e1>、油菜、菠菜等，促进体内磷脂的合成，协助肝细胞内脂肪的转化，有利于<e2>脂肪肝</e2>的恢复。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '适当增加蛋氨酸丰富的食物，如小米、<e1>莜麦面</e1>、芝麻、荠菜、油菜、菠菜等，促进体内磷脂的合成，协助肝细胞内脂肪的转化，有利于<e2>脂肪肝</e2>的恢复。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>绿叶蔬菜</e1>、黄色蔬菜摄入量可降低<e2>2型糖尿病</e2>发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加绿叶蔬菜、<e1>黄色蔬菜</e1>摄入量可降低<e2>2型糖尿病</e2>发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>海带</e1>含有甘露醇，有利尿作用，可减轻眼内压力，对于辅助治疗<e2>急性青光眼</e2>有良好的功效。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '增加<e1>蔬菜</e1>摄入总量及十字花科蔬菜和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、<e2>乳腺癌</e2>发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及<e1>十字花科蔬菜</e1>和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、<e2>乳腺癌</e2>发病风险。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及十字花科蔬菜和<e1>绿色叶菜</e1>摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、<e2>乳腺癌</e2>发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加<e1>蔬菜</e1>摄入总量及十字花科蔬菜和绿色叶菜摄入量可降低<e2>肺癌</e2>的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及<e1>十字花科蔬菜</e1>和绿色叶菜摄入量可降低<e2>肺癌</e2>的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及十字花科蔬菜和<e1>绿色叶菜</e1>摄入量可降低<e2>肺癌</e2>的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加<e1>蔬菜</e1>摄入总量及十字花科蔬菜和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食<e2>管鳞（腺）癌</e2>、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及<e1>十字花科蔬菜</e1>和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食<e2>管鳞（腺）癌</e2>、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及十字花科蔬菜和<e1>绿色叶菜</e1>摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食<e2>管鳞（腺）癌</e2>、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加<e1>蔬菜</e1>摄入总量及十字花科蔬菜和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、<e2>结肠癌</e2>的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及<e1>十字花科蔬菜</e1>和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、<e2>结肠癌</e2>的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及十字花科蔬菜和<e1>绿色叶菜</e1>摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、<e2>结肠癌</e2>的发病风险，十字花科蔬菜可降低胃癌、乳腺癌发病风险。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '增加<e1>蔬菜</e1>摄入总量及十字花科蔬菜和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低<e2>胃癌</e2>、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及<e1>十字花科蔬菜</e1>和绿色叶菜摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低<e2>胃癌</e2>、乳腺癌发病风险。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '增加蔬菜摄入总量及十字花科蔬菜和<e1>绿色叶菜</e1>摄入量可降低肺癌的发病风险；可降低食管鳞（腺）癌、结肠癌的发病风险，十字花科蔬菜可降低<e2>胃癌</e2>、乳腺癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>生菜</e1>含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，调理<e2>胃炎</e2>，促进痊愈。',\n",
      " '适宜\\t<e1>大豆</e1>及豆制品中含有的异黄酮能够缓和<e2>更年期综合征</e2>症状',\n",
      " '适宜\\t大豆及<e1>豆制品</e1>中含有的异黄酮能够缓和<e2>更年期综合征</e2>症状',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '韭菜中含有一种叫做蒜素的硫化物，它能提高人体对韭菜的吸收，具有防止<e1>血栓</e1>和缓解疲劳的功效。<e2>韭菜</e2>中的β-胡萝卜素和维生素E等抗氧化维生素含量也非常丰富。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '韭菜中含有一种叫做蒜素的硫化物，它能提高人体对韭菜的吸收，具有防止血栓和缓解<e1>疲劳</e1>的功效。<e2>韭菜</e2>中的β-胡萝卜素和维生素E等抗氧化维生素含量也非常丰富。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或<e1>豆腐</e1>摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低女性（尤其是绝经后女性）<e2>乳腺癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，<e1>大豆及其制品</e1>的食用（大豆摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低女性（尤其是绝经后女性）<e2>乳腺癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '荟萃分析结果发现，大豆异黄酮每增加10mg/d，可以降低3%乳腺癌发生风险，大豆及其制品的食用（<e1>大豆</e1>摄入量≥1.62g/d，或豆腐摄入量≥14.4g/d或大豆异黄酮26.3mg/d)可以降低女性（尤其是绝经后女性）<e2>乳腺癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪肝</e1>中的血红素铁含量丰富，除了具有防止<e2>贫血</e2>的功效，还能将体内的氧气输送至身体各处，具有缓解疲劳的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>猪肝</e1>中的血红素铁含量丰富，除了具有防止贫血的功效，还能将体内的氧气输送至身体各处，具有缓解<e2>疲劳</e2>的作用。',\n",
      " '适宜\\t每天一杯茶可降低2%心血管事件的发生风险；每天摄入6杯<e1>绿茶</e1>可降低21%<e2>胃癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t每天一杯<e1>茶</e1>可降低2%心血管事件的发生风险；每天摄入6杯绿茶可降低21%<e2>胃癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t一定要吃熟透的香蕉。香蕉有通便效果，但是未熟透的<e1>香蕉</e1>不但不能通便，反而会加重<e2>便秘</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西瓜</e1>能消除<e2>身体肿胀</e2>，改善夏季肢体发冷症状',\n",
      " '适宜\\t<e1>西瓜</e1>能消除身体肿胀，改善夏季<e2>肢体发冷</e2>症状',\n",
      " '不宜\\t过多<e1>烟熏食品</e1>摄入可增加<e2>胃癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t<e1>酒精</e1>摄入可增加<e2>结直肠癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牙龈出血</e1>可以摄取<e2>辣椒粉</e2>和苦瓜等食物中的维生素C能强健牙龈，另外，维生素C具有强健牙龈、抵抗细菌的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牙龈出血</e1>可以摄取辣椒粉和<e2>苦瓜</e2>等食物中的维生素C能强健牙龈，另外，维生素C具有强健牙龈、抵抗细菌的作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '同时，<e1>维生素A</e1>也有很多其他强大的功能，能帮助人体抵抗细菌、病毒的感染，保持口腔黏膜和肺部的湿润，维持骨骼的强健生长，还有助于保健皮肤，治疗<e2>座疮</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、蔬菜<e1>水果</e1>、水产品的摄入对于肥胖、心血管疾病、<e2>代谢性疾病</e2>以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、<e1>蔬菜</e1>水果、水产品的摄入对于肥胖、心血管疾病、<e2>代谢性疾病</e2>以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、蔬菜<e1>水果</e1>、水产品的摄入对于<e2>肥胖</e2>、心血管疾病、代谢性疾病以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、<e1>蔬菜</e1>水果、水产品的摄入对于<e2>肥胖</e2>、心血管疾病、代谢性疾病以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、蔬菜<e1>水果</e1>、水产品的摄入对于肥胖、<e2>心血管疾病</e2>、代谢性疾病以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、<e1>蔬菜</e1>水果、水产品的摄入对于肥胖、<e2>心血管疾病</e2>、代谢性疾病以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、蔬菜<e1>水果</e1>、水产品的摄入对于肥胖、心血管疾病、代谢性疾病以及<e2>癌症</e2>等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的全谷物、<e1>蔬菜</e1>水果、水产品的摄入对于肥胖、心血管疾病、代谢性疾病以及<e2>癌症</e2>等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的<e1>全谷物</e1>、蔬菜<e2>水果</e2>、水产品的摄入对于肥胖、心血管疾病、代谢性疾病以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '多项研究表明适量的<e1>全谷物</e1>、<e2>蔬菜</e2>水果、水产品的摄入对于肥胖、心血管疾病、代谢性疾病以及癌症等有着明显的预防作用，同时合理的膳食模式也可以降低这类疾病的发病风险，包括备受推崇的地中海膳食模式和DASH膳食。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '常喝<e1>酸奶</e1>。酸奶富含的乳酸菌能够产生大量乳酸，可促进肠道蠕动，并抑制有害菌群繁殖，使大便及时排出体外，对改善<e2>便秘</e2>、维持肠壁表面菌群平衡功效显著。',\n",
      " '适宜\\t<e1>虾肉</e1>具有高蛋白而又低脂肪，几乎不含有糖类，因此能预防<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>酒精</e1>摄入可增加<e2>痛风</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t长期食用<e1>姜</e1>能促进血液循环，维持体温。具有改善<e2>感冒</e2>和肢体发冷的症状、分解和燃烧体内脂肪的功效。',\n",
      " '适宜\\t长期食用<e1>姜</e1>能促进血液循环，维持体温。具有改善感冒和<e2>肢体发冷</e2>的症状、分解和燃烧体内脂肪的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香蕉中含有大量的低聚糖，能促进消化和吸收，在肠道内转化成益生菌所需要的营养，改善肠道环境。一天一根香蕉能有效预防和改善<e1>便秘</e1>。<e2>香蕉</e2>中的钾含量也非常丰富，能够排出体内多余盐分，消除身体水肿。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '香蕉中含有大量的低聚糖，能促进消化和吸收，在肠道内转化成益生菌所需要的营养，改善肠道环境。一天一根香蕉能有效预防和改善便秘。<e1>香蕉</e1>中的钾含量也非常丰富，能够排出体内多余盐分，消除<e2>身体水肿</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红薯</e1>中的胡萝卜素有抗氧化作用，能预防心血管系统的脂质沉积，防治<e2>动脉粥样硬化</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '生吃<e1>番茄</e1>，能补充维生素C、钾和膳食纤维，对于预防<e2>心血管疾病</e2>和控制体重是有利的；熟吃番茄，能很好地补充番茄红素和其他抗氧化剂，可以保护血管，抗癌防癌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '生吃<e1>番茄</e1>，能补充维生素C、钾和膳食纤维，对于预防心血管疾病和控制体重是有利的；熟吃番茄，能很好地补充番茄红素和其他抗氧化剂，可以保护血管，抗<e2>癌</e2>防癌。',\n",
      " '适宜\\t<e1>梨</e1>中的钾能排出体内盐分，预防<e2>高血压</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '更年期综合症患者应该吃高钙食物。如低脂乳制品、小鱼干、<e1>深绿色叶菜</e1>或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻<e2>焦虑</e2>，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '更年期综合症患者应该吃高钙食物。如低脂乳制品、小<e1>鱼干</e1>、深绿色叶菜或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻<e2>焦虑</e2>，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '更年期综合症患者应该吃高钙食物。如<e1>低脂乳制品</e1>、小鱼干、深绿色叶菜或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻<e2>焦虑</e2>，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '更年期综合症患者应该吃高钙食物。如低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜或补充适量<e1>钙片</e1>，一方面减缓骨质流失；另一方面钙能镇静情绪、减轻<e2>焦虑</e2>，让人好入眠。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蓝莓</e1>富含维生素E，能改善肢体发冷和<e2>肩周炎</e2>，增强雌激素的活力。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蓝莓</e1>富含维生素E，能改善<e2>肢体发冷</e2>和肩周炎，增强雌激素的活力。',\n",
      " '适宜\\t多吃<e1>坚果</e1>能够有效地降低<e2>心血管疾病</e2>的发病风险，改善血脂',\n",
      " '适宜\\t根块类蔬菜和<e1>海藻</e1>等食物中丰富的膳食纤维，除了具有与钾相同的功效外，还能使营养素吸收平稳，防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>根块类蔬菜</e1>和海藻等食物中丰富的膳食纤维，除了具有与钾相同的功效外，还能使营养素吸收平稳，防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '薯类包括土豆、<e1>红薯</e1>、山药、芋头等，虽然淀粉含量比普通蔬菜高了一些，却是低脂肪、高膳食纤维食物，饱腹感特别强，相比精白米面可以润肠通便，还能防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '薯类包括<e1>土豆</e1>、红薯、山药、芋头等，虽然淀粉含量比普通蔬菜高了一些，却是低脂肪、高膳食纤维食物，饱腹感特别强，相比精白米面可以润肠通便，还能防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '薯类包括土豆、红薯、山药、<e1>芋头</e1>等，虽然淀粉含量比普通蔬菜高了一些，却是低脂肪、高膳食纤维食物，饱腹感特别强，相比精白米面可以润肠通便，还能防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '薯类包括土豆、红薯、<e1>山药</e1>、芋头等，虽然淀粉含量比普通蔬菜高了一些，却是低脂肪、高膳食纤维食物，饱腹感特别强，相比精白米面可以润肠通便，还能防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '薯类包括土豆、红薯、山药、芋头等，虽然淀粉含量比普通<e1>蔬菜</e1>高了一些，却是低脂肪、高膳食纤维食物，饱腹感特别强，相比精白米面可以润肠通便，还能防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>薯类</e1>包括土豆、红薯、山药、芋头等，虽然淀粉含量比普通蔬菜高了一些，却是低脂肪、高膳食纤维食物，饱腹感特别强，相比精白米面可以润肠通便，还能防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '薯类包括土豆、红薯、山药、芋头等，虽然淀粉含量比普通蔬菜高了一些，却是低脂肪、高膳食纤维食物，饱腹感特别强，相比<e1>精白米面</e1>可以润肠通便，还能防止<e2>肥胖</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄打果汁可以不去籽。<e1>葡萄籽</e1>中含有丰富的抗氧化成分，对抗<e2>皮肤衰老</e2>有很好效果，因此在用葡萄打制果汁的时候，可以整粒葡萄放入果汁机中打制，将打碎的葡萄籽一并被喝下，营养更好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>葡萄</e1>打果汁可以不去籽。葡萄籽中含有丰富的抗氧化成分，对抗<e2>皮肤衰老</e2>有很好效果，因此在用葡萄打制果汁的时候，可以整粒葡萄放入果汁机中打制，将打碎的葡萄籽一并被喝下，营养更好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '葡萄打<e1>果汁</e1>可以不去籽。葡萄籽中含有丰富的抗氧化成分，对抗<e2>皮肤衰老</e2>有很好效果，因此在用葡萄打制果汁的时候，可以整粒葡萄放入果汁机中打制，将打碎的葡萄籽一并被喝下，营养更好。',\n",
      " '适宜\\t<e1>生菜</e1>能预防<e2>便秘</e2>，具有安眠作用',\n",
      " '适宜\\t<e1>王菜</e1>中含有大量的β-胡萝卜素，具有抗<e2>衰老</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t过多食用嘌呤含量高（各种<e1>动物内脏</e1>、骨髓、海产品等)的食物，会致使尿酸增多，尿酸促使草酸盐沉淀，形成<e2>结石</e2>。',\n",
      " '适宜\\t过多食用嘌呤含量高（各种动物内脏、<e1>骨髓</e1>、海产品等)的食物，会致使尿酸增多，尿酸促使草酸盐沉淀，形成<e2>结石</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆芽</e1>是一种很好的减肥食品，膳食纤维含量丰富，能预防<e2>便秘</e2>和大肠癌。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆芽</e1>是一种很好的减肥食品，膳食纤维含量丰富，能预防便秘和<e2>大肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西瓜</e1>中含有大量钾，具有利尿作用，能消除<e2>身体水肿</e2>。',\n",
      " '适宜\\t另外，增加蔬菜和<e1>水果</e1>摄入还可能降低乳腺癌和<e2>肥胖</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t另外，增加<e1>蔬菜</e1>和水果摄入还可能降低乳腺癌和<e2>肥胖</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t另外，增加蔬菜和<e1>水果</e1>摄入还可能降低<e2>乳腺癌</e2>和肥胖的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t另外，增加<e1>蔬菜</e1>和水果摄入还可能降低<e2>乳腺癌</e2>和肥胖的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>全谷物</e1>摄入量，可降低心血管疾病，<e2>2型糖尿病</e2>、结直肠癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>全谷物</e1>摄入量，可降低<e2>心血管疾病</e2>，2型糖尿病、结直肠癌发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>全谷物</e1>摄入量，可降低心血管疾病，2型糖尿病、<e2>结直肠癌</e2>发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>白菜</e1>含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷、锌等，且不含草酸，还可利尿，促进<e2>肾结石</e2>排出。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>鱼肉</e1>摄入可降低<e2>脑卒中</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻患者需要保证钙、不饱和脂肪酸的供给。<e1>腹泻</e1>期间钙、不饱和脂肪酸会被大量带走，导致身体营养缺失，严重时甚至会引发其他疾病，要及时补充，如<e2>豆制品</e2>、蛋类等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻患者需要保证钙、不饱和脂肪酸的供给。<e1>腹泻</e1>期间钙、不饱和脂肪酸会被大量带走，导致身体营养缺失，严重时甚至会引发其他疾病，要及时补充，如豆制品、<e2>蛋类</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>苦瓜</e1>含有一种叫“苦瓜苷”的物质，具有明显的降血糖、修复胰岛的作用，对控制<e2>糖尿病</e2>效果显著。',\n",
      " '适宜\\t长期食用<e1>紫苏</e1>能抗衰老，缓解<e2>疲劳</e2>，增强体力，促进糖类和脂质的代谢。',\n",
      " '适宜\\t长期食用<e1>紫苏</e1>能抗<e2>衰老</e2>，缓解疲劳，增强体力，促进糖类和脂质的代谢。',\n",
      " '适宜\\t具有抗氧化作用的β-胡萝卜素存在于<e1>裙带菜</e1>中，人体摄入后能防止衰老以及预防<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t具有抗氧化作用的β-胡萝卜素存在于<e1>裙带菜</e1>中，人体摄入后能防止<e2>衰老</e2>以及预防癌症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起<e1>骨质疏松</e1>。骨质疏松患者平时多食用富含钙的<e2>牛奶</e2>、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起<e1>骨质疏松</e1>。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、<e2>虾皮</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起<e1>骨质疏松</e1>。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、<e2>芝麻</e2>、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起<e1>骨质疏松</e1>。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、<e2>油菜</e2>、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起<e1>骨质疏松</e1>。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、<e2>黄豆</e2>等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起<e1>骨质疏松</e1>。骨质疏松患者平时多食用富含<e2>钙</e2>的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '缺钙会引起<e1>骨质疏松</e1>。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有<e2>乳制品</e2>、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>缺钙</e1>会引起骨质疏松。骨质疏松患者平时多食用富含钙的<e2>牛奶</e2>、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>缺钙</e1>会引起骨质疏松。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、<e2>虾皮</e2>等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>缺钙</e1>会引起骨质疏松。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、<e2>芝麻</e2>、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>缺钙</e1>会引起骨质疏松。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、<e2>油菜</e2>、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>缺钙</e1>会引起骨质疏松。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、<e2>黄豆</e2>等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>缺钙</e1>会引起骨质疏松。骨质疏松患者平时多食用富含<e2>钙</e2>的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有乳制品、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>缺钙</e1>会引起骨质疏松。骨质疏松患者平时多食用富含钙的牛奶、黄豆等食物可使骨密度提高。富含钙质的食物有<e2>乳制品</e2>、油菜、芝麻、虾皮等。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花蛤</e1>中的牛磺酸能强化肝脏功能，预防<e2>宿醉</e2>。',\n",
      " '适宜\\t补铁可以动物性食物为主，植物性食物为辅，桂圆、桑葚、绿色蔬菜、木耳、<e1>黑芝麻</e1>等也对预防<e2>贫血</e2>有一定益处。',\n",
      " '适宜\\t补铁可以动物性食物为主，植物性食物为辅，桂圆、<e1>桑葚</e1>、绿色蔬菜、木耳、黑芝麻等也对预防<e2>贫血</e2>有一定益处。',\n",
      " '适宜\\t补铁可以动物性食物为主，植物性食物为辅，<e1>桂圆</e1>、桑葚、绿色蔬菜、木耳、黑芝麻等也对预防<e2>贫血</e2>有一定益处。',\n",
      " '适宜\\t补铁可以动物性食物为主，植物性食物为辅，桂圆、桑葚、绿色蔬菜、<e1>木耳</e1>、黑芝麻等也对预防<e2>贫血</e2>有一定益处。',\n",
      " '适宜\\t补铁可以动物性食物为主，植物性食物为辅，桂圆、桑葚、绿色<e1>蔬菜</e1>、木耳、黑芝麻等也对预防<e2>贫血</e2>有一定益处。',\n",
      " '适宜\\t补铁可以<e1>动物性食物</e1>为主，植物性食物为辅，桂圆、桑葚、绿色蔬菜、木耳、黑芝麻等也对预防<e2>贫血</e2>有一定益处。',\n",
      " '适宜\\t补铁可以动物性食物为主，<e1>植物性食物</e1>为辅，桂圆、桑葚、绿色蔬菜、木耳、黑芝麻等也对预防<e2>贫血</e2>有一定益处。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄皮</e1>中富含多酚，能防止动脉硬化和<e2>心脏疾病</e2>还具有恢复视力的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄皮</e1>中富含多酚，能防止<e2>动脉硬化</e2>和心脏疾病还具有恢复视力的功效。',\n",
      " '适宜\\t对于担心口臭的人，建议摄取叶绿素，以分解导致<e1>口臭</e1>的氨。苹果酸和<e2>茶</e2>中含有的儿茶素也有除臭的效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>大豆</e1>中的不饱和脂肪酸和卵磷脂能防止<e2>动脉硬化</e2>和增强记忆力。',\n",
      " '适宜\\t食用<e1>罗勒</e1>还有助于消化，解决<e2>胃积食</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>青椒</e1>具有很强的抗氧化性，能抑制<e2>癌症</e2>，降低胆固醇，清除体内杂质，具有排毒效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻畏寒可吃<e1>烤香蕉</e1>。香蕉烤着吃可大大减少寒性，把香蕉连皮放入微波炉，大约3分钟后取出，外皮儿发黑，里边的瓤软软的，不仅味道香，甜度也增加了。烤香蕉还对腹泻有很好的治疗效果，有<e2>腹泻</e2>症状时不妨这么吃。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '腹泻畏寒可吃烤香蕉。<e1>香蕉</e1>烤着吃可大大减少寒性，把香蕉连皮放入微波炉，大约3分钟后取出，外皮儿发黑，里边的瓤软软的，不仅味道香，甜度也增加了。烤香蕉还对腹泻有很好的治疗效果，有<e2>腹泻</e2>症状时不妨这么吃。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '腹泻<e1>畏寒</e1>可吃<e2>烤香蕉</e2>。香蕉烤着吃可大大减少寒性，把香蕉连皮放入微波炉，大约3分钟后取出，外皮儿发黑，里边的瓤软软的，不仅味道香，甜度也增加了。烤香蕉还对腹泻有很好的治疗效果，有腹泻症状时不妨这么吃。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '腹泻<e1>畏寒</e1>可吃烤香蕉。<e2>香蕉</e2>烤着吃可大大减少寒性，把香蕉连皮放入微波炉，大约3分钟后取出，外皮儿发黑，里边的瓤软软的，不仅味道香，甜度也增加了。烤香蕉还对腹泻有很好的治疗效果，有腹泻症状时不妨这么吃。',\n",
      " '适宜\\t<e1>水菜</e1>中钙质含量丰富，能强健骨骼，还具有集中注意力、抑制<e2>焦躁</e2>情绪的功效。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '吃<e1>火锅</e1>后饮用冷饮会使肠胃中血管收缩，血压短时间极其不稳定，高血压患者还容易出现头晕，严重时可诱发心肌梗死、<e2>脑卒中</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '吃<e1>火锅</e1>后饮用冷饮会使肠胃中血管收缩，血压短时间极其不稳定，高血压患者还容易出现头晕，严重时可诱发<e2>心肌梗死</e2>、脑卒中。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '吃<e1>火锅</e1>后饮用冷饮会使肠胃中血管收缩，血压短时间极其不稳定，高血压患者还容易出现<e2>头晕</e2>，严重时可诱发心肌梗死、脑卒中。',\n",
      " '适宜\\t当出现<e1>消化不良</e1>和腹泻时，推荐饮用含有丰富单宁酸的<e2>红茶</e2>和绿茶苹果等水果中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t当出现<e1>消化不良</e1>和腹泻时，推荐饮用含有丰富单宁酸的红茶和绿茶<e2>苹果</e2>等水果中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t当出现<e1>消化不良</e1>和腹泻时，推荐饮用含有丰富单宁酸的红茶和绿茶苹果等<e2>水果</e2>中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t当出现<e1>消化不良</e1>和腹泻时，推荐饮用含有丰富单宁酸的红茶和绿<e2>茶</e2>苹果等水果中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t当出现消化不良和<e1>腹泻</e1>时，推荐饮用含有丰富单宁酸的<e2>红茶</e2>和绿茶苹果等水果中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t当出现消化不良和<e1>腹泻</e1>时，推荐饮用含有丰富单宁酸的红茶和绿茶<e2>苹果</e2>等水果中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t当出现消化不良和<e1>腹泻</e1>时，推荐饮用含有丰富单宁酸的红茶和绿茶苹果等<e2>水果</e2>中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t当出现消化不良和<e1>腹泻</e1>时，推荐饮用含有丰富单宁酸的红茶和绿<e2>茶</e2>苹果等水果中含有丰富的果胶，有调节肠胃的功效',\n",
      " '适宜\\t<e1>乌贼</e1>的肉中蛋白质含量多，具有造血功能，能有效预防<e2>贫血</e2>。',\n",
      " '不宜\\tMeta分析结果显示，<e1>熏制食品</e1>摄入增加食管癌的发病风险102%；其中，中国人群<e2>食管癌</e2>的发病风险增加203%。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '腹泻期间不要喝<e1>牛奶</e1>，因为牛奶中含有乳糖，而腹泻的时候肠道无法分泌足够的乳糖酶来分解乳糖，分解不了的乳糖会刺激肠道，从而加重<e2>腹泻</e2>的症状，甚至引起胀气。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '腹泻期间不要喝<e1>牛奶</e1>，因为牛奶中含有乳糖，而腹泻的时候肠道无法分泌足够的乳糖酶来分解乳糖，分解不了的乳糖会刺激肠道，从而加重腹泻的症状，甚至引起<e2>胀气</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蜂蜜中的泛酸是B族维生素的一种，它能保护皮肤健康，美化肌肤。<e1>蜂蜜</e1>中的葡萄糖酸改善肠内环境，解决<e2>便秘</e2>和腹泻问题。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蜂蜜中的泛酸是B族维生素的一种，它能保护皮肤健康，美化肌肤。<e1>蜂蜜</e1>中的葡萄糖酸改善肠内环境，解决便秘和<e2>腹泻</e2>问题。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>蔬菜</e1>摄入可降低<e2>心血管疾病</e2>的发病和死亡风险。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>儿茶素</e1>能对抗氧化，提升免疫力；具有良好的抵抗辐射作用能抑制病菌，修复细胞。能预防<e2>流行性感冒</e2>。可帮助淡化和祛除黄褐斑，并具有定的美容功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>儿茶素</e1>能对抗氧化，提升免疫力；具有良好的抵抗辐射作用能抑制病菌，修复细胞。能预防流行性感冒。可帮助淡化和祛除<e2>黄褐斑</e2>，并具有定的美容功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花生</e1>富含油脂，不适宜脾胃虚弱者过多食用，否则易引起<e2>腹泻</e2>，不利于身体健康。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊栖菜</e1>中的膳食纤维含量丰富，除了能解决便秘问题，还能吸附并排除体内有害物质，预防<e2>大肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>羊栖菜</e1>中的膳食纤维含量丰富，除了能解决<e2>便秘</e2>问题，还能吸附并排除体内有害物质，预防大肠癌。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蛳鱼</e1>当中含有的EPA和DHA能促进血液循环，预防<e2>血栓</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '一项欧美18~75岁人群的Meta分析(n=92054)发现，每天增加<e1>畜肉</e1>摄入100g，<e2>结直肠癌</e2>发病风险增加36%。',\n",
      " '适宜\\t除此之外，牙龈出血建议摄取<e1>纳豆</e1>等食物中富含的维生素K。能稳固血液，防止<e2>出血</e2>。',\n",
      " '适宜\\t除此之外，<e1>牙龈出血</e1>建议摄取<e2>纳豆</e2>等食物中富含的维生素K。能稳固血液，防止出血。',\n",
      " '适宜\\t常饮<e1>茶</e1>有助于降低心血管疾病和<e2>胃癌</e2>发生风险。',\n",
      " '适宜\\t常饮<e1>茶</e1>有助于降低<e2>心血管疾病</e2>和胃癌发生风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>胡萝卜</e1>中含有的β-胡萝卜素具有很强的抗氧化作用。具有提高人体免疫力、美化肌肤、预防<e2>癌症</e2>、抗衰老等多种功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>胡萝卜</e1>中含有的β-胡萝卜素具有很强的抗氧化作用。具有提高人体免疫力、美化肌肤、预防癌症、抗<e2>衰老</e2>等多种功效。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '2012年，在中国成人所有膳食因素与估计的<e1>心血管代谢性死亡</e1>数量有关的归因中，比例最高的是高钠摄入占17.3%、<e2>水果</e2>摄入不足占11.5%、水产类2-3脂肪酸摄入不足占9.7%。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '2012年，在中国成人所有膳食因素与估计的<e1>心血管代谢性死亡</e1>数量有关的归因中，比例最高的是高钠摄入占17.3%、水果摄入不足占11.5%、<e2>水产类</e2>2-3脂肪酸摄入不足占9.7%。',\n",
      " '适宜\\t<e1>梨</e1>中含有苹果酸和柠檬酸，具有缓解<e2>身体疲劳</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '解热利尿，连皮煮汤。冬瓜是一种比较理想的解热利尿的日常食物，同时晒干的<e1>冬瓜</e1>皮属于中药，常用于缓解水肿胀满、小便不利、暑热口渴、<e2>小便短赤症</e2>。因此，连皮一起煮汤，效果更明显。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '解热利尿，连皮煮汤。冬瓜是一种比较理想的解热利尿的日常食物，同时晒干的<e1>冬瓜</e1>皮属于中药，常用于缓解<e2>水肿</e2>胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤症。因此，连皮一起煮汤，效果更明显。',\n",
      " '适宜\\t适量<e1>大豆及其制品</e1>可降低<e2>心血管疾病</e2>发生风险。',\n",
      " '适宜\\t我们知道<e1>维生素A</e1>对视力有好处，它产生的“视紫质”可以让我们在黑暗中仍维持视力，预防<e2>夜盲症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>海带</e1>中含有铁、钾、钙等多种维生素。其中钾的含量极高，具有消除<e2>身体水肿</e2>以及降血压的作用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>莲藕</e1>中含有大量的不可溶性膳食纤维，能促进大肠蠕动，预防改善<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香菇</e1>含丰富的维生素D，能促进人体对钙的吸收，经常食用，可防止人体因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢失常，对预防<e2>佝偻病</e2>有一定作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香菇</e1>含丰富的维生素D，能促进人体对钙的吸收，经常食用，可防止人体因缺乏维生素D而引起的<e2>血磷</e2>、血钙代谢失常，对预防佝偻病有一定作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香菇</e1>含丰富的维生素D，能促进人体对钙的吸收，经常食用，可防止人体因缺乏维生素D而引起的血磷、<e2>血钙代谢失常</e2>，对预防佝偻病有一定作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医学认为，<e1>罗汉果</e1>味甘、酸，性凉，有生津止咳、润肺化痰等功效，其含有的D-甘露醇有止咳作用，经常用于治疗痰热<e2>咳嗽</e2>、咽喉肿痛、消渴烦躁等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医学认为，<e1>罗汉果</e1>味甘、酸，性凉，有生津止咳、润肺化痰等功效，其含有的D-甘露醇有止咳作用，经常用于治疗痰热咳嗽、<e2>咽喉肿痛</e2>、消渴烦躁等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '中医学认为，<e1>罗汉果</e1>味甘、酸，性凉，有生津止咳、润肺化痰等功效，其含有的D-甘露醇有止咳作用，经常用于治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、<e2>消渴烦躁</e2>等症。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲藕</e1>中还含有一般蔬菜中少有的维生素B1和维生素B2。能改善<e2>皮肤痤疮</e2>和皮肤干燥，防止口腔炎症及眼睛充血。',\n",
      " '适宜\\t莲藕中还含有一般<e1>蔬菜</e1>中少有的维生素B1和维生素B2。能改善<e2>皮肤痤疮</e2>和皮肤干燥，防止口腔炎症及眼睛充血。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲藕</e1>中还含有一般蔬菜中少有的维生素B1和维生素B2。能改善皮肤痤疮和皮肤干燥，防止<e2>口腔炎症</e2>及眼睛充血。',\n",
      " '适宜\\t莲藕中还含有一般<e1>蔬菜</e1>中少有的维生素B1和维生素B2。能改善皮肤痤疮和皮肤干燥，防止<e2>口腔炎症</e2>及眼睛充血。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲藕</e1>中还含有一般蔬菜中少有的维生素B1和维生素B2。能改善皮肤痤疮和皮肤干燥，防止口腔炎症及<e2>眼睛充血</e2>。',\n",
      " '适宜\\t莲藕中还含有一般<e1>蔬菜</e1>中少有的维生素B1和维生素B2。能改善皮肤痤疮和皮肤干燥，防止口腔炎症及<e2>眼睛充血</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲藕</e1>中还含有一般蔬菜中少有的维生素B1和维生素B2。能改善皮肤痤疮和<e2>皮肤干燥</e2>，防止口腔炎症及眼睛充血。',\n",
      " '适宜\\t莲藕中还含有一般<e1>蔬菜</e1>中少有的维生素B1和维生素B2。能改善皮肤痤疮和<e2>皮肤干燥</e2>，防止口腔炎症及眼睛充血。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>水果</e1>摄入量可降低心血管疾病、消化道肿瘤（胃癌、<e2>结直肠癌</e2>、食管癌）发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>水果</e1>摄入量可降低<e2>心血管疾病</e2>、消化道肿瘤（胃癌、结直肠癌、食管癌）发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>水果</e1>摄入量可降低心血管疾病、<e2>消化道肿瘤</e2>（胃癌、结直肠癌、食管癌）发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>水果</e1>摄入量可降低心血管疾病、消化道肿瘤（<e2>胃癌</e2>、结直肠癌、食管癌）发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>水果</e1>摄入量可降低心血管疾病、消化道肿瘤（胃癌、结直肠癌、<e2>食管癌</e2>）发病风险。',\n",
      " '适宜\\t吡嗪是<e1>青椒</e1>香味的主要来源，具有促进血液循环、防止<e2>血栓</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t膳食纤维具有调理肠道的作用，能预防<e1>便秘</e1>。<e2>米糠</e2>中含有不饱和脂肪酸的亚油酸，能增强血管活力，预防动脉硬化。',\n",
      " '适宜\\t膳食纤维具有调理肠道的作用，能预防便秘。<e1>米糠</e1>中含有不饱和脂肪酸的亚油酸，能增强血管活力，预防<e2>动脉硬化</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>蘘荷</e1>中含有一种叫做蘘荷二醛的辣味成分，具有杀菌解毒的功效，能有效预防<e2>感冒</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>腰果</e1>含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素，具有利水、除湿、消肿之功效，可辅助调理<e2>肾病</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t'\n",
      " '在中国开展的一项对40~74岁人群(=13290)进行的<e1>禽肉</e1>与心血管疾病发生风险的队列研究发现，与摄入禽肉1.4g/d相比，女性禽肉摄入达33.8g/d时，<e2>心血管疾病</e2>的发病风险无明显变化。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>维生素A</e1>在人体中的作用：维持正常视觉功能，预防<e2>夜盲症</e2>及视力减退：调节上皮组织的生长；维持骨骼正常生长发育；促进生长与生殖。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>维生素A</e1>在人体中的作用：维持正常视觉功能，预防夜盲症及<e2>视力减退</e2>：调节上皮组织的生长；维持骨骼正常生长发育；促进生长与生殖。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香菇</e1>是低能量食品，其中富含的β-葡聚糖属于膳食纤维，能够降低体内胆固醇和血压，预防生活习惯病，还可用于预防<e2>便秘</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>香菇</e1>是低能量食品，其中富含的β-葡聚糖属于膳食纤维，能够降低体内胆固醇和血压，预防<e2>生活习惯病</e2>，还可用于预防便秘。',\n",
      " '适宜\\t<e1>燕麦</e1>富含膳食纤维，能调节肠道菌群，还可促进肠胃蠕动，防止<e2>便秘</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>奶类及其制品</e1>摄入可能与<e2>前列腺癌</e2>、乳腺癌发病风险无关。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>奶类及其制品</e1>摄入可能与前列腺癌、<e2>乳腺癌</e2>发病风险无关。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西蓝花</e1>能预防身体衰老和<e2>癌症</e2>，还能清除体内的幽门螺杆菌。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西蓝花</e1>能预防<e2>身体衰老</e2>和癌症，还能清除体内的幽门螺杆菌。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '钾（银耳、<e1>板栗</e1>等）在排泄过程中可使尿液在一定程度上偏碱性，从而减少尿液中尿酸的结晶，促进尿酸排出。镁（杏仁、荞麦等）可以调节尿酸代谢，有助于预防<e2>痛风</e2>，以及缓解痛风症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '钾（银耳、板栗等）在排泄过程中可使尿液在一定程度上偏碱性，从而减少尿液中尿酸的结晶，促进尿酸排出。镁（杏仁、<e1>荞麦</e1>等）可以调节尿酸代谢，有助于预防<e2>痛风</e2>，以及缓解痛风症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '钾（银耳、板栗等）在排泄过程中可使尿液在一定程度上偏碱性，从而减少尿液中尿酸的结晶，促进尿酸排出。镁（<e1>杏仁</e1>、荞麦等）可以调节尿酸代谢，有助于预防<e2>痛风</e2>，以及缓解痛风症状。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '钾（<e1>银耳</e1>、板栗等）在排泄过程中可使尿液在一定程度上偏碱性，从而减少尿液中尿酸的结晶，促进尿酸排出。镁（杏仁、荞麦等）可以调节尿酸代谢，有助于预防<e2>痛风</e2>，以及缓解痛风症状。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、红茶、<e1>普洱茶</e1>等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗<e2>动脉硬化</e2>、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>绿茶</e1>、红茶、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗<e2>动脉硬化</e2>、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '绿茶、<e1>红茶</e1>、普洱茶等，不仅可以补充水分，还可以提供儿茶素等抗氧化成分，对调节血脂、抗<e2>动脉硬化</e2>、美容润肤等大有裨益。但溃疡病患者、胃炎患者不宜饮用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>香蕉</e1>是速效性和持续性的能量源，改善<e2>便秘</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慧米</e1>富含维生素、矿物质、蛋白质及膳食纤维，可促进尿酸排出，去水肿，利关节，对<e2>痛风性关节炎</e2>有积极的预防和治疗作用。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>慧米</e1>富含维生素、矿物质、蛋白质及膳食纤维，可促进尿酸排出，去<e2>水肿</e2>，利关节，对痛风性关节炎有积极的预防和治疗作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>海苔</e1>中含有丰富的维生素B2，能加快肌肤再生速度，解决<e2>痤疮</e2>和色斑等肌肤问题。',\n",
      " '适宜\\t<e1>海苔</e1>中含有丰富的维生素B2，能加快肌肤再生速度，解决痤疮和<e2>色斑</e2>等肌肤问题。',\n",
      " '适宜\\t<e1>动物肝脏</e1>含量丰富的铁和维生素A以及维生素B，能防止<e2>贫血</e2>，美容养颜',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>牛蒡</e1>中含有属于可溶性膳食纤维的菊糖以及属于不可溶性膳食纤维的纤维素。膳食纤维含量丰富，有利于清理肠道。特别是纤维素具有消除<e2>便秘</e2>和抑制血糖上升的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>花椰菜</e1>中的维生素B能排出体内乳酸等<e2>疲劳</e2>物质。',\n",
      " '适宜\\t<e1>扇贝</e1>中含有促进视网膜功能的牛磺酸和保护黏膜组织的维生素B2。两者相结合能进一步提升缓解<e2>眼睛疲劳</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐渣</e1>中膳食纤维含量尤为丰富。膳食纤维不溶于水，能促进肠道的蠕动运动，防止便秘。还能清理肠道，预防<e2>大肠癌</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆腐渣</e1>中膳食纤维含量尤为丰富。膳食纤维不溶于水，能促进肠道的蠕动运动，防止<e2>便秘</e2>。还能清理肠道，预防大肠癌。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '少食多餐，每天进食5~6餐，以保证各类营养元素的摄入，鸡、鱼、肉、<e1>蛋</e1>和果蔬要注意烹饪方法和合理搭配，多采用蒸、炖、煮、焖等烹饪方法，少用煎、炸和熏烤，以免造成<e2>吞咽困难</e2>和增加消化负担。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '少食多餐，每天进食5~6餐，以保证各类营养元素的摄入，<e1>鸡</e1>、鱼、肉、蛋和果蔬要注意烹饪方法和合理搭配，多采用蒸、炖、煮、焖等烹饪方法，少用煎、炸和熏烤，以免造成<e2>吞咽困难</e2>和增加消化负担。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '少食多餐，每天进食5~6餐，以保证各类营养元素的摄入，鸡、<e1>鱼</e1>、肉、蛋和果蔬要注意烹饪方法和合理搭配，多采用蒸、炖、煮、焖等烹饪方法，少用煎、炸和熏烤，以免造成<e2>吞咽困难</e2>和增加消化负担。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '少食多餐，每天进食5~6餐，以保证各类营养元素的摄入，鸡、鱼、<e1>肉</e1>、蛋和果蔬要注意烹饪方法和合理搭配，多采用蒸、炖、煮、焖等烹饪方法，少用煎、炸和熏烤，以免造成<e2>吞咽困难</e2>和增加消化负担。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '少食多餐，每天进食5~6餐，以保证各类营养元素的摄入，鸡、鱼、肉、蛋和<e1>果蔬</e1>要注意烹饪方法和合理搭配，多采用蒸、炖、煮、焖等烹饪方法，少用煎、炸和熏烤，以免造成<e2>吞咽困难</e2>和增加消化负担。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>粗粮</e1>的营养丰富，它们保留了谷物中更多的膳食纤维、B族维生素和矿物质，发胖的风险非常小，有利于预防肠癌、<e2>便秘</e2>、糖尿病、心脏病、高脂血症等疾病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>粗粮</e1>的营养丰富，它们保留了谷物中更多的膳食纤维、B族维生素和矿物质，发胖的风险非常小，有利于预防肠癌、便秘、糖尿病、<e2>心脏病</e2>、高脂血症等疾病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>粗粮</e1>的营养丰富，它们保留了谷物中更多的膳食纤维、B族维生素和矿物质，发胖的风险非常小，有利于预防肠癌、便秘、糖尿病、心脏病、<e2>高脂血症</e2>等疾病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>粗粮</e1>的营养丰富，它们保留了谷物中更多的膳食纤维、B族维生素和矿物质，发胖的风险非常小，有利于预防肠癌、便秘、<e2>糖尿病</e2>、心脏病、高脂血症等疾病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>粗粮</e1>的营养丰富，它们保留了谷物中更多的膳食纤维、B族维生素和矿物质，发胖的风险非常小，有利于预防<e2>肠癌</e2>、便秘、糖尿病、心脏病、高脂血症等疾病。',\n",
      " '适宜\\t<e1>香菇</e1>能降低胆固醇，解决<e2>便秘</e2>，健康益智',\n",
      " '适宜\\t<e1>葡萄</e1>中的果糖和葡萄糖能快速被人体吸收，进而转化成能量，具有缓解<e2>疲劳</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼类</e1>能够降低心血管疾病和<e2>脑卒中</e2>的发病风险',\n",
      " '适宜\\t<e1>鱼类</e1>能够降低<e2>心血管疾病</e2>和脑卒中的发病风险',\n",
      " '适宜\\t大多数<e1>贫血</e1>是由于体内的铁不足而导致的缺铁性贫血，可以积极摄取动物肝脏、<e2>牡蛎</e2>、大豆、小油菜等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t大多数<e1>贫血</e1>是由于体内的铁不足而导致的缺铁性贫血，可以积极摄取动物肝脏、牡蛎、<e2>大豆</e2>、小油菜等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t大多数<e1>贫血</e1>是由于体内的铁不足而导致的缺铁性贫血，可以积极摄取<e2>动物肝脏</e2>、牡蛎、大豆、小油菜等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t大多数<e1>贫血</e1>是由于体内的铁不足而导致的缺铁性贫血，可以积极摄取动物肝脏、牡蛎、大豆、<e2>小油菜</e2>等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t大多数贫血是由于体内的铁不足而导致的<e1>缺铁性贫血</e1>，可以积极摄取动物肝脏、<e2>牡蛎</e2>、大豆、小油菜等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t大多数贫血是由于体内的铁不足而导致的<e1>缺铁性贫血</e1>，可以积极摄取动物肝脏、牡蛎、<e2>大豆</e2>、小油菜等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t大多数贫血是由于体内的铁不足而导致的<e1>缺铁性贫血</e1>，可以积极摄取<e2>动物肝脏</e2>、牡蛎、大豆、小油菜等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t大多数贫血是由于体内的铁不足而导致的<e1>缺铁性贫血</e1>，可以积极摄取动物肝脏、牡蛎、大豆、<e2>小油菜</e2>等食物中丰富的铁。',\n",
      " '适宜\\t<e1>牛肉</e1>铁含量丰富，防止<e2>贫血</e2>，保持体温',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄瓜</e1>中的钾、瓜氨酸能促进新陈代谢，排出体内多余盐分，消除<e2>身体水肿</e2>。',\n",
      " '不宜\\t大米含有较为丰富的蛋白质，<e1>腹泻</e1>时不宜进食寒性、油性的食物，可适当进食一些<e2>大米</e2>，补充缺失的蛋白质。',\n",
      " '适宜\\t<e1>番茄</e1>富含维生素C，可增强人体的免疫力，防治<e2>感冒</e2>。',\n",
      " '适宜\\t玉米中的维生素E能减轻动脉硬化，核黄素可预防<e1>心脏病</e1>。此外，<e2>玉米</e2>中的维生素B，能抑制动脉粥样硬化，保护心血管。',\n",
      " '适宜\\t玉米中的维生素E能减轻动脉硬化，核黄素可预防心脏病。此外，<e1>玉米</e1>中的维生素B，能抑制<e2>动脉粥样硬化</e2>，保护心血管。',\n",
      " '适宜\\t玉米中的维生素E能减轻<e1>动脉硬化</e1>，核黄素可预防心脏病。此外，<e2>玉米</e2>中的维生素B，能抑制动脉粥样硬化，保护心血管。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用<e2>奶</e2>及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和<e2>水果</e2>；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的<e2>蔬菜</e2>和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、<e2>蛋</e2>、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加<e2>鱼</e2>、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、<e2>禽</e2>、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、<e2>肉</e2>、豆制品的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、<e2>豆制品</e2>的摄入；每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>营养不良</e1>的青少年，要在保证能量摄入充足的基础上，增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品的摄入；每天食用奶及<e2>奶制品</e2>，每天吃新鲜的蔬菜和水果；保证一日三餐，纠正偏食、挑食、甚至过度节食的不健康饮食行为。',\n",
      " '适宜\\t<e1>草莓</e1>富含维生素C，防止<e2>皮肤色斑和松弛</e2>',\n",
      " '适宜\\t薏米和红豆可按1：1的比例煮成<e1>薏米红豆汤</e1>，有利于去湿除风，还能辅助治疗<e2>湿疹</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t薏米和<e1>红豆</e1>可按1：1的比例煮成薏米红豆汤，有利于去湿除风，还能辅助治疗<e2>湿疹</e2>。',\n",
      " 'unKnown\\t<e1>薏米</e1>和红豆可按1：1的比例煮成薏米红豆汤，有利于去湿除风，还能辅助治疗<e2>湿疹</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '蔬菜和<e1>水果</e1>，属于低能量食物，并且富含维生素、矿物质、膳食纤维等，是人体获得维生素的主要来源，可维持肠道健康、减少<e2>慢性病</e2>发生。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蔬菜</e1>和水果，属于低能量食物，并且富含维生素、矿物质、膳食纤维等，是人体获得维生素的主要来源，可维持肠道健康、减少<e2>慢性病</e2>发生。',\n",
      " '不宜\\t过量饮<e1>酒</e1>会增加<e2>痛风</e2>、酒精性脂肪肝、心血管疾病等的发病风险，因此一定要避免过量饮酒。',\n",
      " '不宜\\t过量饮<e1>酒</e1>会增加痛风、<e2>酒精性脂肪肝</e2>、心血管疾病等的发病风险，因此一定要避免过量饮酒。',\n",
      " '不宜\\t过量饮<e1>酒</e1>会增加痛风、酒精性脂肪肝、<e2>心血管疾病</e2>等的发病风险，因此一定要避免过量饮酒。',\n",
      " '适宜\\t紫苏醛是<e1>紫苏</e1>中的香味成分，它能预防<e2>食物中毒</e2>，强化肠胃。',\n",
      " '适宜\\t多食用<e1>畜肉</e1>能促进生长发育，防止<e2>贫血</e2>，但是摄入过多的畜肉会增加肥胖等风险',\n",
      " '适宜\\t多食用<e1>畜肉</e1>能促进生长发育，防止贫血，但是摄入过多的畜肉会增加<e2>肥胖</e2>等风险',\n",
      " '适宜\\t<e1>禽肉</e1>能降低<e2>高脂血症</e2>、肥胖风险',\n",
      " '适宜\\t<e1>禽肉</e1>能降低高脂血症、<e2>肥胖</e2>风险',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>畜肉</e1>可能增加<e2>肥胖</e2>的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '妊娠期间饮<e1>酒</e1>可增加新生儿早产、<e2>死亡</e2>、迟发败血症、低出生体重等不良妊娠结局的风险，影响新生儿期甚至儿童和青少年期的脑部发育。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '妊娠期间饮<e1>酒</e1>可增加新生儿早产、死亡、<e2>迟发败血症</e2>、低出生体重等不良妊娠结局的风险，影响新生儿期甚至儿童和青少年期的脑部发育。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '妊娠期间饮<e1>酒</e1>可增加<e2>新生儿早产</e2>、死亡、迟发败血症、低出生体重等不良妊娠结局的风险，影响新生儿期甚至儿童和青少年期的脑部发育。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '妊娠期间饮<e1>酒</e1>可增加新生儿早产、死亡、迟发败血症、<e2>低出生体重</e2>等不良妊娠结局的风险，影响新生儿期甚至儿童和青少年期的脑部发育。',\n",
      " '适宜\\t<e1>桃子</e1>中富含柠檬酸和苹果酸，能快速缓解<e2>疲劳</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲藕</e1>中的维生素C能防止体内黑色素的生成，预防老人斑和<e2>雀斑</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>莲藕</e1>中的维生素C能防止体内黑色素的生成，预防<e2>老人斑</e2>和雀斑。',\n",
      " '适宜\\t<e1>苹果</e1>中的钾能消除身体水肿。多酚含量也非常丰富，具有抗氧化作用，能防止衰老及<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>苹果</e1>中的钾能消除身体水肿。多酚含量也非常丰富，具有抗氧化作用，能防止<e2>衰老</e2>及癌症。',\n",
      " '适宜\\t<e1>苹果</e1>中的钾能消除<e2>身体水肿</e2>。多酚含量也非常丰富，具有抗氧化作用，能防止衰老及癌症。',\n",
      " '适宜\\t葱叶中含有β-胡萝卜素，葱白中含有丰富的维生素C。尤其是<e1>葱白</e1>部分能发汗降温，和<e2>感冒</e2>药有着同样的功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葱叶</e1>中含有β-胡萝卜素，葱白中含有丰富的维生素C。尤其是葱白部分能发汗降温，和<e2>感冒</e2>药有着同样的功效。',\n",
      " '适宜\\t多食鳗鱼、动物肝脏、<e1>胡萝卜</e1>以及菠菜等食物有利于<e2>咽喉痛</e2>、声音嘶哑的康复。',\n",
      " '适宜\\t多食鳗鱼、动物肝脏、胡萝卜以及<e1>菠菜</e1>等食物有利于<e2>咽喉痛</e2>、声音嘶哑的康复。',\n",
      " '适宜\\t多食<e1>鳗鱼</e1>、动物肝脏、胡萝卜以及菠菜等食物有利于<e2>咽喉痛</e2>、声音嘶哑的康复。',\n",
      " '适宜\\t多食鳗鱼、<e1>动物肝脏</e1>、胡萝卜以及菠菜等食物有利于<e2>咽喉痛</e2>、声音嘶哑的康复。',\n",
      " '适宜\\t多食鳗鱼、动物肝脏、<e1>胡萝卜</e1>以及菠菜等食物有利于咽喉痛、<e2>声音嘶哑</e2>的康复。',\n",
      " '适宜\\t多食鳗鱼、动物肝脏、胡萝卜以及<e1>菠菜</e1>等食物有利于咽喉痛、<e2>声音嘶哑</e2>的康复。',\n",
      " '适宜\\t多食<e1>鳗鱼</e1>、动物肝脏、胡萝卜以及菠菜等食物有利于咽喉痛、<e2>声音嘶哑</e2>的康复。',\n",
      " '适宜\\t多食鳗鱼、<e1>动物肝脏</e1>、胡萝卜以及菠菜等食物有利于咽喉痛、<e2>声音嘶哑</e2>的康复。',\n",
      " '适宜\\t另外，<e1>蘘荷</e1>中的辣味成分蘘荷二醛具有抗菌和解毒的作用，可以缓减<e2>咽喉痛</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>黄瓜</e1>中的β-胡萝卜素和维生素C含量丰富，具有预防<e2>感冒</e2>和明目的功效。',\n",
      " '不宜\\t过多摄入<e1>畜肉</e1>可能增加<e2>结直肠癌</e2>的发病风险。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '一项对16822例中国人群的病例对照研究结果显示，与每天摄入<e1>畜肉</e1>33.3g相比，每天摄入75g、116.7g、191.7g畜肉的人群<e2>肥胖</e2>(BM>24kg/m)患病风险分别增加9%、14%和27%。',\n",
      " '适宜\\t<e1>小米</e1>中的维生素B，可以参与糖类与脂肪的代谢，能够帮助葡萄糖转化为热量，从而控制血糖升高，对<e2>糖尿病</e2>有益。',\n",
      " '适宜\\t鲣鱼搭配<e1>大蒜</e1>食用，能提高鲣鱼中维生素B1的代谢，具有缓解<e2>身体疲劳</e2>的效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鲣鱼</e1>搭配大蒜食用，能提高鲣鱼中维生素B1的代谢，具有缓解<e2>身体疲劳</e2>的效果。',\n",
      " '不宜\\tJepsen的队列研究还显示饮<e1>酒</e1>可增加肝硬化患者腹水、静脉曲张出血风险和<e2>肝硬化</e2>死亡率。',\n",
      " '不宜\\tJepsen的队列研究还显示饮<e1>酒</e1>可增加肝硬化患者腹水、<e2>静脉曲张</e2>出血风险和肝硬化死亡率。',\n",
      " '不宜\\tJepsen的队列研究还显示饮<e1>酒</e1>可增加肝硬化患者腹水、静脉曲张<e2>出血</e2>风险和肝硬化死亡率。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>鱼肉</e1>摄入可降低中老年人<e2>痴呆</e2>及认知功能障碍的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t增加<e1>鱼肉</e1>摄入可降低中老年人痴呆及<e2>认知功能障碍</e2>的发病风险。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红枣</e1>富含钙、铁、维生素C，对预防贫血、<e2>骨质疏松</e2>有一定作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红枣</e1>富含钙、铁、维生素C，对预防<e2>贫血</e2>、骨质疏松有一定作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>糯米</e1>有补中益气、固表的作用，且嘌呤含量低，可缓解<e2>痛风</e2>症状。',\n",
      " '适宜\\t钴是构成<e1>维生素B12</e1>的成分，预防<e2>贫血</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红枣</e1>含维生素E和芦丁，维生素E可抑制<e2>肝坏死</e2>和肝纤维化的发生，芦丁具有降低血胆固醇、保护肝脏的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>红枣</e1>含维生素E和芦丁，维生素E可抑制肝坏死和<e2>肝纤维化</e2>的发生，芦丁具有降低血胆固醇、保护肝脏的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>苹果</e1>含有大量有机酸和果胶，熟吃具有很好的收敛作用，可抑制细菌毒素的作用，对轻度<e2>腹泻</e2>有良好的缓解效果。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>泥鳅</e1>含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗<e2>血管衰老</e2>，有益于老年人及心血管病人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，<e1>高蛋白低脂肪食品</e1>，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗<e2>血管衰老</e2>，有益于老年人及心血管病人。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '同时，据营养测定，<e1>龙利鱼</e1>中的欧米加－３脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低<e2>晶体炎症</e2>的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。',\n",
      " '不宜\\t<e1>急慢性肾炎</e1>及肾功能不全者忌食<e2>香蕉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>病后消化能力弱</e1>的慎食<e2>黑米</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '乳鸽的骨内含丰富的软骨素，常食能增加<e1>皮肤弹性</e1>，改善血液循环。<e2>乳鸽肉</e2>含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>乳鸽的骨</e1>内含丰富的软骨素，常食能增加<e2>皮肤弹性</e2>，改善血液循环。乳鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西红柿</e1>对发热烦渴、口干舌燥、<e2>牙龈出血</e2>、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西红柿</e1>对<e2>发热烦渴</e2>、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西红柿</e1>对发热烦渴、<e2>口干舌燥</e2>、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西红柿</e1>对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、<e2>胃热口苦</e2>、虚火上升有较好治疗效果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西红柿</e1>对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、<e2>虚火上升</e2>有较好治疗效果。',\n",
      " '适宜\\t常食<e1>绿豆</e1>，对<e2>高血压</e2>、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。',\n",
      " '适宜\\t常食<e1>绿豆</e1>，对高血压、<e2>动脉硬化</e2>、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。',\n",
      " '适宜\\t常食<e1>绿豆</e1>，对高血压、动脉硬化、<e2>糖尿病</e2>、肾炎有较好的治疗辅助作用。',\n",
      " '适宜\\t常食<e1>绿豆</e1>，对高血压、动脉硬化、糖尿病、<e2>肾炎</e2>有较好的治疗辅助作用。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚弱、<e1>肺寒咳嗽</e1>少食<e2>黄瓜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>柚子</e1>含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少<e2>血栓</e2>的形成。',\n",
      " '适宜\\t<e1>西米</e1>有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和<e2>消化不良</e2>的作用',\n",
      " '适宜\\t<e1>西米</e1>有健脾，补肺，化痰的功效，有治<e2>脾胃虚弱</e2>和消化不良的作用',\n",
      " '适宜\\t李时珍在《本草纲目》中说：“<e1>羊肉</e1>能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，<e2>五劳七伤</e2>”。',\n",
      " '适宜\\t李时珍在《本草纲目》中说：“<e1>羊肉</e1>能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治<e2>虚劳寒冷</e2>，五劳七伤”。',\n",
      " '适宜\\t<e1>卷心菜</e1>很有丰富的钾、叶酸，而叶酸对<e2>巨幼细胞贫血</e2>和胎儿畸形有很好的预防作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>卷心菜</e1>很有丰富的钾、叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和<e2>胎儿畸形</e2>有很好的预防作用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>荔枝</e1>含有单宁、甲醇等，多食容易生<e2>内热</e2>，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>荔枝</e1>含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的<e2>咽喉干疼</e2>、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>荔枝</e1>含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、<e2>牙龈肿痛</e2>、鼻出血等症者忌用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡爪</e1>富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲<e2>贫血</e2>，有利于生长发育。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸡爪</e1>富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除<e2>水肿</e2>。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>黄鱼</e1>含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对<e2>体质虚弱</e2>和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；',\n",
      " '适宜\\t<e1>辣椒</e1>含有较多抗氧化物质，可预防<e2>癌症</e2>及其他慢性疾病；',\n",
      " '适宜\\t<e1>辣椒</e1>含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他<e2>慢性疾病</e2>；',\n",
      " '不宜\\t肾病患者忌食<e1>车厘子</e1>。车厘子性温热，<e2>热性病</e2>及虚热咳嗽者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>车厘子</e1>性温热，<e2>热性病</e2>及虚热咳嗽者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿频</e1>、<e2>胃寒</e2>的人少食圆生菜',\n",
      " '不宜\\t尿频、<e1>胃寒</e1>的人少食<e2>圆</e2>生菜',\n",
      " '不宜\\t尿频、<e1>胃寒</e1>的人少食圆生<e2>菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒</e1>期间忌食；因其性寒，凡脾虚便溏者亦忌<e2>猪大肠</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>蒜</e1>可有效抑制和杀死引起<e2>肠胃疾病</e2>的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有<e1>痔疮出血</e1>、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、<e1>消化不良</e1>、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、消化不良、<e1>慢性结肠炎</e1>、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、<e1>尿毒症</e1>等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>甲鱼肉</e1>及其提取物能有效地预防和抑制<e2>肝癌</e2>、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>甲鱼肉</e1>及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、<e2>胃癌</e2>、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>甲鱼肉</e1>及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、<e2>贫血</e2>、白细胞减少等症；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>甲鱼肉</e1>及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、<e2>急性淋巴性白血病</e2>，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>甲鱼肉</e1>及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、<e2>白细胞减少等症</e2>；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>甲鱼肉</e1>及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的<e2>虚弱</e2>、贫血、白细胞减少等症；',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>急慢性皮肤病</e1>以及脾胃虚寒忌食<e2>牡蛎</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有急慢性皮肤病以及<e1>脾胃虚寒</e1>忌食<e2>牡蛎</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻患有<e2>脚气病</e2>、黄疸、腹胀、便秘、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻患有脚气病、<e2>黄疸</e2>、腹胀、便秘、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻患有脚气病、黄疸、<e2>腹胀</e2>、便秘、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻患有脚气病、黄疸、腹胀、<e2>便秘</e2>、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起<e2>腹泻</e2>患有脚气病、黄疸、腹胀、便秘、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻患有脚气病、黄疸、腹胀、便秘、<e2>寒性</e2>咳喘以及产后、病后的人不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>哈密瓜</e1>性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻患有脚气病、黄疸、腹胀、便秘、寒性<e2>咳喘</e2>以及产后、病后的人不宜多食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病</e1>人少食<e2>西瓜</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>香蕉</e1>是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除<e2>忧郁</e2>而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。',\n",
      " '适宜\\t香蕉是人们喜爱的<e1>水果</e1>之一，欧洲人因它能解除<e2>忧郁</e2>而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。',\n",
      " '适宜\\t<e1>沙丁鱼</e1>中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止<e2>血栓</e2>形成，对治疗心脏病有特效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>沙丁鱼</e1>中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗<e2>心脏病</e2>有特效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>海带</e1>营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗<e2>甲状腺肿</e2>大之功效。',\n",
      " '适宜\\t<e1>鸭肉</e1>中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对<e2>心肌梗死</e2>等心脏疾病患者有保护作用。',\n",
      " '适宜\\t另一项研究显示，<e1>番茄汁</e1>还对消除<e2>狐臭</e2>有一定作用。',\n",
      " '不宜\\t感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、<e1>肥胖症</e1>、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、<e1>高血压</e1>、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、<e1>血脂偏高</e1>、胆囊炎、胆石症的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、<e1>胆囊炎</e1>、胆石症的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、<e1>胆石症</e1>的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒发热</e1>、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发热、<e1>内火偏旺</e1>、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食<e2>鸡肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性</e1>腹泻、大便溏薄等人不宜食用<e2>当归</e2>。',\n",
      " '不宜\\t慢性<e1>腹泻</e1>、大便溏薄等人不宜食用<e2>当归</e2>。',\n",
      " '不宜\\t慢性腹泻、<e1>大便溏薄</e1>等人不宜食用<e2>当归</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肥胖</e1>、血脂较高者不宜多食<e2>五花肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t急慢性皮肤病患者忌食；<e1>脾胃虚寒</e1>，慢性腹泻便池者不宜多吃<e2>生蚝</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发<e2>糖尿病</e2>的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '常食用<e1>西番莲</e1>具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗<e2>高血压</e2>的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '常食用<e1>西番莲</e1>具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解<e2>便秘</e2>、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '常食用<e1>西番莲</e1>具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除<e2>疲劳</e2>、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '常食用<e1>西番莲</e1>具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓<e2>衰老</e2>、抗高血压的功效。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可以减少自由基的破坏，具有一定的防<e2>癌</e2>、抗癌功效。实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>大蒜</e1>可以减少自由基的破坏，具有一定的防癌、抗癌功效。实验发现，<e2>癌症</e2>发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葫芦</e1>尤适宜免疫力低下、<e2>高血糖</e2>、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>葫芦</e1>尤适宜<e2>免疫力低下</e2>、高血糖、癌症患者。',\n",
      " '不宜\\t<e1>皮肤瘙痒症</e1>和脾胃虚寒患者忌食<e2>香菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t过敏体质、<e1>痛风</e1>、高血压患者慎食<e2>三文鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>咖喱</e1>对胃有一定的刺激作用，胃酸分泌过多可造成胆囊收缩，诱发胆绞痛。患有<e2>胃炎</e2>、慢性胆囊炎、溃疡的病人忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>咖喱</e1>对胃有一定的刺激作用，胃酸分泌过多可造成胆囊收缩，诱发胆绞痛。患有胃炎、<e2>慢性胆囊炎</e2>、溃疡的病人忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>咖喱</e1>对胃有一定的刺激作用，胃酸分泌过多可造成胆囊收缩，诱发胆绞痛。患有胃炎、慢性胆囊炎、<e2>溃疡</e2>的病人忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>咖喱</e1>对胃有一定的刺激作用，胃酸分泌过多可造成胆囊收缩，诱发<e2>胆绞痛</e2>。患有胃炎、慢性胆囊炎、溃疡的病人忌用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高胆固醇血症</e1>、肝病、高血压患者忌食<e2>羊肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇血症、<e1>肝病</e1>、高血压患者忌食<e2>羊肝</e2>',\n",
      " '适宜\\t<e1>北极虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、<e2>男性不育症</e2>、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>北极虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、<e2>肾虚阳痿</e2>、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>北极虾</e1>尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、<e2>腰脚无力之人</e2>；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>慈姑</e1>含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗<e2>癌肿</e2>、解毒消痈作用，常用来防治肿瘤。',\n",
      " '适宜\\t<e1>慈姑</e1>含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈作用，常用来防治<e2>肿瘤</e2>。',\n",
      " '适宜\\t<e1>慈姑</e1>含有秋水仙碱等多种生物碱，有防<e2>癌</e2>抗癌肿、解毒消痈作用，常用来防治肿瘤。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>、消化不良者忌食<e2>板栗</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>海藻</e1>一般人群均适合。尤其适合缺碘者，适宜淋巴结、甲状腺肿大者、<e2>高血压</e2>、高血脂、动脉硬化患者、减肥者、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>海藻</e1>一般人群均适合。尤其适合缺碘者，适宜淋巴结、甲状腺肿大者、高血压、<e2>高血脂</e2>、动脉硬化患者、减肥者、癌症患者。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆浆</e1>是防治高血脂、高血压、<e2>动肪硬化</e2>、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆浆</e1>是防治高血脂、高血压、动肪硬化、<e2>缺铁性贫血</e2>、气喘等疾病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆浆</e1>是防治<e2>高血脂</e2>、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆浆</e1>是防治高血脂、<e2>高血压</e2>、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>豆浆</e1>是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、<e2>气喘</e2>等疾病的理想食品。',\n",
      " '适宜\\t<e1>空心菜</e1>适合<e2>便秘</e2>、三高人群宜食',\n",
      " '适宜\\t<e1>萝卜</e1>能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防<e2>癌</e2>、抗癌有重要作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>小茴香</e1>还具有促进肠蠕动，缓解<e2>痉挛</e2>，减少疼痛，并有抗菌的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>小茴香</e1>还具有促进肠蠕动，缓解痉挛，减少<e2>疼痛</e2>，并有抗菌的作用。',\n",
      " '适宜\\t<e1>苦瓜</e1><e2>糖尿病</e2>、癌症患者适宜',\n",
      " '不宜\\t<e1>大便干结</e1>、或腹部胀满的人忌食<e2>莲子</e2>。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '吃<e1>沙丁鱼</e1>的五种好处：第一，稀释血液；第二，帮助扩张血管；第三，防止潜在致命血凝团的形成；第四，防止<e2>高血压</e2>以及脂肪量的提高；第五，保护心脏跳动的不正常。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>性寒，不宜多食，患伤风、<e2>发热</e2>、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>性寒，不宜多食，患伤风、发热、<e2>胃痛</e2>以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及<e2>腹泻</e2>、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻、<e2>慢性胃炎</e2>、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、<e2>脾胃虚寒</e2>等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>性寒，不宜多食，患<e2>伤风</e2>、发热、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蟹肉</e1>性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、<e2>胃及十二指肠溃疡</e2>、脾胃虚寒等病症者不宜食用。',\n"
     ]
    },
    {
     "name": "stdout",
     "output_type": "stream",
     "text": [
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鮰鱼</e1>营养丰富，低热、低盐、低胆固醇、高蛋白，含大量胶原蛋白和18种人体必须的氨基酸，富含人体必需的多种维生素和微量元素，脂肪中含人体必需的不饱和脂肪酸，富含DHA和EPA（俗称脑黄金），对增强记忆力、防止<e2>血管硬化</e2>、高血压和冠心病等大有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鮰鱼</e1>营养丰富，低热、低盐、低胆固醇、高蛋白，含大量胶原蛋白和18种人体必须的氨基酸，富含人体必需的多种维生素和微量元素，脂肪中含人体必需的不饱和脂肪酸，富含DHA和EPA（俗称脑黄金），对增强记忆力、防止血管硬化、<e2>高血压</e2>和冠心病等大有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>鮰鱼</e1>营养丰富，低热、低盐、低胆固醇、高蛋白，含大量胶原蛋白和18种人体必须的氨基酸，富含人体必需的多种维生素和微量元素，脂肪中含人体必需的不饱和脂肪酸，富含DHA和EPA（俗称脑黄金），对增强记忆力、防止血管硬化、高血压和<e2>冠心病</e2>等大有益处。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>蛤蜊</e1>的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢，缺乏者可能出现<e2>恶性贫血</e2>，尤其是胃部手术后的患者，B12吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。',\n",
      " '适宜\\t<e1>荔枝</e1>性热，多食易上火，并可引起“<e2>荔枝病</e2>”。',\n",
      " '适宜\\t<e1>螺肉</e1>含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、<e2>黄疸</e2>、脚气、痔疮等疾病有食疗作用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>螺肉</e1>含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、<e2>痔疮</e2>等疾病有食疗作用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>螺肉</e1>含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对<e2>目赤</e2>、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用；',\n",
      " '适宜\\t<e1>螺肉</e1>含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、<e2>脚气</e2>、痔疮等疾病有食疗作用；',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青蟹</e1>适宜跌打损伤，筋断骨碎，<e2>瘀血肿痛</e2>之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '青蟹适宜跌打损伤，筋断骨碎，<e1>瘀血肿痛</e1>之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青蟹</e1>适宜跌打损伤，<e2>筋断骨碎</e2>，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '青蟹适宜跌打损伤，<e1>筋断骨碎</e1>，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>青蟹</e1>适宜<e2>跌打损伤</e2>，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '青蟹适宜<e1>跌打损伤</e1>，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以<e2>蟹爪</e2>为好。',\n",
      " '适宜\\t<e1>墨鱼</e1>中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑<e2>癌</e2>作用。',\n",
      " '适宜\\t近年的研究表明，<e1>鸡血</e1>对支气管炎、功能性子宫出血、<e2>溃疡病</e2>和慢性肝炎等有一定疗效。',\n",
      " '适宜\\t近年的研究表明，<e1>鸡血</e1>对支气管炎、功能性子宫出血、溃疡病和<e2>慢性肝炎</e2>等有一定疗效。',\n",
      " '适宜\\t近年的研究表明，<e1>鸡血</e1>对支气管炎、<e2>功能性子宫出血</e2>、溃疡病和慢性肝炎等有一定疗效。',\n",
      " '适宜\\t近年的研究表明，<e1>鸡血</e1>对<e2>支气管炎</e2>、功能性子宫出血、溃疡病和慢性肝炎等有一定疗效。',\n",
      " '不宜\\t<e1>李子</e1>含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起<e2>胃痛</e2>，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。',\n",
      " '不宜\\t<e1>李子</e1>含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，<e2>溃疡病</e2>及急、慢性胃肠炎患者忌服。',\n",
      " '适宜\\t<e1>圆生菜</e1><e2>胆固醇高</e2>、神经衰弱者多食',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃炎</e1>，消化性溃疡者慎食<e2>红毛丹</e2>',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、<e2>惊悸</e2>、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、<e2>惊悸</e2>、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的<e2>失眠</e2>、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的<e2>失眠</e2>、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、<e2>健忘</e2>、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、<e2>健忘</e2>、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、<e2>眩晕</e2>等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、<e2>眩晕</e2>等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于<e2>心脾虚损</e2>、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于<e2>心脾虚损</e2>、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '<e1>桂圆</e1>亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、<e2>气血不足</e2>所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '适宜\\t'\n",
      " '桂圆亦称<e1>龙眼</e1>，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、<e2>气血不足</e2>所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>、哮喘者不宜多吃<e2>茄子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血脂</e1>、肝病患者慎食<e2>墨鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t吃<e1>螃蟹</e1>不可饮用冷饮会导致<e2>腹泻</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>溃疡病</e1>、肾脏病的人忌食<e2>菠萝</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有溃疡病、<e1>肾脏病</e1>的人忌食<e2>菠萝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>腹泻</e1>、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用<e2>核桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t腹泻、阴虚火旺者；<e1>痰热咳嗽</e1>、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用<e2>核桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、<e1>便溏腹泻</e1>、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用<e2>核桃</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾病</e1>、胆固醇过高患者忌食<e2>鸡蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>慢性肠炎</e1>、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食<e2>芝麻</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>、高血脂、胆囊炎患者忌食<e2>三黄鸡</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血压、<e1>高血脂</e1>、胆囊炎患者忌食<e2>三黄鸡</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>胃肠道疾病</e1>特别是溃疡病的人不宜多食<e2>小葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃肠道疾病特别是<e1>溃疡病</e1>的人不宜多食<e2>小葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发烧以及患有<e1>高血压</e1>、肝病、急性肠炎和其他感染病者忌食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发烧以及患有高血压、<e1>肝病</e1>、急性肠炎和其他感染病者忌食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发烧以及患有高血压、肝病、<e1>急性肠炎</e1>和其他感染病者忌食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒发烧</e1>以及患有高血压、肝病、急性肠炎和其他感染病者忌食<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豇豆</e1>与粳米一起煮粥食用不宜一次过量，以防产气<e2>腹胀</e2>。',\n",
      " '不宜\\t豇豆与<e1>粳米</e1>一起煮粥食用不宜一次过量，以防产气<e2>腹胀</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>芦笋</e1>含有少量嘌呤，<e2>痛风病</e2>人不宜多食芦笋',\n",
      " '不宜\\t<e1>痔血</e1>、肛痛者忌食<e2>鲶鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>支气管炎</e1>、反复发作性过敏性皮炎的老年人忌食<e2>虾皮</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病</e1>慎食<e2>葡萄</e2>',\n",
      " '不宜\\t因豆腐中含嘌呤较多，对<e1>嘌呤代谢失常</e1>的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，忌食<e2>豆腐</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>湿疹</e1>、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有湿疹、<e1>荨麻疹</e1>、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有湿疹、荨麻疹、<e1>痛风</e1>、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有湿疹、荨麻疹、痛风、<e1>肾脏病</e1>、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、<e1>糖尿病</e1>、易过敏者等疾病的人忌食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>消化功能不良</e1>，慢性消化道疾病患者少食<e2>芸豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性肠炎</e1>、糖尿病患者忌食<e2>鸭梨</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者、<e1>肥胖</e1>、血脂较高者慎食<e2>猪肘</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>冠心病</e1>、高血压、高血脂者忌食<e2>肥肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有冠心病、<e1>高血压</e1>、高血脂者忌食<e2>肥肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、<e1>动脉硬化</e1>等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等<e1>心血管病</e1>及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、<e1>湿疹</e1>、荨麻疹等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、<e1>荨麻疹</e1>等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、高血脂、<e1>高胆固醇血症</e1>、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒、<e1>高血脂</e1>、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食<e2>鱿鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>大便干结</e1>、腹部胀满的人忌食<e2>莲子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>外感咽痛</e1>、寒下利者忌食<e2>猪皮</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有胃肠道疾病特别是<e1>溃疡病</e1>的人不宜多食<e2>大葱</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>胃肠道疾病</e1>特别是溃疡病的人不宜多食<e2>大葱</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>黄牛肉</e1>为发物，患疮疥湿疹、<e2>痘痧</e2>、瘙痒者慎用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>黄牛肉</e1>为发物，患<e2>疮疥湿疹</e2>、痘痧、瘙痒者慎用。',\n",
      " '不宜\\t脾胃虚寒者、<e1>慢性胃炎</e1>、不宜多食<e2>青萝卜</e2>',\n",
      " '不宜\\t有<e1>上火发炎症</e1>状时、怀孕后不宜食用<e2>桂圆肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豌豆粒</e1>多食会腹胀，易产气，<e2>尿路结石</e2>，皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食荷兰豆。',\n",
      " '不宜\\t豌豆粒多食会腹胀，易产气，<e1>尿路结石</e1>，皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食<e2>荷兰豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豌豆粒</e1>多食会腹胀，易产气，尿路结石，<e2>皮肤病</e2>和慢性胰腺炎患者不宜食荷兰豆。',\n",
      " '不宜\\t豌豆粒多食会腹胀，易产气，尿路结石，<e1>皮肤病</e1>和慢性胰腺炎患者不宜食<e2>荷兰豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>豌豆粒</e1>多食会<e2>腹胀</e2>，易产气，尿路结石，皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食荷兰豆。',\n",
      " '不宜\\t豌豆粒多食会<e1>腹胀</e1>，易产气，尿路结石，皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食<e2>荷兰豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风</e1>、肝硬化病人不宜食用<e2>沙丁鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t性寒，易<e1>腹痛</e1>，贫血或多痰不宜多食<e2>葡萄柚</e2>。',\n",
      " '不宜\\t性寒，易腹痛，<e1>贫血</e1>或多痰不宜多食<e2>葡萄柚</e2>。',\n",
      " '不宜\\t性寒，易腹痛，贫血或<e1>多痰</e1>不宜多食<e2>葡萄柚</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肤瘙痒性疾病</e1>、眼部充血患者忌食<e2>卷心菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>阴虚火旺</e1>的眼病患者和干燥综合征、更年期综合征、活动性肺结核、支气管哮喘、痛风、糖尿病、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的眼病患者和<e1>干燥综合征</e1>、更年期综合征、活动性肺结核、支气管哮喘、痛风、糖尿病、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的眼病患者和干燥综合征、<e1>更年期综合征</e1>、活动性肺结核、支气管哮喘、痛风、糖尿病、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的眼病患者和干燥综合征、更年期综合征、活动性肺结核、支气管哮喘、<e1>痛风</e1>、糖尿病、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的眼病患者和干燥综合征、更年期综合征、活动性肺结核、支气管哮喘、痛风、<e1>糖尿病</e1>、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的眼病患者和干燥综合征、更年期综合征、<e1>活动性肺结核</e1>、支气管哮喘、痛风、糖尿病、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '阴虚火旺的眼病患者和干燥综合征、更年期综合征、活动性肺结核、<e1>支气管哮喘</e1>、痛风、糖尿病、癌症患者(热盛者)忌食<e2>八角</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>风寒咳嗽</e1>、脾虚便溏忌食<e2>百合</e2>',\n",
      " '不宜\\t风寒咳嗽、<e1>脾虚便溏</e1>忌食<e2>百合</e2>',\n",
      " '不宜\\t由于<e1>佛手瓜</e1>属于温性食物，所以凡属<e2>阴虚体热</e2>和体质虚弱的人应少食佛手瓜。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃溃疡</e1>、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食<e2>柠檬</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡有皮肤瘙痒性疾病、患有<e1>眼疾</e1>以及胃病、肺胃发炎者少吃<e2>洋葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及<e1>胃病</e1>、肺胃发炎者少吃<e2>洋葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡有<e1>皮肤瘙痒性疾病</e1>、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃<e2>洋葱</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>体弱</e1>、便溏者不宜多食<e2>茄子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃溃疡</e1>、肾炎患者忌食<e2>竹笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t有<e1>胃及十二指肠溃疡</e1>、目疾、口齿喉舌疾病者不宜食用<e2>大蒜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有胃及十二指肠溃疡、<e1>目疾</e1>、口齿喉舌疾病者不宜食用<e2>大蒜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t阴虚火旺之人，经常出现面红、午后低热、<e1>口干便秘</e1>、烦热等症状者忌食<e2>大蒜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t阴虚火旺之人，经常出现面红、午后低热、口干便秘、<e1>烦热</e1>等症状者忌食<e2>大蒜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t阴虚火旺之人，经常出现面红、<e1>午后低热</e1>、口干便秘、烦热等症状者忌食<e2>大蒜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、<e1>肝病</e1>、肾病的人慎食；<e2>黄牛肉</e2>为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用牛排',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、<e1>肝病</e1>、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用<e2>牛排</e2>',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、<e1>肾病</e1>的人慎食；<e2>黄牛肉</e2>为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用牛排',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、<e1>肾病</e1>的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用<e2>牛排</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>感染性疾病</e1>、肝病、肾病的人慎食；<e2>黄牛肉</e2>为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用牛排',\n",
      " '不宜\\t<e1>感染性疾病</e1>、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用<e2>牛排</e2>',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；<e1>黄牛肉</e1>为发物，患<e2>疮疥湿疹</e2>、痘痧、瘙痒者慎用牛排',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患<e1>疮疥湿疹</e1>、痘痧、瘙痒者慎用<e2>牛排</e2>',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；<e1>黄牛肉</e1>为发物，患疮疥湿疹、<e2>痘痧</e2>、瘙痒者慎用牛排',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、<e1>痘痧</e1>、瘙痒者慎用<e2>牛排</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃炎</e1>，消化性溃疡者慎食<e2>红毛丹</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患<e1>过敏性鼻炎</e1>、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患过敏性鼻炎、<e1>支气管炎</e1>、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿阻脾胃</e1>、气滞食积者应慎食<e2>紫薯</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肥胖</e1>和血脂较高者不宜多食<e2>猪肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t孕妇、有<e1>慢性肠炎</e1>、腹泻患者忌食<e2>驴肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t患高热、<e1>腹泻</e1>、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食<e2>鸡蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高热、腹泻、<e1>肝炎</e1>、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食<e2>鸡蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高热、腹泻、肝炎、<e1>肾炎</e1>、胆囊炎、胆石症之人忌食<e2>鸡蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高热、腹泻、肝炎、肾炎、<e1>胆囊炎</e1>、胆石症之人忌食<e2>鸡蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、<e1>胆石症</e1>之人忌食<e2>鸡蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患<e1>高热</e1>、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食<e2>鸡蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>皮肤病</e1>、糖尿病患者忌食<e2>芒果</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>腐竹</e1>的营养价值虽高，但有些人如<e2>肾炎</e2>、肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。',\n",
      " '不宜\\t<e1>支气管炎</e1>、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食<e2>虾米</e2>',\n",
      " '不宜\\t凡<e1>脾胃虚寒</e1>，腹胀便溏者忌食<e2>香瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t内热者忌食；<e1>皮肤病</e1>、肝病、肾病患者慎食<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t内热者忌食；皮肤病、<e1>肝病</e1>、肾病患者慎食<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t内热者忌食；<e1>皮肤病</e1>、肝病、肾病患者慎食<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t内热者忌食；皮肤病、<e1>肝病</e1>、肾病患者慎食<e2>牛肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>风寒咳嗽</e1>、痰饮咳嗽者不宜食用<e2>橘子</e2>',\n",
      " '不宜\\t病毒性肝炎、<e1>脂肪肝</e1>、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食<e2>椰子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、<e1>高血压</e1>、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食<e2>椰子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、<e1>脑血管</e1>、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食<e2>椰子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、<e1>胰腺炎</e1>、糖尿病等患者也应忌食<e2>椰子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>病毒性肝炎</e1>、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食<e2>椰子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t病毒性肝炎、脂肪肝、<e1>支气管哮喘</e1>、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食<e2>椰子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t出血性患者不宜多吃<e1>鱼</e1>。因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重<e2>出血</e2>症状，少吃或不吃鱼为佳。',\n",
      " '不宜\\t出血性患者不宜多吃鱼。因为<e1>鱼肉</e1>中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重<e2>出血</e2>症状，少吃或不吃鱼为佳。',\n",
      " '不宜\\t患有脚气、<e1>黄疸</e1>、气滞湿阻病者忌食<e2>南瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>脚气</e1>、黄疸、气滞湿阻病者忌食<e2>南瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>骨折初期(1～2周)</e1>不宜饮用<e2>排骨汤</e2>，中期可少量进食猪大骨头，后期饮用可达到很好的食疗效果。',\n",
      " '不宜\\t<e1>骨折初期(1～2周)</e1>不宜饮用排骨汤，中期可少量进食<e2>猪大骨头</e2>，后期饮用可达到很好的食疗效果。',\n",
      " '不宜\\t胃及十二指肠溃疡、<e1>慢性胃炎</e1>、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食<e2>萝卜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃及十二指肠溃疡</e1>、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食<e2>萝卜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、<e1>先兆流产</e1>、子宫脱垂等患者也应少食<e2>萝卜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、<e1>单纯甲状腺肿</e1>、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食<e2>萝卜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃湿寒</e1>忌食。<e2>杨桃</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>红薯</e1>的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，<e2>湿阻脾胃</e2>、气滞食积者应慎食红薯。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>热性咳嗽</e1>、痔疮患者少食<e2>芥菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>猪油</e1>的热量和胆固醇都高，故老年人、<e2>肥胖</e2>和心脑血管疾病患者不宜多食；服降压药及降血脂药时不宜食用；',\n",
      " '不宜\\t<e1>秋刀鱼</e1>含有EPA和DHA，可降低血胆固醇、三醇肝油脂，且降低血压，避免血凝块，有益于<e2>高血压</e2>或冠状动脉硬化者；',\n",
      " '不宜\\t<e1>菱角</e1>性寒凉，多食易<e2>腹胀</e2>，生食不宜过量。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、<e1>腹痛</e1>隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>、梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、<e1>腹痛</e1>隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪、<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、<e1>风寒感冒</e1>未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>、梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、<e1>风寒感冒</e1>未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪、<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性<e1>皮肤瘙痒疾</e1>患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>、梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性<e1>皮肤瘙痒疾</e1>患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪、<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素<e1>脾胃虚寒</e1>、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>、梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素<e1>脾胃虚寒</e1>、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪、<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、<e1>大便溏薄</e1>、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>、梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、<e1>大便溏薄</e1>、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪、<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、<e1>痛经</e1>、怀孕妇女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>、梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、<e1>痛经</e1>、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪、<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；<e1>月经过多</e1>、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食<e2>蟹爪</e2>、梭子蟹',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；<e1>月经过多</e1>、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪、<e2>梭子蟹</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病</e1>伴有口干作渴、多饮多食、小便赤热、舌红乏津的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病伴有<e1>口干作渴</e1>、多饮多食、小便赤热、舌红乏津的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病伴有口干作渴、<e1>多饮多食</e1>、小便赤热、舌红乏津的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病伴有口干作渴、多饮多食、<e1>小便赤热</e1>、舌红乏津的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>胃溃疡</e1>、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、<e1>胃出血</e1>、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、<e1>肾炎</e1>、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、<e1>肝硬化</e1>、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、<e1>骨质疏松</e1>、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、<e1>佝偻病</e1>人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、<e1>低钙</e1>、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃<e2>竹笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t不宜多食<e1>豌豆</e1>，产生<e2>腹胀</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>胆功能严重不良</e1>及多痰患者应慎食<e2>松子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性肠炎</e1>、糖尿病患者忌食<e2>梨</e2>',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有<e1>痔疮出血</e1>、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、<e1>消化不良</e1>、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、消化不良、<e1>慢性结肠炎</e1>、尿毒症等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、<e1>尿毒症</e1>等病人要注意，不宜进食<e2>蚕豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾虚火旺</e1>、小便短赤者、怀孕初期妇女慎食<e2>覆盆子</e2>',\n",
      " '不宜\\t儿童和疮疡肿毒患者及<e1>哮喘</e1>、过敏体质的人应慎食小<e2>黄花鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、<e1>荨麻疹</e1>、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、<e1>皮肤湿疹</e1>等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有<e1>恶性肿瘤</e1>、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、<e1>淋巴结核</e1>、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、<e1>红斑性狼疮</e1>、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、<e1>支气管哮喘</e1>、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、<e1>小儿痄腮</e1>、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、<e1>血栓闭塞性脉管炎</e1>、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、<e1>痈疽疗疮</e1>、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食<e2>鲤鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>芥兰</e1>特别适合食欲不振、<e2>便秘</e2>、高胆固醇患者。(芥蓝不可大量、频繁食用，否则会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用)',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '芥兰特别适合食欲不振、<e1>便秘</e1>、高胆固醇患者。(<e2>芥蓝</e2>不可大量、频繁食用，否则会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用)',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>芥兰</e1>特别适合<e2>食欲不振</e2>、便秘、高胆固醇患者。(芥蓝不可大量、频繁食用，否则会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用)',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '芥兰特别适合<e1>食欲不振</e1>、便秘、高胆固醇患者。(<e2>芥蓝</e2>不可大量、频繁食用，否则会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用)',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重<e2>胃溃疡</e2>、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食竹笋。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、<e2>胃出血</e2>、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食竹笋。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、<e2>肝硬化</e2>、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食竹笋。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、<e2>慢性肠炎</e2>以及泌尿系结石之人，应慎食竹笋。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及<e2>泌尿系结石</e2>之人，应慎食竹笋。',\n",
      " '不宜\\t食用<e1>猪肉</e1>后忌饮用大量茶水，因为这样不但容易造成<e2>便秘</e2>，而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收。',\n",
      " '不宜\\t食用猪肉后忌饮用大量<e1>茶</e1>水，因为这样不但容易造成<e2>便秘</e2>，而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收。',\n",
      " '不宜\\t对水产类<e1>腹泻便溏</e1>等病症者不宜多食<e2>牡蛎</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝病</e1>、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃<e2>豆豉</e2>',\n",
      " '不宜\\t肝病、<e1>肾病</e1>、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃<e2>豆豉</e2>',\n",
      " '不宜\\t肝病、肾病、<e1>消化性溃疡</e1>和动脉硬化患者应少吃<e2>豆豉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性皮肤病</e1>及眼病患者忌食<e2>香菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>发热</e1>、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t发热、<e1>牙痛</e1>、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、<e1>口舌</e1>生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、<e1>口舌生疮</e1>、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、<e1>咳吐黄痰</e1>等上火症状者不宜食用<e2>羊肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病</e1>、脾胃虚寒不宜食用<e2>雪蛤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t糖尿病、<e1>脾胃虚</e1>寒不宜食用<e2>雪蛤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒发烧</e1>或阴虚喉痛的人不宜食用<e2>鲍鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒发烧或<e1>阴虚喉痛</e1>的人不宜食用<e2>鲍鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>过夜的熟油菜</e1>不宜吃，造成亚硝酸盐沉积，引发<e2>癌症</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肥胖</e1>、高血脂者慎食<e2>开心果</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>皮肤瘙痒性疾病</e1>，眼部充血患者忌食<e2>紫甘蓝</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾虚便溏</e1>、慢性胃炎者忌食<e2>猕猴桃</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>消化系统疾病</e1>，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，<e1>心脑血管系统疾病</e1>，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，<e1>泌尿系统疾病</e1>，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，<e1>内分泌系统疾病</e1>，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，<e1>男性疾病</e1>，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，<e1>儿科疾病</e1>，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，<e1>骨科疾病</e1>，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，<e1>五官疾病</e1>，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，<e1>外科疾病</e1>，传染性疾病，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，<e1>传染性疾病</e1>，五官疾病，皮肤性病慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，传染性疾病，五官疾病，<e1>皮肤性病</e1>慎食<e2>鲅鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>溃疡病</e1>、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食<e2>菠萝</e2>，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t患有溃疡病、<e1>肾脏病</e1>、凝血功能障碍的人应禁食<e2>菠萝</e2>，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食<e1>菠萝</e1>，<e2>发烧</e2>及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>风寒咳嗽</e1>、痰饮咳嗽者不宜食用<e2>柑桔</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>春笋</e1>因性寒、<e2>年老体弱</e2>、婴幼儿最好忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有<e1>肠胃炎</e1>、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有肠胃炎、<e1>胃溃疡</e1>、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、<e1>胆囊炎</e1>等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；<e1>肠胃功能虚弱</e1>、消化不良的人慎吃<e2>甲鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有脚气、<e1>黄疸病</e1>的人忌食<e2>南瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>脚气</e1>、黄疸病的人忌食<e2>南瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有严重<e1>肝病</e1>、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者应禁食<e2>黄豆</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、<e1>肾病</e1>、痛风、消化性溃疡、低碘者应禁食<e2>黄豆</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、<e1>痛风</e1>、消化性溃疡、低碘者应禁食<e2>黄豆</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、痛风、<e1>消化性</e1>溃疡、低碘者应禁食<e2>黄豆</e2>；',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、痛风、消化性<e1>溃疡</e1>、低碘者应禁食<e2>黄豆</e2>；',\n",
      " '不宜\\t吃完<e1>羊肉</e1>后不宜马上饮茶，否则可导致<e2>排便不畅</e2>或大便秘结。',\n",
      " '不宜\\t吃完羊肉后不宜马上饮<e1>茶</e1>，否则可导致<e2>排便不畅</e2>或大便秘结。',\n",
      " '不宜\\t吃完<e1>羊肉</e1>后不宜马上饮茶，否则可导致排便不畅或<e2>大便秘结</e2>。',\n",
      " '不宜\\t吃完羊肉后不宜马上饮<e1>茶</e1>，否则可导致排便不畅或<e2>大便秘结</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>春笋</e1>因性寒、<e2>年老体弱</e2>、婴幼儿最好忌食。',\n",
      " '不宜\\t有<e1>高血压</e1>、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食<e2>猪肝</e2>，因为肝中胆固醇含量较高。',\n",
      " '不宜\\t有高血压、<e1>冠心病</e1>、肥胖症及血脂高的人忌食<e2>猪肝</e2>，因为肝中胆固醇含量较高。',\n",
      " '不宜\\t有高血压、冠心病、<e1>肥胖症</e1>及血脂高的人忌食<e2>猪肝</e2>，因为肝中胆固醇含量较高。',\n",
      " '不宜\\t<e1>子宫肌瘤</e1>、乳腺癌患者忌食<e2>黄豆</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>、大便稀溏者少食<e2>小白菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>高胆固醇</e1>、肝病、高血压患者忌食<e2>鸡肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇、<e1>肝病</e1>、高血压患者忌食<e2>鸡肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t肝热的人应慎防<e1>便秘</e1>，因为<e2>番石榴</e2>具有收敛止泻作用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>血压</e1>偏低、<e2>脾胃虚</e2>寒忌食芹菜',\n",
      " '不宜\\t<e1>血压</e1>偏低、脾胃虚寒忌食<e2>芹菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血脂、高胆固醇血症、<e1>动脉硬化</e1>及肝病患者慎食<e2>鱿鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血脂、<e1>高胆固醇血症</e1>、动脉硬化及肝病患者慎食<e2>鱿鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血脂</e1>、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食<e2>鱿鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃溃疡</e1>、肾炎患者忌食<e2>竹笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t有吐血、咳血病史患者，<e1>胃溃疡</e1>及心脏病者宜慎食<e2>香瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t有<e1>吐血</e1>、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜慎食<e2>香瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t外感风寒、<e1>出血症</e1>、糖尿病患者慎用<e2>银耳</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>外感风寒</e1>、出血症、糖尿病患者慎用<e2>银耳</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>杨梅</e1>性温热，<e2>牙痛</e2>、胃酸过多、上火的人不要多食杨梅。',\n",
      " '不宜\\t<e1>杨梅</e1>性温热，牙痛、<e2>胃酸过多</e2>、上火的人不要多食杨梅。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>、月经期间不宜进食西<e2>红柿</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾炎</e1>、糖尿病、冠心病、心肌梗死患者不宜多吃<e2>苹果</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肾炎、<e1>糖尿病</e1>、冠心病、心肌梗死患者不宜多吃<e2>苹果</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肾炎、糖尿病、<e1>冠心病</e1>、心肌梗死患者不宜多吃<e2>苹果</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒</e1>伴有头痛、乏力、发热的人忌食<e2>鸡肉</e2>，鸡汤。',\n",
      " '不宜\\t<e1>感冒</e1>伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，<e2>鸡汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒伴有<e1>头痛</e1>、乏力、发热的人忌食<e2>鸡肉</e2>，鸡汤。',\n",
      " '不宜\\t感冒伴有<e1>头痛</e1>、乏力、发热的人忌食鸡肉，<e2>鸡汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒伴有头痛、<e1>乏力</e1>、发热的人忌食<e2>鸡肉</e2>，鸡汤。',\n",
      " '不宜\\t感冒伴有头痛、<e1>乏力</e1>、发热的人忌食鸡肉，<e2>鸡汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感冒伴有头痛、乏力、<e1>发热</e1>的人忌食<e2>鸡肉</e2>，鸡汤。',\n",
      " '不宜\\t感冒伴有头痛、乏力、<e1>发热</e1>的人忌食鸡肉，<e2>鸡汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t感染性疾病、<e1>肝病</e1>、肾病的人慎食<e2>牛腩</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>感染性疾病</e1>、肝病、肾病的人慎食<e2>牛腩</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>急慢性肾炎</e1>及肾功能不全者忌食<e2>香蕉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及<e1>肥胖</e1>、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭翅</e2>；',\n",
      " '不宜\\t胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、<e1>动脉硬化</e1>、慢性肠炎应少食<e2>鸭翅</e2>；',\n",
      " '不宜\\t胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、<e1>慢性肠炎</e1>应少食<e2>鸭翅</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃部冷痛</e1>、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭翅</e2>；',\n",
      " '不宜\\t胃部冷痛、腹泻清稀、<e1>腰痛</e1>及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭翅</e2>；',\n",
      " '不宜\\t胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及<e1>寒性痛</e1>经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭翅</e2>；',\n",
      " '不宜\\t胃部冷痛、<e1>腹泻清稀</e1>、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食<e2>鸭翅</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃寒湿</e1>、气滞或皮肤骚痒病患者忌食<e2>干香菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t脾胃寒湿、<e1>气滞</e1>或皮肤骚痒病患者忌食<e2>干香菇</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>便溏腹泻</e1>慎食<e2>菱角</e2>',\n",
      " '不宜\\t瘙痒性皮肤病以及有内热、<e1>荨麻疹</e1>、癣病者应忌食<e2>鲢鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>瘙痒性皮肤病</e1>以及有内热、荨麻疹、癣病者应忌食<e2>鲢鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t瘙痒性皮肤病以及有<e1>内热</e1>、荨麻疹、癣病者应忌食<e2>鲢鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食<e2>咸鸭蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压、糖尿病患者、<e1>心血管病</e1>、肝肾疾病患者应少食<e2>咸鸭蛋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、脾胃虚寒、<e1>慢性肠炎</e1>、腹泻者最好不要食用<e2>驴肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t孕妇、<e1>脾胃虚寒</e1>、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用<e2>驴肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高脂血症、<e1>动脉硬化</e1>、皮肤疥癣、急性炎症和面部痤疮及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜多食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高脂血症、动脉硬化、皮肤疥癣、<e1>急性炎症</e1>和面部痤疮及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜多食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高脂血症、动脉硬化、皮肤疥癣、急性炎症和面部痤疮及<e1>过敏性鼻炎</e1>、支气管哮喘等病症者不宜多食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患<e1>高脂血症</e1>、动脉硬化、皮肤疥癣、急性炎症和面部痤疮及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜多食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高脂血症、动脉硬化、皮肤疥癣、急性炎症和<e1>面部痤疮</e1>及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜多食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患高脂血症、动脉硬化、<e1>皮肤疥癣</e1>、急性炎症和面部痤疮及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜多食<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>萝卜苗性凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、<e2>慢性胃炎</e2>、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>萝卜苗性凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食。<e2>胃及十二指肠溃疡</e2>、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>萝卜苗性凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、<e2>单纯甲状腺肿</e2>、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>萝卜苗</e1>萝卜苗性凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、<e2>先兆流产</e2>、子宫脱垂等患者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾炎</e1>、肾结石患者、<e2>胃肠虚汗</e2>、腹泻者忌食菠菜',\n",
      " '不宜\\t<e1>肾炎</e1>、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食<e2>菠菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>冠心病</e1>、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食<e2>奶油</e2>',\n",
      " '不宜\\t冠心病、<e1>高血压</e1>、糖尿病，动脉硬化患者忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食<e2>奶油</e2>',\n",
      " '不宜\\t冠心病、高血压、<e1>糖尿病</e1>，动脉硬化患者忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食<e2>奶油</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重<e2>胃溃疡</e2>、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、<e2>胃出血</e2>、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、<e2>肝硬化</e2>、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、<e2>慢性肠炎</e2>以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及<e2>泌尿系结石</e2>之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t温热内蕴者、<e1>皮肤疮毒</e1>、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、动脉硬化之人忌食<e2>鹅肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、<e1>高血压病</e1>、血脂血症、动脉硬化之人忌食<e2>鹅肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、<e1>血脂血症</e1>、动脉硬化之人忌食<e2>鹅肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、<e1>动脉硬化</e1>之人忌食<e2>鹅肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>便秘</e1>，痔疮者不宜多食<e2>猪肺</e2>',\n",
      " '不宜\\t少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、<e1>心血管病</e1>、肝肾疾病患者少食<e2>松花蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t少儿、<e1>脾阳不足</e1>、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食<e2>松花蛋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>冬瓜</e1>性寒凉，<e2>脾胃虚弱</e2>、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食佛手瓜。',\n",
      " '不宜\\t冬瓜性寒凉，<e1>脾胃虚弱</e1>、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食<e2>佛手瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>冬瓜</e1>性寒凉，脾胃虚弱、<e2>肾脏虚寒</e2>、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食佛手瓜。',\n",
      " '不宜\\t冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、<e1>肾脏虚寒</e1>、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食<e2>佛手瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>冬瓜</e1>性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、<e2>久病滑泄</e2>、阳虚肢冷者忌食佛手瓜。',\n",
      " '不宜\\t冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、<e1>久病滑泄</e1>、阳虚肢冷者忌食<e2>佛手瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高胆固醇血症</e1>、肝病、高血压和冠心病患者不宜食用<e2>鸭肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇血症、<e1>肝病</e1>、高血压和冠心病患者不宜食用<e2>鸭肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t高胆固醇血症、肝病、<e1>高血压</e1>和冠心病患者不宜食用<e2>鸭肝</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>山竹</e1>亦含较高钾质，故<e2>肾病</e2>及心脏病人应少吃。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人慎用<e1>荔枝</e1>，阴虚火旺，有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。阴虚所致的<e2>咽喉干疼</e2>、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人慎用<e1>荔枝</e1>，阴虚火旺，有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。阴虚所致的咽喉干疼、<e2>牙龈肿痛</e2>、鼻出血等症者忌用；',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '糖尿病人慎用<e1>荔枝</e1>，<e2>阴虚火旺</e2>，有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；',\n",
      " '不宜\\t肠道敏感的人不宜吃太多<e1>燕麦</e1>，以免引起胀气、胃痛或<e2>腹泻</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肠道敏感的人不宜吃太多<e1>燕麦</e1>，以免引起<e2>胀气</e2>、胃痛或腹泻。',\n",
      " '不宜\\t肠道敏感的人不宜吃太多<e1>燕麦</e1>，以免引起胀气、<e2>胃痛</e2>或腹泻。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '发热、<e1>牙痛</e1>、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '发热、牙痛、<e1>口舌</e1>生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '发热、牙痛、<e1>口舌生疮</e1>、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、<e1>高血压</e1>、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、<e1>急性肠炎</e1>或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；<e1>肝病</e1>、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '<e1>发热</e1>、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '发热、牙痛、口舌生疮、<e1>咳吐黄痰</e1>等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊蝎子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃寒湿气滞</e1>或皮肤骚痒病患者忌食<e2>香菇</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有严重<e1>肝病</e1>、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食<e2>青豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、<e1>肾病</e1>、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食<e2>青豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、<e1>痛风</e1>、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食<e2>青豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、痛风、<e1>消化性溃疡</e1>、动脉硬化、低碘者应禁食<e2>青豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、<e1>动脉硬化</e1>、低碘者应禁食<e2>青豆</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>、高血脂、胆囊炎患者忌食<e2>柴鸡</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血压、<e1>高血脂</e1>、胆囊炎患者忌食<e2>柴鸡</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、<e1>高血压</e1>、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、高血压、<e1>血脂偏高</e1>、胆囊炎、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、<e1>胆囊炎</e1>、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>热毒疖肿</e1>、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食<e2>鸡翅</e2>。',\n",
      " '不宜\\t因螺性大寒，故<e1>风寒感冒</e1>期间忌食<e2>海螺</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>尿频</e1>、胃寒的人应少食<e2>生菜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t出血及体虚者，<e1>脾胃虚寒</e1>、腹胀便溏者忌食<e2>香瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿阻脾胃</e1>、气滞食积者应慎食<e2>红薯</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>，湿盛便溏者不宜食用<e2>西瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>阳虚脾弱</e1>、外感未清、便泻肠风者都不宜食用<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t阳虚脾弱、<e1>外感未清</e1>、便泻肠风者都不宜食用<e2>鸭肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患<e1>皮肤病</e1>、肝病、肾病的患者慎食<e2>牛肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t患皮肤病、<e1>肝病</e1>、肾病的患者慎食<e2>牛肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t患皮肤病、肝病、<e1>肾病</e1>的患者慎食<e2>牛肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t老年人、<e1>肥胖</e1>和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用<e2>猪油</e2>',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、胆囊切除者、<e1>胃溃疡</e1>、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、<e1>慢性胃炎</e1>、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t'\n",
      " '痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、<e1>消化不良</e1>、跌打损伤患者忌食<e2>花生</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>发热</e1>、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者、肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、<e1>牙痛</e1>、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者、肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、<e1>口舌生疮</e1>、咳吐黄痰等上火症状者、肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者、<e1>肝病</e1>、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者、肝病、<e1>高血压</e1>、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者、肝病、高血压、<e1>急性肠炎</e1>或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t发热、牙痛、口舌生疮、<e1>咳吐黄痰</e1>等上火症状者、肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>体胖</e1>、多痰、舌苔厚腻者慎食<e2>猪肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t体胖、<e1>多痰</e1>、舌苔厚腻者慎食<e2>猪肉</e2>；',\n",
      " '不宜\\t<e1>油豆腐</e1>相对于其他豆制品不易消化，经常<e2>消化不良</e2>、胃肠功能较弱的人慎食。',\n",
      " '不宜\\t油豆腐相对于其他<e1>豆制品</e1>不易消化，经常<e2>消化不良</e2>、胃肠功能较弱的人慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>患癌症</e1>、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患癌症、<e1>痛风</e1>、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患癌症、痛风、<e1>肥胖</e1>、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、<e1>血友病</e1>、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、<e1>肝硬化</e1>等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患癌症、痛风、肥胖、有痰火、<e1>血小板减少</e1>、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患癌症、痛风、肥胖、有<e1>痰火</e1>、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、<e1>维生素E缺少</e1>、肝硬化等病症者不宜食用<e2>比目鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鲢鱼</e1>可使<e2>炎症</e2>加重，因此，甲亢病人不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蚌肉</e1>性寒，患<e2>脾胃虚寒</e2>、腹泻便溏等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>蚌肉</e1>性寒，患脾胃虚寒、<e2>腹泻便溏</e2>等病症者不宜食用。',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿疹</e1>、皮肤过敏者慎食<e2>带鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t凡阴虚火旺、<e1>咳嗽</e1>、咯血、吐血、便血、目疾、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡阴虚火旺、咳嗽、<e1>咯血</e1>、吐血、便血、目疾、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡阴虚火旺、咳嗽、咯血、<e1>吐血</e1>、便血、目疾、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡阴虚火旺、咳嗽、咯血、吐血、<e1>便血</e1>、目疾、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡阴虚火旺、咳嗽、咯血、吐血、便血、目疾、疮疖和<e1>消化道溃疡</e1>的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡阴虚火旺、咳嗽、咯血、吐血、便血、<e1>目疾</e1>、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡阴虚火旺、咳嗽、咯血、吐血、便血、目疾、<e1>疮疖</e1>和消化道溃疡的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t凡<e1>阴虚火旺</e1>、咳嗽、咯血、吐血、便血、目疾、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用<e2>红椒</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重<e2>胃溃疡</e2>、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、<e2>胃出血</e2>、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、<e2>肝硬化</e2>、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>竹笋</e1>含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、<e2>慢性肠炎</e2>以及泌尿系结石之人，应慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>燕麦</e1>一次不宜食用太多，否则会造成<e2>胃痉挛</e2>或腹胀。',\n",
      " '不宜\\t<e1>燕麦</e1>一次不宜食用太多，否则会造成胃痉挛或<e2>腹胀</e2>。',\n",
      " '不宜\\t但是<e1>脾胃虚弱</e1>、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃<e2>黄瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t但是脾胃虚弱、<e1>腹痛腹泻</e1>、肺寒咳嗽者都应少吃<e2>黄瓜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>鲇鱼</e1>为发物、<e2>痼疾</e2>、疮疡患者慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>湿疹</e1>、慢性支气管炎、夜盲症忌食<e2>莴笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿疹、<e1>慢性支气管炎</e1>、夜盲症忌食<e2>莴笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿疹、慢性支气管炎、<e1>夜盲症</e1>忌食<e2>莴笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有肝病疾病、<e1>动脉硬化</e1>、高血压病的患者应少食或不食<e2>猪皮</e2>为好。',\n",
      " '不宜\\t患有肝病疾病、动脉硬化、<e1>高血压病</e1>的患者应少食或不食<e2>猪皮</e2>为好。',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>肝病</e1>疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食<e2>猪皮</e2>为好。',\n",
      " '不宜\\t<e1>绿豆</e1>性寒凉，素体阳虚、<e2>脾胃虚寒</e2>、泄泻者慎食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>气虚胃寒</e1>、腹泻者忌食<e2>白菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者慎服；<e1>肥胖</e1>、血脂较高者不宜多食<e2>猪里脊</e2>肉',\n",
      " '不宜\\t阴虚火旺者慎服。<e1>便秘</e1>或患有痔疮者应少食或不食<e2>孜然</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝炎</e1>活动期的人都不宜食<e2>蟹</e2>；患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有<e1>冠心病</e1>、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃<e2>蟹黄</e2>，蟹肉也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有<e1>冠心病</e1>、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，<e2>蟹肉</e2>也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、<e1>高血压</e1>、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃<e2>蟹黄</e2>，蟹肉也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、<e1>高血压</e1>、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，<e2>蟹肉</e2>也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、高血压、<e1>动脉硬化</e1>、高血脂的人应少吃或不吃<e2>蟹黄</e2>，蟹肉也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、高血压、<e1>动脉硬化</e1>、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，<e2>蟹肉</e2>也不宜多吃。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>、高血脂、胆囊炎患者忌食<e2>鸡肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t高血压、<e1>高血脂</e1>、胆囊炎患者忌食<e2>鸡肉</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>胃溃疡</e1>、肾炎患者忌食<e2>竹笋</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>蛤蜊</e1>性寒，<e2>脾胃虚寒</e2>，腹泻便池者忌食；寒性胃痛腹痛者忌食；女子月经来潮期间及妇人产后忌食；受凉感冒者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>脾胃虚寒</e1>、腹泻者应少食<e2>蛏子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>生疮</e1>或阴虚火旺时，不宜吃<e2>虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t生疮或<e1>阴虚火旺</e1>时，不宜吃<e2>虾</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>鲢鱼</e1>肉不宜多吃，吃多了容易<e2>口渴</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血脂、高胆固醇血症、<e1>动脉硬化</e1>等心血管病及肝病患者应慎食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等<e1>心血管病</e1>及肝病患者应慎食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血脂、<e1>高胆固醇血症</e1>、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血脂</e1>、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食<e2>墨鱼</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>动脉硬化</e1>、冠心病和高血脂患者忌饮<e2>鸡汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t动脉硬化、<e1>冠心病</e1>和高血脂患者忌饮<e2>鸡汤</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>大豆</e1>在消化吸收过程中会产生过多的气体造成<e2>胀肚</e2>，故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>大豆</e1>在消化吸收过程中会产生过多的气体造成胀肚，故<e2>消化功能不良</e2>、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>鱿鱼</e1>中含有导致<e2>痛风</e2>的物质，所以注意不要过多食用，痛风患者更应少食。',\n",
      " '不宜\\t患急性<e1>肠炎</e1>、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食<e2>海参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患急性肠炎、菌痢、<e1>感冒</e1>、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食<e2>海参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患急性肠炎、<e1>菌痢</e1>、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食<e2>海参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患急性肠炎、菌痢、感冒、<e1>咳痰</e1>、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食<e2>海参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、<e1>气喘</e1>及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食<e2>海参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及<e1>大便溏薄</e1>、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食<e2>海参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风</e1>、尿酸过高患者忌食<e2>鳕鱼</e2>',\n",
      " '不宜\\t阴盛阳虚体质、<e1>脾虚便溏</e1>、慢性腹泻者不宜食用<e2>苋菜</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>肝病</e1>、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肝病、<e1>高血压</e1>、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t肝病、高血压、<e1>急性肠炎</e1>或其他感染性疾病及发热期间不宜食用<e2>羊肉</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>带鱼</e1>属动风发物，凡患有<e2>疥疮</e2>、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>带鱼</e1>属动风发物，凡患有疥疮、<e2>湿疹</e2>等皮肤病或皮肤过敏者忌食。',\n",
      " '不宜\\t<e1>带鱼</e1>属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等<e2>皮肤病</e2>或皮肤过敏者忌食。',\n",
      " '不宜\\t2.患过<e1>敏性鼻炎</e1>、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t2.患过敏性鼻炎、<e1>支气管炎</e1>、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃<e2>虾</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>体内虚寒</e1>，易腹泻者不宜多食<e2>丝瓜</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>高血压</e1>伴有头昏脑涨、口苦咽干、性情急躁、大便干结以及肝阳偏亢的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压伴有头昏脑涨、<e1>口苦咽干</e1>、性情急躁、大便干结以及肝阳偏亢的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压伴有头昏脑涨、口苦咽干、性情急躁、<e1>大便干结</e1>以及肝阳偏亢的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压伴有<e1>头昏脑涨</e1>、口苦咽干、性情急躁、大便干结以及肝阳偏亢的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t高血压伴有头昏脑涨、口苦咽干、<e1>性情急躁</e1>、大便干结以及肝阳偏亢的患者要忌食<e2>人参</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>慢性胃炎</e1>、胃溃疡忌食<e2>李子</e2>',\n",
      " '不宜\\t慢性胃炎、<e1>胃溃疡</e1>忌食<e2>李子</e2>',\n",
      " '不宜\\t<e1>痛风</e1>和糖尿病人不宜食用<e2>芦笋</e2>。',\n",
      " '不宜\\t<e1>糖尿病</e1>，酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食<e2>腐竹</e2>。',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食；<e1>肥胖</e1>、血脂较高、高血压者慎食<e2>猪排</e2>',\n",
      " '不宜\\t湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食；肥胖、<e1>血脂较高</e1>、高血压者慎食<e2>猪排</e2>',\n",
      " '不宜\\t患有<e1>慢性胃炎</e1>、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食<e2>柿子</e2>。',\n",
      " '不宜\\t患有慢性胃炎、排空延缓、<e1>消化不良</e1>等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食<e2>柿子</e2>。']\n"
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    "    for i in test:\n",
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    "    for i in ture_anwser:\n",
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